Боль в колене во время ходьбы может появляться ненадолго и проходить без следа, а иногда коленный сустав постоянно болит при движении. Если в первом случае болевой синдром вызван кратковременным защемлением нервного корешка или сосудистым спазмом, то постоянная боль в коленке указывает на развитие патологии. Рассмотрим основные причины боли в колене при ходьбе, и в каких случаях необходимо посещение врача.
Заболевание сопровождается деструктивными процессами в хрящевой ткани и истончением коленного хряща.
Причин для развития заболевания много. Это могут быть:
- большие нагрузки (поднятие тяжестей, интенсивные тренировки);
- травмы коленного сустава;
- избыточный вес;
- перенесенные ранее острые воспаления коленей;
- возрастное нарушение обменных процессов.
Клиническая картина болезни нарастает постепенно и человек нередко игнорирует начальные проявления патологии.
Первым признаком болезни является ощущение боли в колене при движении. Появление другой симптоматики зависит от того, насколько разрушен хрящ:
- I – колено болит умеренно при длительной ходьбе, после больших нагрузок появляется отечность. Изменений в суставной структуре нет.
- II – возникает боль и хруст при небольших физических усилиях. Человек жалуется на скованность, а при рентгенографии выявляются признаки нарушений строения сустава.
- III – коленный сустав болит постоянно, а ходьба для коленей становится тяжелым испытанием. Внешне они выглядят отекшими и деформированными.
При артрите боль имеет ноющий характер, а интенсивность зависит от выраженности патологического процесса.
Пока деформация выражена умеренно, применяют консервативную терапию, для уменьшения деструктивного процесса в хрящах и снижения боли. Пациенту назначают:
- анальгетики;
- препараты, стимулирующие регенерацию хряща (хондропротекторы);
- средства для уменьшения боли и воспаления (НПВП).
Дополнительно назначают лечение мазями, имеющими в составе обезболивающие и противовоспалительные компоненты.
В тяжелых случаях, когда хрящевая прокладка сильно истончена, показано оперативное лечение с заменой поврежденных тканей на искусственный сустав. Перед эндопротезированием проводят оценку состояния пациента: у пожилых или при серьезных заболеваниях (сердечно-сосудистые, эндокринные) эндопластику не делают из-за риска отторжения имплантата и возможных послеоперационных осложнений. Таким пациентам проводят медикаментозную терапию, а для снижения нагрузки, при ходьбе советуют пользоваться тростью, костылями или другими вспомогательными средствами.
При болях в коленке, которые усиливаются при ходьбе, даже если деформации еще нет, а отечность появляется только после физических усилий, следует посетить ортопеда.
Другое название патологии – менископатия. При неудачном падении или подвывихе колена изменяется положение мениска в суставе.
- частые ушибы (занятия спортом);
- слабость менисковых сухожилий.
Дополнительным фактором, повышающим риск травматизма, служит избыточный вес и болезни опорно-двигательного аппарата.
В чашечке колена появляется острая пульсирующая боль, пострадавший не в состоянии наступать на поврежденную ногу.
- выраженная отечность;
- затруднение при сгибании;
- похрустывание в суставе во время движения.
Предположить повреждение мениска можно, если коленка стала болеть внезапно после падения или подворота ноги. Такое состояние требует экстренной помощи.
Если пострадавший не обратился за медицинской помощью, то колено постепенно начинает болеть меньше и процесс переходит в хроническую форму. При этом появляется нарушение чувствительности, чувство скованности при ходьбе, усиление боли при незначительных ушибах или резких движениях. Походка такого человека становится неровной из-за нарушения сгибательной функции коленки . Нередко при этом суставы начинают сильнее болеть «на смену погоды».
Как будет лечиться больной при менископатии, зависит от характера возникших нарушений.
Под наркозом придают смесившемуся мениску анатомическое положение и накладывают гипсовый бандаж для обеспечения полной неподвижности и предотвращения повторного смещения.
Для облегчения состояния и ускорение заживления, пациентам назначают:
- обезболивающие;
- нестероидные противовоспалительные средства;
- лекарства, стимулирующие восстановление поврежденных хрящей и связок.
После того, как происходит заживление тканей, гипсовую повязку снимают и разрабатывают коленку с помощью лечебной физкультуры.
В зависимости от характера повреждений, больному проводят:
- удаление мениска и установку протеза;
- ушивание растянутых сухожилий.
После операции накладывается гипс и проводится консервативное лечение с последующим восстановлением подвижности конечности.
По поводу повреждения мениска следует обратиться к травматологу.
Капсула, содержащая синовиальную жидкость, при воспалении приводит к тому, что коленка начинает болеть при ходьбе.
Воспалительный процесс возникает по разным причинам:
- посттравматические осложнения;
- глубокие раны;
- последствия перенесенных ранее воспалений коленного хряща;
- аутоиммунные заболевания;
- ранее перенесенные операции на колене.
Воспалительный процесс может протекать остро или хронически.
Воспалительный процесс причиняет острую боль в колене на прогулке или при нагрузке, которая незначительно уменьшается в состоянии покоя. При этом появляются внешние признаки воспаления:
При остром процессе колено может болеть настолько сильно, что больной не может наступать на ногу.
Воспаление будет вызывать незначительные симптомы:
- умеренную боль во время ходьбы;
- небольшую отечность.
Часто хронический процесс сопровождается не тем, что во время ходьбы колено болит, а умеренным дискомфортом в суставе при движении. Коварство слабо выраженной в том, что человек не считает заболевание чем-то серьезным и откладывает визит к врачу, усугубляя течение патологического процесса.
Терапия зависит от причины воспалительного процесса. Пациентам назначают:
- гормональные препараты;
- антибиотики (если причина – инфекционный возбудитель);
- лекарства нестероидной противовоспалительной группы;
- анальгетики.
Медикаменты принимают в таблетках или инъекциях, а при сильном воспалении назначают внутрисуставное введение гормонов или антибиотиков.
В случае, когда колено сильно болит и обезболивающие средства не помогают, чем лечить резкую боль в колене индивидуально решает врач, обычно для облегчения боли проводят блокаду с Лидокаином или Новокаином.
При болях в колене ходьбу запрещают, рекомендуя пациенту постельный режим. Для ограничения подвижностиделают фиксирующий бандаж.
Если при опоре на колено оно болит и имеются признаки воспаления (гиперемия, отечность), то нужно обратиться к ортопеду или хирургу.
Воспаление и травмы – частые факторы, вызывающие такую боль. Но есть и менее распространенные причины:
- 1. Патологии в развитии скелета . Нарушение строения позвоночника (кифоз, лордоз) приводят к повышению нагрузки при ходьбе. Болеть будет ниже колена с той стороны, куда искривлен позвоночник (выше нагрузка). Боль усиливается при подъеме по ступенькам.
- 2. Патологическое отложение солей . Отложение уратов (солей мочевой кислоты) начинается с мелких суставов стоп и постепенно в патологический процесс вовлекаются голени и коленки. Появляется при ходьбе и сгибании сильная боль в колене.
- 3. Врожденные патологии сухожилий и мышц . При этом колено сильно болит не из-за патологического процесса в суставной структуре, а из-за неправильного строения мускулатуры или связок. При врожденной патологии болеть при движении колени начинают в детском возрасте.
- 4. Ущемление нервных отростков . Корешок защемляется костными или хрящевыми отростками.
«Что делать с болью в колене при ходьбе?» Ответ один – посетить врача и пройти курс лечения.
Лечение болезненности колена при ходьбе проводится после выявления причины развития заболевания. Болеть коленка при ходьбе может из-за изменений в тканях сустава, воспаления суставной сумки или из-за других патологий. Определить, какого врача нужно посетить в первую очередь, поможет примерная самодиагностика:
- Симметричность . При ходьбе боль в обоих коленях возникает при хронических заболеваниях (артроз, подагра). При воспалениях или травмах чаще болеть будет одна коленка.
- Интенсивность . Сильная боль бывает при повреждениях колена или при болезнях, сопровождающихся суставной деформацией, а также при ущемлениях нерва.
- Характер . Остро болеть будет при воспалении или травмы, а для деструктивных изменений хряща характерна тупая ноющая боль.
- Связь с повреждением или травмой . Когда после ушиба или подвывиха ноги начало болеть колено — это указывает на менископатию и нужно обратиться к травматологу, а если видимой связи нет, то посетить ортопеда или артролога.
- Длительность . Если стало больно ходить давно, то это хронический процесс, связанный с изменением суставной структуры, а если болит остро – воспаление или защемление нерва.
Не всегда болит колено именно из-за патологического процесса в суставе, нередко боль вызывают другие факторы. Не стоит откладывать посещение доктора . Боль всегда указывает на наличие патологии и без лечения могут развиться необратимые изменения, мешающие полноценно передвигаться.
Нашли ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter
источник
После долгой прогулки вы заметите, что ваши колени болят и очень болят. Боли в колене после длительного пешехода могут произойти, если вы проходите дальше, чем в прошлом, шли по твердой поверхности, не делали долгих и здоровых успехов, или если вы носили туфли, которые практически не поддерживали. В любом случае, вы испытываете боль, и вам нужно облегчение. К счастью, есть несколько вариантов помощи вашей боли и для того, чтобы вы чувствовали себя лучше. Проконсультируйтесь с врачом, если боль сохраняется или ухудшается.
Поднимите колени выше, чем ваши бедра, с подушками или одеялами на оставшуюся часть дня. Фото: ULTRA F / Photodisc / Getty Images
Возможно, вы уже захотите свалиться на диван, что полезно для ваших коленей. Поднимите колени выше, чем ваши бедра с подушками или одеялами, на оставшуюся часть дня. Избегайте любой физической активности, которая оказывает давление на ваши колени в течение следующих 48 часов, если это возможно, или пока ваши колени больше не будут болеть. Отдых так же важен, как и упражнение — он помогает вашему организму восстановиться и дает вам время для восстановления мышц.
Применяйте пакеты со льдом по 15-20 минут три раза в день. Фото: Spike Mafford / Photodisc / Getty Images
В течение первых 48-72 часов после интенсивных упражнений пакеты со льдом могут помочь облегчить боль и уменьшить припухлость. Нанесите пакеты со льдом по 15-20 минут три раза в день. Вы можете заменить замороженные овощи или мясо на пакеты для льда. После третьего дня вы можете переключиться на терапию теплом, использовать тепловой пакет, теплые ванны или теплую тряпку для мытья посуды, bigkneepain. com предлагает. Нанесите тепло на 10-15 минут и подождите часа между сеансами. Избегайте использования тепла, если вокруг колена все еще набухает, потому что тепло увеличит воспаление сустава.
Компрессионная терапия помогает облегчить боль и отек. Фото: Jupiterimages / Polka Dot / Getty Images
Компрессионная терапия помогает облегчить боль и отек. Для этой цели вы можете использовать эластичную повязку. Оберните его вокруг колена, но не обматывайте его слишком туго. Если ваше пораженное колено становится холоднее вашего другого колена, у вас слишком плотная повязка. Удалите обертку перед тем, как принять душ или спать.
Возьмите нестероидные противовоспалительные препараты, чтобы облегчить боль. Фото: Thomas Northcut / Digital Vision / Getty Images
Возьмите нестероидные противовоспалительные препараты, чтобы облегчить боль. Эти препараты должны содержать ибупрофен, ацетаминофен, натрий напроксен и аспирин.Прочитайте этикетку на любых лекарствах без рецепта, прежде чем принимать их.
Немедленно обратитесь за медицинской помощью, если у вас сильная боль, внезапное опухание, потеря функции коленного сустава или заметная деформация сустава. Фото: фотографии. ком / AbleStock. com / Getty Images
Если уход на дому не облегчает боль в колене, вы могли бы разорвать или натянуть связок в колене. Если ваши симптомы сохраняются или ухудшаются через несколько дней, запишитесь на прием к врачу. Немедленно обратитесь за медицинской помощью, если у вас сильная боль, внезапное опухание, потеря функции коленного сустава или заметная деформация сустава.
источник
С проблемой, о которой мы сегодня поговорим в женском клубе «Кому за 30», может столкнуться любой. И спортсмены, и люди в возрасте с одинаковой вероятностью оказываются в кабинете врача с жалобой на то, что болит колено при ходьбе, при сгибании или подъеме по лестнице.
Часто появление резкой боли при двигательной активности можно объяснить недавно полученной травмой. Но чем объяснить неприятности с коленом, которые начинают себя проявлять лишь после длительной физической нагрузки, и о каких суставных нарушениях стоит знать?
Некоторые факторы могут оказывать отрицательное влияние на коленный сустав и его составные части на протяжении всей жизни человека:
- Особенности походки.
- Плоскостопие. В этом случае дискомфорт будет чувствоваться не только в колене, но и плече.
- Нарушение осанки. Сколиоз или кифоз приводит в дисбаланс все части тела, в т.ч. колени и стопы.
Рассмотрим ряд причин, при которых возникает боль в колене при ходьбе:
- Растяжение или разрыв связочного аппарата.
- Трансформация нормального строения хрящей в ходе травмы.
- Изменения хрящевой ткани, связанные с возрастом.
- Разрушение или истирание менисков.
- Снижение объема суставной жидкости.
- Повреждение коленной чашки.
В каждом из этих случаев объем нагрузки на различные элементы коленного состава возрастет, о чем будет свидетельствовать боль, возникающая в колене при ходьбе по ровной поверхности и по лестнице. При отсутствии необходимого лечения общее состояние пациента может ухудшиться: патология будет прогрессировать, а болевые ощущения присутствовать даже при сгибании и разгибании ноги.
Если при движении у вас болит колено, то это может быть симптомом развития одного из следующих патологических состояний:
- Заболевания инфекционного характера: бурсит, остеомиелит, инфекционный артрит.
- Артроз. Болезнь вызывает дистрофию хрящевых элементов.
- Тендинит. Воспалительные процессы, возникающие в связках, после получения травмы или перенесенной инфекции. На первом этапе болевые ощущения в суставном аппарате появляются в момент физической нагрузки, например, при беге. После страдания уже не покидают человека даже при ходьбе, переходя в хроническую стадию.
- Остехондрит. Часть хрящевой ткани, лишенная питания по тем или иным причинам, отсыхает и приходит в негодность. Сначала болит колено при ходьбе. При этом боль носит тянущий, ноющий характер, постепенно становясь острой и резкой.
- Подколенная киста. Характеризуется наличием припухлости и отека с задней стороны коленного сустава.
Довольно часто встречающаяся болезнь, при которой возникает болезненность в коленном суставе именно при ходьбе – это разрастание синовиальной мембраны, вырабатывающей суставной экссудат. При движении эти оболочки защемляются суставной щелью, что и вызывает появление характерных симптомов.
Коленный сустав наиболее нагруженная часть нашего тела, имеющая сложное строение и связывающая в единую двигательную систему множество элементов: хрящевую, костную и мышечную ткани, связочный аппарат. Крайне важным фактором для выяснения причин, из-за которых возникают неприятные ощущения в коленном суставе при ходьбе, является определение места локализации боли и ее интенсивности.
- Болезненность в колене во время пробежки или долгой ходьбы. Такое явление часто наблюдается у начинающих спортсменов, когда сустав перегружается. Тогда болит колено при разгибании, сгибании, приседаниях и ходьбе. Боль проходит самостоятельно по мере укрепления суставного аппарата.
- Болит в области выше колена. Может свидетельствовать о надрыве или разрыве связок надколенника, повреждении бедренного хряща или мениска.
- Болит под коленной чашечкой. Возможно, поврежден мениск, хрящ бедренной кости и передняя часть связочного аппарата. Наблюдается после получения травмы, сопровождающейся ограничением двигательной активности, отечностью и хрустом коленного сустава.
- Болит с задней стороны колена. Возникает при развитии подколенной кисты и повреждениях связок в ходе травм. При этом больной испытывает трудности и сильные болевые ощущения при разгибании ноги.
- Боль во время ходьбы, при подъеме и спуске по лестнице, сопровождающаяся припухлостью. Если область сустава отечна, сгибание и разгибание дается с трудом, а любая нагрузка отдает болью в колене – это серьезный повод для обращения в медицинское учреждение. Эти симптомы могут указывать на развитие воспалительных процессов, большинство которых суммарно объединены под названием артрит.
Сайт komy-za30.ru советует при любых болезненных ощущениях, даже незначительных, посетить травматолога или ревматолога для наиболее ранней диагностики заболевания суставов и хрящевой ткани. Без своевременного лечения даже легкая травма или заболевание может со временем обездвижить или деформировать суставной аппарат и его части.
источник
Ощущение болей в колене при ходьбе – такого рода жалобу можно часто услышать от пожилых пациентов, которые приходят на осмотр к врачу. Пациенты интересуются не только методами лечения данной болезни, но и причиной ее появления. Сегодня мы поговорим о том, почему же проявляется неожиданная сильная и резкая боль в коленном суставе.
Острые болевые ощущения в колене чаще всего появляются после продолжительной физической нагрузки сустава. Причину нужно искать в износе гиалинового хряща, но болевой синдром в коленной чашечке при ходьбе может сигнализировать о том, что в сочленении формируется острая патология, которая требует тщательного комплексного осмотра и длительного курса лечения.
Человеческий опорно-двигательный аппарат подвержен постоянным огромным нагрузкам в любых движениях. Зачастую случаются травмы, воспалительные процессы в суставах, сопровождающиеся ограничением движений и болевыми ощущениями.
Колено, наиболее подвергается воспалениям и травмам, особенно при наличии у пациента лишнего веса.
Бывают случаи, когда можно неожиданно почувствовать болевые ощущения в колене при ходьбе, без особого на то повода. Это может произойти с любым из нас в любом возрастном отрезке. И люди в преклонном возрасте, и профессиональные спортсмены с одинаковой пропорциональностью обращаются с этой проблемой к врачу.
Колено, как самый огромный сустав, состоит из нижней и верхней костей, которые разделены двумя дисками, называемыми менисками. Анатомия коленного сустава
Спереди оно ограничивается надколенником, к которому прикреплено сухожилие для лучшего соединения мышцы бедра (четырехглавой) с суставом, а после этого перейдет в связку надколенника.
С задней стороны большую берцовую и бедренную кости соединяют крестообразные связки, а также по бокам – латеральные. Мышцы, сухожилия и связки жизненно нужны для соединения костей голени и бедренной – малой и большой берцовыми.
Сверху кости, которые находятся внутри сустава, покрывает хрящ. Именно поэтому происходит:
- смягчение ударов.
- уменьшается трение и нормализуется основная функция сустава.
Коленный сустав расположен в околосуставной сумке, полностью наполненной суставной жидкостью.
Боль в колене будет возвращаться, когда возникнет отклонение от нормы функциональных возможностей любой из его составляющих.
Коленный сустав испытывает постоянные огромные нагрузки. Даже во время разгибания и сгибания он максимально нагружен. Именно поэтому болевые ощущения возникают в этом конкретно взятом суставе, что доставляет много хлопот.
Все первопричины боли можно распределить на три группы:
- воспалительный процесс в коленном суставе – неинфекционные и инфекционные.
- дистрофические нарушения, которые провоцируют нарушение обмена клеток с изменениями в структуре костной ткани.
- тяжелое или хроническое нарушение работы сустава в результате травмы.
Еще причинами болей в колене при ходьбе могут быть:
- строение скелета: сколиоз, лордоз или кифоз провоцируют изменения в осанке, появление болевых ощущений (излюбленная локализация — ниже колена), нарушение походки.
- врожденное строение связок и мышц: рассеянный склероз и миомаляция.
- интоксикации тяжелыми металлами и ядами.
- ожирение – избыточный вес дает сверхвысокое давление на конечности, что провоцирует износ хряща и конструкции сустава, развивается деформирующий артроз и артрит.
- воспалительные процессы, трофические и инфекционные заболевания органов дыхания и пищеварительного тракта.
- трофические нарушения и плохая иннервация, которые развиваются во время сахарного диабета, при наличии аутоиммунных процессов, тиреотоксикоза, эндартериитов и невритов, новообразований.
Если чувствуются боли в колене при ходьбе, причины коленного воспаления ведут к таким изменениям:
- Артрит (гонартрит) — самая встречаемая патология коленного сустава, которая сопровождается болевым синдромом при ходьбе. Зачастую болеют люди до40 лет, однако встречаются исключения. К артритам, которые поражают сустав колена, относят:
- подагрический – причиной возникновения выступают кристаллы мочевой кислоты, осаждающихся в суставах во время подагры.
- ревматоидный, когда болезнь быстро развивается и в воспалительный процесс вступают не только мелкие суставы, но и коленные, причиной считают образовавшиеся комплексы антиген – антитело.
- Бурсит – воспалительный процесс происходит не в суставе, а околосуставной капсуле.
- Тендинит – воспалительный процесс в связках: кроме возникающих болевых ощущений в колене при ходьбе, это заболевание приводит к полному обездвиживанию ноги либо анкилозу сустава.
- Тендопатия (периартрит) — воспалительный процесс в сухожилиях околосуставных мышц.
- Киста Бейкера – возникает под коленом в оболочках сухожилий икроножных мышц. Чем внушительнее объем кисты, тем значительнее болевые ощущения при ходьбе.
- Болезнь Гоффа — воспаление жировых тканей крыловидных складок колена.
- Синдром подвздошно — большеберцового тракта — воспалительный процесс большеберцового тракта. Это прочная и толстая фасция, которая проходит снаружи бедра. Вверху она крепится к гребню подвздошной кости таза, а внизу – к наколеннику (наружной части) и к большеберцовой кости. Воспалительный процесс в ней – достаточно частая причина болевого синдрома в колене, о котором, к большому сожалению, часто забывают сказать специалисты. Болевое ощущение формируется по внешней поверхности коленного сустава в месте крепления большеберцовой кости и большеберцового тракта.
- Воспалительные процессы, которые связаны с инфекциями (грипп, туберкулез, гонорея, сифилис, бруцеллез).
- Неинфекционные воспаления (варикозное расширение вен, подагра, остеопороз – плохой кальциевый баланс в костях, псориаз).
Во время присутствия разных факторов возникают изменения дистрофического характера в суставах, которые также являются причинами болевых ощущений при ходьбе. К ним относят:
- Артроз – плохой метаболизм в хрящевых клетках, менисках, связках. Спустя некоторое время, при артрозе, развивается истончение хряща, покрывающего головки костей и выполняющего роль смягчителя, в этих областях возникают остеофиты, приводящие к возникновению болевого синдрома и ограничению функциональности. Самый встречаемый диагноз во время дистрофических поражений суставов.
- Менископатия — возникновение деформаций, кист, скопления солей в менисках, растяжений.
- Хондроматоз — области доброкачественного уплотнения синовиальной жидкости в результате перерождения зон оболочки синовиальной сумки в хрящевые клетки.
- Внутрисуставные тела — осколки костной ткани или хряща, которые находятся в синовиальной жидкости и создают угрозу их ущемления в суставе во время движения.
- Вывих надколенника — возникает в результате истощения связок (нестабильная работа надколенника).
- Болезнь Остгут — Шляттера — после травм и физических нагрузок колена еще в подростковом возрасте возникает остеопатия, разрушение области соединения сухожилия большеберцовой кости под чашечкой колена. Перемены сопровождаются плохой трофикой сустава из-за развитияневрита и низкого кровоснабжения.
- Болезнь Кенига — отслоение хряща от кости и зоны омертвения. Просматривается у мужчин в возрасте от 16 до 30 лет.
Травмы, зачастую, возникают у спортсменов (переломы, вывихи, ушибы, разрывы связок и менисков). Во время любых типов травм возникает гематома либо отек, что приводит к нарушению функциональности и возникновению болевых ощущений.
Полное устранение болевого синдрома возможно после приостановки воздействия на колено физических нагрузок, прекращения поднятия тяжелых предметов и сохранения спокойного состояния.
Коленные суставы при развивающейся патологии могут менять свою форму, иметь гладкие контуры, во время пальпации чувствуется напряженность тканей, , подчас воспалительных болезней суставы краснеют и отекают.
Когда возникают болевые ощущения при ходьбе, курс лечения поврежденного сустава нуждается в наблюдении специалиста. Если нет возможности получить своевременную квалифицированную медицинскую помощь, нужно сделать следующее:
- уменьшить нагрузку на поврежденную ногу – полежать некоторое время.
- прикладывать лед к поврежденному участку, чтобы снят отек.
- при незначительной травме, можно применять эластичный бинт, однако не более, чем на двое суток, при этом запрещено перетягивать конечность.
- чтобы улучшить кровообращение внутри сустава, можно проделать легкий массаж, не доставляя лишней боли.
Когда ощущаются боли в колене при ходьбе, курс лечения должен проводиться комплексно, назначаться после тщательного осмотра врача. Цели лечения:
- Убрать причину, которая вызвала развитие патологии.
- Прекратить болевой синдром.
- Своевременный курс лечения болезни, которая вызвала боль. В острых случаях часто требуется оперативное вмешательство.
- Возобновление подвижности сустава. Для этого используют лечение физиотерапевтическим методом, физкультуру с лечебными упражнениями.
Для снижения боли применяют медикаментозную терапию:
- обезболивающие препараты – гели и кремы на основе кетотифена (Фастум-гель).
- нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП) – Дип-рилиф, Диклофенак – гель, Вольтарен, Долгит – крем используются локально; возможно использование НПВП парентерально или в виде таблеток, свечей, капсул (Теноксикам, Нурофен, Напроксен, Даларен и другие)
Медикаменты при болях в колене
Нужно сказать, что в каждом отдельном случае проявление болевых ощущений при ходьбе требует использования разных методов и рекомендаций.
Чаще всего к врачу по этой причине обращаются пожилые люди. Их суставной хрящ изношен, поэтому любая нагрузка отдаёт болью в коленях. Встречаются случаи, когда чувство боли при спуске по ступенькам связано с нарушением кровообращения в суставе.
Зачастую к специалисту по этой причине обращаются люди в преклонном возрасте.
Для устранения такого рода болей необходимо приложить к предварительно распаренному больному колену согревающий компресс. Для этого нужно взять:
- одну чайную ложку соли смешивают с одной чайной ложкой соды. После этого добавляют 7 капель йода.
- смесь наносят тонким слоем на кожный покров и закрывают колено полотенцем. Спустя 15 минут сустав колена нужно обмыть теплой водой и смазать витаминным кремом.
Мышцы на ногах могут иногда болеть после ощутимых физических нагрузок. Тогда для их возобновления советуют умеренный режим без лечения.
Но известно несколько заболеваний, во время которых мышцы выдают боль ниже или выше колен, и нужно проводить лечение по совету специалиста.
Ощущение боли в мышцах ниже/выше/сзади коленного сустава могут провоцировать растяжения, травмы и разрывы связок. Курс лечения такому пациенту назначит специалист-травматолог.
Воспалительный процесс в мышце, называемый миозитом, вызывает боль и припухлость в зоне выше колен. С данными симптомами необходимо пойти на консультацию к невропатологу.
У больных с выраженным плоскостопием боль сосредотачивается в зоне ниже колен, а мышцы, как будто налиты свинцом.
Для устранения болевого синдрома и нагрузки на ноги такие больные вынуждены выполнять движения лечебной физкультуры и носить ортопедическую обувь.
Мышцы болят в зоне голени (ниже) колен при болезни варикозного расширения вен. Еще боль пульсирующего характера ниже коленного сустава в месте икроножной мышцы может развиваться в последствие тромбофлебита. Курс лечения варикозного заболевания в любой степени назначает специалист-флеболог.
Мышцы голени (ниже колена) иногда болят в последствие атеросклероза артерий. Пациент чувствует сжимающую икроножные мышцы сильную боль и стойкое ощущение холода в стопах. Нужно пойти на консультацию к специалисту, который разбирается в лечении артерий.
Когда в ногах ниже колен возникают судороги либо болевые ощущения в мышцах, то проблема, скорее всего, состоит в физической нагрузке. Легкий массаж и умеренный режим в данной ситуации – помогут возвратить нормальное состояние.
Чтобы убрать судороги необходимо использовать витаминные средства, которые посоветует специалист.
Длительное ощущение ноющей боли в зоне ниже сустава, может свидетельствовать о воспалении, возможно артроза или артрита.
Данные ощущения можно убрать с помощью обезболивающих и противовоспалительных мазей.
Народные методы могут послужить дополнительными средствами для основного курса лечения коленного сустава.
Одним из главных правил, которые нужно соблюдать, используя народные методы лечения, является точность приготовления домашнего средства и регулярности выполнения процедур.
Народные методы, которые снимают болевые ощущения в колене:
- Берут одну луковицу с шелухой средних размеров. Мелко нарезают и обжаривают до золотистого оттенка. Заливают ½ литра кипятка, проваривают 15 минут и процеживают отвар. Принимают в дневное и вечернее время перед едой (народное средство советуют для укрепления костей).
- Чтобы быстро вывести нерастворимые соли из самого сустава нужно съедать по две-три столовые ложки черной редьки без соли, перед приемом пищи. Ее также можно прикладывать к поврежденным суставам и выдержать 5 минут (особенно в первый день). Необходимо добавлять ежедневно по 1 минуте, увеличивая время проведения процедуры до 15 минут. После этого, постепенно уменьшая время лечения на 1 минуту, чтобы вернуться к исходным 5 минутам. После этого нужно прерваться на 10 дней и повторно пройти курс лечения с помощью этого средства.
- Нужно намазать колени медом и обернуть 3-4 слоями туалетной бумаги. Сверху необходимо положить предварительно намоченные горчичники. Укрыть ногу целлофаном, а после, пуховым платком. Весь процесс делать на ночь.
Любые болезни суставов требуют лечебных диет, поскольку именно неправильное питание чаще всего выступает причиной проявления болевых ощущений в сочленениях. Лишний вес на теле делает дополнительную нагрузку на суставы, поэтому полному пациенту обязательно нужно худеть.
Правильный рацион, даст возможность восстановиться хрящевой ткани благодаря витаминам и микроэлементам.
Каждый день больной артритом или артрозом должен получать витамины В, Е, А, С. Их можно получать из фруктов и овощей, рыбы и злаков. Во время суставных патологий желательно совсем исключить мучные изделия, можно использовать в качестве пищи только ржаной, зерновой или отрубной хлеб. Правильное питание при коленных болях
Каждый день нужно кушать овсяную, перловую и гречневую кашу. Для лучшего вкуса этих блюд, можно добавлять творог, пряности либо сухофрукты. Употребление соли нужно как можно больше сократить, а при желании отказаться полностью от нее.
Рекомендуется употреблять любые кисломолочные продукты, но от свежего молока лучше отказаться.
Сахар, как и любые сладости нужно заменить медом, а вот печень и рыбу можно есть в желаемом количестве.
Зачастую, когда в колене ощущаются боли, профилактическими методами могут послужить простые, но вовремя принятые меры. Для этого понадобится:
- Держать под контролем свой вес.
- Бросить вредные привычки (алкоголя и курения), усугубляющие проблемы с суставами.
- Носить обувь по размеру, применять ортопедические стельки.
- Сидеть на диете: отказаться от выпечки и жирной пищи, добавить больше фруктов, овощей, рыбы.
- Не делать больших физических нагрузок, во время занятия спортом стараться защищать колени от поражений.
- Своевременно обращаться за советами врача, не дожидаясь ухудшения состояния.
- Не проводить самолечение, так как можно усугубить патологию, и тогда на курс лечения нужно будет в разы больше усилий, времени и ресурсов.
- Подчас лечения хронических болезней, не усугубляя положения в виде болевых ощущений в коленных суставах.
Соблюдая советы можно избежать сильных болей в колене или мгновенно их убрать, сохранив свое здоровье и качество жизни.
источник
Часто человек замечает, что болит колено при ходьбе или физических нагрузках. Такое явление не редкость и беспокоит в разном возрасте. Сильная боль может проявляться выше, ниже, сбоку или непосредственно в коленном суставе. Спровоцировать отклонение способны травмы, механические повреждения и многие суставные заболевания.
Резкая и острая боль в колене во время ходьбы бывает вызвана повреждениями различной сложности и локализации. Частыми источниками болевого синдрома при ходьбе становятся:
- Ушибы. Боль проявляется в зависимости от тяжести повреждения. Такая травма является наиболее распространенной и легкой. Помимо болевого приступа, при ушибе возникает отек, подкожное кровоизлияние.
- Разрыв и повреждение мениска. Травмирование является следствием резкого движения ногой вбок, когда ступня зафиксирована на полу. Преимущественно такая травма, вызывающая впоследствии боль в колене, возникает у спортсменов. Болезненность отличается острым характером, человек не в состоянии полностью разогнуть ногу.
- Разрыв или растяжение связочного аппарата. Как правило, травма колена происходит при падении с высоты, автомобильной аварии, профессиональных занятиях спортом. Пострадавшего беспокоят неприятные ощущения при ходьбе, коленка отекает и краснеет.
- Вывих. Считается редким травмированием, что вызывает сильную боль не только во время ходьбы, но и при наступлении на ногу. Участок вокруг коленного сустава сильно опухает.
- Переломы внутри подвижного сочленения. Проявляются, как правило, в зрелом возрасте. При нарушении возникает отечность, болезненность в области травмы, которая усиливается со временем и не позволяет человеку нормально ходить.
- Повреждение целостности хрящевой ткани. Является следствием вывиха, сильного удара или перелома.
Нередко проявляется комбинированная травма, которая требует особого терапевтического подхода. Поэтому при выраженной боли в коленном суставе при ходьбе необходимо обращаться к доктору.
Боль в колене при ходьбе нередко беспокоит на фоне развития суставных или иных патологий. Распространенными нарушениями, приводящими к болезненности в суставах, являются:
- Артроз. При отклонении отмечаются дистрофические изменения в подвижном коленном сочленении. Пациенту становится больно в коленной чашечке после длительной ходьбы или нагрузки. Беспокоит ощущение жжения и припухлость.
- Тендинит. Воспалительная реакция проявляется в связочном аппарате колена, что связано с проникновением инфекции или растяжением. Болевой синдром может возникнуть в левом или правом сочленении и беспокоить в любой области коленки.
- Подколенная киста или Бейкера. Характеризуется отеком, припухлостью задней части сустава, жжением в коленке. Боль чаще беспокоит при наклоне или разгибании конечности.
- Остеохондрит рассекающего типа. Болезненность тянущего характера, проявляющаяся сзади колена во время ходьбы. Запущенная форма недуга провоцирует деформацию подвижного коленного сочленения.
- Артрит инфекционной формы, остеомиелит либо бурсит септического течения. Такие нарушения часто становятся источником боли при ходьбе. Болезненность чувствуется в мускулатуре и возникает жгучее ощущение в колене.
- Заболевания позвоночного столба. При некоторых болезнях могут проявляться спазмы, отдающие в коленный сустав при передвижениях.
Вернуться к оглавлению
При выраженном болевом синдроме во время ходьбы необходимо знать какие меры предпринять для облегчения состояния. Важно как можно скорее обратиться в медицинское учреждение. Если это в ближайшее время невозможно, то требуется оказывать первую помощь самостоятельно, выполняя такие действия:
- Снижают нагрузку на поврежденное подвижное сочленение. Рекомендуется 1—2 часа лечь и полежать.
- Для устранения отечности прикладывают холодный компресс к больному колену.
- Если боль вызвана легкой травмой, то можно воспользоваться эластичным бинтом, который наматывают на поврежденную нижнюю конечность.
- Для улучшения циркуляции кровяной жидкости выполняют легкие массажные движения в месте поражения.
Вернуться к оглавлению
Поскольку многие причины могут повлиять на возникновение боли в колене при ходьбе, то при появлении патологического симптома требуется обратиться к доктору. В основном консультируются у травматолога, ортопеда, ревматолога, остеопата. Специалист осматривает больную область ноги и собирает детальный анамнез. Подтвердить диагноз возможно такими инструментальными методами:
- рентгенография;
- компьютерная и магнитно-резонансная томография;
- артроскопия;
- обследование ультразвуком.
Категорически запрещено самостоятельно назначать лечение, не выяснив причин болей в колене при ходьбе. Неосторожными и неправильными действиями можно спровоцировать осложнения, вследствие которых человек вообще не сможет наступать на ногу.
Если после долгой прогулки сильно болят суставы ног в области колена, то необходимо обратиться к доктору и провести необходимую терапию. Консервативное лечение включает корректировку питания и прием лекарственных препаратов. Требуется делать легкую гимнастику, которая разрабатывает левое или правое поврежденное коленное сочленение. В таблице представлены медикаменты, устраняющие боль в колене при ходьбе: