Многие люди отмечают, что после кофе трясутся руки, возникает тремор. Данный симптом наблюдается не у всех любителей бодрящего напитка, в некоторых случаях может проявляться слабо; часто это явление появляется при чрезмерном употреблении, может отмечаться и после чашечки чая. Из чая однако вещество не так хорошо переходит в жидкость, как из кофейных зерен, поэтому реальное содержание кофеина в кружке меньше.
У некоторых людей дрожат из-за кофе и руки, и ноги. Возможно, это ваша индивидуальная реакция на попадание в организм возбуждающего вещества. Часто данное явление можно наблюдать после выпитой на голодный желудок чашечки эспрессо. Если добавить в чашку молока, концентрация кофеина снизится, в некоторых случаях пропадет и дрожание.
Кофеин вызывает тремор рук, поскольку повышает артериальное давление. Алкалоид оказывает тонизирующее воздействие на организм, учащает скорость сердечных сокращений. Следует снизить дозировку или отказаться от употребления кофейных напитков насовсем.
Реакцию может вызывать и растворимый аналог, поскольку в его составе также присутствует активное вещество.
При вегетососудистой дистонии адреналин, выделяющийся при поступлении в организм человека кофеина, вызывает мандраж.
Реакция может происходить и по другим причинам. Человек мог перенервничать, испытать слишком сильные эмоции. Причиной тремора при ВСД способна стать и избыточная физическая нагрузка.
Следует помнить, что реакция каждого человека индивидуальна. Более тревожным, эмоциональным, чувствительным людям кофеин опасен, поскольку они реагируют сильнее. Если же человек спокойный и уравновешенный, вероятность возникновения тремора существенно снижается.
Если у человека повышено давление, кофе ему противопоказан. Бодрящий напиток вызывает повышение артериального давления, что может стать причиной ухудшения состояния больного. Из-за этого могут подрагивать руки; кофе также стимулирует ускорение сердцебиения.
Некоторые специалисты считают, что больному, привыкшему каждое утро выпивать по чашечке бодрящего напитка, небольшая порция латте или капучино не повредит. Есть у такой теории и противники, категорически запрещающие употребление кофеиносодержащих продуктов при болезни. Реакция организма индивидуальна, поэтому предугадать последствия нарушения ограничений затруднительно.
Трясущиеся руки часто являются признаком более опасного заболевания. Человеку, заметившему у себя такой симптом, следует обратиться к врачу, пройти обследование. Не всегда причиной его оказывается употребление кофеина. Вещество однако заставляет сердце работать немного быстрее обычного, из-за чего возможно проявление связанной с заболеванием симптоматики. Обращаться к доктору нужно в тех случаях, когда симптом проявился несколько раз в течение месяца.
Если одновременно с дрожью в руках кружится голова, можно предположить негативное влияние избытка кофеина на головной мозг. Вещество заставляет сосуды сужаться. У некоторых людей сужение кровеносных сосудов может стать причиной плохого самочувствия. Может заболеть сердце. Употребление слишком большого количества вещества вызывает тахикардию. Кроме того, кофе обладает послабляющим действием. Из-за этого может возникать диарея, сильная тошнота. Если у человека отмечаются такие реакции, ему следует воздерживаться от распития ароматного напитка.
Тремор может возникать и по причинам, не связанным с употреблением кофе. Данный симптом наблюдается у людей с болезнью Паркинсона, рассеянным склерозом, после инсульта, черепно-мозговых травм, сотрясений мозга и при заболеваниях щитовидной железы. Трясутся руки также при интоксикации организма, после укуса некоторых насекомых и клещей. У некоторых людей при сильном недосыпании трясутся руки. Следует обратиться к врачу, чтобы установить причину, получить рекомендации.
Если после чашки эспрессо появился тремор, следует выпить воды или молока. Это поможет нейтрализовать действие кофеина. Поможет избавиться от симптома и банан: в этом сладком фрукте содержится большое количество витаминов группы В, помогающих успокоить нервную систему.
Если симптом повторяется неоднократно, лучше будет обратиться за консультацией к врачу. Такая мера предосторожности поможет своевременно обнаружить имеющиеся заболевания и начать лечение.
Поскольку кофеин влияет на тонус мышц, после кофе трясутся руки и ноги, если пить его слишком много. Следует употреблять меньшее количество ароматного напитка. Допустимая дозировка индивидуальна. Доктора советуют выпивать не более 3-4 чашек в день. Для некоторых людей такой порции однако будет слишком много. Ориентироваться следует на самочувствие: если после чашки кофейного напитка человек чувствует себя хуже, следует сократить порцию, добавить молока или вовсе отказаться от кофе.
источник
Ребят, почему когда выпью кофе, становится плохо. Появляется тревога, тремор внутренний, напряженность. У вас такое после кофе бывает?
thoracic198809, его пьют чтоб не заснуть)))
thoracic198809, вы пьете кофе?
deportation, я его редко пью, потому что плохо. Но иногда очень хочется, я делаю слабенький и один фиг начинается беспокойство
thoracic198809, главное чтоб помагал
Вот потому то думаете наверно что попью а вдруг что то будет и поехали. перетаньте к себе прислушиваться пжл
deportation, да нет, я так не думаю.
freer, можно без кофеина пить
Потому что кофеин оказывает возбуждающее действие на нервную систему. А при тк всд она и так не в себе, то кофе еще и усиливает
Я все равно пью,а потом колбасит
brought198809, что чувствуете? Так тоже попиваю и тоже колбасит, бесит!
brought198809, я выпила в шесть вечера, до сих пор все дрожит, уснуть не могу
А потом в сортир с него еще бегу
При ВСД кофе первый враг у меня от кофе первые ПА начинались кофе совсем не пью
И у меня от кофе начинается паника и тревога! Отказалась от него, не пью уже 3 года. Если вы замечаете, что именно от кофе такое состояние попробуйте отказаться)
freer, у вас первый раз это?или постоянно?
Наверное стоит завязать, не?
Я кофе пью каждое утро и вроде норм
thoracic198809, ты что то попутал насчёт успокоится и заснуть)))
У меня так от кофе: сразу тревога и дереал. Поэтому не пью кофе уже месяцев 7-8 🙂
thoracic198809, Шутник прям
и у меня тоже, бросила пить кофе уже больше года не пью.обхожу стороной((
источник
Некоторые люди замечают, что после кофе начинают трястись руки. Это происходит далеко не у всех, хотя определенные группы все же в большей зоне риска. Симптом можно легко не заметить, особенно, если вы заняты физической работой, много двигаетесь и т.д., то есть, задействована крупная моторика. Если же после кофе выполнять работу, связанную с мелкой моторикой (наносить макияж, рисовать, шить), можно заметить даже легкие подрагивания. Почему это происходит, кто в зоне риска и как бороться с тремором после кофе?
Кофеин – природный стимулятор, алкалоид. Он оказывает воздействие на практически все системы организма, в том числе – сердечно-сосудистую и нервную. В некоторых случаях возможно проявление дисбаланса со стороны нервной системы, посылаются не те сигналы или их обработка нарушена. Как правило, это происходит у тех, кто пьет много кофе. Механизм схож с воздействием алкоголя, — после долгого приема на постоянной основе также нарушаются функции нервной системы и после кофе трясутся руки. Такое дрожание возможно только если пить ежедневно много кофе.
Еще один фактор – выделение адреналина, ускорение частоты сердечных сокращений. Сосуды сужаются, может появиться тахикардия, пульсация в висках, начинают дрожать руки. То же самое может ощущаться, если вы волнуетесь в стрессовой ситуации. Это чаще происходит у тех, кто разово получил большую дозу кофеина, или просто выпил кофе во время стресса, болезни, недосыпе и т.д.
Руки после кофе часто трясутся у тех, кто любит сочетание кофе и сигарет. Никотин и кофеин вместе довольно активно сужают сосуды, это резкий удар по нервной и сосудистой системам, как и употребление напитка натощак. Большая часть людей может ощущать тремор в такой ситуации.
Американские ученые провели исследование, в котором участвовали около 150 женщин от 23 до 60 лет. Испытуемые ежедневно выпивали по 3 чашки кофе, в остальном вели обычный образ жизни. Через пару недель почти у всех стали трястись руки после кофе: более 140 женщин отметили, что когда с утра или при недосыпе они выпивали чашку любимого напитка, начиналось дрожание в руках, пусть даже слабое.
Более сильный тремор отмечался у тех, кто уже имел проблемы с повышенным давлением и вегето-сосудистой дистонией. К концу исследования женщины из этой группы жаловались не только на то, что у них трясутся руки после кофе, но и на боль в груди, слабость, одышку.
Дрожание рук после первой утренней чашки кофе всегда было ощутимо сильнее в состоянии стресса, недосыпа, болезни.
В целом, медики не считают этот симптом страшным: нет смысла вызывать врача или обращаться в больницу, если это не критическая передозировка кофеином (обычно при этом синеет лицо). Важно уменьшить дозировку, отказаться от лишней чашки или перейти на менее крепкий напиток, если вы не можете отказаться от него совсем.
Понятие «пейте меньше кофе» в данном случае довольно абстрактное, так как у кого-то тремор может начаться после шестой чашки, а у кого-то – после первой. Врачи не рекомендуют даже здоровым, физически сильным людям употреблять более 3-4 чашек в день, но тем, у кого есть проблемы с сердцем или сосудами, стоит быть аккуратнее и сократить количество напитка, если это вызывает тремор рук.
Чтобы понять, насколько все серьезно, откажитесь на неделю от кофе или заметно сократите его количество и дозировку. Если руки не будут трястись меньше – стоит обратиться к врачу. Если заметите улучшение ситуации – значит, дело исключительно в кофеине.
Резкая отмена кофеина также может привезти к дрожанию рук. Поэтому если вы решите позаботиться о своем здоровье, уменьшайте дозу кофеина постепенно.
Обычно достаточно подождать минут 20-30, чтобы симптомы заметно ослабли или вовсе ушли. Помочь себе можно и другими способами:
- Выпейте чистую негазированную воду, стакан или два.
- Пейте молоко, оно нейтрализует действие кофеина.
- Некоторые бариста рекомендуют съесть банан, так как в нем много полезных витаминов, особенно группы B.
- Хорошо помогает прогулка на свежем воздухе, как вариант – некоторое количество физических упражнений, чтобы ускорить метаболизм и кофеин быстрее переработался.
- Нужно успокоиться, возможно – немного полежать или даже вздремнуть.
Если руки трясутся сильно, можно выпить успокоительное или лекарство для сердца и сосудов, если вы иногда его употребляете в других ситуациях. Но лучше подождать некоторое время, обычно все проходит само. Если тремор не проходит в течение получаса, и добавляются другие симптомы – головокружение, боль в груди, тахикардия, — возможно, стоит вызвать скорую помощь.
источник
Кофе – это вкусный напиток, бодрящий, спасающий от депрессии. Его аромат завораживает и придает сил, но злоупотребление чревато ухудшением здоровья. Бывает так, что после чашки выпитого продукта начинают трястись руки, а это тревожный сигнал, к которому необходимо прислушаться.
В составе напитка присутствует кофеин, этот ингредиент стимулирует выработку энергии, активизируя сокращения сердечной мышцы, в результате повышается артериальное давление. Если у человека пониженный уровень АД и он выпьет кофе, то не исключен резкий скачок, а это приведет к опасным последствиям:
- Увеличению пульса, вызванного сокращением сердечной мышцы.
- Поднятию артериального давления.
- Появлению тремора конечностей и головы.
Такие же симптомы наблюдаются и при вегетососудистой дистонии.
Если после кофе трясутся руки, то возможны патологические отклонения в работе эндокринной системы. Тремор возникает при перепадах содержания сахара в крови. Если уровень глюкозы снижается, то наблюдается следующая картина:
- У человека отмечается дрожание конечностей.
- Ладони становятся влажными от чрезмерного потения.
- Кружится голова.
- Появляется общая слабость организма.
Чтобы давление нормализовалось, достаточно немного подкрепиться.
Если давление повышено или диагностирован сахарный диабет, то последствия могут быть опасными. При подобных обстоятельствах необходимо обратиться к специалисту.
Причиной того, что от кофе трясутся руки, может быть не только ВСД, но и иные заболевания:
- Если организм зашлакован, то под воздействием кофеина появляется дрожь по телу и нарушаются двигательные функции.
- При болезни Паркинсона употребление бодрящего напитка приводит к усилению тремора конечностей.
- При рассеянном склерозе, когда параллельно проявляется апатия и отмечается слабость.
- После перенесенного инсульта врачи не рекомендуют употреблять кофе. Напиток негативно сказывается на работоспособности организма и может спровоцировать дрожь в конечностях.
- С неврозом нельзя справиться с помощью бодрящего напитка. Чрезмерное употребление кофе заставляет работать организм на износ, а психологическое состояние ухудшается.
- Травмы головы могут спровоцировать дрожь в теле, а выпитая чашечка кофе только усилит симптомы.
- Патологии щитовидной железы также приводят к треморам, поэтому кофеин таким пациентам противопоказан.
- Дрожание конечностей бывает вызвано нервной перегрузкой. Это явление отмечается у артистов и людей с тонкой душевной организацией.
- Реакция на лекарственные препараты (нейролептики и антидепрессанты) способствует созданию внутреннего напряжения и вызывает дрожь.
- Употребление наркотических продуктов.
- Озноб при тяжелой работе.
Если дрожание рук отмечается регулярно, к этому нужно отнестись внимательно и посетить врача.
Часть нервной системы является вегетативной, обеспечивающей контроль над работой внутренних органов, выработкой гормонов щитовидной железой, сокращением мышц.
Если организм трясет после кофе, значит, имеются серьезные нарушения, которые необходимо выявить и устранить. Если физическая нагрузка на организм увеличена, то дрожание может быть вызвано усилением кровообращения и большим количеством сокращений сердечной мышцы.
У эмоционального человека, пытающегося с помощью кофе исправить жизненную ситуацию, тремор проявляется из-за чрезмерного волнения.
Кофейный напиток бодрит, поэтому, если диагностирована гипертония, его нельзя употреблять. На практике встречаются случаи, когда самочувствие у пациентов с высоким АД не ухудшается, поэтому четкого пояснения специалистов нет. При пониженных показателях артериального давления пить напиток можно, но в разумных количествах.
При повышенном внутричерепном давлении кофе способствует снятию спазмов в сосудах, в результате чего снижается давление. Это происходит, потому что в составе присутствует вещество эрготамин, стимулирующее работу головного мозга.
Принятие напитка при заболеваниях сердца и сосудов может вызывать следующее:
- Спазм в сосудах.
- Увеличение систолического давления.
Рекомендации от специалистов для гипертоников:
- Заменить кофейный напиток цикорием.
- Употреблять растворимый кофе со сливками или молоком.
- Не допускать употребления крепкого кофе.
- Употреблять лишь натуральные сорта.
- Пить как минимум за 4 часа до сна.
- Контролировать показатели давления.
Рано утром принимать напиток не рекомендуется, так как давление возрастает в два раза.
Показатели АД зависят от частоты употребления и концентрации кофе. Например, при употреблении двух чашек зеленого чая нормализуется кровоснабжение и расширяются сосуды, а от кофеина наблюдается противоположный эффект.
Тремор от кофе исчезает примерно через 30 минут. Чтобы неприятные симптомы пропали быстрее, рекомендуется избавляться следующими способами:
- Выпить от одного до двух стаканов воды, при этом она не должна быть газированной.
- Выпить стакан молока. Доказано, что оно действует на кофеин нейтрализующим образом.
- Съесть банан. В нем содержатся витамины группы В, успокаивающие дрожь.
- Прогуляться на свежем воздухе. Это способствует ускорению метаболизма для усвоения кофеина.
- Выпонение простых физических упражнений позволяет справиться с негативным эффектом от кофе.
- Немного полежать, чтобы сердце смогло успокоиться.
Если после кофе трясет и сложно привести организм в норму, рекомендуется выпить успокоительное средство, предназначенное для сердечно-сосудистой системы. Но при любых обстоятельствах лучшим вариантом будет немного выждать время. В случае если успокаивающий эффект не наступает, а еще начинает тошнить, кружится голова и учащается сердцебиение, то без скорой помощи не обойтись.
Если есть подозрение, что именно чашечка кофе виновата в треморе конечностей, необходимо временно отказаться от приема бодрящего напитка.
Если дрожание прекратилось, значит, виноват кофеин, и его приема следует избегать. Если же дрожь продолжается, необходимо пройти обследование, чтобы выяснить точную причину патологии.
источник
Кофейные напитки дарят заряд бодрости и способствуют устранению депрессии. Поэтому немало людей без них не может себе представить даже дня. Иногда отмечаются негативные изменения и трясутся руки после кофе. Нужно своевременно определить, чем спровоцировано появление этих симптомов. Вполне возможно, что виной этому является не эспрессо, а серьезные проблемы со здоровьем.
Напиток содержит кофеин. Это вещество способствует выработке энергии, активному сокращению мышц сердца, повышению кровяного давления. Гипертоники при употреблении кофе нередко отмечают резкие скачки АД. Реакция на алкалоид проявляется следующим образом:
- учащение пульса;
- поднятие кровяного давление;
- дрожание конечностей.
Тремор рук после кофе бывает обусловлен нарушениями в деятельности эндокринной системы и снижением уровня глюкозы в крови, вегетососудистой дистонией. Отмечаются следующие изменения:
- дрожат руки;
- потеют ладони;
- отмечается сильная слабость.
По этой же причине кружится голова. Для нормализации состояния нужно поесть.
Также после чашки кофе дрожь может возникать при наличии следующих проблем со здоровьем:
- интоксикация организма;
- болезнь Паркинсона;
- рассеянный склероз;
- перенесенный инсульт;
- невроз;
- травмы головы;
- заболевания щитовидной железы.
Чаще всего симптоматика проявляется при злоупотреблении эспрессо и другими бодрящими напитками. Подобные проблемы наблюдаются у людей, сочетающих кофе с сигаретами. При взаимодействии кофеина и никотина сосуды начинают активно сужаться. Отмечается чрезмерная нагрузка на сердце и нервную систему.
Кроме того, дрожь после кофе нередко возникает у людей, принимающих определенные группы медикаментозных средств, употребляющих наркотики и алкоголь. Действие этих веществ усиливается при попадании в организм кофеина.
Учеными США проводилось исследование с участием 150 женщин в возрасте 23-60 лет. Им нужно было ежедневно выпивать по три порции кофе и вести привычный образ жизни. Спустя две недели 140 участниц отметили, что при употреблении бодрящего напитка на голодный желудок в утренние часы и в случае недосыпания у них трясутся руки. Хотя симптоматика у многих была выражена слабо.
Сильный тремор отмечался у женщин, страдающих от гипертонии, ВСД. Ближе к завершению исследования у них появилась сопутствующая симптоматика:
- болевые ощущения в области грудной клетки;
- одышка;
- упадок сил.
Если у человека отмечается слабость, трясутся руки после выпитого эспрессо, смысла вызывать врача, как правило, нет. Опасения вызывает критическая передозировка алкалоидом. При этом лицо приобретает синий оттенок.
Дрожь в конечностях удастся устранить, снизив дозировку напитка. Если отказаться от него полностью не удается, рекомендуется добавлять молоко в чашку кофе. За счет этого негативное влияние кофеина будет существенно снижено.
Чтобы понять, насколько серьезной является проблема, нужно на неделю прекратить пить содержащие природный стимулятор напитки. Если спустя время трясет от кофе, как и прежде, нужна врачебная помощь. При улучшении ситуации можно сделать вывод, что виновником тремора выступает именно кофеин.
Стоит отметить, что резкий отказ от кофейных напитков также приводит к появлению подобной симптоматики. Поэтому нужно постепенно уменьшать дозировку.
Зачастую достаточно выждать после употребления кофейных напитков около получаса, и конечности перестают трястись. Помочь устранить неприятную симптоматику помогут следующие рекомендации:
- Выпить пару стаканов чистой воды. Главное, чтобы она была негазированной.
- Съесть банан. Плод насыщен полезными веществами, оказывает положительное воздействие на организм.
- Выпить стакан молока. Отмечено, что молочные продукты существенно снижают действие кофеина.
- Прогуляться на свежем воздухе, выполнить несколько физических упражнений. Такие действия способствуют ускорению метаболизма. За счет этого алкалоид быстрее переработается.
- Прилечь, попытаться успокоиться. Можно даже вздремнуть.
Если после кофе руки трясутся чрезмерно сильно, допускается прием успокоительных средств или препаратов, нормализующих деятельность сердечно-сосудистой системы.
Правда, лучше все-таки немного подождать. Симптоматика вскоре исчезнет самостоятельно. Если же отмечаются другие негативные изменения, среди которых тахикардия, боль в области грудной клетки, головокружение, рекомендуется обратиться за помощью в медицинское учреждение.
Тремор рук на фоне употребления кофе может появляться по различным причинам. Нередко дрожь отмечается у кофеманов, употребляющих эспрессо в чрезмерно большом количестве. Интенсивный выброс адреналина – сильнейший стресс для сердца и нервной системы. Этим и обусловлено изменение состояния. Правда, иногда такие проблемы отмечаются при наличии серьезных проблем со здоровьем. Поэтому систематически проявляющаяся симптоматика должна стать поводом для обращения к врачу и снижения дозировки употребляемого кофеина.
источник
Жалобы на то, что болит голова в висках и тошнит, нередко предъявляют большое количество людей. Во многих случаях эти симптомы могут оказаться совершенно не связанными друг с другом. Подташнивание чаще относят к проявлению пищевого отравления, а болезненность в голове (причем, как остро возникающую, так и хроническую) — к усталости после рабочего дня. Но длительно существующая головная боль в висках и тошнота, вероятно, свидетельствует о более серьезных заболеваниях, требующих медикаментозной терапии.
Причины, способствующие возникновению головной боли и тошноты, можно разделить на две большие группы: внутренние (зависящие от физиологического состояния организма человека) и внешние (связанные исключительно с окружающей средой).
К внутренним причинам относят:
- Связанные с патологическими состояниями центральной нервной системы;
- Возникшие из-за заболеваний других органов.
Внешние факторы представляют собой более обширную группу:
- Хронические стрессы;
- Пребывание на солнце или в душном непроветриваемом помещении;
- Отравления некачественной пищей;
- Чрезмерное употребление кофе и энергетиков;
- Вредные привычки (курение, алкоголь);
- Метеочувствительность;
- Перепады атмосферного давления при полетах на самолете или горном туризме;
- Отравления токсическими веществами (краски, лаки, керосин).
Если боль в висках и тошнота возникли при участии внешних факторов, то их удаление или снижение приведет к исчезновению и самих неприятных симптомов.
Однако нередко затрагиваются внутренние органы. В этих случаях желательно незамедлительно обратиться к врачу для консультации и назначения необходимого лечения. К подобным патологиям относятся:
- Мигрень;
- Артериальная гипертензия (гипертония);
- Острые кластерные боли;
- Черепно-мозговые травмы;
- Инфекционные заболевания;
- Острые нарушения мозгового кровообращения (инсульты);
- Опухоль головного мозга.
Является наиболее распространенной причиной болезненности в висках и приходящей тошноты (выявляется у 80–90% пациентов). Заболевание характеризуется сильной головной болью, чаще пульсирующей или приступообразной, но бывают и постоянные варианты. У человека обостряется и извращается обоняние, зрение («запахи резкие, свет очень яркий»). Из-за непрекращающейся боли в височной области часто возникает тошнота и даже рвота, не приносящая облегчения. Приступ может характеризоваться различной силой и длится от нескольких минут до двух дней.
Вторая по распространенности причина головной боли. Связана исключительно с подъемом системного давления, причем пациент, не обращающийся за помощью к кардиологу или терапевту, может даже не догадываться о наличии у него подобного заболевания. Головные боли обычно не связывают с гипертензией, особенно у той группы людей, кто не страдал недугом раньше. Но игнорирование симптомов может оказаться пагубным для жизни пациента. Артериальная гипертония коварна тем, что способствует возникновению нарушения мозгового кровообращения, которое также является причиной боли в височной области. Для своевременной диагностики необходимо как минимум иметь под рукой тонометр.
При подобном поражении болезненные ощущения имеют четкую локализацию (висок, глаза, лоб). Длительность, как и при мигрени, достигает от пары минут до нескольких часов. Сильная головная боль, острая, изнуряющая и не позволяющая человеку отдохнуть от приступов. Именно поэтому подобные симптомы раньше называли «суицидальными». Человек характеризует их так: «словно в глаз воткнули раскаленные иглы, нож».
Причинами возникновения патологических симптомов является сдавливание структур головного мозга, сотрясения. Но голова может продолжать болеть и после видимого улучшения самочувствия пациента. Это требует дополнительных исследований в стационаре после ЧМТ и правильной подобранной реабилитации, чтобы выяснить причины, угнетающие здоровье человека.
К подобным болезням чаще всего относят менингит. Это достаточно тяжелая патология, связанная с поражением оболочек головного и спинного мозга воспалительным процессом. Вследствие этого появляются боли и тошнота, усиливающиеся при наклоне головы. Подвержены инфицированию как взрослые, так и дети, но у последних развитие симптомов происходит в разы быстрее, что негативно сказывается на своевременности оказания медицинской помощи.
При длительно существующей артериальной гипертензии или других патологиях сердечно-сосудистой системы возникают болевые приступы, иногда сопровождающиеся тошнотой и рвотой. Наиболее выражены будут проявления геморрагического инсульта, при котором происходит разрыв слабых сосудов. Начало боли обычно острое, словно после удара. Развиваются неврологические расстройства (нарушение речи, двигательной активности, мимики). Если вовремя не доставить пациента в подобном состоянии в специализированное медицинское учреждение, то возможны негативные последствия вплоть до летального исхода.
Если нет никаких причин и заболеваний, способных вызвать головные боли, а принимаемые медикаментозные препараты облегчения не приносят (либо оно временное), то следует незамедлительно обратиться к врачу для обследования. Подобные признаки могут явиться клиническими проявлениями опухоли мозга. Головные боли, тошнота по утрам, головокружение – первые «звоночки», говорящие о патологии центральной нервной системы. В дальнейшем развиваются двигательные или чувствительные нарушения, изменение мимики.
Если причинами головной боли являются факторы внешней среды (резкие запахи, длительное пребывание в душном помещении), то достаточно уменьшить это воздействие либо просто убрать его. В таком случае неприятные симптомы также вскоре исчезнут.
Важно помнить, что использовать лекарственные препараты стоит только после назначения их лечащим врачом, поскольку бесконтрольный прием может привести к усугублению состояния больного.
Для устранения головной боли, вызванной мигренью, можно использовать следующие группы препаратов:
- Сумамигрен – способствует сужению кровеносных сосудов, таким образом уменьшая чувствительность нервов.
- Эрготамин – снимает отек мозга и оказывает благотворное действие на ЦНС.
- Медикаментозные препараты на основе кофеина (кофицил) – обычно их сочетают с анальгетиками, которые в комплексе прекрасно действуют на нервную систему и снимают боль.
- Противорвотные (церукал).
- Седативные препараты (валериана, пустырник) помогают после купирования болевого приступа.
Если головная боль в висках вызвана артериальной гипертензией, то назначаются:
- Бета-адреноблокаторы (атенолол) – наиболее эффективны для снижения артериального давления, но противопоказаны людям с аритмиями и брадикардией (уреженным сердцебиением).
- Блокаторы кальциевых каналов (амлодипин, верапамил).
- Ингибиторы АПФ (эналаприл).
- Диуретические препараты (лазикс, фуросемид).
Для лечения болевых симптомов, возникших вследствие кластерной боли, применяют препараты, имеющие в своем составе ацетилсалициловую кислоту, парацетомол. Для уменьшения негативного влияния на слизистую оболочку желудка их следует обильно запивать водой.
Для борьбы с возникающей тошнотой обычно используют противорвотные препараты. Но следует учесть, они влияют исключительно на данный симптом. А причина боли остается неизлеченной. Так же необходимо исключить на время лечения из своего рациона жирные блюда, фаст-фуд, кофе, чай и сладкое. Желательно употребление приготовленной на пару пищи, легких бульонов, воды. Суточная калорийность не должна превышать 900-1000 ккал.
При головной боли, возникающей вследствие воздействия внешних факторов, следует избавиться от них. Если симптомы принимают постоянный характер, следует обратиться к врачу, а не заниматься самолечением. Ведь под обликом обычных головных болей и тошноты могут скрываться серьезные заболевания, требующие немедленного медицинского (а в некоторых случаях и оперативного) вмешательства.
источник
Кофе пьет большая половина населения Земли. Это объясняется всеобщей любовью к этому напитку и его способностью поднимать тонус и придавать сил, но у разных людей наблюдается разная реакция на напиток, проявляющаяся в том числе и головокружением.
В составе кофейного зерна найдено несколько десятков действующих компонентов. Одни улетучиваются при обжарке, другие претерпевают превращения, третьи становятся более активными. Если после кофе кружится голова, значит речь идет о не совмещении действующих компонентов с внутренней средой организма, передозировкой или других проблемах, в которых нужно разобраться.
Алкалоид влияет на рецепторы головного мозга. Он возбуждает мозговую активность, улучшает концентрацию внимания и скорость передачи нервных импульсов. У человека проходит состояние сонливости и ступора, он получает заряд энергии, которую стремится использовать в нужном направлении. Как правило, такое состояние продолжается от 30 минут до 2 часов. В дальнейшем концентрация кофеина в крови снижается и человек снова может ощущать усталость.
Если рассматривать процесс влияния кофе на организм изнутри более детально, то нужно отметить изменение состояния сосудов. Стенки сосудов приобретают тонус, кровь по ним течет с большей интенсивностью, от этого учащается пульс, сердцебиение. Кровь приносит к органам и тканям больше питательных веществ и кислорода.
Но так происходит не у всех. Некоторые от чашки выпитого напитка наоборот теряют всякий тонус, у них появляется сонливость, слабость и желание расслабиться, а не взбодриться. У некоторых может кружиться и болеть голова, появляться приступы тошноты и дикой усталости. Это объясняется индивидуальной реакцией организма на напиток или плохим качеством кофе.
Первой причиной, почему кружится голова от кофе, может быть банальная передозировка. Когда в крови концентрация кофеина и других веществ, содержащихся в кофе, запредельная, включаются защитные силы организма. Чтобы не вызвать перенапряжение сердечно-сосудистой системы, головной мозг снижает чувствительность рецепторов, которые не передают импульсы к другим органам и системам. Этот так называемый обратный эффект, когда от кофе хочется спать вплоть до головокружения. Главным способом лечения такого состояния является временный отказ от напитка на 7-10 дней.
Если плохо от кофе становится даже в случае редкого употребления напитка, говорят об особой чувствительности организма.
Возможно, кофеин провоцирует слишком сильный приток крови к головному мозгу, от чего возникает чувство сдавленности, развиваются спазмы и появляется боль.
Такая картина может наблюдаться у людей со слабыми сосудами и гипертоников.
У подростков, которые ранее не пили кофе, в период гормональных перестроек тоже может наблюдаться похожая картина. Может резко закружиться голова, появиться тупая боль в желудке, схожая с приступом голода. В таком случае от напитка лучше отказаться, а перейти на зеленый чай, действие которого менее выраженное, чем у кофе.
- Прилечь, приняв горизонтальное положение, но держа голову выше тела.
- Расстегнуть ворот рубашки или блузки.
- Обеспечить приток свежего воздуха в помещение.
- Снизить шумовую нагрузку (выключить телевизор, музыку).
- Выпить немного прохладной воды.
- Если состояние ухудшается – вызвать скорую.
При покупке кофе нужно обращать внимание на производителя, его репутацию, наличие подробной информации о продукте. Часто в целях экономии производитель разбавляет зерна другими ингредиентами. Злакам или цикорию никто не удивляется, но в составе продукта могут находится и другие вещества, которые и провоцируют ухудшение самочувствия. Вот почему после кофе может измениться состояние человека, привыкшего к напитку и пьющего его регулярно дома или в кафе.
Если от бодрящего напитка регулярно возникает изменение в самочувствии, лучше отказаться от напитка совсем либо попробовать употреблять его с молоком и без сахара. Альтернативой может служить натуральный кофе без кофеина или его аналог – цикорий.
Нельзя пить кофе гипертоникам, людям с сахарным диабетом, беременным женщинам. Эти люди входят в группу риска по возникновению патологических состояний. Беречь здоровье нужно в любом возрасте, а от кофе легко отказаться в пользу полезного зеленого чая, фитосборов или домашних травяных и ягодных чаев.
источник
Кофе – напиток, получаемый из обжаренных зерен. Кофеин в его составе снимает усталость, возбуждает и обладает целым рядом полезных свойств. Даже от запаха свежезаваренного напитка поднимается настроение. Но у некоторых людей болит голова от кофе, и следует разобраться, почему.
Кофеин – популярное вещество, обладающее тонизирующим эффектом. Этот алкалоид содержится в некоторых растениях, таких, как чай, кофе, какао, кола. Еще в древние времена больным советовали разжевывать чайные или кофейные листья для снятия эмоционального напряжения и болезненных ощущений. Воины перед битвой использовали эти растения, чтобы подзарядиться энергией. Шаманы употребляли напитки с кофеином, чтобы войти в транс.
Воздействие на организм человека проявляется в следующем:
- ускорение сердечной деятельности;
- повышение АД;
- сужение сосудов головного мозга;
- усиление мочеотделения;
- стимуляция и активация ЦНС.
В небольших количествах кофеин положительно влияет на нервную систему, оказывая стимулирующее действие, но при повышенных дозах может вызывать истощение. Обычно люди пьют горячий напиток для получения заряда бодрости, что особенно актуально утром.
В фармакологии кофеин применяют для производства некоторых лечебных препаратов, предназначенных для снятия спазмов головного мозга, повышения работоспособности, а также мочегонных. В списке таблеток, содержащих этот алкалоид, около 75 препаратов, среди них такие популярные, как Цитрамон, Ацетилсалициловая кислота, Пенталгин.
Реакция на кофеин является индивидуальной особенностью организма. Если для одних он служит спасением от усталости, то у других вызывает головокружение, нервозность, нарушение сна и иные неприятные симптомы.
Ученые из Чикаго исследовали положительное воздействие напитка при головной боли. Одна половина испытуемых употребляла кофе, вторая – таблетки. Результат показал, что действие примерное одинаковое: у 60% из обеих групп дискомфорт исчез. А при совмещении кофе и таблеток результат был у 70% испытуемых спустя 20 минут.
Снимать боль с помощью кофеина можно только при отсутствии хронических заболеваний ЖКТ, иначе есть риск язвы и гастрита. Цитрамон меньше раздражает стенки желудка, чем анальгин. Чтобы снизить негативное воздействие обезболивающих, лучше принимать таблетки после плотного обеда.
Особенно эффективно применение кофе от головной боли типа мигрени. При этом дискомфорт локализован в височной части, но может охватывать глаза, верхние челюсти и затылок. Воздействие таких факторов, как яркий свет, резкие звуки, сильные запахи вызывает головные боли, тошноту, спазмы желудка, иногда и рвоту.
Обычно мигренями страдают люди с пониженным АД. Когда сосуды расширены, а давление низкое, возникает дискомфортное состояние. Кофеин сначала сужает их и приводит в тонус, затем АД повышается, а боль уменьшается. Примерно через 20–25 минут кофеин перестает действовать, сосуды расширяются, но состояние нормализуется.
При мигрени врачи советуют до приема таблеток выпить одну чашку натурального крепко заваренного кофе. Особенно хороший эффект при приступе мигрени дает напиток с ломтиком лимона. При гипотонии для поднятия АД рекомендуется утром выпить чашечку кофе, в который добавлена ложка коньяка. Для профилактики остеопороза употреблять напиток лучше с молоком, которое препятствует выведению кальция из организма.
В некоторых случаях от кофе кружится голова, наблюдается слабость. Причин можно назвать несколько:
- Повышенное АД. Гипертоникам следует быть крайне осторожными с употреблением бодрящего напитка.
- Переутомление. Кофе может вызвать слабость и боль. Сначала возрастает нервное возбуждение, улучшается настроение, сердце бьется учащенно. Но когда действие кофеина проходит, возникает недомогание.
- Употребление слишком сладкого напитка повышает уровень сахара в крови, и для его выведения требуется значительное количество инсулина. От перенапряжения начинается дискомфорт.
- Передозировка также может вызвать сильные боли в области головы и желудка.
Когда употребление кофе вызывает приступ недомогания, надо нейтрализовать его действие.
Первым делом нужно поспать несколько часов. Когда организм отдохнет и наберется сил, головная боль пройдет. Хорошие средства – чай с мятой или вода (минеральная или щелочная), которые очистят сосуды и улучшат самочувствие.
Помогает массаж головы или ломтик лимона, приложенный к виску. Выведению токсинов способствуют прогулки на свежем воздухе. Если принятые меры не возымели положительного воздействия, придется выпить лекарство.
Кофе снимает головную боль у людей с пониженным АД, а также склонных к мигреням и метеозависимых. Но при атеросклерозе, артериальной гипертонии, глаукоме и некоторых других заболеваниях он противопоказан. Слишком большое количество напитка не помогает, а только усиливает дискомфорт. В сочетании с обезболивающими таблетками кофеин снимает боль быстрее, но надо пить его после еды.
При правильном употреблении бодрящий напиток будет не только отличным лекарством от головной боли и эмоционального напряжения, но и вкусным и приносящим пользу удовольствием.
источник
Кофе — напиток, который бодрит по утрам и спасает от депрессии. Поэтому его любят многие. Но иногда после выпитой чашки кофе ощущается тремор в руках. Это может означать только то, что ваше здоровье в опасности.
Почти все когда-то испытывали неприятное состояние волнения, которое сопровождалось тремором рук. Эта дрожь может возникнуть в результате сильного стресса, переживаний и испуга. Такова реакция организма человека на выброс адреналина в кровь. Иногда данный симптом появляется из-за какого-то заболевания. Обычный кофе может выявить скрытые недуги. Если от кофе трясет, то точно надо пройти обследование у врача, чтобы не запустить патологию, которая может угрожать даже жизни пациента.
В натуральном напитке имеется кофеин. Это вещество является мощным стимулятором энергии, еще оно активизирует сердечные сокращения, повышает давление. Если гипертоник выпьет двойной эспрессо, то может случиться гипертонический криз. Пульс больного усилится, мгновенно поднимется давление и появляется тремор.
Такие же внешние признаки возникают при ВСД. Заболевание вегетососудистой нервной системы сейчас довольно-таки распространено. При первых его проявлениях надо найти хорошего психотерапевта, который
Еще руки трясутся после крепкого кофе, когда имеются проблемы с эндокринной системой — при колебаниях уровня глюкозы в крови. Если в результате голодания или других причин снижается сахар, то можно наблюдать следующую симптоматику:
- тремор рук и некоторых частей тела;
- повышенное потоотделение на ладонях;
- головокружение, слабость.
В таких случаях достаточно что-то съесть, после чего уровень нормализуется и симптоматика исчезнет.
Употребление бодрящего напитка при повышенном давлении, диабете может грозить гипертоническим кризом и другими опасными последствиями.
Теперь понятно — почему после кофе проявляется тремор. Но источником такого явления может быть не только гипертония и ВСД , а и другие недуги.
- При интоксикации организма у больного наблюдается нарушение координации движения, мелкая дрожь по всему телу.
- Болезнь Паркинсона беспокоит человека, когда тот расслаблен. В состоянии покоя начинается тремор рук, ног, головы.
- Рассеянный склероз сопровождается дрожью, причем больному присущи еще симптомы слабости, апатии, особенно в вечернее время.
- После перенесенного инсульта, при заболеваниях щитовидки, перенесенных ранее, травм головы и неврозе могут наблюдаться тремор, слабость, отсутствие настроения.
- Насекомые вызывают дрожь в конечностях, если укусят человека, в особенности энцефалитные клещи.
Симптом трясущихся рук, рассматривается, как признак недуга лишь в том случае, когда дрожание повторяется по несколько раз в месяц.
Если вас трясёт после ароматного напитка, то придется отказаться от эспрессо и перейти на более щадящие варианты напитков из кофезерен, например, Латте, Гляссе и т.п.
ВНС (вегетативная нервная система) — представляет собой лишь часть нервной системы человека. Она осуществляет контроль за функциональностью внутренних органов, процессами выделения гормонов, сокращениями мышечных тканей.
Поэтому, когда выделяется адреналин при потреблении кофе, нервная система реагирует на это своеобразно — тремором.
При больших физических нагрузках тоже может быть дрожь из-за увеличения движения крови в сосудах, учащенного сердцебиения.
У разных людей ощущения при том или ином действии отличны. Некоторые чувствительны и реагируют даже на малейшее повышения голоса, другие даже при экстриме ведут себя спокойно.
Эмоциональные, чуткие люди чаще всего ощущают тремор в руках из-за мелких проблем, решить которые можно всего за несколько минут.
Кофе с кофеином провоцируют появление гормональной активности в клетках мозга. Благодаря эспрессо появляется энергия и увеличивается норма артериального давления.
Когда гипертоник с непривычки выпьет чашку крепкого кофе, то он рискует оказаться в больнице. Если кофеман пьет напиток ежедневно, то кофеин не будет оказывать на человека влияние.
После его употребления кофеин поступает в кровеносную систему из желудка и тонкого кишечника и стимулирует центральную нервную систему. Рецепторы, расположенные в клетках сердца, увеличивают частоту сердечных сокращений
И все же врачи считают, что при гипертонии нельзя пить эспрессо в любом случае, даже, когда пациент ощущает себя хорошо. Симптоматика может проявиться через время.
Как видите, тремор может проявляться не только при патологиях, а и просто у людей ранимых. Поэтому старайтесь обращать на данную симптоматику. При возникновении проблем посетите врача.
источник
Некоторые явления, происходящие с нашим организмом, мы почему-то считаем вполне нормальными — подумаешь, голова болит или постоянно клонит в сон. На деле же таким способом тело пытается нам сказать, что с ним что-то не так. Вместе со «Здоровьесберегающим каналом» Лайфхакер подготовил список симптомов, появление которых — достаточный повод для обращения к специалисту.
Мы привыкли игнорировать эти сигналы — ерунда какая, само пройдёт. Не пройдёт, особенно если болезнь серьёзная. Всё равно придётся идти к врачу, только вот лечение запущенных случаев будет куда более долгим и затратным, чем борьба с заболеванием, выявленным на ранней стадии.
Даже после выходных. Даже после отпуска. Состояние такое, будто вы пробежали марафон, а потом ещё разгрузили десяток вагонов. Если вы проводите свои дни за размеренной офисной работой, а не у наковальни с молотом в руках, непреходящая усталость — это звоночек. Слабость, которая появляется во второй половине дня и сочетается с головокружениями и мышечными спазмами, может быть ранним признаком развития рассеянного склероза.
Вялотекущая депрессия, проблемы с гормональным балансом или обменом веществ, заболевания сердечно-сосудистой системы — именно на это намекает организм, пока мы упрекаем себя в излишней лени.
Собственно говоря, лень зачастую тоже становится важным симптомом, когда страдающее от внутренних проблем тело не может адекватно реагировать на нагрузку извне. Так что не всегда стоит пытаться искусственно взбодриться с помощью очередной чашки кофе. Просто сходите к врачу, решение проблем со здоровьем куда лучше поможет увеличить пресловутую продуктивность.
Если вас постоянно мучает жажда, обратите внимание на время её возникновения и сопутствующие признаки. Сухость по утрам — верный признак того, что во сне вы дышали ртом. Возможно, даже храпели. Причин может быть масса: от искривления носовой перегородки до гайморита или полипов в носу. Всё это успешно лечится, если не тянуть до последнего с обращением к специалистам.
Постоянная жажда, сопровождающаяся частым мочеиспусканием, проблемами со зрением и потерей веса без всяких на то причин — отличительные черты сахарного диабета. Для точного диагноза требуется провести ряд лабораторных исследований. Если предположение подтвердится, придётся внести коррективы в диету, режим активности и вообще образ жизни, поэтому консультация врача вам просто необходима.
За этим исчерпывающим описанием проблемы скрывается сразу несколько заболеваний, каждое из которых требует обращения к врачу. Острая боль в районе желудка, постепенно смещающаяся ниже и правее, усиливается при движении, смехе или кашле? Скорее всего, это аппендицит. Срочно вызывайте скорую: без операции здесь не обойтись. Порой счёт идёт буквально на часы.
Если в верхнем отделе живота через час после еды возникает тупая режущая боль, которая отдаёт в левое подреберье, но спустя пару часов стихает, речь может идти о язве желудка. Как правило, её возникновение связано с сезонностью, традиционные пики обострений приходятся на весну и осень. Сопровождение боли изжогой и рвотой — дополнительные поводы как можно быстрее пройти обследование.
Норма, как известно, находится в пределах от 50 до 150 потерянных волос в день. Это количество увеличивается из-за сильного стресса или неправильного ухода. Если же шампунь вы не меняли, равно как и не испытывали в предшествующие пару месяцев негативных переживаний, дело может быть в неполадках с щитовидной железой. Часто причиной «волосопада» становится гипотиреоз — синдром, связанный с реакцией организма на длительную нехватку гормонов щитовидной железы. Он, в свою очередь, обязан своим возникновением воспалительным процессам, протекающим в щитовидке. На этом моменте передаём слово специалисту. О факторах, влияющих на возникновение гипотиреоза, расскажет эксперт «Здоровьесберегающего канала» Анна Масленникова.
Ещё одна возможная причина стремительного поредения шевелюры, характерная исключительно для женщин, — поликистоз яичников. Снижается выработка эстрогенов, вследствие чего нарушается баланс мужских и женских гормонов. Выпадение волос в таком случае часто идёт по мужскому типу: появляются залысины на висках и макушке.
Когда в течение пары недель градусник показывает всё те же 37–38 градусов, но у вас нет ни насморка, ни кашля, ни даже озноба, можно смело обращаться за врачебной помощью. Вариантов несколько: пиелонефрит или другие инфекции мочеполовой системы, аутоиммунные и эндокринные заболевания, опухоли внутренних органов или даже заболевания крови. Ещё одна болезнь, сигнализирующая о себе то повышающейся, то понижающейся температурой, — туберкулёз. Особенно это заболевание опасно для детского организма. В видео ниже Анна Масленникова рассказывает о том, как понять, что у ребёнка появились проблемы с лёгкими.
Распирающая боль в затылке в сопровождении «мельтешения» перед глазами? Вероятно, это гипертония. Сильная боль, разлившаяся по одной половине головы и усиливающаяся при ярком свете, шуме и движении, характерна для мигрени. Когда речь идёт об острой инфекции, давящей головной боли сопутствует высокая температура, тошнота и рвота. Если же боль возникает внезапно, а к ней в нагрузку идут судороги, тошнота и потеря сознания — скорее всего, это инсульт. Во всех этих случаях стоит обратиться к врачу, а при инсульте быстрая помощь доктора вообще жизненно необходима.
Вы постоянно мёрзнете, а руки или ноги остаются прохладными даже в жару? Традиционно постоянный озноб связывается с неполадками сердечно-сосудистой системы, но здесь важно понять, есть ли дополнительные настораживающие симптомы. Если вы в последнее время неожиданно прибавили в весе и заметили, что кожа стала сухой, а волосы ломкими, вполне вероятно, что всему виной уже упоминавшийся гипотиреоз. Озноб, при котором отмечаются тошнота, онемение конечностей и бледность кожных покровов, говорит об анемии. Убрать бледность и добавить сухость во рту — похоже на сахарный диабет.
Если каждый поход в туалет сопровождается болью ближе к окончанию процесса, а общее число этих сеансов превышает шесть раз в день, наблюдается слабость и повышение температуры — возможно, это цистит. Сопутствующая боль в спине — сигнал о пиелонефрите. Заболевания мочеполовой системы буквально обязывают вас как можно быстрее посетить врача. Посмотрите видео и обратите особое внимание на описанные в нём симптомы. Упустив момент начала лечения, вы рискуете столкнуться с дальнейшим распространением инфекции.
Сложность при глотании и неприятные ощущение в горле могут быть связаны как с неврологическими проблемами — например, часто это первый вестник приближающейся панической атаки, — так и с более тяжёлыми заболеваниями. Опухоль гортани, диффузный токсический зоб или грыжа позвоночника — выявление этих болезней на ранних стадиях сулит куда больше шансов на благополучный исход дела, чем при затягивании с постановкой диагноза.
Чистка зубов превращается в низкопробный хоррор, когда дёсны ослаблены и начинают истекать кровью при малейшем на них давлении. Гингивит, пародонтит, пародонтоз, гастрит или цирроз печени — вполне возможно, что одно из этих заболеваний стало причиной печального состояния дёсен. Эксперт «Здоровьесберегающего канала» Ксения Бондарь рассказывает о факторах, которые могут вызывать возникновение пародонтоза и способствовать развитию дальнейших проблем с дёснами.
Напоследок хочется сказать только одно: следите за своим здоровьем. В этом деле не бывает лишних знаний, поэтому подписывайтесь на «Здоровьесберегающий канал» и смотрите видео, в которых практикующие специалисты рассказывают о причинах, симптомах и методах лечения распространённых заболеваний. Окончательный диагноз имеет право поставить только врач после приёма, осмотра и необходимой диагностики, поэтому не откладывайте визит к нему.
источник