Почему немеет и болит правая рука от плеча до кисти причины

Многие сталкиваются с такой проблемой, онемевает правая рука, от самого плеча и до кончиков пальцев. Из-за этого возникает масса неудобств, приходится подстраиваться под многие вещи. Давайте разберемся в основных причинах заболевания, что можно предпринять.

Специалисты отмечают, что затекание руки возникает в преклонном возрасте, когда кровь циркулирует не так хорошо как ранее. Все это возникает в дневное и ночное время, когда человек спит. В связи с этим никто не может предположить, когда проблема принесет трудности.

Основные причины онемения руки:

Нарушено кровоснабжение конечностей, пережато нервное окончание. Все это может возникнуть в неприятной позе, когда человек спит. В связи с этим требуется внимательно относиться к подбору кровати и постельного белья;
Неудобные позы, возникающие во время профессиональной деятельности;
Постоянное перенапряжение при ношении сумок и чемоданов;
Профессиональная деятельность, которая заставляет человека постоянно держать руку вертикально;
Мышцы рук находятся в постоянном напряжении;
Человек находится в постоянном холоде.

Данная проблема говорит о наличии ряда заболеваний. Требуется срочно пройти обследование у врача, и начать лечение. Заболевания:

Различные формы остеохондроза, хрящевые патологии и позвоночная грыжа. При всех этих неприятностях у человека возникает сильное передавливание и ущемление нервного окончания;

Нарушается кровоснабжение мозга. Данная проблема выявляется очень сложно, требуется тщательное обследование. К явным симптомам относят нестабильное давление и онемение;

Серьезная травма плечевого пояса и суставов плеча. Все это может сопровождаться отеком тканей;

Если проблема встречается исключительно ночью, то это означает лишь одно. У человека серьезное расстройство внутреннего органа;

Человек прибывает в постоянном стрессе.

Если немеет только мизинец, то это свидетельствует о таком заболевании как компрессионно-ишемическая невропатия. Его суть состоит в серьезном ущемлении сухожилий запястья и нервов. Стоит отметить, что заболевание возникает в среднем возрасте.

Большое количество онемений может сопровождаться некоторыми симптомами:

Ощущается похолодание конечностей пальцев;

Чувствуется неприятное жжение;

Человек может ощущать стянутость и покалывание кожного покрова;

Во время прикосновения нарушается чувствительность.

Многие специалисты уверены, что онемение руки является явным признаком нейрососудистого расстройства. Из-за этого возникает остеохондроз и длительная гипертония.

Помимо всего этого у человека возникает межпозвоночная грыжа, расстройство кровоснабжения и сдавлены нервные волокна. Все это приводит к массе неприятностей, требуется срочно начинать исследование и избавляться от проблемы. Также больной может ощущать признаки мигрени, нарушение обменных процессов и нехватку витаминов.

Если онемевает безымянный палец, то это свидетельствует о сдавливании нервных корешков. Причиной может быть постоянное ношение тяжестей и неудобное положение кистей. При восстановлении пальца человек ощущает прилив крови и тепло.

Онемение мизинца наблюдается из-за потери сгибательной функции и проблем с локтевым нервом. Стоит отметить, что такая проблема чаще всего возникает у правшей, кто использует исключительно правую руку. Многие уверены, что онемение мизинца относится к признаку возможного инсульта.

Такая проблема возникает из-за плохо подобранной подушки и кровати, неудобной позы. Ведь чаще всего человек располагает руку под подушкой. В связи с этим возникает сдавливание и затекание. Чтобы предотвратить все это, необходимо поменять свою привычку и класть руку на подушку.

Помимо всего этого причиной могут быть:

Остеохондроз шейного позвонка;
Скаленус-синдром;
Сдавливание нервного волокна.

Также встречаются и другие факторы:

Болезнь эндокринной системы;
Лишний вес;
Травма конечностей;
Воспалительный процесс в суставах.

Отдельного внимания заслуживает лечение проблемы. Ведь если ничего не предпринимать, то возникнет масса проблем, можно лишиться руки. Лечить необходимо не саму потерю чувствительности, а причину возникновения заболевания. Требуется пойти к специалисту, чтобы он провел полное обследование. После всего этого назначается курс лечения, массаж и ортопедия.

Если проблема возникла из-за эндокринного заболевания, к примеру, сахарного диабета, то требуется соблюдать диету лечащего врача. Употреблять как можно меньше сахара и регулярно замерять его количество. Также следует пропить курс препаратов для профилактических мер.

Если затекание возникает из-за недостаточного количества крови, то необходимо пропить полный курс специальных препаратов на основе витаминов. Также рекомендуется включать гимнастику и физиотерапию. Все это ускоряет процесс выздоровления.

Стоит отметить, что лечение может не принести желаемого результата, если не соблюдать общие правила:

Употреблять только здоровую и правильную пищу;
Отказаться от алкоголя и табака;
Не пить кофе;
Кушать как можно больше фруктов, овощей и мяса;
Следить, чтобы руки никогда не мерзли, одеваться тепло;
Каждый день делать гимнастику.

Если во время онемения происходит смещение позвонка шейного отдела, врач назначает массаж, ЛФК и препараты, направленные на улучшение обменных процессов. Все это помогает избавиться от заболевания и вновь насладиться жизнью. При заболевании суставов назначают антивоспалительные препараты и мази. К самым распространенным относят Диклофенак и Ибупрофен. Главное не затягивать с лечением, при возникновении первых симптомов обращаться к врачу. В противном случае можно получить массу неприятностей и осложнения.

источник

Если немеет правая рука, причины могут быть самыми разными. Онемение рук часто связано с патологией нервов, сосудов, позвоночника. В то же время симптом может не представлять опасности для организма человека. Кратковременное онемение, особенно ночью зачастую связано с неудобной позой или тесной одеждой. Если же рука отнимается постоянно – нужно обратиться к врачу для поиска причины.

Онемение (парестезия) – это одна из форм нарушений чувствительности. Такое явление сопровождается покалыванием, ощущением ползания мурашек.

Неметь могут любые части тела, но зачастую это верхние и нижние конечности. Онемение правой руки может возникнуть на разных участках:

от плеча до кончиков пальцев;
от локтя до пальцев;
кисть (ладонь или тыльная поверхность).

Локализация зависит от уровня поражения нервной ткани. Нередко симптом возникает только с одной стороны. Это указывает на пережатие нервов или сосудов правой конечности.

Локализация онемения много значит для определения причины. Также следует обращать внимание на дополнительные симптомы, например, рука болит, отекает, холодеет. Важно и время возникновения симптома – в период сна, утром, в течение дня.

Причины парестезии могут быть разными: от временных факторов до серьезных заболеваний. Определиться с причиной нужно как можно скорее, так как от этого зависит тактика лечения.

Кратковременное онемение правой руки зачастую не связано с серьезным заболеванием. На развитие симптома влияют следующие факторы:

неудобная поза во время сна;
тесная одежда, сдавливающая плечи;
монотонная работа, включающая сгибание и разгибание кисти;
длительное сидение за компьютером без перерывов.

Правая рука немеет чаще, так как является ведущей при выполнении разного рода работы.

Нередко онемение правой руки возникает у женщин во время беременности. Обычно это связано с задержкой жидкости в организме.

Частой причиной парестезии является поражение позвоночника – остеохондроз, межпозвонковая грыжа. Причиной развития симптомов при остеохондрозе является ущемление периферических нервов. Если поражен шейный отдел позвоночника, то ущемляются нервы, которые иннервируют верхнюю конечность.

Какие признаки характерны для остеохондроза шейного отдела позвоночника:

онемение руки (чаще с одной стороны);
боль в шее;
боль в руке;
головокружение, шум в голове.

Заболевание чаще развивается у лиц после 40 лет. В развитии болезни играет роль наследственность, травмы позвоночника, перегрузки, малоподвижный образ жизни.

Наиболее частая причина онемения кисти правой руки – синдром запястного канала, или туннельный синдром. Механизм развития заключается в сдавлении срединного нерва в запястном канале.

На развитие синдрома влияют любые факторы, которые вызывают сужение запястного канала, опухание тканей или задержку жидкости. В зоне риска находятся люди, чья профессия связана с выполнением монотонных движений кисти:

Заболевание часто развивается у людей, которые много времени проводят за компьютером. Важно не столько продолжительность работы, сколько положение кисти.

При синдроме запястного канала появляется боль в кисти, онемение, рука покалывает.

Если рука немеет только с одной стороны, это может быть вызвано компрессией сосудов и нервов. Это характерно для синдрома лестничной мышцы, при котором сдавливаются подключичные сосуды и ветви плечевого сплетения.

Причиной может быть шейный остеохондроз, травмы или искривление позвоночника, ожирение. При сдавлении подключичной артерии и нервов развиваются следующие симптомы:

онемение правой руки;
боль в шее, которая отдает в плечо;
изолированная боль в руке;
бледность и похолодание кожи.

В редких случаях онемение правой руки может быть связано с кардиологическими проблемами. При инфаркте миокарда боль в груди может отдавать в правую руку. Дополнительным симптомом является парестезия – покалывание, ощущение ползания мурашек в правой руке.

Потеря чувствительности с одной стороны может указывать на поражение головного мозга. При нарушении мозгового кровообращения развивается инсульт или транзиторная ишемическая атака (ТИА). Основным отличительным признаком является то, что при инсульте нарушения сохраняются длительно, а при ТИА все изменения носят обратимый характер.

На инсульт могут указывать любые очаговые симптомы:

нарушение чувствительности правой или левой руки, ноги;
отсутствие движений в конечностях;
потеря зрения;
нарушение речи;
нарушение координации.

Онемение правой руки далеко не всегда указывает на инсульт или ТИА. Но, если нарушение чувствительности сохраняется длительно, а кроме этого беспокоят и другие симптомы – лучше исключить патологию головного мозга.

Если правую руку сводит сильно и часто, необходимо обратиться к врачу. Для выявления причины врач назначит обследование, которое может включать как лабораторные, так и инструментальные методы диагностики. После выявления основного заболевания назначается подходящее лечение.

К какому специалисту обращаться при возникновении симптома зависит от нескольких факторов – дополнительные симптомы, анамнез заболевания, сопутствующая патология.

если онемение единственный симптом – к невропатологу;
при боли в позвоночнике – к невропатологу;
после травмы сустава – к травматологу;
если дополнительно беспокоит боль в груди, имеются проблемы с сердцем – к кардиологу.

Не всегда просто определить, к врачу какого профиля нужно обратиться. Если имеются сомнения или непонятно, симптомом какого заболевания является онемение, лучше обратиться к терапевту или семейному врачу. Врач общего профиля осмотрит пациента и при необходимости направит его к врачу более узкого профиля (невропатологу, хирургу, кардиологу). При подозрении на инфаркт миокарда или инсульт нужно немедленно вызвать скорую помощь.

Если рука немеет, не стоит принимать медикаменты самостоятельно. Лечение зависит от первичного заболевания, которое привело к развитию симптома. Оно подбирается индивидуально, универсальных медикаментов для избавления от парестезии не существует.

Лечение остеохондроза носит комплексный характер:

1. Медикаментозные препараты – противовоспалительные, болеутоляющие средства, витамины группы В, миорелаксанты.

2. Лечебная гимнастика – упражнения на укрепление мышц шеи.

3. Фиксация позвоночника в шейном отделе.

5. Массаж, мануальная терапия.

При неэффективности лечения или развитии осложнений (протрузия диска, межпозвонковая грыжа) показано хирургическое вмешательство.

Синдром запястного канала

В начале лечения применяется ограничение движений при помощи ношения ортеза. Также исключаются движения, которые нагружают кисть.

При отсутствии положительного эффекта назначаются медикаменты:

• нестероидные противовоспалительные средства – Мовалис, Ибупрофен, Диклофенак;

• глюкокортикоиды – Преднизолон, Дексаметазон.

Если консервативное лечение не помогает в течение 2 месяцев, назначается операция.

Консервативное лечение имеет комплексный характер:

1. Медикаментозное лечение включает в себя применение анальгетиков, миорелаксантов, витаминов группы В.

2. Проводятся сеансы мануальной терапии, миофасциальный массаж.

3. Применяется и физиотерапия – ультразвуковая терапия, магнитотерапия.

4. Для укрепления мышечного корсета необходима лечебная гимнастика.

Если консервативное лечение неэффективно, показано хирургическое вмешательство.

Это неотложное состояние. Показана ургентная медицинская помощь, которая заключается в восстановлении кровотока.

Для этого применяются медикаментозные или хирургические методы:

• медикаментозные – антикоагулянты, фибринолитики;

• хирургические – стентирование, тромбэктомия.

Попробовать избавиться от онемения можно и в домашних условиях. Для этого необходимо придерживаться следующих рекомендаций:

Если онемение возникает в связи с профессиональной деятельностью, каждый час необходимо делать перерыв и разминать руку.
Не носить тесную одежду, которая сдавливает шею или плечи.
Если правая рука немеет во сне, нужно поменять позу. Также поможет легкий массаж руки.
При частом онемении помогут упражнения на сгибание и разгибание кисти, локтевого и плечевого сустава.

Эти рекомендации могут помочь в том случае, если онемение возникает из-за кратковременного ущемления нерва или пережатия сосуда.

Предлагаем к просмотру видеоролик по теме статьи.

Образование: Ростовский государственный медицинский университет, специальность «Лечебное дело».

Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter.

По статистике, по понедельникам риск получения травм спины увеличивается на 25%, а риск сердечного приступа – на 33%. Будьте осторожны.

Кариес – это самое распространенное инфекционное заболевание в мире, соперничать с которым не может даже грипп.

Во время чихания наш организм полностью прекращает работать. Даже сердце останавливается.

В течение жизни среднестатистический человек вырабатывает ни много ни мало два больших бассейна слюны.

На лекарства от аллергии только в США тратится более 500 млн долларов в год. Вы все еще верите в то, что способ окончательно победить аллергию будет найден?

Печень – это самый тяжелый орган в нашем теле. Ее средний вес составляет 1,5 кг.

Даже если сердце человека не бьется, то он все равно может жить в течение долгого промежутка времени, что и продемонстрировал нам норвежский рыбак Ян Ревсдал. Его «мотор» остановился на 4 часа после того как рыбак заблудился и заснул в снегу.

Согласно исследованиям ВОЗ ежедневный получасовой разговор по мобильному телефону увеличивает вероятность развития опухоли мозга на 40%.

Упав с осла, вы с большей вероятностью свернете себе шею, чем упав с лошади. Только не пытайтесь опровергнуть это утверждение.

Наши почки способны очистить за одну минуту три литра крови.

Средняя продолжительность жизни левшей меньше, чем правшей.

Желудок человека неплохо справляется с посторонними предметами и без врачебного вмешательства. Известно, что желудочный сок способен растворять даже монеты.

Вес человеческого мозга составляет около 2% от всей массы тела, однако потребляет он около 20% кислорода, поступающего в кровь. Этот факт делает человеческий мозг чрезвычайно восприимчивым к повреждениям, вызванным нехваткой кислорода.

Существуют очень любопытные медицинские синдромы, например, навязчивое заглатывание предметов. В желудке одной пациентки, страдающей от этой мании, было обнаружено 2500 инородных предметов.

Человек, принимающий антидепрессанты, в большинстве случаев снова будет страдать депрессией. Если же человек справился с подавленностью своими силами, он имеет все шансы навсегда забыть про это состояние.

Первая волна цветения подходит к концу, но на смену распустившимся деревьям уже с начала июня придут злаковые травы, которые будут тревожить страдающих аллергие.

источник

Нарушение чувствительности правой руки, которая сопровождается ощущением онемения, мурашками и иголками по коже знакомо многим. В медицине это явление называют парестезией. Онемение правой верхней конечности встречается чаще чем левой. Дело в том, что правая рука человека является рабочей и мышцы её постоянно находятся в напряжении.

К сожалению, люди зачастую не придают значения этому симптому. Потому что не знают по каким причинам это происходит и какие последствия могут наступить. Попробуем разобраться, почему немеет правая рука?

Стоит отметить, что парестезия правой руки не является самостоятельным заболеванием. Это отдельный симптом, который возникает из-за различных причин.

Временные или проходящие. Они возникают в результате неправильного образа жизни, вредных привычек, бытовых и рабочих факторов (удар, сдавление). Если провоцирующий фактор исключить, парестезия проходит.
Хронические. Связаны с хроническими заболеваниями, которыми страдает человек. В этом случае чувство онемения мучает часто и длительное время, может прогрессировать.

Ухудшение кровотока и иннервации. Это происходит, когда человек носит очень узкую одежду, браслеты и кольца не по размеру, длительно прибывает в одном положении. Часто случается, что во сне немеет правая рука. Происходит это из-за неправильного положения во сне, неудобной кровати или подушки.
Длительное нахождение руки в холоде. Это приводит к сужению артерий и как результат конечность немеет.
Частое и длительное ношение тяжестей, тяжёлых сумок и рюкзаков.
Длительное время рука находится выше уровня сердца. Такое бывает, когда работа связана с подъёмом рук.
Влияние вредных факторов, связанных с неправильным образом жизни: курение, алкоголь, неправильное питание, недостаток сна.
Постоянное физическое напряжение руки (работа с компьютером).

Как видно, что временное онемение правой верхней конечности часто связано с перенапряжением мышц, причиной этому является более частое использование её в работе. Это состояние, проходящее и с ним легко справиться.

Необходимо время от времени изменять положение руки, делать простые упражнения, лёгкий массаж, исключить ношение тесной одежды, спать на удобной подушке и кровати, соблюдать режим труда (каждый час выделять 10-15 минут для отдыха).

Травма плечевого или локтевого сустава справа. При этом правая рука болит и немеет. Может развиваться отёк конечности.
Остеохондроз шейного отдела позвоночника. Наиболее частая причина онемения руки. В результате этого заболевания происходит защемление корешков, идущих от верхней конечности (корешковое нарушение чувствительности). При этом онемение имеет вид полос или лампасов. Человек обычно показывает, как онемение тянется вдоль руки.
Синдром лестничной мышцы справа. Мышца сдавливает подключичную артерию и корешки плечевого сплетения. По этой причине немеет правая рука и возникает болевой синдром.
Сколиоз.
Грыжа межпозвоночного диска. Тяжёлое заболевание, при котором раздражаются нервные корешки. В результате возникает парестезия и боли в руке. Часто проявляется онемение кистей правой руки.
Нарушения кровотока головного мозга. Это состояние можно заподозрить, когда человек имеет гипертензию и гиперхолестеринемию. Такое состояние может быть предынсультным.
Длительное повышение холестерина в крови. Он откладывается на стенках сосудов, тем самым затрудняет движение крови по ним.
Гипертоническая болезнь, часто осложняющаяся гипертоническими кризами.
Синдром запястного канала. Возникает при сдавливании срединного нерва в области запястья. Вызвать этот синдром могут однотипные движения рукой (работа на компьютере, пианисты).
Синдром Рейно. Нарушается артериальное кровообращение в мелких сосудах конечности. Причиной этого синдрома считают наследственную предрасположенность.
Заболевания, вызванные нарушением обмена веществ (сахарный диабет). Нарушение чувствительно происходит по типу «перчаток», то есть немеет кисть правой руки.
Полинейропатии, вызванные нехваткой витамин группы B (бери-бери). В результате этого часто немеют пальцы на правой руке.
Начинающийся рассеянный склероз. В этом случае к нарушению чувствительности присоединяются парезы и параличи.
Частые и длительные стрессы и депрессии.
Наличие спаек и застойных процессов тоже приводят к нарушению кровотока. В результате этих причин правая рука немеет ночью. Такое может происходить после пневмонии, миомы матки.

Это далеко не все болезни и синдромы, когда немеет правая рука, перечислять можно долго. В любом случае, если вас беспокоит частое или постоянное онемение руки, необходимо обратиться к доктору.

Если правая рука немеет систематически или это беспокоит постоянно, необходимо обязательно обратиться к доктору. Бывают случаи, когда обратиться за медицинской помощью необходимо срочно.

Онемение конечности с нарушением координации движений
Постоянное онемение руки с нарастающим болевым синдромом
Онемение руки, сопровождающееся одышкой, слабостью, головокружением
Онемение верхних конечностей совместно с нарушением речи
Снижение чувствительности к температуре

Обратите внимание! Все вышеперечисленные симптомы могут указывать на серьёзные состояния, угрожающие здоровью и жизни человека.

Болезнь проще предотвратить, чем потом впоследствии лечить её и последствия. Для этого необходимо делать профилактику: придерживаться здорового образа жизни, соблюдать правильное питание, меньше нервничать.

При появлении подозрительных симптомов своевременно обращайтесь к врачу. Только специалист сможет найти причину и назначить адекватное лечение.

источник

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Заболевания опорно-двигательного аппарата
Болезни внутренних органов
Что делать?

Боли в области лопатки и онемение в руке – это частые жалобы, с которой приходят к врачу. Болевые ощущения беспокоят пациентов всех возрастов, они мешают двигаться, спать, работать. А в некоторых случаях приступы болей в области лопатки и онемение конечности являются признаками серьезных заболеваний.

Обычно болит с одной стороны, справа или слева. Причиной тому бывают заболевания позвоночника или патология внутренних органов.

Большинство поводов, почему болит лопатка и немеет рука, связано с недугами позвоночника. Как известно из анатомии, в лопаточной области локализуются нервные корешки, берущие начало в шейно-грудном отделе позвоночного столба. Сдавление нервов вызывает боль и неврологическую симптоматику в руке в виде жжения, онемения, покалывания, нарушения чувствительности.

шейный и грудной остеохондроз;
протрузия межпозвонкового диска, межпозвонковая грыжа;
спондилолистез, антилистез;
сколиоз шейно-грудного отдела;
чрезмерный кифоз грудных позвонков, напоминающий сутулость;
травма позвоночника;

Вертеброгенные проблемы проявляются острыми резкими интенсивными болями под лопаткой, напоминающими прострел. Приступ длится несколько часов или дней. Усиливается во время движений, поворотах туловища, наклонах вперед, длительной работе в неудобном положении. Снять боль ненадолго помогает прием обезболивающих препаратов. Радикулопатия или корешковые боли сопровождаются онемением в большом, указательном и среднем пальцах.

Часто болит под правой или левой лопаткой и немеет рука при раздражении межреберных нервов. Невралгия распространяется по межреберью, отдает под лопатку.

Травма возникает при падении на спину или от прямого удара. Симптомы развиваются резко. Болит лопатка интенсивно, мучительно, особенно в первые сутки после травмы. При осмотре отмечается припухлость, деформация и патологическая подвижность в лопаточной области. Если были повреждены нервы плечевого сплетения, то одновременно отмечаются онемение и нарушение иннервации руки. В установлении диагноза помогает рентгенография.

Второе место среди поводов, почему болит под левой лопаткой и немеет рука, является ИБС (ишемическая болезнь сердца). Кардиалгия при инфаркте миокарда и стенокардии возникает за грудиной, но иррадиирует (отражается) под левую лопатку. Приступ возникает от физической нагрузки (например, подъема по лестнице), боль носит сжимающий, давящий характер, распространяется в угол челюсти, в левую руку, в шею слева. Часто боли сопровождают одышка, холодный пот, страх и паника. Страдания прекращаются после приема нитратов и отдыха.

Боли от стенокардии могут иметь нетипичный характер. Иногда пациенты жалуются, что у них немеет рука, а изменения на электрокардиограмме говорят о развившемся инфаркте миокарда. Если болит под левой лопаткой и немеет рука, нельзя забывать о серьезной кардиальной патологии!

Интенсивная боль в спине, снижение чувствительности в руке бывают и при расслаивающейся аневризме грудного отдела аорты. Данное состояние развивается стремительно, сопровождается шоковым состоянием, резким снижением артериального давления и внутренним кровотечением. Характерной особенностью является миграция болевых ощущений из груди вниз, в поясницу.

Если болит правая лопатки и немеет рука, то, возможно, имеет место печеночная колика, которую вызывает движение конкрементов (камней) в желчном пузыре. Боли возникают в правом подреберье, иррадиируют в позвоночник, в правую ключицу, сопровождаются тошнотой, горечью во рту. После приступа иногда появляется пожелтение кожных покровов и потемнение мочи.

Когда при язве желудка болит в области лопатки, немеет рука, а ощущения настолько сильные, что напоминают удар ножом в живот, то имеет место осложнение болезни – прободение язвы. Это острая хирургическая патология, которая требует экстренной операции. Прободение сопровождается рвотой, доскообразным напряжением живота, резким ухудшением состояния больного. В подобных ситуациях необходимо незамедлительно вызывать скорую помощь.

Если болит под лопаткой и немеет рука, то нужно обратиться к специалисту. Только врач назначит необходимые исследования и выяснит причины развития симптомов. В диагностике заболевания помогут следующие специалисты: терапевт, невролог, травматолог, кардиолог, гастроэнтеролог. Возможно, потребуется провести ЭКГ, УЗИ, рентгеновское исследование и компьютерную томографию грудной клетки.

Боль в локтевом суставе – достаточно распространенная жалоба, вынуждающая людей обращаться за медицинской помощью. Причин, способных вызвать боль в локте, огромное множество. Именно поэтому крайне важно правильно поставить диагноз, от которого будут зависеть как методы лечения, так и успешность лечения.

Причина №1: Артрит (воспаление) локтевого сустава
№2: Артроз сустава
№3: Подагра
№4: Латеральный эпикондилит, или «теннисный локоть»
№ 5: Медиальный эпикондилит, или «локоть гольфиста»
№6: Бурсит
№7: Туннельный синдром
№8: Синдром лучевого нерва
№9: Перелом или трещина кости
№10: Дислокация (вывих)
Когда следует обратиться к врачу?

Эта болезнь может вызывать сильную боль в локте не только при его сгибании, но и при вытягивании руки.

боль сначала может развиваться на внешней стороне сустава, постепенно захватывая весь сустав
боль усиливается при вращательных движениях предплечья или вытягивании руки
на более поздних стадиях развития заболевания боль не проходит даже во время сна или отдыха
может появиться отечность в области сустава
ограниченность движений руки
сустав становится жестким
он также начинает хрустеть

Причины: наиболее часто причиной болей при артрите выступают ревматоидный и остеоартрит:

ревматоидный артрит поражает синовиальную оболочку внутри сустава, а когда она отекает и пространство внутри сустава сужается, происходит постепенное разрушение кости и мягких тканей.
остеоартрит поражает хрящ, который находится на окончаниях костей, образующих суставное сочленение. Разрушение хряща приводит к тому, что кости начинают тереться друг о друга, вызывая сильную боль. Также на костях могут появиться шиповидные отростки – остеофиты.

Читайте также: Болит рука шея и челюсть

В свою очередь, причиной остеоартрита может стать травма.

ограничение активности
прием обезболивающих препаратов (ацетаминофен, ибупрофен – для краткосрочного облегчения боли, инъекции кортикостероидов или прием анти-малярийных препаратов и лекарств, содержащих соли золота – для продолжительного обезболивающего эффекта)
физиотерапия

артроскопия (удаление отростков с кости)
синовэктомия (удаление пораженной синовиальной оболочки)
остеотомия (удаление части кости с целью уменьшить давление на сустав)
артропластика (замена сустава)

Артроз локтя — достаточно редкое заболевание, для которого также характерна боль в данной области.

умеренная боль в области локтевого сустава, которая, в основном, ощущается при сгибании/разгибании сустава
ограниченность движения
хруст в суставе (при запущенных стадиях)

травма
перенесенный ранее артрит (воспаление) локтя
чрезмерная регулярная нагрузка на сустав
гормональные сбои в организме, приводящие к изменению состояния хрящей и костей

физический осмотр
рентген (на рентгене часто видны остеофиты – шиповидные наросты на костях, формирующих сустав)

мануальная терапия
прием препаратов-хондропротекторов
парафинотерапия
электрофорез
магнитотерапия
массаж
инъекции гиалуроновой кислоты
прием НПВП
хирургическое лечение, в том числе протезирование сустава (в запущенных случаях)

Данное заболевание обычно поражает сустав большого пальца на ноге, но может поразить и локти.

скопление большого количества мочевой кислоты;
прием препаратов, повышающих уровень мочевой кислоты (циклоспорин, ниацин, аспирин в малых дозах, медикаменты для лечения туберкулеза и др.).

специальная диета (для снижения уровня мочевой кислоты);
прием препаратов (обезболивающие, НПВП, кортикостероиды).

Эта болезнь также известна под названием «теннисный локоть» — наиболее распространенная причина боли в области локтевого сустава. Интересно, что большинство пациентов с таким диагнозом никогда не играли в теннис.

боль распространяется по внешней стороне сустава;
пациенту трудно захватывать объекты;
иногда появляется отечность или повышенная температура в больной области.

повреждение мышц предплечья
интенсивная нагрузка на мышцы предплечья
возраст (наиболее часто такой диагноз ставится пациентам в возрасте 30-50 лет)
иногда причины могут быть неизвестны

Для диагностики латерального эпикондилита могут использоваться:

Лечение латерального эпикондилита в 80-95% обходится без хирургического вмешательства и включает:

покой
прием нестероидных противовоспалительных препаратов (аспирин, ибупрофен)
замену спортинвентаря (для теннисистов и других спортсменов)
физиотерапию
ношение фиксатора на руке
внутримышечные инъекции стероидов (кортизон)
экстракорпоральную ударно-волновую терапию (ЭУВТ)
хирургическое лечение может представлять собой открытую или артроскопическую хирургию.

Узнать больше о лечении данного заболевания можно в этой статье.

Болезнь схожа с латеральным эпикондилитом. Опять же, несмотря на название «локоть гольфиста», медиальный эпикондилит часто наблюдается у тех, кто не имеет ничего общего с гольфом.

Характерные особенности: боль ощущается вокруг суставного сочленения и особенно сильно с внутренней стороны.

сильная нагрузка на мышцы и сухожилия предплечья
травма или повреждение сустава
износ сухожилий, приводящий к дегенерации и рубцеванию тканей, что, в свою очередь, оборачивается хрупкостью сухожилий

нестероидных противовоспалительных препаратов (ибупрофен)
инъекций кортизона
экстракорпоральной ударно-волновой терапии
физиотерапии
электростимуляции
ионофореза
коррекции нагрузки во время активной деятельности

Хирургические методы лечения включают удаление омертвевших тканей сухожилия и «перешивание» сухожилия на другое место.

Бурсит локтевого сустава дает о себе знать болью в задней его части. Инфекция сумки локтевого сустава усложняет лечение заболевания.

боль при локтевом бурсите чувствуется в задней части сустава
наблюдается отечность и жесткость в этой области

травма
продолжительное давление на сустав
инфекция
некоторые заболевания, включая ревматоидный артрит и подагру

локтевые накладки
пересмотр активной деятельности
прием препаратов (ибупрофен, другие НПВП, антибиотики в случае инфекции)

Это заболевание развивается из-за защемления локтевого нерва, который огибает локтевой сустав по внутренней стороне руки.

боль может быть «стреляющей» и распространяться по всему предплечью
может ощущаться онемение или пощипывание в пальцах рук.

защемление нерва может быть вызвано тем, что нерв располагается слишком близко к кости. К примеру, если поставить локти на стол, кость будет сильно давить непосредственно на нерв;
удержание локтя в согнутом положении на протяжении долгого времени может вызвать натяжение нерва и привести к появлению болезненных ощущений.

для диагностики локтевого туннельного синдрома врач проверит крепость мышц, раздражительность нерва на разгибание и сгибание локтя и оценит сопутствующие этому ощущения пациента;
для подтверждения диагноза и определения степени развития заболевания может быть назначена электромиография или исследование скорости проведения импульса.

изменение положений локтя во время соприкосновения с твердыми поверхностями
удержание руки в прямом положении во время сна
хирургия по перемещению нерва или изменению формы медиального надмыщелка плечевой кости
ограничение нагрузки на локоть после хирургии

Это достаточно редкое заболевание, характеризующееся сдавливанием лучевого нерва, вследствие чего появляются болезненные ощущения в локте. Достаточно часто это заболевание путают с латеральным эпикондилитом.

боль развивается в задней части локтевого сустава,
он становится жестким, а его двигательная активность ограничивается,
боль усиливается при разгибании руки или захватывании предметов.

синдром лучевого нерва развивается из-за сдавливания лучевого нерва, например, по причине того, что сам лучевой туннель слишком узок;
повторяющиеся действия, производимые с усилием или включающие постоянное сгибание и разгибание запястья, а также сильный удар могут привести к развитию заболевания.

Диагностика в данном случае может быть ошибочной, поскольку даже с помощью разных тестов выявить различия между синдромом лучевого нерва и «теннисным локтем» очень трудно. На основе физического осмотра и расспроса пациента о характере боли, а также по результатам электромиограммы или теста на скорость проходимости нерва может быть поставлен диагноз синдром лучевого нерва.

избегание действий, провоцирующих усиление боли
использование пластикового фиксатора для обездвиживания локтевого сустава на время сна
лечебные упражнения (ЛФК)
хирургия

Они могут возникать вследствие падений, столкновений, аварий и т.д. Наиболее распространены трещины и переломы локтевого отростка и лучевой головки.

сильная боль при переломе локтевого сустава развивается мгновенно
сустав обездвиживается
невозможность напрячь руку
кровоподтеки в области сустава
онемение одного или нескольких пальцев рук

Причины: прямой удар или непрямая травма

Диагностика: физический осмотр и рентген

наложение повязки или гипса (если кость не раздробилась на кусочки)
хирургия (для открытых и закрытых переломов)

Этот состояние наблюдается в том случае, когда кости, образующие сустав, меняют свое положение.

острая боль в локте
отечность
невозможность сгибать руку
невозможность прощупать пульс в области запястья
онемение руки

Причины: наиболее распространенной причиной смещения является падение на руку; также причиной болевых симптомов в локтевом суставе может выступать трава, полученная, например, в ДТП.

Диагностика: физический осмотр и рентген (+ артериограмма, если есть подозрение на повреждение артерий).

вправление вывиха и предшествующий ему прием обезболивающих
наложение фиксирующей повязки
прикладывание льда

Если вы не знаете, что является причиной боли в области локтевого сустава и как ее лечить, вам необходимо обратиться к врачу. Лечение таких болей назначается в зависимости от причины, вызвавшей ее. При наличии следующих симптомов рекомендуется в кратчайшие сроки обратиться к медикам:

невозможность поднимать и удерживать в руке предметы;
удар или травма, после которых стала очевидной деформация сустава;
боль в суставе особенно сильно беспокоит по ночам или во время отдыха; болезненные ощущения не уходят в течение нескольких дней;
невозможность напрячь или расслабить руку;
имеются признаки инфекции (жар, покраснение в области сустава).

Очевидно, причинами развития боли могут выступать различные факторы. Своевременное обращение к медикам – самое правильное решение при возникновении любых болей в области суставов.

Вылечить артроз без лекарств? Это возможно!

Получите бесплатно книгу «Пошаговый план восстановления подвижности коленных и тазобедренных суставов при артрозе» и начинайте выздоравливать без дорогого лечения и операций!

Руки самая загруженная часть тела, ведь именно с их помощью выполняется огромное количество работ. От этого конечности постоянно перетруждаются, устают, получают переломы и травмы. Достаточно часто могут болеть руки именно от плеча до локтя.

Если человек регулярно поднимает тяжести, то вполне понятно, почему болят мышцы верхних конечностей, ведь они не успевают восстанавливаться. Болевой синдром распространяется от предплечья до самого локтя. Кроме этого, медицина знает проблемы верхней части рук, способные становиться причиной дискомфорта не только в суставах плеча, но еще и выше. Даже локтем пациент не может шевелить.

Это заболевание результат продолжительного воздействия однотипных нагрузок на плечевой сустав. При возникновении боли в самых мышцах можно говорить о воспалительном процессе в сухожилиях бицепса.

Чрезмерное скопление кальция в сухожилиях плеча и его застой очень частые причины возникновения тендинита, при котором болит предплечье.

Как правило, недугом страдают:

строители;
огородники;
профессиональные спортсмены;
люди в возрасте старше 40 лет.

Примечательно, что женщины подвержены таким проблемам плеч чаще мужчин. Особенно это актуально в период климакса, когда на фоне гормональных изменений болезненность в плече только усиливается.

Если пациента мучает простреливающая, ноющая и острая боль в плече, которая так болит, что не дает возможности даже поднять руку, то, скорее всего у него развивается периартрит плечевого сустава. Для этого недуга характерно воспаление связок сухожилий и иных тканей, которые расположены около плечевого сустава.

Зачастую проблема возникает только на одной конечности:

в правой руке у правшей;
в левой руке у левшей.

Даже незначительные аккуратные прикосновения – причины мучительной и изнурительной боли между плеч и с левой их стороны. Человек не в состоянии нормально спать по ночам, ведь любые шевеления локтем причиняют резкую боль.

Если плечо болит, но пациент не обращается за медицинской помощью, то суставы плеч становится плохо подвижными. Боль при этом переходит от ноющей к сверлящей.

Болеть мышцы могут на фоне дискомфорта в локте, между лопатками и шее. Периартрит становится причиной онемения пальцев рук из-за отека плечевых мышц и сдавливания нервов. Как только это происходит, окончания сигнализируют достаточно сильной болью от плеча до локтя. Подобное состояние всегда предусматривает лечение.

При этом недуге мышцы, которые расположены в плечевом поясе, со временем переходят в состояние болезненной «заморозки». Она не дает возможности полноценно шевелить рукой. Больное плечо существенно ограничивает движение руки и вверх, и в сторону. Становится невозможно перемещать ее и заводить за спину. Такие нарушения мешают пациенту нормально одеваться, а в особо сложных случаях даже принимать пищу.

Подтвердить патологию плечевого сустава можно только при помощи рентгена.

Потенциальные больные – это диабетики первого и второго типа, люди преклонного возраста. Причем капсулит скорее женская болезнь, нежели мужская.

Основные причины возникновения этого заболевания:

продолжительная перегрузка мышц предплечья;
повреждение шейного диска между позвонками на уровне плечевого пояса.

При «замороженном» плече размеры капсулы, которая окружает сустав, существенно сокращаются. В расположенных рядом тканях формируются противорубцевые изменения (адгезивные). Именно они причины ограничения подвижности руки и вызывают достаточно неприятные ощущения, при которых болит от плеча до локтя.

Травмы могут быть результатом:

неудачного падения;
сильного удара.

Они становятся причиной смещения плечевой кости. При этом верхняя часть руки может выпасть из шарнира сустава. Если произошел еще и разрыв сухожилия, которое обеспечивает нормальную работу конечности, то плечо будет полностью выведено из строя.

Как правило, с левой стороны суставы плеча «выпадают» у активных молодых людей и спортсменов. В преклонном возрасте плечо травмируется по причине:

износа костей и мышечных тканей;

нарушения нормального обмена кальция.

Виды спорта, предусматривающие большие нагрузки на плечи, часто провоцируют сильные боли в: плечевом суставе, пояснице, локтях, у спортсменов часто болит колено после падения, и так далее. При этом:

повреждаются суставы плеч;
происходит надрыв хрящевого кольца;
развиваются опасные новообразования в суставной капсуле.

Боль в одной из частей руки от плеч до локтя может быть следствием серьезных заболеваний печени, сердца, шейного радикулита и опухолей в органах грудной клетки. Достаточно часто локти, плечи и кисти рук начинают неметь, и при этом происходит снижение чувствительности к всевозможным воздействиям на конечность. Лечение в таком случае важно начинать как можно раньше.

Болят левый или правый плечевые суставы с различной интенсивностью. Боль может быть тупой, острой или жгучей. Это могут быть приступы или постоянное ощущение дискомфорта. Часто такие проблемы сопровождаются обильным потоотделением, покраснением кожного покрова, нервным тиком пораженных мышц, возникновением «шариков» под кожей.

Возможны проявления неврологических симптомов:

потеря чувствительности;
нарушение основных рефлексов.

В такой ситуации наблюдается не только сама патология, но еще и поражения нервных окончаний.

Если сильно болит в левой руке, локте, то в таком случае всегда следует обращаться к травматологу, хирургу или неврологу. Врач осмотрит суставы плеча и проведет обследование.

Как правило, больного будут лечить при помощи процедур для рассасывания пораженного места. Они позволят в короткие сроки восстановить подвижность конечности и купировать воспалительный процесс локтей и плеч.

Как только лечение заканчивается, медики рекомендуют начинать выполнение специальных физических упражнений, направленных на то, чтобы суставы плеч работали нормально.

При несвоевременном обращении в медицинское учреждение велика вероятность наступления осложнений даже на фоне затихания боли и остаточного воспаления.

Связки плеча и капсула при отсутствии терапии становятся неэластичными. В результате плечевой шарнир теряет привычную подвижность.

Еще до результатов анализов врач может заподозрить воспаление и назначить лекарственные препараты, идеально переносимые организмом пациента. Это могут быть инъекции стероидов в локоть или в область плеч. Уже по готовности анализов будет дано назначение иммунной или противоинфекционной терапии.

В особо сложных и запущенных случаях больному необходимо будет:

применять рассасывающие лекарства;
пройти курс электрофореза, мануальной терапии;
применять специальную гимнастику и массаж.

Если болит левая рука, плечо или локоть, то иногда можно применять рецепты народной медицины. Однако без разрешения врача этого делать не следует. Такое лечение чревато осложнениями, которые сложно будет исправить даже при помощи сильнодействующих лекарственных препаратов.

Ограниченная подвижность руки станет причиной нарушения привычного образа жизни, приведет к беспомощности при выполнении элементарных приемов и самообслуживании.

источник

Немеет правая рука — возможные причины возникновения симптома при заболеваниях, диагностика и методы лечения

Нарушение чувствительности конечности, сопровождаемое мурашками на коже, ощущением онемения, знакомо каждому второму человеку. В медицине данное явление называется парестезией. Оно возникает по разным причинам. И как показывает практика, правая рука затекает намного чаще, чем левая. Это обусловлено тем, что верхняя конечность является рабочей, ее мышцы постоянно находятся под напряжением. Если парестезия возникает часто, нужно срочно обратиться к врачу, поскольку данное явление может указывать на развитие многих патологий и воспалительных процессов.

К большому сожалению, многие люди не придают значения тому, что верхняя конечность периодически немеет, и это неправильно, поскольку парестезия – это хоть и не самостоятельная патология, но говорит о многом. Она является отдельным симптомом, который может возникать по разным причинам. Различают две группы парестезии:

Проходящая или временная: появляется из-за рабочих и бытовых факторов, таких как сдавливание, удар, в результате того, что человек ведет неправильный образ жизни, злоупотребляет вредными привычками. Если провоцирующий фактор исключить, онемение правой конечности пройдет само собой.
Хроническая: прямо связана с хроническими патологиями, которые диагностируются у человека, если немеет правая рука в этом случае, то это происходит часто, длительное время и со временем прогрессирует.

К причинам, по которым немеет временно рука, относят:

нарушения иннервации и ухудшение кровотока из-за того, что человек носит узкую одежду, кольца и браслеты не по размеру, долгое время находится в одном положении;
если немеет правая рука во сне – это свидетельствует о том, что кровать или подушка неудобная;
длительное пребывание в холоде – это приводит к тому, что артерии сужаются и, как следствие, происходит онемение руки;
длительное и частое ношение тяжелых сумок, рюкзаков, других тяжестей на плече;
продолжительное нахождение конечности выше уровня сердца;
алкоголь, курение, недостаток сна, неправильное питание, другие вредные факторы, которыми злоупотребляет человек;
постоянное периодическое напряжение руки – к примеру, работа за компьютером.

Временное онемение правой руки обусловлено тем, что ее мышцы постоянно или периодически напрягаются из-за того, что конечность задействована в разных видах работы. Такое явление проходит само собой. Чтобы рука не немела, нужно периодически менять ее положение, делать простые и легкие упражнения, прибегать к массажу, исключить ношение тесных вещей, колец, которые не подходят по размеру, соблюдать режим труда.

Основные причины, по которым рука немеет хронически, следующие:

травмы плеча или локтя, часто сопровождающиеся отеком;
остеохондроз шейного отдела позвоночника, в результате этого защемляются корешки, идущие от конечности;
сколиоз;
синдром лестничной мышцы с правой стороны (происходит сдавливание подключичной артерии и корешков плечевого сплетения, как следствие – боль и онемение);
грыжа межпозвоночных дисков (это заболевание приводит к раздражению нервных корешков, как результат – парестезия и постоянные тянущиеся боли);
длительное повышение холестерина в крови, который откладывается на стенках артерий и других сосудов, нарушая кровоток;
нарушение кровотока головного мозга;
гипертоническая болезнь, которая может осложняться периодическими гипертоническими кризами;
синдром Рейно (эта патология приводит к нарушениям артериального кровообращения в конечности, причина ее развития – наследственная предрасположенность);
синдром запястного канала (развивается по причине того, что срединный нерв в области запястья сдавливается, его вызывают однотипные движения конечностью);
заболевания, которые возникают из-за нарушений обмена веществ, например, сахарный диабет;
рассеянный склероз на начальных стадиях, сопровождающийся не только онемением правой руки, но и параличу;
полинейропатия, вызванная нехваткой витамина группы В (чтобы избавиться от заболевания и онемения правой верхней конечности, нужно подобрать подходящий витаминный комплекс и постоянно принимать его);
частые стрессы, длительные депрессии;
застойные процессы и спайки, нарушающие кровоток и возникшие в результате перенесенных заболеваний, таких как миома матки, пневмония.

Выше перечислены далеко не все причины, по которым немеет правая рука. Список можно продолжать до бесконечности. Главное то, что этот симптом игнорировать нельзя. Если парестезия возникает постоянно и продолжается длительное время, то затягивать с посещением врача не следует, в противном случае можно упустить момент и усугубить течение того или иного развивающего в организме заболевания.

Кончики пальцев могут затекать из-за нейрососудистых расстройств, остеохондроза шейного отдела позвоночника, длительной гипертонии. Если немеет кисть правой руки, то причины этого следующие:

межпозвоночная грыжа;
расстройство кровообращения;
повреждение нервов при артрозе;
мигрени;
склеротические изменения в сосудах;
нарушение обменных процессов.

Безымянный палец может неметь потому, что ущемляется нервный корешок вследствие неудобного положения кисти во время ношения тяжести, выполнения скрупулезной работы. Онемение мизинца – результат невропатологии локтевого нерва, большого пальца – отека сухожилья по причине того, что конечность длительное время находится под напряжением. Потеря чувствительности среднего пальца обусловлена патологиями локтевого сустава травматического, инфекционно-воспалительного характера. Указательный палец немеет, потому что поражены нервные плечевые сплетения.

Причин, по которым происходит потеря чувствительности конечностей, существует множество. Самой основной из них считается развитие остеохондроза, при котором ущемляются корешки нервов, отходящих от спинного мозга. Другие причины, по которым отнимается правая рука и нога одновременно:

инсульт;
травмы позвоночника;
психические расстройства, неврологические заболевания;
начальная стадия рассеянного склероза;
расстройство мозгового кровообращения;
наличие новообразований в головном мозге.

Чувствительность верхней конечности в период вынашивания малыша утрачивается вследствие чрезмерного давления излишней жидкости, которая накапливается в тканях, на нервные окончания. Ночью отеки становятся сильнее, поэтому и правая верхняя конечность во время сна немеет чаще. Чтобы предотвратить появление неприятного ощущения, необходимо выполнять физические упражнения, которые улучшат кровообращение. Другие рекомендации, которые помогут предотвратить затекание конечности:

ночное белье лучше подбирать свободное и без резинок, утягивающих кисти рук;
перед сном каждый вечер нужно делать массаж плечевого пояса и кистей;
в течение дня руки не должны чрезмерно нагружаться.

Потеря чувствительности верхней конечности во сне может обуславливаться неправильным выбором подушки или неудобной позой тела во время отдыха. Часто конечность затекает из-за того, что человек постоянно спит, положив конечность под голову или обняв подушку. Чтобы предотвратить затекание, нужно изменить привычку класть руку под голову или подобрать для себя более удобную физиологическую подушку.

Если немеют пальцы на правой руке ночью, то это может указывать на наличие скрытых заболеваний, причем очень серьезных. Причины следующие:

сдавливание нервных волокон участками сухожилий или мышцами при остеохондрозе шейного отдела позвоночника, туннельной невропатии;
патологии эндокринной системы;
выраженные гормональные колебания;
травмы верхней конечности;
патологии сосудистой системы.

Когда все причины, которые могли вызвать онемение правой руки, специалист установил и изучил, он назначает лечебную терапию. Если симптом является следствием серьезного заболевания, то лечение будет направлено, прежде всего, на его устранение, а потом уже на борьбу с клиническим признаком. Основные терапевтические методы, которые используются на практике в борьбе с онемением правой верхней конечности, следующие:

медикаментозная терапия, предполагающая прием препаратов для улучшения циркуляции крови, лекарств, оказывающих антивоспалительный эффект – Диклофенак, Индометацин, Ибупрофен;
выбор в зависимости от индивидуальных особенностей организма человека подходящего витаминного комплекса и его курсовой прием;
физиотерапия;
лечебная гимнастика;
специальный диетический рацион питания, ограничивающий употребление кофе, спиртных напитков, продуктов, содержащих огромное количество химических компонентов;
рефлексотерапия.

Если отнимается правая рука, когда ущемлен нерв, в лечебных целях могут использоваться мануальные воздействия. Не менее важна и профилактика. Зимой и во время похолодания нужно носить варежки или перчатки, избегать длительных стрессовых и депрессивных состояний, заниматься спортом и постоянно выполнять физические упражнения, которые помогут укрепить организм и улучшить кровообращение.

Не менее эффективны в борьбе с парестезией средства, которые применяются в народе. Их преимущества заключаются в доступности, эффективности, легкости применения. Народная медицина рекомендует использовать средства, которые не только снимают онемение, улучшают кровоток, но и предотвращают чувство жжения, не дают прогрессировать сопутствующим патологиям:

согревающие: поваренная соль, нашатырь, камфорный спирт разводятся в воде, полученный состав втирается на ночь в суставы;
фитотерапевтические: багульник болотный настаивается в течение 7 дней на яблочном уксусе, полученная жидкость втирается в кончики пальцев 3 раза в день;
термоконтрастные: руки держатся сначала в холодной, затем в горячей воде на протяжении 30 секунд, такая процедура повторяется 5 раз, затем руки смазываются скипидарной мазью и утепляются;
противовоспалительные: тыква варится до готовности, разминается, в содержимое добавляются пшеничные ростки, смесь наносится на руку от плеча, накрывается целлофаном и укутывается теплым пледом;
укрепляющие: корень сельдерея и петрушки измельчается, смешивается с медом и лимонным соком, полученная смесь употребляется каждое утро на пустой желудок перед едой.

Специальные упражнения помогут снять чувство боли, жжения, стянутости, улучить кровообращение, предотвратить застойные явления, одышку. Их выполнение направлено на профилактику остеохондроза и других патологий шейного отдела позвоночника. Специалисты рекомендуют следующий эффективный комплекс упражнений:

встаньте у стены, прижав к ней плотно все части тела, во время вдоха тело плотно прижмите к основанию, напрягите мускулы шеи, задержите дыхание на 6 секунд (упражение делать в течение 1–2 минут);
медленно поворачивайте голову от одного плечевого сустава к другому, в конечных точках траектории выдерживайте паузу;
приподнемитесь на носочки и ходите с высоко поднятыми коленями;
разведите руки в стороны и постукивайте ладошками по противоположному плечевому суставу;
сядьте на стул, скрестите руки на груди, ноги согните в коленях под прямым углом, наклоните туловище так, чтобы центр тяжести находился над точкой опоры, поднемитесь на ноги и займите вертикальное положение.

Если онемение руки с правой стороны происходит систематически или постоянно, нужно срочно посетить врача. В некоторых случаях медицинская помощь должна предоставляться неотложно:

если онемение руки сопровождается слабостью, одышкой, головокружением;
если одновременно нарушается речь;
если нарушается координация движений;
если быстро нарастает болевой синдром;
если снижается чувствительность к температуре.

источник