Рука человека – это самая подвижная часть тела. Она обладает большим диапазоном движения. С помощью рук мы выполняем тончайшую работу, пишем, создаем произведения искусства. Именно по этой причине так важно сохранить суставы пальцев рук в здоровом виде.
Вертикальное положение тела, ставшее результатом антропогенеза, привело к тому, что верхние конечности перестали осуществлять опорно-двигательную функцию, а стала «органом труда». Это усовершенствование функции привело к изменениям в анатомическом строении кисти, предплечья и в целом плечевого пояса.
[1], [2], [3], [4], [5]
Боль в суставах пальцев рук возникает при болезнях суставов. Самые распространенные из них: травмы либо растяжение связок и мышц, которые окружают сустав пальцев рук, артрит определенного сустава, остеоартроз, подагра, ревматоидный артрит. Могут встречаться и другие недуги, но существенно реже.
[6], [7], [8], [9], [10], [11]
В случае с ревматоидным артритом диагноз может установить только врач, основываясь на рентгеновских снимках, наличии изменений в анализах и довольно характерных симптомах этих недугов. Ревматоидный артрит, например, характеризуется симметричным поражением суставов (одинаковые суставы на обеих конечностях). Зачастую это суставы стоп и голеностопных суставов. При этом наличествуют явные признаки воспаления (ограниченная подвижность в суставах, отеки, покраснение).
Ревматоидный артрит может поражать как детей, так и взрослых людей. Зачастую в процесс вовлекаются суставы рук. Остеоартроз чаще проявляется болями в коленных или тазобедренных суставах, при этом признаки воспаления, как правило, отсутствуют. Кстати, практически во всех случаях этот недуг поражает людей старшего и преклонного возраста, хотя иногда можно встретить и обусловленные генетической предрасположенностью формы остеоартроза, при которых болезнь может начаться в подростковом и даже в еще более юном возрасте. Для остеоартроза характерными являются боли в суставах пальцев рук, появляющиеся после физической активности, в конце дня, тогда как при ревматоидном артрите болевой синдром, как правило, немного снижается после физических нагрузок.
При ревматоидном артрите в основном беспокоят суставы пальцев рук, а также лучезапястные суставы. Болевой синдром, как правило, средней силы. Для суставов характерны покраснение и припухлость, к тому же симметрично с обеих сторон и не меньше 2 групп. С утра может беспокоить некоторая скованность на протяжении нескольких часов. Боль в суставах пальцев рук может носить как периодический, так и постоянный характер.
Лечение. Нужно как можно быстрее обратиться за консультацией ревматолога. Несмотря на то, что ревматоидный артрит нельзя вылечить полностью, изменения в суставах есть возможность своевременно приостановить с помощью противовоспалительных препаратов или хирургического вмешательства с применением синовэктомии.
[12], [13], [14], [15], [16]
Подагра, которая получила название «болезнь мясоедов», появляется из-за отложений в суставах микроскопических кристалликов вещества, которое образуется в процессе обмена пуринов (вещества, вместимость которых особенно большая в мясе и продуктах из мяса. Если этот обмен нарушается, начинает развиваться подагра. Заболевают чаще всего мужчины зрелого возраста. Боль носит острый характер, иной раз ее просто невозможно терпеть. Приступ начинается спонтанно. Наблюдается припухлость больного сустава, он обретает багрово-красный оттенок.
При подагре в основном беспокоят такие суставы рук, как запястные суставы, локтевые суставы, суставы пальцев рук. Боль при этом может быть чрезвычайно сильной и носить жгучий, давящий, пульсирующий или рвущий характер. Максимальная ее интенсивность отмечается в ночное время суток, ослабевает обычно ближе к наступлению утра. Приступ может спровоцировать прием спиртных напитков, чрезмерное употребление мяса и чересчур жирной пищи, посещение сауны или бани. Приступы могут повторяться примерно 2-6 раз в год и длиться в среднем по 3-4 дня.
Лечение. Для того, чтобы снять приступ разыгравшейся подагры, необходимо принять анальгетики (их может назначить только врач). Далее необходимо строго следовать диете, которая предусматривает ограничения в употреблении мяса, рыбы, жирной пищи и спиртного. По рекомендации врача периодически нужно проходить курсы лечения медикаментами, которые понижают уровень мочевой кислоты в крови. Также есть специальные лекарственные средства, которые приводят в норму обмен пуринов.
[17], [18], [19], [20], [21], [22], [23], [24], [25]
При этом заболевании наблюдается боль в суставах пальцев рук, а также пястно-запястном суставе большого пальца руки.
Боль в суставах пальцев рук носит тупой характер, беспокоит, как правило, в дневное время, становится более интенсивной при движениях, физической активности, после длительного пребывания в вертикальном положении. Она существенно ослабевает с утра и после хорошего отдыха. Иногда могут наблюдаться хруст и пощелкивание в суставах пальцев рук. Болевые ощущения могут беспокоить как длительное время (на протяжении нескольких недель и даже месяцев), так и в течение короткого периода – до 1 дня.
Лечение. Лекарственные средства требуются крайне редко. В большинстве случаев можно ограничиться массажем, физиотерапией, плаванием и грязелечением.
При этом заболевании беспокоят постоянные болевые ощущения при движении, а также ограниченность подвижности и боль в суставах пальцев рук, некая скованность после ночного сна, припухлость и покраснение участка кожи над больным суставом, вероятно повышение температуры тела на этом фоне. Артрит может протекать в острой форме, тогда возникают нестерпимые боли и отечность сустава, или в хронической форму – тогда недуг протекает медленно, периодически напоминая о себе болевыми ощущениями. Вторая форма является более опасной из-за неярко выраженной симптоматики, так как продолжительное воспаление способно вызвать деформацию сустава и его полное разрушение. Зачастую артрит возникает как результат инфекции, которая попадает непосредственно в сустав пальцев руки либо из других органов вместе с током крови.
[26], [27], [28], [29]
источник
Боль в суставах обычно связывают с болезнями пожилых людей. Однако это не совсем так. Существует много заболеваний, которые могут вызвать этот симптом в достаточно молодом возрасте. Что делать, если болят суставы пальцев рук, и какие причины это провоцируют?
Во всем опорно-двигательном аппарате находится более 300 суставов. Одни задействованы в движениях человека постоянно, другие функционируют реже. Наиболее подвижными являются суставы пальцев рук. К тому же, они достаточно мелкие, что увеличивает вероятность их поражения при малейшем превышении нагрузки.
Суставом считается место соединения костей, которое окружают:
- Синовиальная жидкость;
- Гиалиновый хрящ;
- Суставная сумка;
- Синовиальная оболочка.
Анатомия кисти
Патологии любой вышеописанный структуры приводит к различным заболеваниям, которые отражаются на всем суставе и провоцируют болевые ощущения.
Каждый палец руки имеет 3 кости и 3 сустава. Причина боли может быть воспалительного или травматического характера.
Ниже рассмотрены основные заболевания, при которых может появляться суставная боль в руке.
Это заболевание воспалительной этиологии. Протекать оно может, как остро, так и хронически. Воспалению подвергается сам сустав и прилегающие ткани.
Симптомы артрита:
- Боль при движении или в состоянии покоя;
- Локальный отек;
- Покраснение и местное повышение температуры;
- Хруст;
- Ограничение подвижности;
- Изменение формы.
Воспаляется соединительная ткань, а симптомы чаще беспокоят на среднем и указательном пальце руки. Характерными особенностями являются симметричность поражения на обеих кистях и усиление болей в ночное время.
При отсутствии лечения заболевание с мелких суставов может распространиться на более крупные.
Возникает вследствие нарушения обмена веществ, в частности, пуринов. Накопление солей в суставе провоцирует воспалительный процесс, боли и ограничение подвижности.
Начинается, как правило, на большом пальце ноги, а затем распространятся на другие суставы. Воспаленные и увеличенные косточки сильно опухают и пекут. Обострение может затянуться до нескольких недель.
Поражение не симметрично. Ноют все кости на пальце. Заболевание приводит к деформации суставов, в результате чего, пальцы двух кистей выглядят по-разному.
При попадании инфекции в косточки или другие структурные элементы сустава появляется инфекционный артрит. Чем лечить такое заболевание зависит от характера возбудителя и локализации очага поражения.
Подобные патологии сопровождаются дополнительными симптомами:
- Общей интоксикацией;
- Повышением температуры тела;
- Нарушением состояния больного.
Возникает при поражении связки. Боль появляется во всех пальцах кисти, кроме мизинца. Больной жалуется на жжение и онемение, визуально видна синюшность и отек. При этой болезни костяшки пальцев плохо разгибаются. Симптомы беспокоят преимущественно по утрам. Воспаление связки большого пальца называется болезнь де Кервена.
Так называется состояние, когда хрящевая ткань разрушается. Почему это происходит? Причины могут скрываться в гормональных или метаболических нарушениях, генетической предрасположенности, длительных повышенных нагрузках.
Больного беспокоит:
- Ограничение движения;
- Хруст;
- Утром сустав ноет и не гнется;
- Усиление дискомфорта при нагрузке.
Когда болит сустав большого пальца на руке, возможен ризартроз, который также является дегенеративным заболеванием. Если большой палец испытывает постоянную нагрузку, вероятность появления проблемы увеличивается.
Причиной становятся бактерии, которые запускают гнойно-некротический процесс в суставах и мягких тканях. К местным симптомам присоединяются общие – повышение температуры, головная боль, недомогание.
Следствием может быть искривление костей и неподвижность суставов.
Воспаление локализуется в суставных сумках, где начинает скапливаться жидкость. Можно заметить, что палец опух, не сгибается, а при пальпации возникает резкая боль. К процессу возможно присоединение вторичной инфекции и начало гнойного бурсита.
Если боль сопровождается определенными изменениями кожного покрова (синюшность, похолодание, а затем покраснение), можно предположить ангиоспастический криз периферических сосудов.
Травма лучепястного сустава левой руки провоцирует болевые ощущения в пальцах этой кисти. На запущенных стадиях суставы очень тяжело сгибать и разгибать. К нарушениям нервной проводимости относится и синдром Рейно, когда во время дискомфортных ощущений кончики пальцев белеют, так как к ним не поступает кровь.
Белый цвет на кончиках пальцев — отличительный симптом такого состояния, которое достаточно опасно из-за высокой вероятности омертвления тканей.
Стреляющая боль, как разряд тока, пронизывает больного от суставов предплечья до фаланг пальцев рук. Больно обычно становится после нагрузки на позвоночник.
Дополнительным симптомом служит нарушение подвижности в каком-то отделе позвоночника и боль при наклоне головы.
Вывих сустава или сильный ушиб фаланги могут стать причиной резких болезненных ощущений. Как правило, больной сам знает, где он ударился.
Видимыми симптомами может быть выпирание сустава большого пальца или, например, мизинца, покраснение, местное повышение температуры.
Возникает из-за частой работы с вибрационными механизмами. Сначала проявляется периодическим дискомфортом, покалыванием чаще среднего или безымянного пальца правой руки. Затем парестезия становится постоянной и переходит в потерю чувствительности и побеление фаланг от основания до кончиков.
Достаточно распространен в современном мире, хотя немногие знают, что это такое. Причиной становится длительная работа за компьютером, в результате которой защемляется нерв, ведущий от запястья к большому, указательному, среднему и безымянному пальцу.
- Иногда характер боли может с большой вероятностью указать на причину. Например, боль по утрам при сгибании, скорее всего, является симптомом воспаления в суставе, в частности, артрита;
- Если суставы опухли и их крутит во время беременности, то ломота связана с гормональными нарушениями. Это может быть размягчение связок или, например, дефицит кальция. Часто суставы ломит и после родов;
- Если пальцы плохо сгибаются после сна, это может быть связано с патологией сосудов и отечностью;
- Неприятные ощущения после физической нагрузки также говорят о проблемах с сосудами. Больно не только сжимать кулак, но также чувствуется онемение и возможны судороги.
Вероятность появления проблем с суставами пальцев рук зависит от нескольких предрасполагающих факторов:
- Частые инфекционные заболевания;
- Повышенная нагрузка и преждевременный износ суставов;
- Возраст старше 40 лет;
- Гормональные и метаболические нарушения;
- Переохлаждения и травмы.
Диагностировать, отчего суставы стали болеть, помогут следующие методы:
Рентгенография. Дает возможность изучить структуру костей, точно определить локализацию травм и опухолей;
Дополнительно врач может назначить анализ мочи и крови.
При первых жалобах на скручивание и ломоту в косточках следует обратиться к терапевту, который затем направит к более узкому специалисту. В зависимости от причины патологии, это может быть ортопед, невролог, хирург, травматолог и ревматолог.
Основу терапии составляют препараты группы нестероидных противовоспалительных средств (Диклофенак, Мовалис, Нимесил). При большинстве заболеваний они помогают устранить саму причину и дискомфорт (когда мелкие или средние суставы крутят и болят).
При слабой эффективности переходят на гормональные препараты (Дексаметазон, Метипред)
При дегенеративных изменениях, которые особенно видны на мизинце и указательном пальце, должны назначаться хондропротекторы (Дона, Структум, мазь Хондроксид).
Многие препараты имеют побочные эффекты, поэтому должны подбираться только врачом после определения точной причины заболевания.
Если суставы сильно выворачивает и боль снижает качество жизни, пациент может использовать параллельно с медикаментами народные средства:
- Облегчить боль в суставах локтей и рук помогут примочки из смеси водки, меда и алоэ;
- Настой брусничных ягод и листьев — его пьют внутрь, как чай. Убирает дискомфорт в мизинцах, безымянных и других пальцах, и часто применяется при артрозах;
- Кусочек прополиса смешивают с подсолнечным маслом, получая мазь. Подушечками пальцев ее нужно легко втирать в больные суставы.
источник
Боль в суставах пальцев рук – это довольно распространенное явление, которое на первый взгляд кажется безобидным.
В большинстве случаев данная патология встречается у людей старше 40 лет, хотя существует множество заболеваний, вызывающих подобные боли и у молодых.
Опорно-двигательный аппарат человека имеет более 300 суставов.
Самые подвижные и мелкие из них находятся в пальцах.
Они имеют небольшую суставную поверхность и тонкую соединительную оболочку, в результате чего часто подвергаются различным заболеваниям.
Сустав – это соединение костей, покрытое составной полостью, в которой имеется синовиальная жидкость, гиалиновым хрящом, синовиальной оболочкой и суставной сумкой.
Каждый палец руки состоит из:
- трех костей — проксимальная фаланга, средняя фаланга, дистальная фаланга.
- трех суставов — проксимальный фаланговый ( в нем кости, которые формируют ладонь, имеют соединение с проксимальной фалангой пальца), средний фаланговый сустав, третье сочленение пальца носит название дистального межфалангового сустава.
Причины появления болевых ощущений в суставах пальцев рук можно подразделить на 2 вида: воспалительные (заболевания) и травматические.
Боли воспалительного характера могут появляться в результате следующих заболеваний:
Это группа заболеваний, характеризующихся хроническим или острым воспалением суставов и прилегающих к ним тканей.
При наличии данных болезней боли в пальцах рук могут появляться не только во время их движения, но и в состоянии покоя. При этом они имеют выраженную интенсивность, сопровождаются сильными отеками и покраснением кожи в зоне воспаления.
Также не исключено появление хруста в суставе во время нагрузки, ограничение его подвижности, изменение формы и повышение местной температуры.
Ревматоидный артрит – заболевание соединительной ткани комбинированного характера, характеризующееся поражением мелких суставов.
Признаки развития болезни:
- воспаление и опухание пястно-фаланговых суставов средних и указательных пальцев рук;
- симметричность поражения: если произошло воспаление на одной руке, то в обязательном порядке будет развитие патологии и на другой.
При данном заболевании повышается риск вовлечения в воспалительный процесс более крупных суставов – коленных, локтевых и голеностопных.
Болевые ощущения при ревматоидном артрите возникают в основном в ночное время (во второй половине) и утром.
Подагрический артрит (подагра) — еще одна разновидность артритов.
Заболевание вызвано отложением солей в тканях суставов и увеличением в крови мочевой кислоты.
Развитие болезни чаще всего происходит у людей «мясоедов», так как мясо является основным источником пуринов, нарушение обменного процесса которых приводит к данной патологии.
Признаки начала заболевания:
- боль в большом пальце ноги, которая постепенно распространяется на остальные суставы, в том числе и пальцев рук. Здесь уже можно говорить о появлении более сложной болезни – полиартрит;
- покраснение места поражения.
Признаки обострения заболевания:
- сильный отек;
- сильная жгучая боль (преимущественно в ночное время) по всей руке;
- повышение местной температуры.
Продолжительность приступа подагры — от 2-3 дней до нескольких недель.
Фото: подагрический артрит суставов пальцев рук
Особенностью данного заболевания является образование патологических очагов уплотнений (тофусов) над пораженными суставами.
Псориатический артрит – это одна из форм псориаза.
Помимо поражения кожи, происходит воспаление суставов стоп и кистей.
При данном виде нарушения воспаляются сразу все суставы пальца, в результате чего он краснеет и приобретает вытянутую форму, поражение суставов несимметричное.
Фото: псориатический артрит
Инфекционные и септические артриты возникают в результате проникновения инфекции в ткани суставов через кровь или поврежденные участки кожи.
Поражению могут подвергаться как один, так и множество суставов.
В зависимости от тяжести и формы заболевания, проявляется оно по-разному.
При запущенности и гнойном воспалении характерны следующие признаки:
- сильная интоксикация организма;
- лихорадка;
- подъем температуры тела до критических отметок.
При этом у детей симптомы проявляются более выражено, чем у пожилых людей.
Почему развивается инфекционный артрит коленного сустава? Узнайте тут.
Стенозирующий лигаментит
Это заболевание, характеризующееся воспалением кольцевой связки пальцев.
Признаки патологии:
- сильное жжение;
- онемение;
- боль во всех (кроме мизинца) пальцах. При этом она не сосредотачивается на одном суставе, а распространяется по всей длине пальцев;
- синюшность и отечность пальца;
- невозможность разогнуть палец без дополнительного усилия.
Усиление неприятных ощущений происходит в основном в ночные часы и под утро (в 4 – 5 часов).
Днем боль стихает или пропадает вовсе.
Остеоартроз
Заболевание, при котором происходит разрушение хрящевой ткани суставов.
Больше всех подвержены данной патологии женщины преклонного возраста.
К причинам появления остеоартроза можно отнести:
- гормональные нарушения;
- наследственные факторы;
- нагрузки, связанные с профессией;
- нарушение обмена веществ.
Характерные признаки заболевания:
- нарушение свободного движения в суставах пальцев рук;
- хруст в суставах во время движения руки;
- скованность рук в утренние часы;
- появление болезненных ощущений под воздействием нагрузки и их стиханием во время сна;
- при венозном застое возможны тупые боли в ночное время.
В начале заболевания происходит поражение только одного сустава. Затем очень медленно, но верно оно «захватывает» все остальные.
При этом вторичному поражению подвергаются те суставы, которые во время воспаления первого, брали на себя всю его механическую нагрузку.
Если болит сустав большого пальца руки, то можно предполагать о наличии одного из видов остеоартроза — ризартроза.
Характеризуется он поражением его сустава в основании, соединяющего пястную кость и лучепястный сустав.
Возникает заболевание в результате постоянных нагрузок на сустав и мышцы большого пальца, проявляется болевыми ощущениями и деформацией его костей.
Остеомиелит
Патология, проявляющаяся образованием в костях, костном мозге, суставах и мягких тканях гнойно-некротического процесса.
Вызывают данное заболевание продуцирующие гной бактерии.
Первыми признаками болезни могут быть:
- значительное повышение температуры;
- сильная интоксикация;
- боль в суставах;
- тошнота со рвотой;
- головная боль;
- озноб;
- ухудшение общего состояния здоровья.
После нескольких дней от начала заболевания происходит:
- усиление болезненных ощущений в суставах пальцев рук и самих кистях;
- отек мышц кисти, на коже возможно появление венозного рисунка.
- ограничение как активного, так и пассивного движения пальцев.
Послабление перечисленных симптомов (температура тела, боль в суставах, интоксикация), особенно без надобного лечения, вовсе не говорит о вылечивании заболевания.
Во многих случаях это сигнализирует о его переходе в хроническую форму.
Очень часто на пораженных участках появляются так называемые свищи, имеющие гнойные выделения скудного характера, при сливании которых происходит образование подкожных каналов, искривление костей пальцев и неподвижность суставов.
Заболевание, которое характеризуется воспаление суставных сумок, в данном случае пальцев рук, и скоплением в их полости жидкости.
К признаком данной патологии относятся:
- образование мягкой и подвижной припухлости в месте пораженного сустава;
- резкая боль при пальпации;
- повышение местной температуры;
- темно-красный оттенок кожи.
Если возникновению этого недуга послужила травма руки или пальца, то есть риск развития гнойного бурсита, который сопровождается:
- сильной болью по всей руке;
- головной болью;
- постоянной тошнотой;
- слабостью.
Ангиоспастический периферический криз
Иногда боль в пальцах рук возникает в результате проявления ангиоспастического периферического криза, сопровождаемого синюшностью, похолоданием, а затем и сильным покраснением кожи.
Причиной болезни может стать простое охлаждение.
Почему возникает артроз стопы? Узнайте тут.
Что такое синовит коленного сустава? Много полезной информации вы можете найти в этой статье.
Невропатия локтевого нерва
В результате сдавливания или получения травмы лучепястного сустава начинают болеть суставы пальцев левой руки.
Чем дальше заходит заболевание, тем больше нарушается их двигательная активность во время отведения и приведения.
Если боли в пальцах приступообразного характера сопровождаются побелением их кончиков, то диагностируется так называемый синдром Рейно.
Фото: вид пальцев при синдроме Рейно
Он может выступать как в виде самостоятельной болезни, так и в роли одного из симптомов другого заболевания.
Признаками синдрома являются:
- сильные жгучие боли, которые возникают после переохлаждения, травмы или стресса;
- белый цвет кончиков пальцев.
Заболевание имеет серьезное осложнение в виде нарушения процесса доставки кислорода к тканям, что может стать причиной омертвления кончиков пальцев рук.
Полицитемия
Боль в суставах пальцев, их онемение, зуд кожных покровов, головная боль и бессонница могут указывать на наличие этого заболевания.
Оно характеризуется увеличением в организме человека количества эритроцитов и подразделяется на три формы:
- при первичной наблюдается повышенная выработка тромбоцитов, белых и кровяных клеток;
- реактивная (вторичная) полицитемия является следствием заболеваний, которые с кровью не связаны;
- псевдополицитемия характеризуется уменьшением количества плазмы крови.
Фото: окраска рук при полицитемии
Все симптомы патологии непосредственно связаны с нарушением микроциркуляции сосудов и их наполнением кровью.
Шейный остеохондроз
Если появляются режущие и острые боли, которые сопровождаются ощущением прохождения электрического тока по суставам предплечья, переходящее в кончики пальцев, можно заподозрить шейный остеохондроз и защемление корешка.
При этом усиление болей, а также появление чувства замороженности, онемения и ползания мурашек могут усиливаться даже при незначительных нагрузках на позвоночник.
Подвижность отдела, где произошло повреждение, нарушается.
Боль может усиливаться при наклоне головы в противоположную от больной сторону, кашле или чихании.
Болезнь де Кервена
Это воспаление связки большого пальца.
Характеризуется появлением боли в лучезапястном суставе, которая усиливается при движениях кисти.
Может отдаваться на всю кисть, в область предплечья, шеи и плеча.
Во время пальпации наблюдается припухлость и боль в пораженной стороне.
Тендовагинит
Заболевание, характеризующееся хроническим или острым воспалительным процессом соединительнотканных оболочек сухожилий.
Отличительными признаками патологии являются:
- хруст во время движения суставов;
- боли при их сгибании и разгибании;
- припухлость в области поражения сухожильного влагалища.
К наиболее частым причинам суставных болей можно отнести вывих пальцев рук.
Основными признаками этой неприятности будут являться:
- резкая и пронзающая боль поврежденного пальца;
- его неестественное положение;
- выпирание из сустава;
- покраснение кожных покровов;
- повышение местной температуры.
Наиболее часто вывиху подвергается большой палец.
Вибрационная болезнь
Очень часто боли в суставах пальцев возникают при работе с вибрационным механизмом.
Выделяют 4 стадии данного заболевания:
- первая характеризуется периодическим появлением болей в пальцах рук, их онемением и парестезией (покалываем, ощущением мурашек);
- на второй стадии происходит снижение вибрационной чувствительности. Изменение тонуса сосудов, боль и парестезия становятся постоянными. Возможно появление первых признаков вегетативно-сосудистой дистонии;
- при последней стадии (III), парестезия, онемение и боль в пальцах рук приобретают приступообразный характер. Признаки вазоматорных нарушений усиливаются, и появляется так называемый синдром вазоспазма, для которого характерно расстройство чувствительности и побеление пальцев.
Туннельный синдром
К болезненным ощущениям может привести так называемый туннельный синдром, диагностируемый чаще всего у молодых.
Появляется он при долгой работе за компьютером.
Практически все специалисты, чья деятельность связана с подобным занятием, рано или поздно могут испытывать похожие симптомы.
Причиной такой боли является защемление нерва в пястном канале, которое происходит в результате длительной статической нагрузки, неправильного расположения рук или нехватки межсуставной жидкости.
Причин болезненных ощущений в пальцах рук, которые возникают в утренние часы, всего лишь одна – заболевания суставов.
Для выяснения точного диагноза необходимо обратиться к врачу.
Беременность – это особое состояние.
Если опухли и болят суставы пальцев на руках во время вынашивания ребенка, то можно подозревать следующие патологии:
- увеличение количества гормона, отвечающего за размягчение связок суставов (релаксина);
- нехватка в организме кальция;
- суставные заболевания;
- защемление срединного нерва;
- фибромиалгия – заболевание, вызванное депрессивным состоянием.
После рождения ребенка женщина, так же, как и во время его вынашивания, может ощущать боли в запястье.
Причины этой патологии те же:
- нехватка кальция;
- наличие заболеваний суставов.
Боль в пальцах после сна свидетельствует о суставных заболеваниях различного характера.
Также подобная патология нередко возникает в результате утреннего отека кистей рук.
Появление данного недуга после работы и физической нагрузки также является признаком заболевания сосудов.
При этом болевые ощущения сопровождаются судорогами, онемением и быстрой утомляемостью пальцев.
Кожа становится холодной и бледной, волосяной покров рук редеет, а ногти становятся толще.
Через определенное время патология может приобрести хроническую форму, в результате нащупать пульс на лучевых артериях становится невозможным, нарушается кровоток конечностей и сужается просвет их верхних артерий.
Боли становятся постоянными или появляются при незначительной нагрузке.
Боль во время сгибания может свидетельствовать о наличии следующих заболеваний:
- защемление позвоночных нервов;
- стенозирующий лигаментит;
- артроз суставов;
- туннельный синдром;
- остеоартроз;
- тендовагинит.
По каким причинам возникает хруст в спине? Узнайте тут.
Появлению боли могут способствовать следующие факторы:
- инфекции, вызывающие воспалительный процесс в суставах;
- аутоиммунные заболевания;
- износ суставов;
- переломы и травмы;
- недостаток витаминов;
- нарушение обмена веществ;
- пол. У женщин развитие суставных заболеваний наблюдается в несколько раз чаще, нежели у мужчин;
- возраст (больше всех подвержены данному недугу люди от 40 до 60 лет);
- курение;
- генетическая предрасположенность;
- гормональные нарушения (сбой работы щитовидной железы, сахарный диабет);
- переохлаждение;
- постоянный контакт с источниками вибрации;
- однообразные движения рук и пальцев (работа на компьютере, игра на музыкальных инструментах, занятие определенными видами спорта, вязание и т. д.).
Диагностировать причины появления болей в пальцах рук можно с помощью следующих процедур:
Это один из самых популярных методов диагностики возможных травм рук, опухолей и поражений, вызванных инфекциями.
Проведение данной процедуры позволяет изучить структуры костей и костную ткань. Выполняется рентген абсолютно безболезненно.
Результаты будут отражаться на специальной пленке или бумаге в трех проекциях.
Применяется довольно редко, так как данная процедура не дает четкого изображения (из-за плотности костной ткани) контраста структур руки.
Немного напоминает рентгенографию (выполняется с помощью рентгеновских лучей), но данные обрабатывают на компьютере, в результате чего получается серия изображений с поперечными срезами.
При необходимости выявления наличия изменений в костной ткани данный метод исследования является самым информативным.
Метод компьютерной диагностики, позволяющий выявить наличие патологий в той части позвонка, которая отвечает за работу рук.
Распознать заболевания при помощи этой процедуры можно на самых ранних этапах их развития.
Современный и абсолютно безопасный метод диагностики состояния тканей и органов с помощью электромагнитных волн.
Готовые изображения – это снимки продольных и поперечных срезов структур.
Методика исследования, при которой в костную ткань вводится специальное вещество, помогающее увидеть наличие отклонений от нормы.
Для диагностики заболеваний суставов назначаются следующие анализы:
- общий анализ мочи (помогает определить тяжелые формы артрита);
- общий анализ крови (показывает выраженность воспаления, наличие лейкоцитоза и анемии);
- биохимический анализ крови (выявляет повышение фибриногена, сиаловых кислот, гаптоглобина, среднемолекулярных пептидов).
Также назначаются дополнительные исследования, определяющие:
- уровень мочевой кислоты;
- антинуклеарный фактор;
- наличие волчановых клеток;
- уровень комплемента;
- антигены;
- ревматоидный фактор.
Заключается данная процедура в прокалывании больного сустава, после чего находящаяся в нем жидкость берется на исследование.
К данной мере прибегают для установления точных причин воспаления или инфицирования.
Этот анализ выполняют очень редко.
Заключается он во взятии кусочка тканей кожи, которые отправляются на микроскопическое исследование.
Биопсия помогает выявить редкие виды артрита (красная волчанка, склеродермия).
Каким образом проводится лечение болезни Бехтерева? Читайте тут.
На крайний случай, если больной не знает к кому именно ему необходимо обратиться, нужно посетить участкового терапевта, который назначит сдачу необходимых анализов и при необходимости направит к соответствующему специалисту.
Основным видом лечения практически всех заболеваний, является прием медикаментов.
Основная направленность медикаментозного лечения – снятие воспаления и избавления пациента от боли.
В современной медицине для этого применяются нестероидные препараты противовоспалительного избирательного действия, по научному – ингибиторы циклорксигеназы.
Если сравнивать их с лекарствами предыдущего поколения, то их прием в меньшей степени воздействует на почки, кишечник и печень.
К таким препаратам относят:
Если болевой синдром вызван аутоиммунным заболеванием, то основным методом его лечения является прием глюкокортикостероидных гормонов, обладающих хорошими противовоспалительными свойствами.
Препараты данного типа:
Если наблюдаются сильные боли и пациент не может выдержать подобный болевой синдром, возможно использование наркотических средств.
Для устранения болевых ощущений незначительного воспаления применяют разнообразные гели, крема и мази, либо с разогревающим и обезболивающим эффектом (Финалгон), либо с противовоспалительными свойствами (Диклофенак).
При некоторых заболеваниях целесообразно использовать так называемые хондопротективные препараты.
Их основное назначение – корректировка и регенерация суставного хряща.
К ним относят:
Помимо приема лекарственных препаратов, особенно в периоды обострения хронических заболеваний, допускается применение народных средств лечения суставных болей.
Но прибегать к любому из них можно только после консультации с лечащим врачом по поводу того или иного рецепта.
- Компресс из водки, меда и алоэ. Накладывается на больное место. Время процедуры – 2–3 часа.
- Масляный бальзам. Для его приготовления необходимо взять кунжутное и оливковое масло, добавить в смесь витамин А и все хорошенько перемешать. Втереть получившийся бальзам в пораженные места.
- Настойка из ростков картофеля. 200 – 300 граммов проросших ростков картофеля залить 0,5 литрами водки. Настоять 2–3 недели. Втирать в больные суставы раз в день.
- Настойка цветов сирени обыкновенной. Цветки залить спиртом и также настоять в темной посуде 2 недели. Данной настойкой растирать больные суставы перед сном.
- Настой ягод и листьев брусники. Готовится так: ложка сушеной смеси настаивается в стакане кипяченой воды. Хорошо помогает справиться с болями во время обострения артроза. Пьют его, как чай, 2 раза в день по 200 мл.
- Многокомпонентная мазь. Берется по 20 граммов меда и травы морозника (высушенной), 5 граммов горчицы сухой и 10 граммов масла растительного. Все ингредиенты перемешиваются и растапливаются на водяной бане. Полученная смесь остужается, перекладывается в темную стеклянную емкость для хранения. Мазью смазывается пораженное место раз в сутки до полного исчезновения болевого синдрома.
- Мазь из прополиса. Небольшой кусок прополиса пчелиного перемешивается с кукурузным или подсолнечным маслом. Втирается в больной сустав раз в день.
- Растительный отвар. В равных пропорциях берутся: листья крапивы, цветки розмарина и сирени. Из них готовится отвар, который используется для наложения компрессов на больной сустав. Процедуру выполнять перед сном.
Если боль в суставах – это следствие травмы, то первым спасательным средством является лед.
Пораженный участок обматывается плотной тканью или бинтом и сверху прикладывается пакетик со льдом.
Чем лечить остеохондроз при беременности? Узнайте тут.
Что делать, если защемило нерв в спине? Читайте здесь.
При обнаружении любой патологии, связанной с нарушений работы суставов, особенно в периоды их обострения, необходимо придерживаться особенного режима питания.
Продукты, употребление которых следует ограничить или исключить полностью:
- выпечка из муки высшего сорта;
- сладкое;
- молочные продукты высокой жирности. Заменить их можно обезжиренными кисломолочными продуктами и творогом. Это поможет восстановлению кальциевого обмена;
- майонез. Его стоит заменить растительным маслом с яблочным уксусом или лимонным соком;
- соль. Ее избыток при многих заболеваниях (например, артрозе) провоцирует нарушение минерального обмена, что приводит к замене суставного хряща минеральными солями и потере его эластичности. В фазе обострения патологий соль стоит исключить полностью;
- продукты, в состав которых входит щавельная кислота (шпинат, щавель, ревень);
- копчености;
- мясные продукты (ограничить до 100 граммов в неделю);
- крепкий чай и кофе;
- цитрусовые;
- острые блюда.
Продукты, которые помогают при болях в суставах:
- рыба и другие морепродукты. Содержащиеся в них кальций, железо и фосфор способствуют нормализации минерального обмена;
- натуральные сыры низкой жирности;
- салат;
- редис;
- яичные желтки;
- смородина;
- орехи;
- плоды и сок граната;
- инжир;
- цветная капуста;
- оливковое масло;
- имбирь;
- льняное масло или рыбий жир. Входящие в состав этих продуктов омега-3 жирные кислоты улучшают состояние сосудов и помогают восстановлению жирового обмена;
- яблочный уксус способствует процессу ощелачивания крови и выведению солей.
При заболеваниях суставов необходимо соблюдать водно-солевой баланс, а потребление воды увеличить до 2-х литров в сутки. В это количество входят зеленые и травяные чаи.
Во время обострения заболеваний суставов полный покой, к которому многие стремятся, может навредить больше, нежели чрезмерная активность.
Выход из данной ситуации один – чередовать отдых суставов с выполнением специальной гимнастики.
Упражнения при заболеваниях суставов
Исходное положение одно: сидя, рука в полусогнутом локте, находится на бедре или подушке, ладонь смотрит вниз.
- одновременное или попеременное сведение и разведение пальцев рук;
- локоть на опоре, пальцы в полусогнутом состоянии. Поднимание вверх кисти руки;
- ладонь прижата к опоре. Отведение большого пальца с попеременным или одновременным приведением к нему остальных пальцев;
- локти находятся на опоре, пальцы с ладонями соединены и располагаются на столе большими пальцами вверх. Приподнимание кистей;
- ладони прижаты к опоре. Приподнимание и сгибание кончиков пальцев при неподвижности основных фаланг;
- сидя, расположение ладони – мизинцем вниз. Разгибание пальцев при полусогнутых межфаланговых суставах;
- отведение большого пальца от всех остальных и его последующее опускание вниз;
- ладонь смотрит вверх, пальцы в согнутом состоянии. Простое сгибание и разгибание пальцев.
Все упражнения повторять по 5 раз.
Начинать гимнастику желательно с не больной руки (или менее больной).
При невозможности преодолевать сопротивление самостоятельно можно просить посторонней помощи или помогать другой рукой.
Для послабления болевых ощущений и снятия воспалений в суставах пальцев рук применяются следующие физиопроцедуры:
- электрофорез с лекарственными средствами. Назначается при сильных болевых синдромах. Способствует улучшению обмена веществ в суставах, устраняет воспаление и боль;
- ультразвуковая терапия. Выполняется при частых болевых ощущениях в суставе. Противопоказана при тяжелых видах артроза (синовит) и заболеваниях сердца;
- микроволновая терапия. Заключается в проникновении микроволн в глубокие слои тканей. Практически не имеет противопоказаний;
- тепловая терапия. Основывается на повышении температуры в больном суставе, в результате чего происходит усиление метаболизма тканей, восстановление хряща и улучшение обмена веществ;
- баротерапия. Используется в ситуациях, когда лечение медикаментами не помогает. Способствует восстановлению в суставах кровообращения.
Консультация врача перед применением любого метода физиотерапии обязательна!
При заболеваниях суставов одним из самых эффективных методов их лечения является массаж.
Благодаря проведению этой процедуры происходит улучшение периферического кровообращения, в результате чего ткани больного сустава и сами конечности снабжаются многими питательными веществами, а главное – кислородом.
Массаж пальцев выполняется по направлению к костяшкам от кончиков, каждый палец массируется отдельно.
Вся процедура подразделяется на три этапа:
- поглаживание;
- растирание и разминание;
- встряхивание.
Поглаживание выполняется расслабленной кистью здоровой руки, легко, без напряжения.
Растирание проводится различными методами в определенной последовательности:
- прямолинейные щипцевидные движения;
- щипцевидные зигзагообразные;
- прямолинейные, большим пальцем;
- спиралевидные, большим пальцем;
- спиралевидные, четырьмя пальцами;
- спиралевидные, указательным пальцем;
- спиралевидные, боковой поверхностью ладони;
- спиралевидные, основанием ладони.
- Прямолинейное растирание — скольжение кисти пальцами вперед.
- Зигзагообразное – кисть скользит зигзагообразно при диагональном расположении ладони.
- Щипцеобразное – захват указательным и большим пальцем сухожилий и кожи.
- Спиралевидные – круговые движения ладони или пальца.
Встряхивание кисти выполняют по окончании сеанса массажа.
Хотите подробнее узнать про лечение отложения солей в суставах? Читайте эту статью.
В лечении суставных заболеваний немалую роль играют процедуры, проводимые в санатории.
К ним относят:
- ванны (сероводород, радон, соль, йод, бром). Способствуют уменьшению или полному исчезновению болевых ощущений и воспалительных процессов;
- лечение грязями (пелоидотерапия). Для этого применяют морскую грязь, ил озер, вулканическую грязь, торф. Помогает избавиться от воспалительных процессов;
- физиотерапия;
- повышение иммунитета;
- диетотерапия;
- массаж;
- физкультура в воде;
- рефлексотерапия;
- при необходимости — вытяжение позвоночника, мануальная терапия.
При необратимых повреждениях суставов, тяжелых формах нарушения костей или потере способности к самообслуживанию выполнение многих процедур противопоказано.
Для предотвращения появления болей необходимо придерживаться некоторых правил:
- держать руки в тепле и не подвергать их переохлаждению;
- избегать однотипных движений на протяжении долгого времени;
- при работе с вибрирующим инструментом использовать перчатки и поддерживать кисть руки;
- при работе за компьютером организовать удобное место для кистей рук, каждые полчаса их разминать и встряхивать;
- при ношении груза равномерно распределять его на обе руки;
- соблюдать правильный режим питания с большим содержанием кальция и кислот омега-3;
- отказаться от вредных привычек.
Суставные заболевания – это довольно опасные патологии, которые могут привести к необратимым последствиям (вплоть до потери двигательных навыков больной рукой).
При появлении первых же признаков болезней данного вида обращение к врачу должно быть незамедлительным.
Понравилась статья? Подписывайтесь на обновления сайта по по RSS, или следите за обновлениями ВКонтакте, Одноклассниках, Facebook, Google Plus, Мой Мир или Twitter.
Расскажите друзьям! Расскажите об этой статье своим друзьям в любимой социальной сети с помощью кнопок в панели слева. Спасибо!
источник
Пальцы рук человека — это основной рабочий инструмент, с помощью которого выполняются любые физические задачи. Если ноги предназначены для передвижения, то пальцы служат для исполнения любых функций, в том числе тончайших операций, осуществление которых практически невозможно без них. В ходе эксплуатации, чем больше используется инструмент, тем быстрее он выходит из строя, если нет надлежащего ухода.
Многие из нас часто жалуются, что иногда, после рабочего дня, сильно болят суставы пальцев рук, либо и вовсе пальцы полностью немеют во время сна, но мало кто уделяет этому должное внимание, и напрасно. Если вовремя не выявить симптомы, причины и не провести правильное лечение, запущенная болезнь может привести к более тяжелым последствиях.
В этой статье мы детально рассмотрим почему болят суставы пальцев рук, назовем распространенные причины, и актуальные способы лечения боли в суставах.
Итак, почему появляется боль в суставах пальцев рук, и как лечить это проблему? Врачи-ревматологи подразделяют все суставные боли на 2 большие категории: механического и воспалительного характера.
- Боли воспалительного характера отличаются проявлениями длительной скованности по утрам, которая может сохраняться в течение часа и более. Боли уменьшаются при выполнении движений. Кроме того, при воспалительных болях пациенты отмечают и др. симптомы: покраснение в области суставов, отеки, уменьшение объема выполняемых движений, нарушение гибкости.
- Механические боли могут сопровождаться признаками местного воспаления. Но последние, как правило, незначительны и слабо выражены. Часто пациенты их даже не замечают.
Рассмотрим более детально, почему болят суставы пальцев рук, и какие заболевания способы провоцировать данный симптом.
- Ревматоидный артрит. Хроническое аутоиммунное воспалительное системное заболевание, которое в основном поражает мелкие суставы организма, но не исключено вовлечение в патологический процесс крупных сочленений и внутренних органов. На боль, которая связана с ревматоидным артритом, отводится 5-7% всех случаев. Воспаляются пястно-фаланговые суставы указательного и среднего пальцев. Сочленения отекают, краснеют, кожа над ними становится горячей на ощупь. Суставы сильно болят, человек не может даже сжать руку в кулак. Поражение зачастую симметрическое на обеих руках. Характерной особенностью является и то, что воспаленные сочленения болят утром или во второй половине ночи, это сопровождается скованностью движений в кистях. К вечеру болевые ощущения проходят.
- Псориатический артрит . Проявляется на поверхности наружного покрова — кожи. Боль в суставах пальцев рук возникает в области дистального фаланга. Проявляется отечностью до степени приобретения пальцев формы сосисок, имеющих красный цвет с легкой синюшностью. Симптоматика псориаза характеризуется сложностью разгибания кистей рук и больших пальцев.
- Инфекционный артрит . Системные симптомы при развитии данного заболевания могут отсутствовать совсем. Развитие заболевание характеризуется появлению острой боли, которая может длиться от нескольких часов до нескольких дней. Пораженный сустав на ощупь – горячий. В некоторых случаях может наблюдать повышенная температура, а также озноб.
- Подагра – довольно распространенное заболевание, которому подвержены, в основном, люди старше 50 лет. Причиной подагры является нарушение обмена мочевой кислоты -последняя плохо выводится из организма и откладывается в суставах и хрящах, мешая их нормальной функции. Характерный признак подагры – интенсивная жгучая боль.
- Остеоартроз – невоспалительная деформация суставов, характеризующаяся их утолщением и ограничением подвижности. Это заболевание тесно связано с эстрогенным фоном, поэтому характерно для женщин старших возрастов. Среди причин остеоартроза выделяют следующие: наследственная предрасположенность, метаболические нарушения в организме, профессиональные нагрузки и прочие. Основным симптомом заболевания, кроме боли в суставах кисти, является образование подкожных узелков и отеков. Они способствуют появлению характерной деформации пальцев: утолщение посередине и общий вид веретена.
- Стенозирующий лигаментит . Патология схожа сразу с двумя недугами — артритом и артрозом. Установить истинную причину способен лишь рентген. Клиника заболевания достаточно типична. Больно сгибать и разгибать кисти. Порою может заклинивать сжатую ладонь. При разгибании хорошо слышны щелчки.
- Если беспокоит боль в суставе большого пальца руки, наиболее вероятной причиной может быть ризартроз . Его появление связано со значительной перегрузкой сустава, перенесенной инфекцией, интоксикацией и травмой. Уже при осмотре диагноз не вызывает сомнения: специфическая точка болезненности, усиление боли при характерной нагрузке – проворачивании ключа, открывании крышек, вращении дверных ручек. На начальной стадии болезни болит большой палец на руке лишь после нагрузок, по мере развития недуга боль возникает и в покое. Постепенно сустав деформируется, активные действия становятся невозможными.
- Очень неприятными внезапными резкими болями известен ревматизм . Эту свою резкость проявлений он привнес и в суставы пальцев, также сопровождая весь процесс покраснением, отеком и нарушением свободы движений. Добавьте к этому возможную сыпь и повышение температуры тела, и будет нарисована полная картина заболевания, лечение которого уже возможно только с помощью врача.
- К болезненным ощущениям в суставе указательного пальца руки может привести так называемый туннельный синдром , диагностируемый чаще всего у молодых. Появляется он при долгой работе за компьютером. Практически все специалисты, чья деятельность связана с подобным занятием, рано или поздно могут испытывать похожие симптомы.
Факторы, влияющие на развитие различных заболеваний суставов пальцев рук:
- гормональные изменения;
- патологии иммунной системы;
- различные наследственные факторы;
- инфекции (часто хронические);
- нарушение обмена веществ;
- воздействие различных вредных факторов, таких как: частое нахождение рук в холодной воде (на длительное время) и т.д;
- микротравмы, которые возникают в результате травмы кистей (чаще всего у спортсменов или на рабе, требующей особых физических нагрузок).
Определить наличие у пациента конкретного заболевания вызывающего боль в суставах пальцев рук, а также назначить правильное лечение сможет только врач-травматолог либо врач-ревматолог.
Боль во время сгибания может свидетельствовать о наличии следующих заболеваний:
- защемление позвоночных нервов;
- стенозирующий лигаментит;
- артроз суставов;
- туннельный синдром;
- остеоартроз;
- тендовагинит.
Признаками серьезных заболеваний суставов пальцев являются следующие симптомы:
- Появление узловатых образований в местах суставов;
- Скрип пальцев;
- Болезненность при надавливании;
- Острые пронизывающие боли;
- Изменение цвета кожи (покраснение);
- Затруднение мелкой моторики;
- Увеличение t°С тела;
- Трансформация суставов;
- Уплотнения в месте сгиба пальца;
- Затрудненное сжатие пальце;
- Развитие воспалений и опухолевых формирований вокруг суставов;
- Волнообразные боли (дискомфорт усиливается ночью и почти исчезает днем).
Найти способ излечения и принять профилактические меры поможет знание причин, вызывающих болезненность суставов.
Прежде чем выяснять, как лечить боли в суставах пальцев рук, необходимо правильно поставить диагноз. Поэтому людям, которые испытывают боль в суставах и сильнейший дискомфорт при сгибании верхних конечностей, рекомендуется следующая диагностика:
- биохимия крови;
- рентгенография;
- компьютерная томография
- анализ крови (общий), мочи;
- магнитно-резонансная томография
- проверка крови на присутствие в ней ревматоидного фактора, пуринов, антистрептококковых антител.
Возникновение дискомфорта при сгибании пальцев не должно оставаться без внимания. Игнорирование проблемы может обернуться серьезными последствиями. Нередко отмечается потеря активных движений. А впоследствии, такая на первый взгляд, несущественная проблема, как невозможность согнуть палец, способна привести к инвалидности.
Обратиться к специалисту-хирургу стоит, если:
- Сильная боль в суставах не проходит даже после применения обезболивающих препаратов;
- Боль в суставе сопровождается повышением общей температуры тела или другими патологическими симптомами (конъюнктивит, сыпь на коже и т.д.);
- Боли в суставах появились после травмы и сопровождаются сильным отеком, а также деформациями контуров сустава;
- Боль в суставах пальцев рук не пропадает на протяжении недели.
При возникновении боли в суставах пальцев рук, лечение прежде всего должно быть направлено на устранение основного заболевания. Если боль в суставах пальцев рук возникает из-за воспалительного процесса – назначаются антибиотики, гормоны и нестероидные противовоспалительные средства.
При дистрофическом поражении для начала необходимо восстановить поврежденные суставные хрящи при помощи хондропротекторов и вспомогательных мер: массажа, мануальной терапии, физиолечения.
При воспалительных процессах пациенту прописывают курс обезболивающих и нестероидных противовоспалительных средств (индометацин, ибупрофен, пироксикам, вольтарен и многие другие).
При сильных болях применяют гормональные кортикостероидные препараты, которые могут вводиться в полость сустава. При остеоартрозе длительными курсами назначаются хондропротекторы, которые питают хрящ и способствуют приостановлению его разрушения.
Боль в суставах пальцев рук свидетельствует о нарушении работоспособности или какого-либо сбоя. Прежде всего необходимо отстраниться от выполнения любых физических нагрузок.
Физиотерапевтические методы немаловажны и действенны в борьбе с возбудителями болезней суставов пальцев. К таким методам относятся: электрофорез с новокаином (воздействие током), резонансные терапии и электросон.
Во время ремиссии осуществляется лечебное воздействие на пальцы путем проведения сеанса массажа, обмазывания грязями, мануальной терапией и лечебной гимнастикой. Также рекомендуется посещать сероводородные, радоновые, грязевые источники в санаторно-курортных условиях. Лечение в санатории проводиться вне обострения артрозного заболевания и назначается только после тщательного обследования специалистом.
Продукты, которые помогают при болях в суставах:
- Рыба и другие морепродукты . Содержащиеся в них кальций, железо и фосфор способствуют нормализации минерального обмена;
- Льняное масло или рыбий жир . Входящие в состав этих продуктов омега-3 жирные кислоты улучшают состояние сосудов и помогают восстановлению жирового обмена;
- Яблочный уксус способствует процессу ощелачивания крови и выведению солей.
Помимо этого, добавьте в свой рацион:
- салат;
- редис;
- яичные желтки;
- смородина;
- орехи;
- плоды и сок граната;
- инжир;
- цветная капуста;
- оливковое масло;
- имбирь;
- натуральные сыры низкой жирности.
Следует ограничить или исключить полностью: молочные продукты высокой жирности, сладости, выпечку, острые или соленые блюда, майонез, копчености, крепкий чай и кофе, а также продукты, в состав которых входит щавельная кислота (шпинат, щавель, ревень).
В домашних условиях можно попробовать и некоторые народные средства, которые могут дополнить основное лечение, и облегчить боли в суставах пальцев рук.
- Измельчаются лавровые листья и хвоя можжевельника, а затем добавляются к сливочному маслу. Ежедневно следует массировать руки с помощью полученной мази.
- Компресс из измельченного мела и кисломолочного продукта (кефира, ряженки) следует приложить на ночь. Аналогичным образом может использоваться отваренные овсяные хлопья.
- Внутрь можно принимать березовый сок. Это источник многих витаминов, полезных веществ, который положительно влияет не только на суставы, но и на весь организм в целом.
- Столовую ложку оливкового масла, смешанного с несколькими каплями свежего чесночного сока, нужно выпивать утром перед первым приемом пищи. Таким образом можно снять воспаление при обострении болей в суставах рук.
Не стоит забывать и про другие немедикаментозные методы лечения: физиотерапия, грязелечение, массаж, парафинотерапия и ультразвук.
Они помогают поддерживать опорно-двигательный аппарат в хорошем состоянии, достаточно простые и не требуют много времени. Несколько минут в день могут подарить вам старость без болезней.
Помните: ответ на вопрос, почему болят суставы пальцев рук или ног и что с этим делать, в первую очередь должен волновать вас. Доверяйте врачу, но и сами держите ситуацию под контролем. Как лечить суставы, каким способом – решаете только вы сами.
источник