Нехватка кислорода и болят ноги

Одышка — чувство недостатка воздуха, в связи с которым возникает потребность усилить дыхание. Это одна из наиболее частых жалоб пациентов во время посещении врача общей практики или терапевта.

Она является распространенным признаком заболевания различных органов и систем организма человека — дыхательной, сердечнососудистой, эндокринной, нервной.

• инфекционным заболеваниям
• различного рода интоксикациям
• нейромышечным воспалительным процессам
• но может возникать и у вполне здоровых людей с избыточным весом при детренированности организма — малоподвижный образ жизни, ожирение
• у лиц с лабильной нервной системой как психоэмоциональная реакция на стресс
• при нарушении обмена веществ, заболеваниях крови, онкологии

Этот симптом может носить как патологический компенсаторный, так и физиологический характер, а выраженность его зачастую не соответствует степени патологических нарушений в организме. Многофакторность и низкая специфичность во многих случаях затрудняют его использование в целях диагностики или оценки тяжести конкретного заболевания. Тем не менее, детальное и многоступенчатое обследование пациента для установления причины одышки является обязательным.

Одышка, или диспноэ (расстройство дыхания) может сопровождаться объективными дыхательными нарушениями (глубиной, частотой, ритмом) или только субъективными ощущениями.

По определению академика Вотчала Б.Е., одышка — является в первую очередь ощущением пациента, принуждающим его ограничить физические нагрузки или усилить дыхание.

Если нарушения дыхания не вызывают никаких ощущений, то этот термин не употребляется, а речь может идти только об оценке характера нарушения, то есть о дыхании затрудненном, поверхностном, неритмичном, чрезмерно глубоком, усиленном. Однако страдания и психологическая реакция больного не становятся от этого менее реальными.

В настоящее время принято определение понятия одышки, предложенное торакальным (грудным) обществом США. В соответствии с ним одышка является отражением субъективного восприятия больным дыхательного дискомфорта и включает в себя различные качественные ощущения, варьирующие по интенсивности. Ее развитие может вызывать вторичные физиологические и поведенческие реакции и быть обусловлено взаимодействием психологических, физиологических, социальных и экологических факторов. Выделяют следующие степени одышки:

Более полное представление об одышке демонстрирует следующий пример.

• Нормальное число дыханий у здорового человека в спокойном состоянии составляет 14 – 20 в 1 минуту.
• У человека, находящегося без сознания по причине какого-либо заболевания, оно может быть неритмичным, превышать норму по частоте или быть значительно реже. Это состояние расценивается как нарушение дыхания, но не называется одышкой.
• Одышкой считается и такое состояние (которое не поддается измерению какими-либо методиками) — наличие жалоб пациента на чувство недостатка воздуха при нормальных показателях частоты дыхания и ритма, а одышка возникает лишь с увеличением глубины актов вдоха.

Таким образом, принятое определение, так же как и определение академика Вотчала Б.Е., рассматривает этот симптом как психологическое субъективное восприятие, осознание физиологических или патологических раздражителей и изменений в организме.

Одышку, как и боль, человек описывает разнообразными красочными эмоциональными выражениями:

• ощущение удушья
• нехватка воздуха
• чувство распирания груди
• чувство отсутствия заполнения воздухом легких
• «усталость в грудной клетке»

Одышка может быть как физиологической, «безопасной» — нормальной реакцией организма, так и патологической, поскольку является одним из симптомов целого ряда заболеваний:

• во время бега, спортивных упражнений в тренажерном зале, плавании в бассейне
• быстрого подъема по лестнице
• при выполнении тяжелой физической нагрузки
• при выраженной эмоциональной реакции в здоровом организме (переживание, стресс, страх)

Одышка при нагрузке возникают даже при слабой ее интенсивности, незначительном напряжении. Причиной появления одышки при ходьбе является заболевания легких, сердца, анемии, заболеваниях эндокринной системы, нервной системы и пр.

К сожалению, очень часто многие врачи механизм возникновения и развития одышки связывают только с:

• обструкцией (непроходимостью) дыхательных путей на расстоянии от голосовых связок в гортани до альвеол
• с сердечной недостаточностью, приводящей к застойным явлениям в легких.

На основании этих (нередко ошибочных) заключений выстраивается план дальнейших инструментальных и лабораторно-диагностических обследований и лечения.

Однако патогенез одышки гораздо сложнее, а причин ее значительно больше. Существует много предположений развития одышки. Наиболее убедительная теория основана на представлении о восприятии и анализе головным мозгом импульсов, поступающих в него в результате несоответствия растяжения и напряжения дыхательной мускулатуры.

Степень раздражения нервных окончаний, которые контролируют напряжение мышц и передают сигналы в головной мозг, не соответствует длине этих мышц. Предполагается, что именно такое несоответствие и является причиной ощущения человеком того, что осуществляемый вдох слишком мал в сравнении с напряжением группы дыхательных мышц. Импульсы от нервных окончаний дыхательных путей или легочной ткани посредством блуждающего нерва поступают в центральную нервную систему и формируют осознанное или подсознательное чувство дискомфорта дыхания, то есть чувство одышки.

Описанная схема дает общее представление о формировании диспноэ. Она подходит лишь для частичного обоснования, например, причины одышки при ходьбе или других физических нагрузках, так как в данном случае имеет значение и раздражение хеморецепторов повышенной концентрацией углекислого газа в крови.

Большое число причин и вариантов патогенеза обусловлено разнообразием физиологических процессов и анатомических структурных единиц, обеспечивающих нормальное дыхание. Всегда преобладает тот или иной механизм, в зависимости от ситуации, которая его спровоцировала. Например, она может возникнуть при раздражении рецепторов гортани или трахеи, средних и мелких бронхов, дыхательной мускулатуры, всего одновременно и т. д. Однако принципы реализации и механизмы возникновения одышки при разных обстоятельствах одинаковы.

Итак, одышка характеризуется осознанием избыточной активации головного мозга импульсами от дыхательного центра в продолговатом мозгу. Он, в свою очередь, приводится в активное состояние восходящими сигналами, возникающими в результате раздражения периферических рецепторов в различных структурах организма и передающимися посредством проводящих нервных путей. Чем сильнее раздражители и нарушения функции дыхания, тем тяжелее одышка.

Патологические импульсы могут поступать от:

• Самих центров в коре головного мозга.
• Барорецепторов и механорецепторов дыхательной мускулатуры и других мышц или суставов.
• Хеморецепторов, реагирующих на изменение концентрации углекислого газа и находящихся в каротидных тельцах сонных артерий, аорте, головном мозгу и других отделах кровеносной системы.
• Рецепторов, реагирующих на изменение кислотно-щелочного состояния крови.
• Внутригрудных окончаний блуждающего и диафрагмального нервов.

Доказать наличие одышки и установить ее причины помогают, в некоторой степени, дополнительные методы инструментальных и лабораторных исследований. Таковыми являются:

• специальные опросники с многобалльной системой ответов на вопросы;
• спирометрия, с помощью которой измеряются объемы и скорость вдоха и выдоха воздуха;
• пневмотахография, которая позволяет регистрировать объемную скорость движения воздушного потока во время спокойного и форсированного дыхания;
• тестирование с помощью проведения дозированных физических нагрузок на велоэргометре или на тренажерах «бегущая дорожка»;
• проведение проб с препаратами, вызывающими сужение бронхов;
• определение насыщения крови кислородом с помощью простого прибора пульсоксиметра;
• лабораторное исследование газового состава и кислотно-щелочного состояния крови и т. д.

В практической медицине, несмотря на неспецифичность одышки, она все-таки рассматривается в комплексе с другими симптомами как диагностический и прогностический признак при различных патологических состояниях и процессах. Существует много классификаций вариантов этого симптома, указывающих на связь с определенной группой заболеваний. При многих патологических состояниях по основным показателям он имеет смешанный механизм развития. В практических целях одышку подразделяют на четыре основных вида:

• Центральную
• Легочную
• Сердечную
• Гематогенную

От всех других она отличается тем, что сама является причиной нарушений газообменных процессов, тогда как другие виды одышки возникают в результате уже нарушенного газообмена и несут компенсаторный характер. Газообмен при центральной одышке нарушается из-за патологических глубины дыхания, частоты или ритма, не адекватных потребностям обмена веществ. Такие центральные нарушения могут возникать:

• в результате передозировок наркотических или снотворных препаратов
• при опухолях спинного или головного мозга
• неврозах
• выраженных психоэмоциональных и депрессивных состояниях

При психоневротических расстройствах жалобы на одышку предъявляют обычно 75% больных, находящихся на лечении в клинике невротических состояний и псевдоневрозов, это люди, остро реагирующие на стресс, очень легко возбудимые, ипохондрики. Особенностью психогенных нарушений дыхания считается шумовое его сопровождение – частое оханье, тяжелые вздохи, стоны.

• такие люди испытывают постоянное или периодическое чувство недостатка воздуха, наличие преграды в гортани или в верхних отделах грудной клетки
• потребность в дополнительном вдохе и невозможность его осуществления «дыхательный корсет»
• стараются открыть все двери и окна или выбегают на улицу «на воздух»
• такие больные ощущают боли в области сердца при отсутствии патологии, уверены в наличии у них сердечной недостаточности и испытывают страх смерти от удушья при безразличии к наличию других заболеваний.

Эти нарушения сопровождаются беспричинным увеличением частоты или глубины дыхания, которые не доставляют облегчения, невозможностью задержки дыхания. Иногда возникают ложные приступы бронхиальной астмы или стеноза гортани после каких-либо переживаний или конфликтов, даже опытных врачей приводящие в замешательство.

Одышка центрального характера может проявляться различными вариантами:

Тахипоноэ — резкое увеличение частоты дыханий до 40 — 80 и более в 1 минуту, что приводит к снижению содержания углекислого газа в крови и, как следствие:

Тахипноэ может возникать при тромбоэмболии легочной артерии, пневмонии, перитоните, остром холецистите, неврозах, особенно при истерии, мышечных болях в грудной клетке, высокой температуре, метеоризме и других состояниях.

Глубокое, но редкое, меньше 12 в 1 минуту, дыхание, которое возникает при затруднении транспорта воздуха через верхние дыхательные пути. Этот вариант одышки встречается:

• при употреблении наркотиков
• опухолях мозга
• синдроме Пиквика

когда дыхание во сне сопровождается остановкой до 10 и более секунд, после чего при полном пробуждении наступает тахипноэ.

Нарушение ритма дыхания по амплитуде и частоте.

• Она встречается, например, при недостаточности клапана аорты, когда при сокращении левого желудочка сердца в дугу аорты, а значит и в мозг поступает увеличенный объем крови, а при расслаблении желудочка происходит резкий обратный отток крови из-за отсутствия препятствия, то есть наличия деформированного клапана аорты.
• Это особенно выражено при психоэмоциональной нагрузке, что вызывает «дыхательную панику» и страх смерти.

Одним из основных симптомов заболеваний сердца является одышка. Чаще всего причиной служит высокое давление в сосудах сердца. Вначале (на ранних стадиях) пациенты с сердечной недостаточностью испытывают как бы «нехватку воздуха» только при физической нагрузке, по мере прогрессирования заболеваний одышка начинает беспокоить и при незначительной нагрузке, а затем и в покое.

Одышка при сердечной недостаточности имеет смешанный механизм, в котором преобладающее значение принадлежит стимуляции дыхательного центра в продолговатом мозгу импульсами с волюм- и барорецепторов сосудистого русла. Они, в свою очередь, вызываются в основном недостаточностью кровообращения и застоем крови в легочных венах, повышением давления крови в малом круге кровообращения. Имеет значение и нарушение диффузии газов в легких, нарушение эластичности и податливости растяжению легочной ткани, снижение возбудимости центра дыхания.

Одышка при сердечной недостаточности носит характер:

когда увеличение газообмена достигается за счет более глубокого и частого дыхания одновременно. Эти параметры находятся в зависимости от возрастания нагрузки на левые отделы сердца и малый круг кровообращения (в легких). Полипноэ при заболеваниях сердца провоцируется в основном даже незначительной физической нагрузкой (подъем по лестнице), может возникать при высокой температуре, беременности, при смене вертикального положения тела на горизонтальное, при наклонах туловища, нарушениях сердечного ритма.

Это состояние, при котором больной вынужден находиться (даже спать) в вертикальном положении. Это приводит к оттоку крови к ногам и нижней половине туловища, разгружая малый круг кровообращения и приводя к облегчению дыхания.

Ночной пароксизм одышки, или сердечная астма, которая представляет собой развитие отека легких. Одышка сопровождается чувством удушья, сухим или влажным (с пенистой мокротой) кашлем, слабостью, потливостью, страхом смерти.

Она провоцируется нарушением дыхательной механики при бронхите, пневмонии, бронхиальной астме, нарушении функции диафрагмы, значительном искривлении позвоночника (кифосколиоз). Легочный вариант одышки подразделяют на:

При этом варианте одышки в акте вдоха принимают участие все вспомогательные мышцы. Она возникает:

• при затрудненном вдохе в случае потери легочной тканью эластичности при пневмосклерозе, фиброзе, плеврите, распространенном туберкулезе легких, раке легких
• грубых плевральных наслоениях и карциноматозе
• высоком стоянии диафрагмы в связи с беременностью
• параличом диафрагмального нерва при болезни Бехтерева
• у больных бронхиальной астмой при сужении бронхов как следствие пневмоторакса или плеврита
• инспираторная одышка может быть вызвана инородным телом в дыхательных путях
• опухолью гортани
• отеком голосовых связок при стенозе гортани (часто у детей до 1 года см. лающий кашель у ребенка и лечение ларингита у детей)

Она характеризуется затрудненным выдохом из-за изменения стенок бронхов или их спазма, из-за воспалительного или аллергического отека слизистой оболочки бронхиального дерева, скопления мокроты. Наиболее часто она встречается при:

• приступах бронхиальной астмы
• хроническом обструктивном бронхите
• эмфиземе легких

Такая одышка также протекает с участием не только дыхательной, но и вспомогательной мускулатуры, хотя и менее выражено, чем в предыдущем варианте.

При заболеваниях легких в запущенных стадиях, а также при сердечной недостаточности, одышка может быть смешанной, то есть и экспираторной, и инспираторной, когда тяжело и вдохнуть и выдохнуть.

Этот вид наиболее редко встречается, по сравнению с предыдущими вариантами, и характеризуется высокой частотой и глубиной дыхания. Он связан с изменением PH крови и токсическим воздействием продуктов метаболизма, в частности мочевиной, на дыхательный центр. Наиболее часто эта патология встречается при:

• эндокринных нарушениях — тяжелых формах сахарного диабета, тиреотоксикозе
• печеночной и почечной недостаточности
• при анемии

В большинстве случаев одышка носит смешанный характер. Приблизительно в 20% ее причина, несмотря на детальное обследование пациентов, остается неустановленной.

Люди с сахарным диабетом, ожирением, тиреотоксикозом в большинстве случаев также страдают одышкой, причины ее появления при эндокринных нарушениях следующие:

• При сахарном диабете со временем обязательно происходят изменения в сердечно-сосудистой системе, когда все органы страдают от кислородного голодания. Более того, рано или поздно при диабете нарушается функция почек (диабетическая нефропатия), возникает анемия, которая еще сильнее усугубляет гипоксию и усиливает одышку.
• Ожирение — очевидно, что при избытке жировой ткани, такие органы как сердце, легкие подвержены повышенной нагрузке, что также затрудняет функции дыхательной мускулатуры, вызывая одышку при ходьбе, при нагрузке.
• При тиреотоксикозе , когда выработка гормонов щитовидной железы избыточна, все обменные процессы резко усиливаются, что повышает и потребность в кислороде. Более того, когда гормоны в избыточном количестве, они увеличивают число сердечных сокращений, при этом сердце не может полноценно снабжать кровью (кислородом) все органы и ткани, отсюда организм пытается компенсировать эту гипоксию — как следствие возникает одышка.

Анимии — это группа патологического состояния организма, при котором изменяется состав крови, уменьшается число эритроцитов и гемоглобина (при частых кровотечениях, раке крови, у вегетарианцев, после тяжелых инфекционных заболеваний, при онкологических процессах, врожденных нарушениях обмена веществ). С помощью гемоглобина в организме осуществляется доставка кислорода из легких в ткани, соответственно, при его недостатке органы и ткани испытывают гипоксию. Повышение потребности в кислороде организм пытается компенсировать увеличением и углублением вдохов — возникает одышка. Кроме одышки при анемии пациент чувствует головокружение (причины), слабость, ухудшение сна, аппетита, головную боль и пр.

Для врача чрезвычайно важно:

• установление причины одышки при физической нагрузке или эмоциональной реакции;
• понимание и правильная интерпретация жалоб больного;
• выяснение обстоятельств, при которых возникает этот симптом;
• наличие других симптомов, которые сопутствуют одышке.

• общее представление пациента о самой одышке;
• его понимание механизма возникновения диспноэ;
• своевременное обращение к врачу;
• правильное описание больным своих ощущений.

Таким образом, одышка — это симптомокомплекс, присущий физиологическим и многим патологическим состояниям. Обследование больных должно быть индивидуальным с использованием всех доступных методик, позволяющих объективизировать его с целью выбора наиболее рационального способа лечения.

источник

КОГДА НОГАМ НЕ ХВАТАЕТ КИСЛОРОДА

Итак, что же такое варикоз?

Специалисты определяют его как расширение поверхностных вен, сопровождающееся нарушением кровотока. Латинское слово «varix» обозначает «узел». «Варикозное расширение вен развивается обычно над венозными клапанами и связано со слабостью венозных стенок и с повышением давления крови в венах. Расстройства венозного кровообращения возникают либо как проявление общих расстройств при недостаточности кровообращения, либо в результате патологических процессов в самой венозной системе», – трактует медицинский справочник.

А для того, чтобы наглядно представить, что же все-таки происходит в результате этого заболевания, придется вспомнить некоторые сведения из школьного курса анатомии.

С кровью внутренние органы получают кислород и питательные вещества, а отдают продукты метаболизма – шлаки и токсины. Основной обмен веществ происходит в капиллярах, куда кровь попадает из артериол (самых маленьких артерий). После этого кровь попадает в венулы (самые маленькие вены) и, наконец, в вены большого диаметра.

Сердце – самый совершенный в мире насос – заставляет кровь двигаться по сосудам. Это знает каждый. Все просто: артериальная кровь движется, в общем-то, сверху вниз, от сердца к периферии.

А вот что заставляет кровь двигаться от ног к сердцу, то есть фактически снизу вверх?

Давление. Артерии пульсируют, мышцы бедра и голени сокращаются. В кровеносной системе возникает давление, в результате которого кровь из глубоких вен голени поднимается в вены таза и следует дальше, к легким. Ну а чтобы артериальная и венозная кровь не смешивались, чтобы кровь двигалась строго в том направлении, в котором нужно, и ни в коем случае не наоборот, в венах устроены клапаны. Туда они кровь пропускают, а назад – нет.

Первое, что приходит на ум, это сравнение с водопроводной системой. Но человеческий организм сконструирован намного сложнее и хитрее. Сосуды обладают значительной эластичностью, чего нельзя сказать о трубах, по которым подается вода в жилище, – это раз. Во-вторых, кровь – это, извините за банальность, не водица. Это неоднородная жидкость. Она состоит из плазмы и различных элементов, которые перемешиваются между собой лишь внутри сердца и немного – в местах разветвления сосудов. А потом кровь опять распадается на элементы. Движутся эти составляющие с разной скоростью – в центре сосуда бегут самые крупные частицы, например эритроциты. А по краям – самые мелкие. Значит, в центре потока скорость максимальная, а по краям – минимальная. И эта особенность сердечно-сосудистой системы человека иногда играет, как мы поймем дальше, роковую роль.

Стенка вены имеет несколько слоев. Внутренний слой (эндотелиальный) – это не что иное, как эластичная оболочка, удерживающая давление крови. Затем идет средний, мышечный слой, состоящий из гладких мышц. Они обеспечивают расширение и сужение сосуда, когда это необходимо. Стенки сосуда могут сужаться, стало быть, давление в нем увеличиваться. И наоборот. Это – важнейшая функция кровеносной системы. И последняя оболочка вены – фиброзная.

При нарушении венозного кровообращения кровь задерживается в глубокой системе. Давление ее там повышается, а это в свою очередь не дает клапанам полностью развернуться. То есть возникает недостаточность функции клапанов вен большого диаметра. В конечности происходит перенаполнение всех вен. Стенки сосуда сколько могут держат это давление. Но со временем они слабеют, и это приводит к их расширению. В межтканевую жидкость выходит плазма – возникают отеки. Увеличивается проницаемость сосудов. Сначала наружу выходят лимфоциты, самые мелкие элементы крови. Потом очередь доходит до эритроцитов, и тут все становится ясно: из-за них кожа в местах варикозного расширения темнеет. Дальше – больше. Отек сдавливает капилляры, уменьшая их просвет. В межтканевое пространство продолжают проникать элементы крови, плазменный белок. Белок стимулирует развитие в коже и подкожной клетчатке соединительной ткани, вызывает склероз стенок мелких сосудов и капилляров. Сосуды теряют способность сокращаться и превращаются в простые трубочки с узким просветом. В тканях нарушаются обменные процессы. Образуются язвы, экземы, дерматиты. В конце концов механизм поддержания разницы давления в ар-териолах и венулах оказывается окончательно сломанным. Возникает гипоксия (кислородное голодание) тканей. Чаще всего это происходит в нижней трети голени. Кожа становится холодной, ткани приобретают синюшный оттенок. И если вовремя не принять меры, образуются трофические язвы. А заживить их окончательно почти никогда не удается.

И еще одно грозное осложнение варикозного расширения вен – это образование тромбов. В венах тромбы возникают в пять раз чаще, чем в артериях. А в венах ног – в три раза чаще, чем в венах рук.

Помните, мы говорили о том, что кровь движется по сосудам слоями, неоднородной массой? И именно эта особенность устройства сердечно-сосудистой системы чревата последствиями. Когда нарушается механизм движения крови в венозной системе, скорость кровотока замедляется. Кровь становится вязкой, менее текучей. Тромбоциты, лейкоциты и эритроциты собираются в кучки, вместо того чтобы бежать по своим делам. Скопления эритроцитов могут и вовсе закупорить вены небольшого диаметра. Но самое страшное – в результате определенных химических реакций тромбоциты образуют белок фибрин, который и есть собственно тромб. Тромб прикрепляется к стенке сосуда, а «хвост» его свободно болтается в просвете вены, мешая движению крови.

Достаточно частая ситуация – воспаление расширенных вен и находящихся в них тромбов. Это заболевание называется тромбофлебит.

Если в тромб попадают бактерии, наступает гнойное «расплавление» тромба. Инфекция с кровью может быть занесена в любую часть организма. И это очень опасно для жизни.

А в один не очень прекрасный день тромб может оторваться и отправиться путешествовать по кровеносной системе. Инсульт, инфаркт – это возможные последствия такой ситуации. А если оторвавшийся тромб попадает в легочную артерию, закупоривая ее, наступает мгновенная смерть.

Но мы же не будем доводить свой организм до этого, не так ли? Наше здоровье – в наших руках!

источник

Нередко нижние конечности поражает атеросклероз. Это заболевание характеризуется отложением на стенках сосудов холестериновых бляшек, что уменьшает их просвет. Иногда наблюдается полное их перекрытие, что требует сложного лечения. В результате ткани не получают необходимого количества кислорода и развиваются в тяжелое осложнение в виде ишемии.

Когда в тканях развивается кислородное голодание, человек ощущает боль и резкие колики в мышцах. Тяжелые формы ишемии являются причиной появления трофических язв и гангрены. Подобные явления редки, если человек, обнаружив симптомы, обращается вовремя за помощью к врачу. Только в случае неправильного лечения и халатности больного констатируются подобные случаи.

Сегодня атеросклероз артерий нижних конечностей диагностируется у 12% людей в возрасте свыше 65 лет. В большинстве случаев нехватка кислорода в ногах наблюдается у курящих мужчин, но наблюдается тенденция снижения возраста пациентов с симптомами опасного заболевания.

Нарушение кровотока, вызванное сужением просвета кровеносных сосудов, в частности артерий, называется облитерирующий атеросклероз сосудов нижних конечностей. Сужение просвета при таком виде заболевания обусловлено увеличенным размером бляшек. Существуют факторы риска, вызывающие сосудистые заболевания конечностей, в частности, облитерирующий атеросклероз:

• курение;
• повышенное содержание холестерина в крови;
• высокий уровень артериального давления;
• ожирение;
• генетическая предрасположенность;
• сахарный диабет;
• малоподвижный образ жизни и отсутствие физических нагрузок.

Первое место в списке занимает курение, и это неспроста. Медицинская статистика говорит о том, что именно употребление никотина является самым серьезным фактором, повышающим вероятность появления и развитие заболевания. В первую очередь в качестве профилактики или в процессе лечения рекомендуется отказаться от курения.

Атеросклероз нижних конечностей характеризуется на начальных стадиях отсутствием явных симптомов. Только после продолжительных больших физических нагрузок бывают такие проявления, как боль в мышцах при ходьбе и хромота. Чтобы снизить болезненные ощущения, больному приходится сокращать дистанции, которые он проходит без остановок. На запущенных стадиях даже в состоянии покоя отмечается боль в пальцах ног и стопах.

Артериальная недостаточность характеризуется четырьмя стадиями:

1. Боли в ногах после повышенных нагрузок.
2. Острые боли и рези в мышцах после непродолжительной ходьбы.
3. Острые болевые ощущения при ходьбе на малые дистанции или в неподвижном положении.
4. Осложнения, сопровождающаяся появлением язв и гангрены ног.

Кроме основных симптомов, больные отмечают еще ряд дополнительных проявлений:

• усталость и боль в икроножных мышцах при ходьбе. Это говорит о том, что облитерирующий атеросклероз сосудов нижних конечностей находится на начальной стадии;
• ощущение онемения при подъеме по лестнице;
• понижение температуры пораженной конечности;
• регулярные острые боли при отсутствии нагрузок;
• наличие потемнений или язв на стопах и пальцах конечностей.

Перемежающаяся хромота сопровождается прочими симптомами, среди которых:

• появление онемения в той ноге, которая поражена закупоркой;
• раны и язвочки на коленях, голенях и стопах, которые долго не заживают и выделяют жидкость;
• шелушение и трещины на коже.

При появлении одного из симптомов необходимо получить консультацию сосудистого хирурга, чтобы своевременно диагностировать и избежать сложного недуга. Лечение осложнений атеросклероза подразумевает применение радикальных мер с ампутацией конечностей.

Только после постановки точного диагноза кардиолог назначает соответствующее лечение. Физическое обследование может выполняться несколькими методами:

1. Обследование проходимости сосудов носит название лодыжечно-плечевой индекс. Это безболезненная процедура, при которой артериальное давление в ногах сравнивается с этим же показателем в руках. Это дает возможность определить силу тока крови в нижних конечностях. Тест доступен и не занимает много времени, выполняется лечащим врачом. Показатель нормы давления крови в лодыжке достигает не менее 90% от давления крови в руке. При выраженном атеросклерозе показатель уменьшается вдвое.
2. Ультразвуковая допплерография подразумевает визуализацию артерий звуковыми волнами. В результате измеряется кровоток в сосудах, что показывает наличие или отсутствие блокировки или закупорки артерий.
3. Компьютерная томографическая ангиография показывает состояние артерий в животе, тазе и нижних конечностях. Этот метод эффективен, в частности, для пациентов, у которых установлен стент или кардиостимулятор.
4. Магнитно-резонансная ангиография подразумевает проведение теста без использования рентгеновских лучей. Предоставляет данные, аналогичные исследованиям КТ.

Метод ангиографии предусматривает введение в артерии контрастного вещества, которое под действием рентгеновских лучей показывает кровоток. В результате четко видны патологии и закупорки сосудов.

Курс лечения атеросклероза зависит от стадии развития заболевания, величины пораженной области и от проявляющихся симптомов, указывающих на особенности течения болезни. Если на начальной стадии выявить развитие патологий, то устранить факторы риска и предотвратить прогрессирование заболевания гораздо легче. Для этого пациенту необходимо скорректировать образ жизни, а главное – питание.

Если все симптомы говорят о наличии атеросклероза, и это подтверждено врачом, то рекомендуется в первую очередь:

• снизить потребление в пищу продуктов, содержащих большое количество холестерина и животных жиров;
• стабилизировать массу тела;
• отказаться от потребления алкоголя и табачных изделий;
• нормализовать и поддерживать артериальное давление в пределах норм, соответствующих возрасту. Так, людям старше 50 лет свойственно давление 140/90 мм ртутного столба;
• при наличии сахарного диабета придерживаться допустимого уровня содержания сахара в крови;
• регулярно проверять количественное содержание холестерина в крови.

Существует несколько основных направлений в лечении атеросклероза сосудов ног:

• лечение без применения медикаментов;
• медикаментозная терапия;
• лечение последствий, вызванных атеросклерозом;
• хирургическое вмешательство.

В первом случае прием каких-либо медицинских препаратов полностью исключается. Лечение производится с целью нормализации образа жизни, устранения факторов риска. При выполнении хотя бы одного условия и при избавлении от одного симптома значительно снижается риск появления осложнений и дальнейшего развития патологии. Устранение всех факторов приводит к полному выздоровлению.

При медикаментозном лечении пациент принимает препараты, понижающие уровень холестерина в крови, что препятствует образованию тромбов. Врачи назначают прием статинов и препаратов, расширяющих сосуды. Также рекомендуется принимать лекарства, уменьшающие вязкость крови, что снижает вероятность тромбообразования. Потребуется несколько месяцев регулярного приема препаратов, чтобы лечение дало положительные результаты.

Хирургическое вмешательство необходимо при появлении осложнений и запущенном атеросклерозе. Сосудистые хирурги выделяют несколько разновидностей операций:

• шунтирование. В таком случае кровоток восстанавливается методом перенаправления крови при помощи шунта;
• протезирование. Устанавливается протез на месте отмершего участка артерии;
• тромбэндартерэктомия подразумевает удаление холестериновых бляшек из больного сосуда;
• ампутация или удаление больной конечности. Практикуется при запущенных стадиях болезни, когда ногу невозможно восстановить.

Чтобы исключить вероятность поражения сосудов ног, необходимо придерживаться специальной диеты, которая играет основополагающую роль в ходе лечения. Задача диетического питания – понизить число продуктов, содержащих жиры и холестерин. Рекомендуется принимать:

• мясо рыбы;
• нежирное мясо курицы, кролика, индейки;
• молочные и кисломолочные продукты;
• не более 2 куриных яиц в неделю;
• фрукты и овощи в любом количестве;
• орехи, грецкие и кедровые;
• макаронные изделия;
• крупы;
• мучные изделия;
• свежевыжатые соки, компоты, некрепкий кофе, чай.

Ограничить необходимо прием следующих продуктов:

Перечень продуктов, которые требуется полностью исключить из рациона:

• бекон, сало, ветчина;
• маргарин, масло сливочное;
• субпродукты;
• жирный творог и сметана;
• чипсы, картошка фри;
• майонез;
• алкоголь.

Исключаются также табачные изделия.

Рекомендуется принимать пищу в тушеном или вареном виде. При выпечке использовать только яичный белок, а при приготовлении мясных бульонов жир следует убирать. В качестве заправки для салатов использовать оливковое масло, добавлять свежий сок лимона или уксус. Ограничить потребление соли.

источник

Вегетативная дисфункция сосудистой системы (ВСД), это неврологические расстройства, вследствие которых нарушается работа многих систем организма. В первую очередь страдают кровеносные сосуды и нервные окончания. Выведение из строя таких систем, несёт угрозу практически всему организму, органами мишенями являются: сердце, головной мозг, лёгкие и печень.

Природа вегетососудистой дистонии имеет три основных варианта: конституциональный, гормональный и фактор органического поражения ЦНС.

Бывают следующие типы сосудистой дистонии:

1. Гипертонический (высокое кровяное давление, нарушения в работе сердца, частые потери сознания).

2. Гипотонический (низкое кровяное давление, слабость, упадок сил, холодные конечности, изменения цвета лица).

3. Смешанный (симптомы первого и второго типа).

4. Кардиальный (беспокойства исключительно со стороны работы сердечной мышцы).

Существует ещё с десяток различных видов синдромов ВСД, в том числе и гипервентиляционный, при котором наблюдается слабость затруднённое дыхание.

Дистония возникает как следствие причин:

1. Наследственность этого синдрома.

2. Эмоциональная неустойчивость, психические расстройства, частые стрессы.

4. Хроническое переутомление.

6. Переизбыток кофеина в организме.

7. Механические травмы головы.

10. Нарушения в работе половых органов.

11. Различные нарушения позвоночного столба.

12. Нарушения в работе эндокринной системы.

13. Гормональные перестройки.

14. Чрезмерные физические нагрузки.

16. Серьёзные заболевания внутренних органов.

18. Кардинальные изменения привычного образа жизни.

Сердечно-сосудистая дистония сопровождается следующими симптомами:

2. Учащённое сердцебиение, аритмия.

3. Очень частым симптомом при ВСД является: слабость затруднённое дыхание.

5. Синдром холодных конечностей.

6. Головокружение, боли в височной области, а иногда и потеря сознания.

10. Отдельными моментами бросает в жар.

12. Обильное потоотделение.

14. Чрезмерная мнительность и чувство тревоги.

Медикаментозное лечение ВСД включает в себя:

1. Устранение вирусов и инфекций.

2. Корректировка работы эндокринной системы, с фармацевтических средств на основе гормонов.

3. Назначаются различные успокоительные средства и антидепрессанты.

4. Пополнения запасов организма – витаминами.

5. Психостимуляторы на растительной основе.

6. Физиотерапия, иглоукалывание и водные процедуры.

11. Сосудорасширяющие препараты.

12. Назначение бета-блокаторов.

13. Отказ от вредных привычек (алкоголь, наркотики, табак).

15. Спиртовые настои трав (женьшень, элеутерококк, заманиха, пантокрин), всё по два десятка капель трижды в сутки.

16. Нормализация режима сна и бодрствования.

Если Вы уж решили плюнуть на услуги профессионалов, то можно использовать следующие народные средства:

1. Сок корнеплодов (моркови, салатной свеклы и чёрной редьки) смешать с красным десертным вином и натуральным мёдом, всё в равных количествах. Добавить в полученную смесь сок лимона и чеснока, в соотношении – одна часть чеснока с лимоном на десять частей смеси. Принимать по пятнадцать граммов, трижды в сутки перед приёмом пищи.

2. Взять по пять граммов растений: цикорий, корень одуванчика, володушку, корень солодки, валериану, зверобой и можжевельник. Все ингредиенты перемешать и залить крутым кипятком в количестве двух литров. Принимать как чай, по сто граммов в сутки, трижды в день.

3. Растительный сбор: мята, хвощ полевой, крапива, лабазник, корни одуванчика, почки берёзы, плоды шиповника. Всё ингредиенты в равных количествах измельчить и перемешать. Взять пятьдесят граммов полученной смеси и залить крутым кипятком (двумя литрами). Принимать трижды в сутки по сто граммов.

4. В равном количестве, растения омелы, радиолы, корень дягиля и левзеи. Всё это смешать вместе, поместить в сосуд с кипятком. После некоторых часов настаивания, напиток готов к употреблению. Ста граммов трижды в сутки на протяжении сорока дней, будет вполне достаточно.

5. Чаи из цветков мяты и мелиссы.

6. Настойки боярышника и хмеля, как сделанные в домашних условиях, так и в аптечных формах.

На самом деле, народные средства вряд ли помогут побороть недуг, зато они прекрасно подойдут в качестве профилактического средства. Так что читайте, узнавайте и пользуйтесь на здоровье!

источник

Жалобы пациента на то, что ему стало «тяжело дышать», периодически слышит врач любой специальности, потому, что нарушение дыхания в той или иной мере присуще самым разным болезням и состояниям. Ощущение недостатка воздуха, или одышка, может сопровождать сильную физическую усталость, стрессы, ожирение. Если же к одышке присоединяются головокружение и слабость, иногда потливость и другие неприятные симптомы, это может стать предвестником серьезных внутренних заболеваний.

Обычно человек не обращает внимания на то, как он дышит. Но если частота дыхания, его ритм, глубина вдохов и выдохов нарушаются – сразу появляется ощущение недостатка воздуха, которое называют одышкой. Одышка бывает инспираторной – когда трудно вдохнуть и экспираторной – когда не удается выдохнуть до конца. Крайняя степень нехватки воздуха характеризуется как удушье.

Физиологическая суть одышки заключается в том, что в крови становится много углекислого газа и мало кислорода. Нервные сигналы о кислородном дефиците рефлекторно поступают в дыхательный центр и кору головного мозга, которые отвечают на эти сигналы следующим образом:

• происходят мышечные спазмы – сужаются сосуды и вслед развивается кашель, нарушается сердечный ритм;
• кора головного мозга регулирует потоотделение, и в случае поступления нервных импульсов об избытке углекислого газа показывает потливость;
• нарушается усвоение глюкозы крови – человек ощущает одышку с головокружением и слабостью;
• от недостатка кислорода нарушается выработка многих белков, гормонов, ферментов и развивается быстрая утомляемость.

Причины сбоя в балансе кислорода и углекислого газа могут быть связаны с окружающими условиями: душное помещение, разреженный горный воздух, высокая физическая нагрузка. Нарушают равномерное дыхание и поступление кислорода различные неврозы, стрессы, истерики. Одышка может быть вызвана заболеваниями сердечно-сосудистой, дыхательной, нервной систем, провоцироваться анемией, повышенной кислотностью желудка и сахарным диабетом, другими болезнями и состояниями, когда от своевременного восстановления дыхания часто зависит жизнь.

Иногда одышка сочетается с другими симптомами – утомляемостью, слабостью, потливостью, головокружением. Врач обязательно их учитывает для установления причин одышки.

Нарушенное дыхание сопровождает все болезни и состояния, связанные с бронхами или легкими. Наиболее опасное из них – попадание инородного тела в дыхательные пути, которое может спровоцировать удушье и без неотложной врачебной помощи привести к смерти.

Другие проблемы, вызывающие одышку и слабость, обычно связаны с воспалительными или опухолевыми процессами в бронхах и легких, из-за чего нарушается нормальная их вентиляция, человеку становится трудно дышать:

• инфекционные заболевания (бронхит, пневмония). К воспалительному процессу присоединяется интоксикация, поэтому вместе с одышкой проявляется быстрая утомляемость, слабость, потливость, вялость, боль в груди;
• пневмония – причины одышки и слабости кроются в воспалении легочной ткани. Пациенту тяжело вдыхать и выдыхать, процесс сопровождается сильным гнойным кашлем и высокой температурой;
• бронхит – одышка отличается затрудненным вдохом из-за воспалительного отека бронхов, спазма мышц в бронхиальных стенках и скопления слизи;
• бронхиальная астма – проявляется как сильная одышка, особенно при контакте с аллергенами, когда воздух легко вдохнуть и тяжело выдохнуть;
• хроническое обструктивное заболевание легких – сильная одышка и слабость, связано с сужением просвета бронхов, из-за чего воздух легко вдыхается, но трудно выдыхается;
• опухоль легких – имеет характерные признаки в виде кровохаркания и постоянного надсадного кашля. Одышка сопровождается слабостью, вялостью и истощением.

Причинами одышки могут стать разные поражения дыхательных мышц. Например, при сколиозе, полиомиелите, грибковое поражение легких (актиномикоз). Профессиональные заболевания (когда в легких откладываются частички пыли, металлов, красок и других веществ).

Каждое из бронхолегочных заболеваний, сопровождающихся одышкой, требует особой схемы лечения. Улучшение общего состояния обычно избавляет от слабости и утомляемости, облегчает дыхание.

Проблемы с сердцем часто подкрадываются незаметно, и первым признаком может стать одышка при физических нагрузках, а позднее ощущение нехватки воздуха не покидает даже в покое. Практически все сердечно-сосудистые заболевания сопровождаются одышкой, а ее сочетание с некоторыми другими характерными симптомами позволит вовремя предположить болезнь и не запустить ее:

• сердечная недостаточность – комплекс нарушений работы сердца, когда кровь начинает циркулировать медленно, и органы недополучают кислород. Одышку сопровождает быстрая утомляемость, общая слабость, частые головокружения и боли в сердце;
• гипертоническая болезнь – одышка возникает из-за перегрузки сердца вследствие повышения кровяного давления. Сопровождается быстрой усталостью, головными болями, шумом в ушах;
• инфаркт миокарда – гибель участка сердечной мышцы, из-за чего резко нарушается кровоток и снабжение тканей кислородом. Возникает сильная одышка и характерная холодная липкая потливость с ощущением перебоев в работе сердца;
• ишемическая болезнь сердца – одышка и учащенное сердцебиение развиваются из-за сужения просвета сосудов, питающих сердечную мышцу. Сопровождается тошнотой и потливостью, болью в груди;
• аритмия – бывает разных видов, но все они сопровождаются одышкой и сильной слабостью, ощущением недостатка воздуха, неритмичной работой сердца;
• пролапс митрального клапана – вызывает одышку со слабостью и головокружением, ощущение давления в груди из-за повышенной нагрузки на сердце вследствие нарушения кровотока;
• сердечная астма – состояние, вызванное острой недостаточностью левых отделов сердца. Сопровождается одышкой, переходящей в удушье, и холодным липким потом. Без своевременной терапии может перейти в отек легких.

Сердечная одышка может иногда осложняться проблемами пищеварительного тракта, когда на дыхательный центр влияют кислоты при ацидозе, токсичные вещества при болезнях печени, газы при метеоризме, и дыхание становится поверхностным. Симптомы одышки, головокружений и слабости смягчаются и исчезают по мере лечения основного сердечного и сопутствующих ему заболеваний.

При заболеваниях эндокринной системы и гормональных колебаниях практически всегда есть одышка в сочетании с потливостью и быстрой утомляемостью. Такое состояние объясняется избыточной выработкой гормонов, которые резко усиливают обменные процессы. Организм испытывает недостаток кислорода, и человек начинает «хватать воздух», чтобы компенсировать его дефицит:

• тиреотоксикоз – одышка сопровождается нервозностью, слабостью и быстрой утомляемостью, постоянно влажной кожей;
• сахарный диабет – одышка и слабость, быстрая утомляемость развиваются на фоне поражения сосудистой системы и хронической нехватки кислорода. Потливость при диабете очень специфичная: лицо, ладони и подмышки страдают от усиленного потоотделения, а кожа на ногах и ступнях отличается повышенной сухостью;
• климакс – состояние сопровождается приливами жара, из-за которых бывает сильная потливость. Периодически появляется ощущение удушья, сильнейшей слабости и головокружения из-за колебаний в выработке разных гормонов.

При многих болезнях и состояниях, связанных с гормональными расстройствами, развивается анемия, когда в крови снижен уровень гемоглобина и мозг вместе с другими тканями недополучает кислород. Кислородный дефицит заставляет дыхательную систему работать с повышенной нагрузкой. Человек начинает дышать часто и неглубоко – возникают приступы одышки. Удушья при анемии не бывает, но головокружения и ощущение нехватки воздуха, частые обмороки становятся ведущими проявлениями состояния, развивается слабость, дневная сонливость.

В период беременности у многих женщин развивается одышка с головокружением. Такое состояние связано не только с повышенной нагрузкой на сердце и сосуды или сдавлением диафрагмы, но и с гормональными колебаниями, усиливающими циркуляцию крови. Если одышка усиливается, можно предположить развитие анемии, которая нередко случается у беременных. Лечение, как и в других случаях одышки при гормональных расстройствах, назначает врач. Восстановление стабильного гормонального фона, как правило, избавляет от одышки, головокружений, слабости и других неприятных ощущений.

Одышка может возникнуть на фоне сильного нервного перевозбуждения, стресса, тревоги или страха. Она характеризуется обычно так называемым «собачьим дыханием» – частым и поверхностным, с крайне неравномерным ритмом. Может сопровождаться повышенной потливостью. Справиться с такой одышкой можно, переключив внимание с тревожной темы, затем задержать дыхание, а дальше постараться дышать медленно и глубоко. Затем принять любое успокоительное средство.

Иногда люди с ипохондрическими наклонностями испытывают одышку, невозможность вдохнуть в полной мере при каких-то страхах, в угнетенном состоянии и повышенной тревожности. Они часто жалуются на ощущение преграды в груди, открывают настежь окна для получения свежего воздуха, уверены в развитии тяжелых болезней сердца и иногда даже испытывают приступы ложной астмы (внезапных приступов одышки без поражения органов дыхания). Клинически психогенная сильная одышка отличается сочетанием ее с частыми вздохами и стонами. Для лечения такой одышки обычно применяются средства, купирующие неврозы, седативные препараты, антидепрессанты.

Гипервентиляционный синдром – еще одно состояние, связанное с психогенной одышкой. Случается, что человек предполагает у себя легочное или сердечное заболевание, боится смерти от удушья и в процессе самонаблюдения начинает учащенно дышать. В итоге происходит сбой регуляции дыхания и в организм поступает большое количество кислорода при критическом снижении уровня углекислого газа. Клинически это проявляется одышкой и слабостью в сочетании с потливостью и быстрой утомляемостью. Человек часто зевает, жалуется на сухость во рту, сильные головокружения с темнотой в глазах и обмороки, ощущения ползанья мурашек по телу. Для лечения могут быть рекомендованы бета-блокаторы, уменьшающие тревожность, успокоительные средства.

Одышка с головокружениями и даже обмороками может быть вызвана некоторыми заболеваниями нервной системы, опухолями и травмами мозга, когда отвечающие за акт дыхания мышцы начинают работать не согласованно и нарушается дыхание.

Одышка и потливость может сопровождать обильные приемы пищи. Если организму приходится усваивать еду, в которой много тяжелых для переваривания компонентов (жиры, специи, животные и растительные волокна и т.п.), выделяется много ферментов и затрачивается много энергии. Для обеспечения этого процесса усиливается приток крови к органам пищеварения, а человек начинает дышать неравномерно и потеть.

При ожирении одышка и слабость – типичные ощущения, связанные с трудностями в работе дыхательной мускулатуры, которые создает избыток подкожного жира. Кроме того, избыточные жировые отложения ухудшают работу сердца и сосудов, создавая дефицит кислорода и нарушая ритмичное дыхание.

Причиной одышки и головокружения может быть курение или даже нахождение в дымном помещении, прием алкоголя и наркотических средств. Возбуждающие вещества из сигаретного дыма или алкогольных напитков способны стимулировать дыхательный центр мозга, вызывая неравномерное сокращение дыхательных мышц.

Одышка может развиться на фоне приема некоторых лекарств. Реакцию, похожую на бронхит – с одышкой на фоне головокружения и слабостью, с кашлем из-за скопившегося бронхиального секрета, способны вызвать антибиотики, сульфаниламиды, некоторые сердечные и неврологические препараты. Иногда причиной одышки могут стать даже нестероидные противовоспалительные и противоаллергические препараты, если к ним есть повышенная чувствительность.

Наконец, одышка и слабость – первые показатели недостаточной физической формы. При физическом напряжении мышц усиливается кровообращение и повышается потребность организма в кислороде, поэтому человек дышит чаще. Такая физиологическая одышка возникает после небольшой пробежки или быстрого подъема по лестнице. Она может сопровождаться потоотделением. Но если после обычной фитнес-тренировки одежда насквозь мокрая от пота, или после пробежки за автобусом дыхание долго не может восстановиться, значит нагрузка непосильная для организма и он нуждается в регулярных и разумных физических упражнениях для укрепления здоровья.

Одышка – признак многих расстройств со здоровьем. О причинах развития одышки, сопровождающих ее симптомах и возможных опасностях, смотрите в видео ниже.

источник

Дыхание — это непроизвольное действие, которое делает наше тело, независимо от того, осознаем мы это или нет. Наши тела нуждаются в кислороде, чтобы выжить, чтобы не только дышать, но и чтобы кислород циркулировал через нашу кровь ко всем нашим жизненно важным органам, нашим клеткам и тканям в наших телах.

Когда в нашей крови недостаточно кислорода, это называется гипоксемией.

«Гипоксемия может быть острой, возникающей внезапно из-за чрезвычайной ситуации или хронической, происходящей со временем из-за длительного состояния здоровья, такого как ХОБЛ», — добавляет Дебора.

Общими признаками низкого уровня кислорода в крови становятся слабость или головокружение . Люди, которые не имеют достаточного количества кислорода в крови, часто обнаруживают, что это происходит ежедневно, во время любого уровня света или активности.

Семейный врач д-р Д. Любовь утверждает: «Мышца может сжигать топливо без кислорода в течение ограниченного периода времени, но его нельзя поддерживать бесконечно. Поэтому хронически низкие уровни кислорода будут вызывать мышечную слабость. Было бы необычно, что низкий уровень кислорода будет причиной мышечной слабости в качестве единственного симптома; стоит ожидать, что также будет одышка.»

Поскольку ваша кровь переносит кислород по всему телу, быстро уставать или головокружение — это признак того, что ваша кровь не содержит достаточного количества кислорода.

Хроническая усталость является основным признаком того, что ваше тело не получает достаточно кислорода. Существуют разные типы усталости. Но усталость, связанная с гипоксемией, хроническая и бесконечная.

Согласно статье, посвященной Healthline, с медицинской точки зрения доктор Грэм Роджерс: «Без надлежащего обмена газа ваше тело не может получить необходимый ему кислород. Со временем у вас будет развиваться недостаток кислорода в крови, что называется гипоксией. Когда ваше тело низко на кислороде, вы чувствуете усталость. Усталость приходит быстрее, когда ваши легкие не могут правильно вдыхать и выдыхать воздух».

Люди часто сообщают, что чувствуют себя истощенными в течение дня, и никакое количество сна не помогает. Уставать быстрее, чем другие, или быстрее, чем вы привыкли, также является признаком того, что в вашей крови недостаточно кислорода.

Чувства тревоги часто классифицируются быстро бьющимся сердцем. Это признак того, что ваше сердце работает и ему трудно доставить кислород ко всем местам. Если вы никогда не испытывали симптомов тревоги раньше, и ваше тело начало проявлять быстрое сердцебиение без других симптомов беспокойства, это может быть связано с низким уровнем кислорода в крови.

Конечно, недостаток кислорода означает, что у вас возникнут проблемы с дыханием. Когда у вас возникают проблемы с дыханием и вытягиванием кислорода, у вас возникнет проблема с получением достаточного количества кислорода в крови. Люди, которые испытывают недостаток кислорода в крови, также сообщают, что не хватает дыхания независимо от того, выполняют ли они напряженную деятельность или нет.

У многих людей возникают головные боли, и они могут различаться по степени тяжести. Сами по себе головные боли не являются тревожным признаком отсутствия кислорода в крови. Но в сочетании с путаницей, головокружением и отсутствием координации, головные боли могут быть признаком того, что в вашем теле не циркулирует количество кислорода, которое ему нужно.

«Ваш мозг нуждается в определенном количестве кровотока и кислорода, чтобы эффективно работать, и чтобы мы чувствовали себя здоровыми. И если этот механизм поврежден, ваш мозг знает другие способы создания необходимого давления» — говорит д-р Dr. Patrick M Немчечек

Когда в вашей крови не хватает кислорода, трудно сконцентрироваться и скоординировать свое тело, что приведет к головным болям и путанице.

«Без достаточного количества кислорода в легких, органы не могут функционировать должным образом. В результате токсины накапливаются в кровотоке и возникают сосудистые головные боли. Это происходит потому, что низкий уровень кислорода инициирует расширение кровеносных сосудов и приводит к мигрени», — говорит д-р Марк Уайли.

Отсутствие кислорода в крови может вызывать беспокойство, потому что это часто является причиной или вызвано другими заболеваниями или болезнями. К счастью, обращение к врачу поможет выяснить, как лучше всего лечить проблему.

Переход к врачу и проведение тестов для определения того, сколько кислорода в вашей крови является первым шагом к тому, чтобы лечить проблему. Врач проведет серию тестов, чтобы узнать, сколько кислорода в вашей крови, а затем проверить общие причины низкого уровня кислорода. Затем ваш врач будет лечить эти проблемы, какими бы они ни были. Например, вашему сердцу может понадобиться помощь, позволяющая правильно накачивать и, возможно, понадобится медикаментозная помощь для повышения качества циркуляции кислорода.

Гипоксимию, которая не очень тяжелая, можно лечить с помощью переносной кислородной маски. Она представляет собой тонкую трубку с двумя отдельными отверстиями, которые сидят только внутри ваших ноздрей. Она будет перекачивать кислород в ваше тело и позволять большему количеству кислорода циркулировать через вашу кровь. Это краткосрочное лечение, которое используется для повышения уровня кислорода.

Когда уровень кислорода в крови сильно низкий, врач часто назначает регулярное и долгосрочное использование кислорода. В зависимости от тяжести уровня кислорода в крови, ваш врач может назначить использовать кислород ежедневно, ночью или периодически в течение дня.

Если вы обеспокоены симптомами низкого уровня кислорода в крови, лучше всего записаться на прием к врачу и провести необходимые тесты, чтобы убедиться, что все работает правильно. Низкий уровень кислорода может вызвать другие риски для здоровья, поэтому его обнаружение и лечение как можно быстрее — лучший способ действий.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

источник

Чем старше человек, тем чаще у него возникает проблема с ногами. Но даже молодые люди могут неожиданно пожаловаться, что ноги подкашиваются, не держат и часто при этом голова идет кругом. Какие заболевания вызывают слабость в ногах и причины такого состояния у людей разных возрастов и образа жизни.

Ноги начинают не просто болеть, а слабеть и плохо служат человеку. С таким явлением может столкнуться каждый. Молодые люди считают причиной усталость и неудобную обувь. Пожилые часто принимают слабость как должное, думая, что это неотъемлемая частью старения. Но все равно всем интересно, почему слабость в ногах, причины, лечение и насколько оно эффективно.

Слабость в ногах беспокоит и молодых, и пожилых

Не спешите обращаться к травматологу, особенно если вместе со слабостью в конечностях появляются головные боли. Терапевт подскажет, в чем проблема, к какому специалисту следует обратиться. Причин для слабости ног много:

• нарушение кровообращения;
• ослабление мышечной силы;
• миастения;
• снижение мышечного тонуса;
• ослабление чувствительности;
• поражение нервов;
• заболевание ЦНС – центральной нервной системы;
• стрессы;
• заболевания суставов и позвоночника;
• общая слабость организма;
• усталость, повышенные нагрузки;
• высокая температура.

Большое значение в определении причины заболевания имеют такие факторы, как время и периодичность появления слабости и боли, сопровождающие ее симптомы. Например, у девочки подростка приступы слабости в сочетании с головокружением и подкашиванием ног может быть результатом гормональной перестройки накануне первых месячных.

Головокружение на фоне слабости ног вызывают нарушения: в кровеносной, нервной системе, вирусы, нехватка витаминов и белков. Боль в ногах появляется в результате:

• дефицита калия;
• гипотонии – низкого давления;
• эндокринных расстройств;
• защемления нерва;
• остеохондроза;
• дегенеративных заболеваний суставов и костных тканей;
• облитерирующего эндартериита;
• плоскостопия;
• варикоза;
• атеросклероза;
• закупорки вен.

Боли в ногах и слабость проявляются при возникновении заболеваний по-разному. Многие из них сопровождаются головокружением или головными болями.

Боли в ногах часто проявляются как последствия серьезных хронических или острых вирусных болезней. Часть из них ватные ноги и головокружение. В большинстве случаев проблему конечностей сопровождает несколько дополнительных симптомов. Они помогают определить причину заболевания, указывают, в каком направлении проводить обследование. К таким симптомам относятся:

• повышение температуры;
• слабость в спине и руках;
• головные боли;
• отечность;
• поясничные боли;
• головокружение, обморок;
• тошнота;
• быстрая утомляемость;
• слабость;
• сонливость;
• боль в спине;
• онемение конечностей;
• бледность;
• судороги.

Может проявляться боль в спине

Прием некоторых лекарственных препаратов имеют побочные эффекты, в том числе и боль в ногах. При анемии характерным симптомом являются ночные судороги в икроножных мышцах, голеностопе. Боль в ногах может появляться с утра, после длительной ходьбы или продолжительной работы сидя. Приступы слабости в ногах проявляются внезапно или регулярно.

Часто у людей, много времени проводящих на ногах, особенно женщин, любительниц «шпилек» боли появляются в результате неправильно подобранной обуви. Тесная, она сдавливает ткани и сосуды, нарушая кровообращение и травмируя суставы. Питание не получают не только мышцы в области ступни, но в результате происходит застой крови по всей длине сосуда. Сердце работает в усиленном режиме, стараясь «протолкнуть» кровь через зажатые сосуды. Нарушение циркуляции питательных веществ ведет недостатку кислорода в головном мозге.

В результате тесные туфли становятся причиной боли в голове и неприятного ноющего дискомфорта в сердце, развития анемии. Гемоглобин вырабатывается костным мозгом. Недостаточное питание костей и суставов приводит к их заболеванию.

Иногда причиной становится тесная и неудобная обувь

У людей с больными ногами и позвоночником в результате ревматизмов, артритов и артрозов, низкий гемоглобин, слабость, анемия. Часто нарушается обмен веществ.

Боли в ногах появляются от усталости. Это не только длительное хождение и стояние. Если человек много сидит, передавливаются сосуды, образуется застой крови бедра. Необходимо каждые 30 – 40 минут подниматься и ходить.

Часто жалобы на непослушные ватные ноги можно услышать от людей, страдающих миастенией. Сократительная способность мышц уменьшается, движение затруднено. Вызвано это сбоями в иммунной системе. Причины заболевания полностью не исследованы. В некоторых случаях при обнаружении миастении у новорожденных патология передается от матери.

Приобретенная форма миастении проявляется внезапно слабостью ног. Она возникает вследствие заболеваний:

• гиперплазия матки;
• опухоль тимуса;
• инфекционное заболевание;
• гормональный сбой.

Причиной появления миастении может стать прием гормональных препаратов и стероидов. Специалисты заметили, что во время беременность у больных женщин сократительная способность мышц не нарушается. При несовместимости крови матери и ребенка антитела переходят в плод и у новорожденного наблюдается врожденная миастения.

Врачебная помощь при мышечной слабости

Опухоль вилочковой железы – тимуса, доброкачественная, вызывает нарушение в сокращении мышц у взрослых людей при отсутствии явных симптомов болезни.

Мышцы ног могут терять сократительную способность внезапно в течение дня. Утром состояние человека нормальное, признаков болезни нет. Поэтому миастению часто принимают за обычную усталость. Достаточно полежать 15 минут или просто расслабиться, боль проходит, сократительная функция восстанавливается, и мышцы снова нормально служат человеку.

Боли возникающие внезапно в течение дня несколько раз, длящиеся меньше часа, не стоит игнорировать. Это часто предвестник тяжелого недуга – инсульта или инфаркта. Онемение может возникать в одной конечности и поражать вместе с ногами руки. Головокружение, внезапная слабость следствие перекрытия тромбом кровяного потока, кислородного голодания организма.

Спинальный микроинсульт возникает на фоне позвоночной грыжи и остеохондроза. Ноги отказывают на длительное время, становятся ватными, непослушными. Болевая чувствительность понижается вследствие поражения нервных волокон. При игнорировании симптомов, перенесении микроинсульта на ногах, последствием может стать инфаркт, поражающий сосуды спинного мозга.

Инфаркт миокарда не всегда сопровождается болями в области сердца. Могут слабеть конечности, кружится голова. Дополнительные симптомы схожи с интоксикацией – отравлением:

• головокружение;
• тошнота;
• боль в верхней части желудка;
• онемение ног и рук, возможно только левой.

Нарушения в работе сердца могут сказаться на других системах организма человека

Сердце и желудок разделяет только диафрагма. Часто гастрит и язва оттают болями в область сердца и наоборот.

При поражении мест соединения мышц и нервов – синапсов, возникает слабость в мышцах ног. Это происходит, когда иммунная система воспринимает необходимый для работы синапсов ацетилхолин как чужеродное вещество и начинает атаковать и уничтожать его. В результате команды мышцам через нервную систему не поступают, ноги становятся ватными, не слушаются и подгибаются.

При поражении синапсов мышцы не отмирают и при восстановлении связи с нервами, начинают нормально работать.

При нарушении питания мышц и недостатке необходимых веществ развивается атрофия мышц. Она часто возникает на фоне вирусных инфекций, аутоиммунных изменений, варикоза, сердечно-сосудистой недостаточности, нарушении обмена веществ и при соблюдении строгих диет. В таких случаях возникают:

• воспаление;
• дефицит белка;
• интоксикация организма;
• инфекционные заболевания;
• обезвоживание;
• нарушение обмена электролитов;
• заболевание щитовидки;
• диабет;
• нефропатия.

Иногда причина недуга кроется в поражении синапсов — мест соединения мышц и нервов

Изменения в организме могут происходить в результате длительного приема лекарственных препаратов, нервных расстройств в результате частых стрессов, переохлаждения организма, особенно ног.

Слабость ног с дрожанием нижних или всех конечностей, возникает внезапно. Часто сопровождается усиленным сердцебиение. Такое состояние характерно для гликемии – дефицита глюкозы в крови. Именно она способствует выработке кислорода в организме.

Гипоксия – кислородное голодание часто наблюдается у женщин, стремящихся похудеть и отказывающихся от всего сладкого. При постоянном нахождении в непроветриваемом помещении и сильных физических нагрузках в результате нехватки кислорода возникает нарушение белкового обмена на клеточном уровне. Ткани перестают восстанавливаться.

Дрожь в ногах характерна для гликемии

Понижение глюкозы вызывает повышение адреналина и норадреналина, симптомами которых и является тремор конечностей, в первую очередь нижних.

Повышенная температура, ноги как ватные, причина, лечение не всегда соответствуют простудным заболеваниям. Если других признаков простуды нет, это может быть результатом:

• переохлаждения;
• перегрева на солнце;
• интоксикация;
• физические перегрузки;
• перегрев в парилке;
• пищевое отравление;
• эмоциональные перегрузки;
• грибковой инфекции.

Температура может свидетельствовать о нарушениях в работе организма

Слабость в ногах с температурой до 38 градусов возникает при защемлении нерва в поясничной области позвоночника, радикулите.

Слабость в одной ноге, сопровождаемая ограничением движения при изгибах, может возникать в результате воспаления в области спины, позвоночной грыжи. Для правильного диагностирования для врача важно знать периодичность боли, ее нарастающий или стихающий характер. Боли в правой ноге возникают в результате:

• травмы;
• рассеянного склероза;
• ишемии в области спинного мозга;
• нарушение кровообращения в мозге головы;
• закупорка вен или варикоз.

Большинство из симптомов могут вызвать слабость только в левой ноге. Заболевания сопровождаются зачастую тошнотой, аритмией и скачками давления.

Возрастная слабость связана с нарушением многих функций организма. Лечить ее обязательно надо, не ссылаясь на года.

Многообразие причин и заболеваний, симптомами которых является слабость в ногах, говорит о необходимости обращения к врачу. Проигнорировав слабость ног, можно вовремя не заметить серьезный недуг.

источник