Если на 7 месяце беременности и очень болит поясница

Каждая вторая женщина сталкивается с такой проблемой, как поясничная боль во время вынашивания плода. Явление достаточно распространенное, но в причинах этих болей нужно разобраться детально, так как иногда они могут нанести вред, как матери, так и малышу. О том, почему болит поясница при беременности и чего стоит и не стоит опасаться, расскажем в этой статье.

Во время вынашивания малыша женщина претерпевает глобальную перестройку организма. Ее тело кардинально меняется, появляется живот, увеличивается грудь и масса тела. В связи с этими факторами ответ на вопрос напрашивается сам, позвоночник, который привык к определенному весу и форме тела, вдруг семимильными шагами изменился и значительно увеличился, поэтому нагрузка на спину идет капитальная.

Тогда напрашивается вопрос: «Почему болит поясница при беременности на раннем сроке?». Об этом и поведаем.

Да, нагрузка на позвоночник в период с 1-6 недель вроде бы пока незначительная, но боли в пояснице все равно наблюдаются. Это обусловлено некоторыми очевидными факторами:

Гормональная перестройка. Именно этот момент способен усугубить положение беременной и отсюда вытекает расслабление связок, суставов и мышц.
Обострение остеохондроза имеющегося. Хронические проблемы с позвоночником остро дают о себе знать, когда наступает беременность. Если были какие-нибудь травмы еще до оплодотворения, к сожалению, на ранних сроках они напомнят о себе с новой силой.
Неправильная осанка. Любое отклонение от норм позвоночника усиливает поясничный лордоз.
Новообразования области поясницы и таза также вызывают боль.
В период беременности набухает связочный аппарат, который способствует растяжению соединений таза и связок.
Простуда, грипп. Начинается ломота в теле, особенно в поясничном отделе.

Если сильно болит поясница при беременности – это говорит о наличие такого заболевания, как пиелонефрит (болезнь почек). К сожалению, этот недуг нередко обнаруживается при имеющейся беременности, а в обычном состоянии он может долго «молчать». Почему болит поясница и возникает пиелонефрит у беременных:

Гормоны беременности влияют на мочеточник, при котором происходит обратный отток мочи (рефлюкс). Из-за этого застоя инфицируются почки и развивается пиелонефрит.
Хронический цистит.
Хроническое заболевание почек. Если ранее женщина сталкивалась с этим недугом, то, забеременев, ее иммунная система ослабляется и может развиться пиелонефрит.
Инфекция в организме. На ранних сроках нужно особенно тщательно следить за здоровьем. Если есть инфекция в организме, то с током крови она попадет в мочевыводящую систему, которая спровоцирует болезнь почек. Локализация инфекции может быть на кожных покровах, внутренних органах, миндалинах.

Почечная болезнь активно сопровождается тем, что сильно болит поясница и живот. Опоясывающий болевой синдром отличается от стандартных ноющих и тянущих болей и сопровождается такими симптомами:

Слабость тела (ватные руки, ноги) потливость.
В моче есть примесь крови, слизи или гноя.
Неприятный запах.

Поэтому, если неуемно и сильно болит поясница при беременности на раннем сроке, стоит незамедлительно обратиться за помощью к врачам.

Все знают, что боль сигнализирует о том, что с телом что-то неблагополучно. Но в период беременности эта теория необъективна, так как тело претерпевает ряд скоропалительных изменений, ведь за 9 месяцев меняется и костный скелет, и гормональный фон, и каждая клетка организма.

Тянущие боли внизу живота и поясницы обусловлены рядом физиологических процессов:

На 1-2 недели прикрепляется плод к слизистой оболочке полости матки. Этот процесс и провоцирует подобные боли, хотя некоторые женщины принимают их за ПМС.
На 3-4 неделе формируется хорионовая ткань, которая скоро станет плацентой. Ворсины погружаются в стенку матки и образуют сосуды, которые впоследствии и создадут систему кровоснабжение эмбриона. Этот процесс чувствительный и также болезненный.
В первом триместре матка увеличивается, что и доставляет опоясывающий дискомфорт.
Во втором и третьем триместре плод активно развивается и давит на внутренние органы, доставляя постоянные, тянущие боли.
Расхождение тазовых костей. Этот процесс довольно-таки болезненный и неприятный, но при этом, естественный.

Когда болит живот и поясница при беременности систематично и остро, то не следует приписывать это к физиологическим процессам, так как болевые синдромы в данной части тела иногда сигнализируют о наличии каких-либо патологий.

Когда следует обратить пристальное внимание на боли внизу живота и пояснице? Если боли носят систематичный характер, то здесь явно что-то уже не так. Частые причины подобных болей у беременных на разных сроках беременности:

Угроза выкидыша. Второй триместр для женщины самый опасный, так как есть больше вероятности самопроизвольного выкидыша. Если беременная чувствует постоянную, зудящую боль в области живота и поясницы и чувствует спазмы кратковременные, то это может свидетельствовать о преждевременных родах (выкидыше).
На поздних сроках, после 37-38 недели подобная боль также может говорить о наступающих родах. Если вы чувствуете схватки и тянет низ живота и поясницу, скорее всего процесс рождения малыша уже запущен организмом.
Дефицит кальция и фосфора. Именно недостаток кальция для костей провоцирует большие боли в спине и низу живота. Кости становятся очень хрупкими, так как весь строительный материал уходит на малыша, оставляя маме остатки полезных веществ.
Расстройство ЖКТ. Именно эта причина «дарит» женщинам опоясывающую боль. Застой стула, диарея, тошнота вызывает такую реакцию организма.
Воспалительные процессы внутренних органов.
Опухоли, киста яичников.
Инфекционные болезни половых путей.

Если боль доставляет вам бесконечный дискомфорт, и вы понимаете, что характер боли не естественен для беременных, немедленно обращайтесь в больницу.

Когда центр тяжести в теле беременной смещается, а это случается во втором-третьем триместре и живот очевидно выглядывает, то большинство женщин страдают от боли внизу поясницы. Почему именно так?

Физиологически сложилось, что ребенок, когда готов к рождению опускается в тазовое дно матери и таким образом давит на внутренние органы, влагалище и крестцовую часть спины. Живот может опуститься у матери уже на втором триместре, что и доставит ей массу дискомфорта. Поэтому боль внизу поясницы – не всегда симптом чего-то опасного со здоровьем беременной.

А когда боль «говорит» об опасности? Важно отличать физиологическую боль от сигнализирующей. Какая боль не есть естественной внизу поясницы:

Прострел в пояснице. Если вы чувствуете колкую боль, простреливающую, то это нарушение опорно-двигательного аппарата или зажим одного из нервных корешков. Во избежание образований грыж, беременная обязана обратиться к врачу.
Односторонние боли в пояснице. Если болит только одна часть поясницы (левая или правая), то это повод беспокоиться. Это может быть и цистит, мочекаменная болезнь, инфекция и т.д.
Кровянистые выделения. Если болит низ поясницы, и имеются выделения крови из влагалища, то без скорой помощи не обойтись. Это свидетельствует либо об угрозе выкидыша, либо отслоении плаценты.
Рези и боли в паху. Низ поясницы сопровождается болями в паху, которые могут отдавать в бедро? Тогда это инфекция мочевого пузыря или половых органов.

Трудно определить какая боль преследует беременную, так как женщина в этот период мнительна и имеет свойство преувеличивать. Но, если вас одолевают только физиологические боли, то с ними тоже можно справиться посредством некоторых упражнений и советов.

О том, чтобы пить таблетки, капать себе анальгетики и речи быть не может. Дабы не навредить крохе, мамы готовы все терпеть и повиноваться «матушке-природе». Но уменьшить симптоматику и снизить болевой синдром во время вынашивания плода все-таки можно.

Вот несколько действенных советов:

Правильное положение. Не засиживайтесь и не стойте долго в одном положении. Если сидите на стуле, обязательно обопритесь на спинку, старайтесь снимать напряжение в пояснице. Не стойте долго. Позвоночнику трудно выдерживать такой груз, особенно, когда центр тяжести смещен и концентрируется на животике. Меняйте свое положение каждые 20 минут. Подыскивайте удобные позы.
Спите с подушкой для беременных. Положив подушку между коленок, вы снимаете напряжение со спины и даете позвоночнику расслабиться и отдохнуть.
Носитебандаж. После 20-й недели можно смело поддерживать свой позвоночник. Если вы чувствуете, что вам и до 20-й недели тяжело, надевайте бандаж раньше. Размер животика у всех женщин разный.
Если у вас нет патологий, то невролог может прописать вам специальные упражнения, например, йога способна выровнять искривленный позвоночник. Для беременных есть масса оздоровительных комплексов. 10-15 минут в день и вы не будете чувствовать никакую боль.
Массаж стоп и спины. Посредством массажа можно избавиться от болей. Вы увидите, как после процедуры массажа стоп положение улучшиться.

Боль в спине – это всегда неприятно и нужно с особой осторожностью подходить к признакам болевых синдромов, иначе можно не заметить больших проблем со здоровьем.

источник

беременность и боли в спине» src=»https://498.ru/baby/img/sp.jpg» /> Известно, что во время беременности все функции организма женщины вынуждены работать с повышенной нагрузкой, обеспечивая правильное развитие малыша. Неудивительно, что в таких жестких условиях выявляются слабые места в здоровье самой будущей мамы. В частности, при росте плода меняется центр тяжести тела самой беременной женщины, и появляются боли в области позвоночника и поясницы. Давайте же выясним, как помочь себе и своему верному другу, трудяге – позвоночнику преодолеть любые трудности на пути подготовки к моменту рождения ребенка.

О связи: причина – следствие.

В период беременности бедренно – крестцовые суставы, которые обычно неподвижны, начинают расслабляться под действием гормона релаксина, чтобы ребенок мог легче пройти во время родов. Это, а также увеличенный живот, нарушают равновесие. Чтобы это компенсировать, приходится отводить плечи назад и сгибать шею. Выпячивание живота, чтобы все заметили состояние матери, только усложняет проблему. В результате – сильно выгнутый позвоночник, напряженные мышцы нижней части спины, а также боль.

Если до беременности у вас были проблемы с опорно – двигательным аппаратом:

– искривление позвоночника;
– остеохондроз;
– слабое развитие мышц, участвующих в наклонах таза,

то вы попадаете в группу риска по появлению поясничных и тазовых болей.

Когда появляется боль.

Болезненные ощущения у разных женщин могут появиться в разные периоды беременности. Как правило, это происходит не раньше второго триместра, т.е. приблизительно с пятого месяца (20 недель).

Однако боль может возникнуть и раньше. Например, это зависит от образа жизни, который ведет будущая мама. Одна моя знакомая, Людмила, сейчас находится на третьем месяце беременности. Она работает секретарем в госструктуре и вынуждена сидеть по нескольку часов подряд. Общая продолжительность рабочего дня – восемь часов. За исключением перерыва на обед и возможности несколько раз покинуть рабочее место, молодая женщина проводит слишком много времени, сидя за рабочим столом. Результат – уже сейчас она жалуется на постоянные боли в пояснице.

К восьмому месяцу, когда окончание беременности уже не за горами, боль может усилиться — и не только из-за растущего веса. Но и из-за того, что голова ребенка может давить на низ позвоночника.

Что говорят цифры…

По статистике, частота появления болей в позвоночнике, пояснице и области таза при беременности составляет 30 – 50 процентов, а в послеродовом периоде достигает 65 – 70 процентов.

Для профилактики.

Если боли, кстати, часто называемые «летучими», еще не побеспокоили Вас, то есть шанс, что они и не успеют этого сделать. Ведь самое лучшее – это, конечно, профилактика.

Предотвращайте чрезмерное прибавление в весе. Дополнительные килограммы только нагружают позвоночник.
Важна диета, богатая кальцием. Употребляйте молочные продукты (творог, нежирный сыр, йогурт). А также рыбу, мясо, орехи, зелень.
Не носите обувь на высоком каблуке. Она не обеспечивает правильной опоры стопы. Некоторые врачи рекомендуют широкие каблуки высотой до 5 см.
Надевайте обувь, даже лодочки, только сидя.
Избегайте длительного стояния. Если это необходимо, следует одной ногой опереться на низкую табуретку или согнуть ногу в колене, а что предотвратит чрезмерное напряжение мышц крестца.
Не стойте на твердом основании. Например, во время готовки обеда или мытья посуды подложите под ноги коврик, чтобы не поскользнуться.
Правильно сидите. Сиденье нагружает позвоночник намного больше, чем другие действия, следовательно, правильное сидение имеет
большое значение.

– Старайтесь сидеть на стуле, спинка которого является хорошим упором для позвоночника, лучше всего с прямой опорой для спины, с подлокотниками (на них можно опираться во время вставания) и твердым сиденьем, что предотвращает «проваливание».
– Избегайте табуреток и лавок без спинок.
– Сидя, где бы Вы не находились, старайтесь никогда не класть ногу на ногу. Это не только нарушает кровообращение, но и вызывает слишком большую нагрузку, прогиб таза вперед, усиливает боль.
– В автомобиле можно продвинуть сиденье вперед, что позволит согнуть и поднять одно колено.
– Слишком долгое сидение может быть вредным. Рекомендуется сидеть не больше 1 часа, а затем сделать перерыв. Лучше всего установите для себя время сидения не более получаса.

Рекомендуется спать на твердом матрасе. Удобное положение во время сна уменьшает боль в спине во время вставания.

– Кстати, ортопеды не рекомендуют тем, кто хотя бы иногда боли в спине, использовать водные матрасы.
– Важны форма подушки. Идеальная подушка – среднего размера.
– Вставая, переложите обе ноги на край постели, спустите их на пол, а не переворачивайтесь на бок.

Выполняйте простое, доступное всем, физическое упражнение, которое укрепляет мышцы живота – «Кошачья спина»: встаньте на четвереньки, и хорошо прогните спину. Но только так, чтобы ощутить при этом комфорт, и даже удовольствие. Почувствуйте себя грациозной и гибкой киской!

ЕСЛИ ПОМОЩЬ НЕОБХОДИМА

Оговорюсь сразу, что советы по профилактике появления болей прекрасно подойдут и для тех женщин, для которых вопрос о появлении болей уже стал актуальным. Действительно, соблюдать диету, правильно сидеть, стоять никогда не поздно и, главное, не вредно научиться.

Но есть и некоторые особенности:

1. Если Вы страдаете заболеваниями желудка, кишечника, которые нарушают усвоение кальция из продуктов, необходима лекарственная коррекция диеты (прием пищеварительных ферментов, разумеется, после согласования с лечащим врачом).

2. Старайтесь больше бывать на свежем воздухе. В организме под влиянием солнечного света вырабатывается витамин D, необходимый для нормального обмена кальция.

3. При регулярных болях необходимы решительные меры. Прежде всего, нужен прием препаратов кальция. Дозировка – 1000 – 1500 мг в сутки. Кроме того, посоветуйтесь с врачом о необходимости приема витаминов группы В.

4. Также, если боли уже далеко не «летучие», а попросту стали докучать Вам, максимально ограничивайте любые физические нагрузки.

– Если нужно поднять какой – либо предмет, обязательно присядьте на корточки.
– Забудьте о резких движениях. Например, о привычке садиться на стул «со всего размаха». Садитесь на стул очень плавно.
– Научитесь отдыхать. Многие неприятности, связанные со спиной, умножают стрессы. Если Вам кажется, что это – основная причина дискомфорта, то, когда возникает боль, постарайтесь расслабиться.

5. Если боли очень сильные, поинтересуйтесь у врача о целесообразности применения дополнительной терапии, в частности:

– Индометацина;
– Вольтарена (в таблетках, свечах, в виде мази);
– Фастум – геля.

А это вопрос спорный!

В данном случае имеется ввиду применение мануальной терапии при болях. Сейчас появились работы, где доказывается положительное влияние мануальной терапии. Однако, такое лечение должно проводиться только в специализированных центрах, имеющих опыт работы с беременными женщинами, имеющими свою, подтвержденную многолетним опытом, научную базу. В любом случае, перед посещением мануального терапевта обязательно проконсультируйтесь у невропатолога, и своего лечащего врача о необходимости такого лечения.

Дорогие будущие мамы, если вышеописанные неприятности покушаются нарушить равновесие вашей беременности, постарайтесь не отчаиваться. Мы искренне надеемся, что наши советы, а также ваше упорство в заботе о своем здоровье и будущем малыше помогут преодолеть любые трудности. Удачи вам и счастливых родов!

источник

Для любой женщины беременность — один из самых счастливых и волнительных периодов жизни. Однако нередко ожидание встречи с малышом омрачается дискомфортом и болями в пояснице при беременности.

Как правило, более 75% будущих мам жалуются на боли в пояснице, иногда они сопровождают женщин всю беременность. Обычно такие боли считаются нормой, поскольку организм женщины терпит множество физиологических изменений. Тем не менее не стоит относиться к ним легкомысленно, ведь этот симптом может быть признаком серьезной патологии.

Давайте разберемся подробнее: в чем причина таких болей, как именно болит поясница при беременности в норме и как стоит реагировать это.

Давайте рассмотрим более подробно, почему болит поясница на разных неделях при беременности.

Период вынашивания ребенка характеризуется выработкой гормона релаксина, расслабляющего бедренно-крестцовые суставы и связки. Это связано с необходимостью облегчения выхода ребенка во время родов.

Увеличение веса и рост живота провоцируют нарушение равновесия, за счет чего женщине приходится все время отводить плечи назад и слегка прогибаться. Как результат — позвоночник приобретает выгнутый вид, мышцы постоянно находятся в напряжении, что и провоцирует боли, а также дискомфорт в области поясницы.

Также к сильным болям в пояснице приводят патологии опорно-двигательного аппарата, ранее диагностированные у женщины.

Боли в пояснице при беременности могут иметь следующие причины:

врожденное искривление позвоночника;
остеохондроз поясничного отдела;
слабо развитые мышцы.

Женщины нередко жалуются, что находятся всего лишь на 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11 или 12 неделе беременности, но поясница болит.

Причина в перестройке тела женщины и изменении гормонального фона. Связки растягиваются, суставы смещаются, чтобы подготовиться к нагрузке, которую им скоро придется выдерживать. Поэтому в начале беременности болит поясница почти у всех женщин.

Второй триместр беременности тоже часто сопровождается болями в пояснице на 13 и следующих неделях. В первую очередь это связано с ростом плода и увеличением веса животика мамы.

Центр тяжести смещается, и будущая мама вынуждена больше выгибать спину, при этом наибольший вес приходится на область поясницы. Также увеличивается выработка релаксина, о котором мы упоминали выше.

Еще одной причиной болей в пояснице может стать неправильно подобранная обувь. В период беременности к выбору гардероба необходимо относиться максимально внимательно.

Неудобная, тесная обувь может создавать давление на пятку, что нередко провоцирует поясничные боли. То же самое касается и сидячего образа жизни. Даже в столь деликатный период от женщины требуются хотя бы минимальные физические нагрузки.

Боли в пояснице в первом и втором триместрах беременности в большинстве случаев имеют не ярко выраженный характер, в то время как поздние сроки вынашивания малыша могут сопровождаться сильным болевым синдромом.

Наибольший пик жалоб о том, что болит поясница, приходится на 21, 30, 36 и 40 недели беременности. Увеличивается в разы выработка релаксина, провоцирующая развитие симфизиопатии — воспалительное процесса лонного сочленения. Подробнее о симфизите при беременности →

В дополнение к патологии развивается стойкий дефицит кальция, поскольку наибольшая его часть уходит на развитие плода. При совокупности подобных проблем будущую роженицу начинают беспокоить боли в пояснице, нередко изнуряющие.

Часто будущие мамы отмечают усиление болевого синдрома при попытке сменить положение.

Специалисты выделяют и другие причины, при которых беременность и боль в пояснице дополняют друг друга:

Первая причина, отчего болит поясница при беременности, — увеличение нагрузки на группу позвоночных мышц и сам позвоночник. Как правило, усиление боли отмечается после длительных прогулок или незначительных физических упражнений.
Вторая — обострение патологий почек или мочевого пузыря. При этом локализация болей отмечается не только в пояснице, но и в паховой области. Отмечаются ноющие боли в поясничной отделе и почечные колики.
Чрезмерное сокращение матки еще одна причина, по которой могут возникать подобные боли.

Начиная с 38-39 недели беременность проявляется усилением болевого синдрома: болит поясница. Будущая мама может отмечать усиление крестцовых болей, связанных с опусканием головки малыша вниз, что приводит к сдавливанию нервных окончаний. При отсутствии каких-либо патологий дискомфорт и боли проходят сразу после родов.

Боли в поясничном отделе могут стать последствием миозита — переохлаждения, в ходе которого воспаляются мышцы.

На последних неделях беременности болит поясница и низ живота. Обычно подобные признаки говорят о тренировочных схватках, своеобразной подготовке организма к родовой деятельности.

В отдельных случаях боли в пояснице при беременности являются признаком невралгии. Болевой синдром имеет ноющий характер и сопровождается неприятным покалыванием в зоне поясницы.

Обострение панкреатита нередко становится причиной болей в крестцовом отделе. Это связано с типом болевого синдрома, проявляющегося при патологии. Боль носит опоясывающий характер, поэтому нередко локализуется и в пояснице.

Если у беременной болит поясница в первом триместре, следует как можно быстрее обратиться к лечащему врачу, чтобы исключить осложнения. Сильные боли сопровождают различные патологические процессы, несущие опасность для мамы и будущего ребенка.

Ноющие боли в пояснице и спине, которые дополняются повышением температуры или выделениями из влагалища, также нуждаются в диагностирование.

Нормой считается болевой синдром легкой степени, не требующий купирования медикаментозными обезболивающими препаратами. Все остальные случаи требуют консультации врача.

Назначение терапии проводится только после выяснения причины, которая привела к появлению болей в поясничном отделе. Ноющая или тупая боль в пояснице при беременности — не повод назначать самолечение, которое нередко усугубляет течение симптоматики.

Если брать стандартные случаи, то лечение выглядит следующим образом:

болевой синдром, связанный с воспалительными процессами в почках или мочеполовой системе, требует терапии основного заболевания;
если сильно болит поясница при беременности и это связано с патологией позвоночника, основное лечение — постельный режим, местная терапия гелями с согревающим эффектом и применение грелок;
боли, сопровождающиеся спазмами в пояснице при беременности, исключают медикаментозное лечение — рекомендуется массаж, но строго предназначенный для беременных;
дополнительным способом облегчения болевого синдрома служит ношение специального бандажа, причем его использование следует начинать со второго триместра;
прием кальция Д3 существенно снижает риск развития симптома, поэтому врачи рекомендуют начинать его прием еще до планирования беременности.

Конечно, ни одна беременная женщина не застрахована от появления неприятного симптома. Тем не менее существуют определенные профилактические меры, способные значительно снизить их проявление и облегчить протекание беременности.

Специалисты рекомендуют следующее:

процесс планирования беременности желательно совмещать с физическими нагрузками, способствующими укреплению позвонка, мышц и общего состояния здоровья;
независимо от триместра беременности не следует забывать о спорте, выберите пассивные нагрузки — фитнес для беременных, йога, плавание;
в обязательном порядке следите за рационом, увеличьте употребление кальция и магния;
обращайте внимание на гардероб, а именно обувь, которая должна быть удобной и из натурального материала;
если работа сидячая, то обязательно каждый час делайте небольшие перерывы и 10–15 минут ходите;
в период беременности полезным приобретением станет ортопедический матрас, который не только улучшает сон, но я и служит профилактикой болей в пояснице;
исключите поднятие веса более 3 кг.

Период вынашивания ребенка очень деликатное время, поэтому даже при незначительном дискомфорте следует обращаться к лечащему врачу. Не забывайте, что боль в пояснице не всегда безобидный признак беременности.

Автор: Дарья Тютюнник, врач,
специально для Mama66.ru

источник

Особенно часто подобные симптомы сопровождают вторую половину беременности. Связано это с теми процессами, которые происходят в организме будущей мамы по мере роста малыша.

Из-за значительного увеличения размера живота у беременной женщины смещается центр тяжести. Пытаясь приспособиться к этому, она вынуждена все больше прогибать спину в области поясницы. Кроме того, быстрое увеличение веса дает дополнительную нагрузку на весь опорно-двигательный аппарат, в частности на позвоночник. За счет выработки специального гормона — релаксина в организме женщины происходят изменения в костных сочленениях (хрящах, связках), в том числе в соединениях костей таза. В результате такого своеобразного «размягчения» соединения костей таза становятся более податливыми, более растяжимыми, что облегчает прохождение плода через плотное тазовое кольцо во время родов.

Помимо этого из организма будущей матери забирается большое количество питательных веществ, необходимых для роста и развития малыша, включая витамины и кальций, которые требуются для нормальной работы опорно-двигательного аппарата. Если не восполнять их недостаток в полной мере, то это может вызвать различные заболевания, проявляющиеся в том числе в виде болей в спине и костях таза,

Способствуют развитию болей ношение неудобной обуви на высоком каблуке, длительное стояние, неправильная поза при выполнении работы сидя, да и просто слабые мышцы, которые с трудом справляются с возросшей нагрузкой. Все это провоцирует возникновение болей в различных отделах спины и таза.

Иногда боли в области спины и таза являются симптомами имевшихся еще до беременности болезней опорно-двигательного аппарата и других внутренних органов. Так, например, боли в любом участке спины могут быть связаны с остеохондрозом позвоночника, межпозвоночными грыжами, сколиозом и другими заболеваниями позвоночника. Обычно боли провоцируют длительная работа в неудобном положении и чрезмерная физическая нагрузка При резком усилении нагрузки в области спины может появиться резкая боль, которая препятствуем нормальному разгибанию позвоночника. В такой ситуации необходимы рекомендации невролога.

Если вы страдаете патологией опорно-двигательного аппарата — остеохондрозом, сколиозом (искривлена позвоночника), плоскостопием — или у вас просто слабые мышцы, то в период подготовки к беременности займитесь плаванием, оздоровительной гимнастикой. Тогда, продолжив эти занятия во время беременности, вы значительно снизите возможности развития болезненных ощущений в мышцах и связках, так как они станут более эластичными и крепко ми. Кроме того, во время занятий физкультурой существенно увеличивается поступление кислорода тканям, что повышает их выносливость и ускоряет восстановление при сильных нагрузках.

Помимо осмотра для диагностики заболевания врач может использовать МРТ (магнитно-резонансную томографию). Рентгеновское исследование при беременности противопоказано.

Обычно для снятия болевого приступа назначаются противовоспалительные препараты в виде инъекций, таблеток или мазей, витамины группы В. При беременности отдается предпочтение противовоспалительным средствам на основе парацетамола, та как они не оказывают негативного влияния на плод.

Во второй половине беременности при возникновении болей в спине, вызванных патологией опорно-двигательного аппарата, врачи советуют носить дородовой бандаж, который поддерживает живот, облегчает нагрузку, приходящуюся на позвоночник. Особенно показано ношение бандажа при длительном нахождении в положении стоя и продолжительной ходьбе.

Строго по назначению врача может проводиться легкий массаж, направленный на расслабление спазмированных мышц. Физическая нагрузка во время приступа острых болей ограничивается. После прекращения болей и нормализации подвижности позвоночника рекомендуется лечебная гимнастика, служащая для укрепления мышц брюшного пресса, спины, увеличения эластичности связок и мышц.

Очень полезен легкий поглаживающий массаж спины, стоп. Для массажа стоп можно использовать специальные массажные коврики и мячики. Такой массаж проводится ежедневно по 5-7 минут. Необходимо, чтобы ощущения при этом были комфортными.

При заболеваниях позвоночника особенно рекомендованы плавание и аквааэробика, которые прекрасно расслабляют позвоночник, укрепляют мышцы и позволяют избе-жать травматизации во время тренировок.

Очень важно, чтобы будущая мама достаточное время находилась на свежем воздухе, т.к. в коже под влиянием солнечного света образуется витамин D, необходимый для нормального обмена кальция.

Для предотвращения патологии опорно-двигательного аппарата полезно спать на ортопедическом матрасе.

Большое значение при беременности имеет хорошая, удобная обувь на устойчивом каблуке высотой 4-5 см. Очень полезно, особенно при заболеваниях позвоночника и суставов, ношение специальной ортопедической обуви или ортопедических стелек. Их можно подобрать в специализированных ортопедических салонах после консультации с врачом-ортопедом. При ношении неудобной, тесной обуви неправильно распределяется нагрузка на позвоночник и суставы, что способствует возникновению болей.

При работе в сидячем положении надо регулярно делать перерывы для того, чтобы изменить позу, потянуться, выполнить несколько дыхательных упражнений: на вдохе поднять руки вверх, потянуться, на выдохе опустить руки через стороны, расслабиться. Тем самым вы улучшаете кровообращение в суставах и мышцах.

Тянущие боли в области крестца могут также свидетельствовать об угрозе прерывания беременности. Порой они сопровождаются болями внизу живота, учащенным мочеиспусканием. Возникать боли могут после физической или психологической нагрузки. При их появлении необходимо отложить все свои дела, желательно прилечь, принять успокаивающий препарат (ВАЛЕРИАНУ, КОРВАЛОЛ), НО-ШПУ, можно использовать СВЕЧИ С ПАПАВЕРИНОМ. Если боли не прекращаются или повторяются регулярно, следует в обязательном порядке проконсультироваться с врачом. Врач вас осмотрит и направит на УЗИ. Если при исследовании будет обнаружен повышенный тонус матки (локальное утолщение стенки матки), то обычно назначаются спазмолитики (НО-ШПА или ПАПАВЕРИН В СВЕЧАХ), седативные (успокаивающие) препараты (ЭКСТРАКТ ВАЛЕРИАНЫ, КОР-ВАЛОЛ), препараты комплексного действия (например МАГНЕ-В 6 который обладает и спазмолитическим, и седативным действием). В ряде случаев прописываются гормональные препараты, аналоги естественных гормонов, поддерживающих беременность, — ДЮФАСТОН или УТРОЖЕСТАН. Во второй половине беременности назначаются токолитики — препараты, тормозящие сократительную активность матки.

На более позднем сроке беременности периодические, регулярно повторяющиеся боли в области крестца могут быть первыми признаками начала преждевременных родов. При этом также можно заметить напряжение матки: живот становится плотным, «сжимается в комочек». Если боли носят схваткообразный периодический характер, повторяются через равные промежутки, необходимо срочно обратиться к врачу. Врач осмотрит шейку матки, сделает УЗИ, КТГ (кардиотокографию) и, если срок беременности еще мал, назначит стационарное лечение, направленное на прекращение сокращений матки.

Схватки Брэкстона-Хикса (так называемые ложные схватки) обычно наблюдаются в последний месяц беременности и проявляются болями умеренной интенсивности в области крестца и/или живота. Но самое главное их отличие от родовых схваток в том, что они нерегулярны, а их интенсивность и длительность не нарастают со временем.

Довольно часто во время беременности развивается симфизиопатия (симфизит) — осложнение, при котором происходит избыточное размягчение и растяжение тканей лонного симфиза (хряща, соединяющего лобковые кости) под действием гормона релаксина. Связано это с наследственной предрасположенностью, а также недостатком кальция в организме. При данной патологии боль локализуется в области лобкового сочленения. Характерно усиление боли при перемене положения тела, попытке поднять выпрямленную ногу, при пальпации лонного сочленения. Иногда наблюдается отек тканей в области лона. У беременной может измениться походка, она становится утиной, вразвалочку.

Если боли связаны с симфизитом, рекомендуется ношение бандажа. Он поддерживает живот и предотвращает чрезмерное растяжение связок и мышц. При выраженном болевом синдроме специалисты советуют уменьшить физическую нагрузку. Как правило, прописываются препараты кальция в дозе 1000-1500 мг в сутки. Также по назначению врача местно могут применяться противовоспалительные препараты.

Во время беременности обязательно включайте в рацион продукты» богатые кальцием: молочные продукты (творог, нежирный сыр, йогурт), рыбу, мясо» зелень. Питание должно быть сбалансированным. Лучше избегать продуктов» способствующих избыточной прибавке веса. Следует помнить, что лишний вес многократно увеличивает нагрузку на суставы и позвоночник.

Боли в области поясницы могут быть связаны с панкреатитом, пиелонефритом, мочекаменной болезнью (камень в почке подвижен и, травмируя слизистую мочевыводящих путей, вызывает боль).

Панкреатит — это воспаление поджелудочной железы. Его развитию благоприятствуют нарушение оттока желчи, несоблюдение диеты, в частности обильная мясная и жирная пища, употребление алкоголя, наследственная предрасположенность, стрессы. Но сразу же надо сказать, что во время беременности это заболевание встречается, к счастью, достаточно редко. Острый панкреатит проявляется острыми болями в верхней части живота (подложечная область, правое или левое подреберье), пояснице, чаще опоясывающего характера. Нередко отмечается рвота, нарушение стула, снижение артериального давления. В этом случае нужно вызвать «скорую помощь» или ехать в больницу самой.

Для диагностики заболевания используются лабораторные исследования крови и мочи, УЗИ, ФГДС (фиброгастродуоденоскопия), МРТ и др. Чаще всего лечение проводится консервативно, в стационаре. Назначается строгая диета, препараты для нормализации функции поджелудочной железы, а также противовоспалительные и обезболивающие средства. При тяжелом течении болезни не исключена операция.

Пиелонефрит. При заболеваниях почек боли бывают тянущими ноющими — при пиелонефрите (воспалении почек) или резкими, схваткообразными — при почечной колике, обычно связанной с перемещениями камня из почечной лоханки в мочеточник. При колике боль настолько сильная, что практически нельзя найти такое положение, в котором ее можно было бы терпеть, Иногда боль распространяется по ходу мочеточника, в сторону паха и мочеиспускательного канала, Ослабить ее часто удается с помощью тепла, приложив грелку на область поясницы. Еще один симптом этого заболевания — изменение мочи: она становится мутной, в некоторых случаях появляется примесь крови. Кроме того, при пиелонефрите возможно повышение температуры.

Для установления диагноза проводят УЗИ, лабораторные анализы крови и мочи. Для лечения пиелонефрита назначаются антибактериальные препараты — лучше, если они подбираются индивидуально с учетом чувствительности микроорганизмов, вызвавших воспалительный процесс. Лечение может проходить амбулаторно, но чаще — в стационаре, При почечной колике используются спазмолитики для уменьшения болевых ощущений, обезболивающие препараты, проводится профилактика воспалительного процесса. Если камень небольших размеров, не исключено, что он выйдет самостоятельно. Но если камень крупный и перекрывает просвет мочеточника, то может потребоваться его оперативное удаление.

источник

Давайте рассмотрим более подробно, почему болит поясница на разных неделях при беременности.

Боли в пояснице при беременности могут иметь следующие причины:

врожденное искривление позвоночника;
остеохондроз поясничного отдела;
слабо развитые мышцы.

Боли в пояснице в первом и втором триместрах беременности в большинстве случаев имеют не ярко выраженный характер, в то время как поздние сроки вынашивания малыша могут сопровождаться сильным болевым синдромом.

Часто будущие мамы отмечают усиление болевого синдрома при попытке сменить положение.

Специалисты выделяют и другие причины, при которых беременность и боль в пояснице дополняют друг друга:

Первая причина, отчего болит поясница при беременности, — увеличение нагрузки на группу позвоночных мышц и сам позвоночник. Как правило, усиление боли отмечается после длительных прогулок или незначительных физических упражнений.
Вторая — обострение патологий почек или мочевого пузыря. При этом локализация болей отмечается не только в пояснице, но и в паховой области. Отмечаются ноющие боли в поясничной отделе и почечные колики.
Чрезмерное сокращение матки еще одна причина, по которой могут возникать подобные боли.

Нормой считается болевой синдром легкой степени, не требующий купирования медикаментозными обезболивающими препаратами. Все остальные случаи требуют консультации врача.

Если брать стандартные случаи, то лечение выглядит следующим образом:

болевой синдром, связанный с воспалительными процессами в почках или мочеполовой системе, требует терапии основного заболевания;
если сильно болит поясница при беременности и это связано с патологией позвоночника, основное лечение — постельный режим, местная терапия гелями с согревающим эффектом и применение грелок;
боли, сопровождающиеся спазмами в пояснице при беременности, исключают медикаментозное лечение — рекомендуется массаж, но строго предназначенный для беременных;
дополнительным способом облегчения болевого синдрома служит ношение специального бандажа, причем его использование следует начинать со второго триместра;
прием кальция Д3 существенно снижает риск развития симптома, поэтому врачи рекомендуют начинать его прием еще до планирования беременности.

Специалисты рекомендуют следующее:

процесс планирования беременности желательно совмещать с физическими нагрузками, способствующими укреплению позвонка, мышц и общего состояния здоровья;
независимо от триместра беременности не следует забывать о спорте, выберите пассивные нагрузки — фитнес для беременных, йога, плавание;
в обязательном порядке следите за рационом, увеличьте употребление кальция и магния;
обращайте внимание на гардероб, а именно обувь, которая должна быть удобной и из натурального материала;
если работа сидячая, то обязательно каждый час делайте небольшие перерывы и 10–15 минут ходите;
в период беременности полезным приобретением станет ортопедический матрас, который не только улучшает сон, но я и служит профилактикой болей в пояснице;
исключите поднятие веса более 3 кг.

Автор: Дарья Тютюнник, врач,
специально для Mama66.ru

Что делать, если болит поясница во время беременности — основные методы лечения + профилактические меры

По статистике, 75% женщин ощущают боли в пояснице при беременности, особенно на ранних сроках. В большинстве случаев это вызвано физиологическими изменениями в организме будущей мамы, однако такие симптомы могут говорить и о серьезной патологии.

Так что не стоит пренебрежительно относиться к любым болезненным ощущениям, но и паниковать не следует. Главное – знать причины возникновения боли в спине и понимать, что делать нужно в этот период, а чего нельзя. Давайте разбираться в этой теме.

Понять причину, из-за которой поясница болит во время беременности, можно по описанным ниже признакам. Нужно лишь внимательнее прислушаться к своему телу и понять, где именно локализуется боль и как именно она проявляется. Исходя из этого, можно будет узнать, как действовать.

Если болевой синдром проявляется в виде резкой, острой боли в поясничном отделе. Это может говорить о скрытых заболеваниях или нарушениях в работе органов.

Основные причины:

Острый пиелонефрит, при котором будут проявляться такие симптомы как повышенная температура, слабость в мышцах, красноватый оттенок мочи и преобладающая боль справа или слева.
Мочекаменная болезнь при обострении тоже вызывает сильные боли в спине. При этом могут присутствовать приступы рвоты и кровяные следы в моче.
Приближение родов характеризуется резкими болями, как перед месячными.
Расхождение швов на матке приводит к сильнейшим болям, в связи с чем может даже случиться обморок. Явление довольно редкое и проявляется только в случае наступления ранней беременности после предыдущей, проводимой при помощи кесарева сечения.

Существует еще много других патологий, при которых проявляется режущая боль, например, внематочная беременность, проблемы с желудочно-кишечным трактом, глисты и прочие.

Но стоит помнить, что любая резкая боль требует незамедлительного обращения к специалисту, на какой бы стадии беременности она не появилась.

Один из самых распространенных симптомов у женщин во время беременности. Проявляется, как ноющая боль при ходьбе или движении, и может отдавать в одну либо обе ноги.

Чаще болит поясница при беременности на поздних сроках, поскольку в этот период позвоночник перегружается. Однако, если у женщины до беременности были проблемы с позвоночником, например, остеохондроз поясничного отдела, также будут тянущие ощущения в спине.

При появлении симптома на ранней стадии беременности рекомендуется обычный осмотр гинеколога и хирурга. Чтобы облегчить состояние беременной, назначают массаж поясницы или физиотерапевтические процедуры.

Если боль настолько резкая, что как бы простреливает поясницу, это говорит о заболеваниях неврологического характера. В таком случае женщине нужно обязательно пройти осмотр невропатолога.

Причины для беспокойства могут быть следующие:

защемление нерва;
грыжа позвоночника в поясничном отделе;
ишиас;
сужение позвоночного канала;
радикулит;
остеохондроз.

Если стреляет в области поясницы и отдает в какую-либо сторону, это может свидетельствовать о почечных коликах. Тогда нужно обратить внимание на другие сопутствующие симптомы – повышенная температура, отечность ног, высокое давление.

Болит в пояснице при беременности по разным причинам. Чаще всего при отсутствии режущих и колющих болей, нет повода для большого беспокойства. Однако знать, что может вызывать ту или иную боль, необходимо.

К общим физиологическим причинам, которые не угрожают здоровью и развитию ребенка, относятся:

нагрузка, вызывающая смещение точки тяжести спины;
резкое увеличение веса женщины;
снижение мышечного тонуса из-за гормонального сбоя;
неправильный образ жизни;
недостаток витаминов в рационе.

Важно учитывать на каком сроке беременности болит спина в области поясницы, а также как проходит процесс вынашивания.

У некоторых женщин во время беременности могут наблюдаться выделения, схожие с месячными. У других каждый месяц в этот промежуток цикла ничего не происходит, но дискомфорт в пояснице может присутствовать, как это было еще до задержки месячных и зачатия.

Если поясница болит на раннем сроке беременности, это скорее вызвано особенностями строения тазобедренной кости. Организм будущей роженицы перестраивается, чтобы малышу было легче появиться на свет.

Поэтому тазовые кости под воздействием гормонов прогестерона и релаксина расходятся из-за размягчения связок. Такой процесс может вызывать дискомфорт и ощущение распирания в нижней части живота и спины.

Во втором триместре эти симптомы могут говорить о неравномерном распределении нагрузки на позвоночник. Происходит это из-за физиологических перемен, которые влекут за собой такие последствия, как увеличение давления на кишечник и мочеполовую систему.

Увеличение плода приводит к смещению органов и прогибу позвоночника, что и вызывает болезненные ощущения. Даже визуально заметно, как у женщины в положении меняется фигура – живот становится округлый, а спина в пояснице смещается в сторону живота.

Если в первом и во втором триместре беременности поясница болит далеко не у всех, то на последних месяцах гестации спина ноет практически у каждой будущей роженицы. И оснований этому более чем предостаточно.

На первом месте стоит быстрое увеличение массы ребенка. Именно в третьем триместре плод накапливает жировую и мышечную ткань, приближаясь к необходимой при рождении массе тела (около 3 кг).

Вторым фактором является гипермобильность тазобедренных суставов вследствие увеличения гормонального влияния. Кости малого таза все больше расходятся, что и вызывает дискомфорт в пояснице.

Не стоит забывать и про чрезмерную нагрузку на внутренние органы, которые в это время работают на пределе. Особенно сильно беременность влияет на мочеполовую систему, приводя к отечности и увеличению веса женщины вследствие задержки воды в организме. А это в свою очередь еще больше усиливает нагрузку на позвоночник.

Боль в пояснице на ранних сроках беременности сигнализирует о возможных нарушениях протекающей беременности. Поэтому необходимо незамедлительно обратиться к специалисту для обследования и своевременного выявления патологий.

Особую опасность несут острые боли, поскольку они чаще всего являются признаком нарушения здоровья женщины. И во избежание осложнений следует обязательно пройти курс лечения, назначенный лечащим врачом.

Если ломит поясницу и ноет низ живота, и при этом увеличивается температура или наблюдаются кровянистые выделения из влагалища, это тоже веское основание для похода к врачу.

В пределах нормы принято считать небольшой болевой синдром, который не сопровождается другими физиологическими проявлениями и не требует обезболивания. В других ситуациях обязательно необходима консультация специалиста.

Категорически противопоказано самолечение, поскольку некоторые признаки могут указывать на довольно серьезные проблемы со здоровьем. А в силу незнания, можно только еще больше навредить себе или малышу.

Опасно в этот период поднимать тяжести, чтобы не спровоцировать выкидыш. Максимальная масса поднимаемых предметов в этот период не должна превышать 3 кг.

Если боль режущая или стреляющая, нужно избегать резких движений.

Не пользуйтесь болеутоляющими средствами без назначения врача, поскольку это может способствовать неправильной диагностике и плохо повлиять на развитие ребенка.

Терапевтическое лечение назначается только после полного обследования и выявления причин. Однако не стоит недооценивать слабые ноющие боли, особенно в первом триместре беременности, и тем более проводить самолечение, поскольку это может принести вред, как женщине, так и ребенку.

Стандартные методы лечения применяются при возникновении болевых ощущений внизу поясницы:

При воспалении мочевого пузыря, почек и мочевыводящей системы лечение назначается медикаментозное, основанное на устранении основного заболевания.
Проблемы с позвоночником решаются уменьшением нагрузки на спину и прогреванием мазями и грелкой.
Спазматические боли снимаются специальным массажем для беременных.
Хорошо помогают различные физические упражнения от боли в области поясницы, поскольку укрепляют мышцы спины.
На последних сроках врач может назначить ношение бандажа, что существенно снизит нагрузку на поясничный отдел, особенно при наличии грыжи или других патологий позвоночника.

Чтобы укрепить кости, не помешает прием кальция. Часто врачи рекомендуют начать его прием еще на стадии планирования пополнения семьи. Но и с ним не стоит перебарщивать.

Поясница может начать болеть, как на ранних сроках беременности, так и в более поздние сроки. Можно ли предотвратить эти проявления?

Специалисты утверждают, что если подготовиться заранее к такому дискомфорту, то его проявление будет значительно меньше, или вообще минует вас. Для этого требуется лишь проводить регулярные профилактические мероприятия, направленные на укрепление мышц и улучшение работы сердечно-сосудистой и костной системы.

Вот несколько советов, которым рекомендуется следовать даже на стадии планирования беременности, чтобы подготовить тело к ответственному моменту.

Ношение специального поддерживающего корсета рекомендуется со второго триместра (14 неделя гестационного периода).

Бандаж выполнен в виде широкого пояса, что помогает равномерно распределять нагрузку по всему нижнему отделу живота и спины. Корсет выступает фиксатором живота, и значительно облегчает движение.

Пассивная физическая нагрузка не только способствует укреплению мышц, но и способна снимать напряжение и облегчать болезненные ощущения.

Связано это с тем, что в процессе вынашивания ребенка некоторые мышцы закрепощаются или растягиваются, а гимнастика помогает разрабатывать эти группы мышц и увеличивать тем самым приток крови к необходимым органам. Из спортивных тренировок подойдет йога, фитнес, гимнастика для беременных.

Если работа сидячая, то очень важно раз в час делать некоторые упражнения для разминки либо выходить на прогулку и дышать свежим воздухом. Обязательно следует позаботиться об удобной мебели, чтобы правильно отрегулировать высоту и наклон спинки стула. Это уменьшит нагрузку на низ поясницы и весь позвоночник.

Если поясница болит после сна, беременной стоит позаботиться о смене матраца. Также может помочь лучше расслабить спину во время сна специальная подушка для беременных.

Спать необходимо лежа на одном боку, чтобы живот не давил на внутренние органы. Правильно подобранный спальный комплект обеспечит полное расслабление всех мышц, благодаря чему тело будет утром отдохнувшим.

Не стоит забывать и про дневной отдых, что помогает разгрузить позвоночник. Особенно это актуально, когда начинает болеть спина.

Важную роль не только в формировании и росте плода, но и здоровье матери играет правильный рацион питания.

Полноценное поступление всех необходимых витаминов и питательных веществ, в особенности кальция, способствует синтезу достаточного количества гормонов и укреплению костей. А для хорошего усвоения всех микроэлементов полезны прогулки на свежем воздухе.

Отходить ко сну стоит вовремя, поскольку лучшее время для отдыха с 21:00 до полуночи. Соблюдая режим, утренний подъем станет не сложным.

Как еще облегчить боль в пояснице? Конечно, водные процедуры и плавание. Отлично укрепляет мышцы, и одновременно уменьшает давление, создаваемое позвоночником и всеми внутренними органами на поясничный отдел.

Особенно рекомендовано посещение бассейна женщинам, без серьезных патологических процессов, поскольку позволяют хоть как-то обеспечить уменьшение боли в пояснице, не прибегая к медикаментозным методам.

Но врачи рекомендуют не забывать о высоком риске заражения в период беременности, поэтому необходимо максимально себя обезопасить.

Боли в спине — комментарий врача:

Процесс вынашивания ребенка очень сложный, и будущая мама обязана постоянно следить за состоянием своего организма, чтобы вовремя обеспечить ему поддержку.

Поэтому любые симптомы, пусть даже самые незначительные, должны быть обследованы специалистом. Пусть лучше это будет ложная тревога, чем упущенный момент вовремя выявить опасное для вас или малыша заболевание.

Для предотвращения патологии опорно-двигательного аппарата полезно спать на ортопедическом матрасе.

беременность и боли в спине» src=»https://498.ru/baby/img/sp.jpg»/> Известно, что во время беременности все функции организма женщины вынуждены работать с повышенной нагрузкой, обеспечивая правильное развитие малыша. Неудивительно, что в таких жестких условиях выявляются слабые места в здоровье самой будущей мамы. В частности, при росте плода меняется центр тяжести тела самой беременной женщины, и появляются боли в области позвоночника и поясницы. Давайте же выясним, как помочь себе и своему верному другу, трудяге – позвоночнику преодолеть любые трудности на пути подготовки к моменту рождения ребенка.

О связи: причина – следствие.

Если до беременности у вас были проблемы с опорно – двигательным аппаратом:

– искривление позвоночника;
– остеохондроз;
– слабое развитие мышц, участвующих в наклонах таза,

то вы попадаете в группу риска по появлению поясничных и тазовых болей.

Когда появляется боль.

Что говорят цифры…

Для профилактики.

ЕСЛИ ПОМОЩЬ НЕОБХОДИМА

Но есть и некоторые особенности:

– Индометацина;
– Вольтарена (в таблетках, свечах, в виде мази);
– Фастум – геля.

А это вопрос спорный!

Поскольку поясница – это тоже спина, об этом можно прочитать в статье: «Боли в спине при беременности». Однако здесь мы все же попытаемся дополнить тему фактами, касающимися болевых ощущений именно в области поясницы.

Ну, начнем, пожалуй, с того, что боль в пояснице – вполне обычное явление, наблюдающееся у доброй половины всех женщин в положении. Есть множество факторов, закономерно вызывающих такие боли и логично все объясняющих. Они не отличаются от причин болей в спине в целом.

Однако следует добавить, что среди перечня болезней, вызывающих боль в спине, особое внимание следует уделить заболеваниям мочеполовой системы. В таких случаях боль ощущается конкретно в области поясницы. А обострение болезней почек зачастую происходит как раз на фоне беременности. О заболевании почек сигнализирует поясничная боль, сопровождающаяся повышением температуры, появлением отеков, головной болью, повышением артериального давления и учащенным мочеиспусканием. При этом моча становится мутной и изменяет цвет. Такое состояние неблагоприятно влияет на течение беременности, состояние плода и, конечно же, здоровье женщины и требует стационарного лечения. Часто у беременных обнаруживают пиелонефрит. А если боли в пояснице обретают резкий интенсивный схваткообразный характер, то речь идет о почечной колике при мочекаменной болезни. Поэтому лучше не запускать ситуацию, а обратиться к врачу при первых же симптомах.

Но, к счастью, не всегда дело набирает серьезный поворот. Все же чаще поясница болит именно из-за происходящих в организме во время беременности изменений. Боль в пояснице может «отдавать» в ногу, усиливаясь после физической нагрузки, продолжительной ходьбы, длительного стояния, сидения в неудобной позе. А также может быть следствием ложных схваток Брэкстона-Хикса – в таком случае чувствуется напряжение матки и, соответственно, боль в пояснице. Такие тренировочные схватки на поздних сроках беременности готовят организм к родам. Однако если вы наблюдаете у себя подобное на сроке раньше 37 недель, и при этом есть выделения из половых путей, боль ощущается внизу живота, а интервалы между схватками сокращаются, — необходимо срочно обратиться за медицинской помощью. Такая симптоматика может свидетельствовать об угрозе прерывания беременности.

Вообще «обычная» боль в пояснице появляется, как правило, после 5-го месяца, а полностью проходит только после родов. И хотя особого лечения (кроме болей, вызванных конкретными заболеваниями) такое состояние не предусматривает, и врачи советуют просто перетерпеть этот период, все же можно поправить ситуацию, придерживаясь некоторых рекомендаций для облегчения боли в пояснице:

Весь контент iLive проверяется медицинскими экспертами, чтобы обеспечить максимально возможную точность и соответствие фактам.

У нас есть строгие правила по выбору источников информации и мы ссылаемся только на авторитетные сайты, академические исследовательские институты и, по возможности, доказанные медицинские исследования. Обратите внимание, что цифры в скобках ([1], [2] и т. д.) являются интерактивными ссылками на такие исследования.

Если вы считаете, что какой-либо из наших материалов является неточным, устаревшим или иным образом сомнительным, выберите его и нажмите Ctrl + Enter.

7 неделя беременности, по сути, является завершением 2-го акушерского месяца. На этом этапе возраст эмбриона составляет 5 недель от зачатия в том случае, если оно произошло приблизительно в середине цикла, т. е. на 14-й день после 1-го дня последней менструации.

Именно этот период является настоящим испытанием для женщины, поскольку связан с перестройкой ее организма, изменением гормонального фона, неприятными ощущениями, в частности, токсикозом. На 7-й неделе после зачатия симптомы беременности становятся еще более выраженными: появляется быстрая утомляемость, слабость, случаются головокружения и обморочные состояния, изменяется аппетит, некоторые продукты и ароматы вызывают приступы тошноты. К сожалению, многие женщины могут жаловаться на плохое самочувствие в течение всего дня, а также противоречивое эмоциональное состояние: переменчивость настроения и плаксивость.

Что касается развития эмбриона, то на 7-й неделе УЗИ уже четко выявляет его наличие в полости матки. Возможно также измерение его длины и рассмотрение форм. Размеры матки при гинекологическом осмотре также указывают на существенные изменения в этом органе, ‒ она увеличивается до размеров гусиного яйца. Возрастание количества ХГ указывает на нормальное течение беременности

[1], [2]

7 неделя беременности – этап интенсивного развития эмбриона. Его сердце уже начало свою функциональную работу, происходит закладка других жизненно важных внутренних органов и систем. Именно на 7-й неделе заканчивается эмбриональный и начинается эмбриофетальный период беременности. Таким образом, эмбрион становится «плодом», поскольку приобретает все черты маленького человечка.

Плод на 7 неделе беременности – практически сформированный ребенок, со скелетом, всеми внутренними органами и конечностями. На данном этапе происходит активное развитие его эндокринной и нервной системы, а также головного мозга. К конце недели появится бугорок, из которого в последующие недели сформируются половые органы. Таким образом, ближе к 12-й неделе можно будет узнать пол будущего ребенка.

На 7-й неделе личико будущего ребенка приобретает более очерченные линии. На нем хорошо виден ротик, уже выделяются ноздри, видимыми становятся зачатки верхней губы, происходит формирование челюстей. Размер плодика составляет 5-13 мм, его вес примерно 0,8-1 г. Еще не слишком пропорциональна голова, ‒ она составляет около 50 % всего тельца. Это связано с активным развитием головного мозга.

На 7-й неделе полностью функционирует маточно-плацентарный кровоток, сформировывается пуповина. В то же время происходит образование слизистой пробки, которая служит для защиты матки, а, соответственно, и плода, от патогенных микроорганизмов и инфекций.

[3]

7 неделя беременности характеризуется некоторым ухудшением самочувствия.

Ощущения на 7 неделе беременности могут быть самыми разными и проявляться в виде:

тошноты (особенно в утренние часы) и рвоты (так проявляет себя токсикоз);
падения артериального давления;
приступов головокружения и нехватки воздуха;
частых и периодических головных болей;
снижения работоспособности и сонливости;
сильного слюноотделения;
учащенного мочеиспускания;
беспричинной слабости и вялости;
бессонницы;
проблем с пищеварением и стулом (запоров);
отсутствия аппетита и вкусовых «причуд»;
увеличения и тяжести молочных желез;
резкой смены настроения (от эмоционального подъема до плаксивости, чувства тревоги и раздражительности).

Такие симптомы могут проявляться в комплексе или сменяя друг друга. Нужно отметить, что при беременности претерпевают изменения даже кожные покровы. Так, на 6-7-й неделе женщина может заметить, что кожа стала более жирной или сухой, на ней появились прыщи или угревые высыпания; в редких случаях встречается экзема, которая поражает руки, бедра, живот, грудь беременной женщины и проявляется в виде пузырьковых высыпаний. Одним из проявлений раннего токсикоза является зуд, который практически может охватывать все тело беременной женщины.

К сожалению, беременность нередко становится провоцирующим фактором для проявления хронических воспалительных процессов в органах женской половой системы, в частности, придатках. В таком случае обострение аднексита вызывает ощущение тупой боли в области паха, а также может сопровождаться повышением температуры. Несмотря на ряд неприятных ощущений и плохое самочувствие, настоящим стимулом для того, чтобы пережить все вышеперечисленные симптомы, является прекрасный статус, ожидающий беременную женщину, – статус будущей мамы.

7 неделя беременности – одна из самых ответственных. В этот период женщина отмечает у себя ряд новых симптомов, чаще всего ‒ неприятных.

Тянет живот на 7 неделе беременности? Этот признак должен насторожить будущую маму, если боли сильные, схваткообразные и сравнимы с теми, которые претерпевает женщина во время месячных. При этом могут возникнуть кровянистые выделения из влагалища. Так проявляется выкидыш. Если живот лишь немного тянет, и при этом в боках возникают слабовыраженные боли, ‒ это указывает на напряжение мышечных связок, которые удерживают постоянно растущую матку. Такой признак не является патологией.

Будущая мама должна позаботиться о себе. Чтобы избежать возникновения неприятных ощущений, в том числе тянущих болей в животе, нужно стараться носить обувь на низком подъеме, оберегать себя от физических нагрузок и эмоциональных стрессов. Беременным женщинам противопоказаны горячие ванны и любые тепловые процедуры, которые могут спровоцировать тонус матки.

Необходимо отметить, что при беременности боли могут возникать практически в любой части тела. Это нормально, но лишь в том случае, если к болевым ощущениям не присоединяются другие тревожные симптомы. В таком случае будущей маме следует как можно скорее обратиться к своему врачу.

7 неделя беременности может «омрачаться» неприятными болевыми ощущениями.

Многие будущие мамы страдает от того, что у них тянет поясницу на 7 неделе беременности. Основная причина проявления таких болей считается растяжение мышц, удерживающих растущую матку. Именно на спину и поясницу возлагается большая нагрузка при вынашивании ребенка.

Другой причиной тянущих болей в пояснице может быть нехватка кальция. Плод растет и требует еще больше микроэлементов для своего развития. Главным источником потребления кальция является организм матери. Этим и объясняется боль в пояснице, указывающая на недостаточное количество кальция в организме беременной.

Еще одной причиной болей в пояснице может являться начинающийся выкидыш. При этом болевые ощущения охватывают не только поясницу, но и живот, а также сопровождаются коричневыми или кровянистыми выделениями из влагалища. В таком случае женщину следует немедленно госпитализировать.

Среди остальных причин возникновения тянущих болей в пояснице на 7-й неделе беременности можно отметить отслоение плаценты, воспаление почек, травмы и поднятие тяжестей. Нередко сидячая работа приводит к такой проблеме. Нет повода для беспокойства, если поясницу тянет без возникновения каких-либо других симптомов. Женщине необходимо позаботиться о полноценном отдыхе, здоровом сне, можно заняться йогой, легкой физкультурой. Специальный расслабляющий массаж поясницы беременной также поможет устранить неприятные симптомы. Сидячая работа должна сменяться частыми перерывами, во время которых будущей маме рекомендуется выполнить легкие упражнения, либо прогуляться на свежем воздухе.

7 неделя беременности характеризуется возникновением у женщины различных неприятных ощущений и болей.

Боли на 7 неделе беременности могут локализоваться в различных участках тела и при этом не обязательно указывать на наличие каких-либо патологий или отклонений. Если боли не интенсивные и носят эпизодический характер, то особого повода для беспокойства нет. Бить тревогу нужно, когда боли усиливаются, сопровождаются другими малоприятными симптомами (кровянистыми выделениями, обмороками, повышением температуры и пр.) и доставляют будущей маме сильный дискомфорт.

Боли в животе могут быть связаны с натягиванием мышц, которые удерживают матку, увеличивающуюся в размерах из-за роста плода. Такие боли обычно возникают по бокам живота. Однако если сильно болит внизу живота, отдавая в спину и поясницу, ‒ этот признак может указывать на вероятную угрозу прерывания беременности.

Частыми спутниками беременности также являются головные боли. Они возникают на фоне гормональных изменений, происходящих в организме, а также бывают связаны с неправильной осанкой, повышением нагрузки на работу сердечной мышцы, метеочувствительностью. Виду того, что беременной женщине противопоказаны обезболивающие препараты, головную боль лучше всего снимать с помощью релаксации, легкого массажа висков, холодного компресса, прогулки на свежем воздухе, положительных эмоций, а также регулярного питания, которое играет весьма важную роль в период вынашивания ребенка.

Неприятные ощущения в груди (покалывание, болезненная напряженность) указывают на изменения в молочных железах на фоне беременности. Это вполне нормальный признак.

Нередко беременная женщина жалуется на боли в спине и пояснице. Обычно такие неприятные ощущения возникают, если женщина носит обувь на высоких каблуках, много работает физически, т. е. дает нагрузку на мышцы спины. Чтобы избавиться от болей в пояснице и спине, будущей маме рекомендуется носить удобную обувь на низкой платформе, больше отдыхать в горизонтальном положении, не перенапрягаться на работе.

Боли на 7 неделе беременности, сопровождающиеся тревожными признаками, должны насторожить женщину. В таком случае лучшим выходом из сложившейся ситуации станет незамедлительный визит к врачу.

7 неделя беременности может стать настоящим испытанием для женщины. Этот период связан с интенсивной перестройкой практически всех систем организма, а больше всего – гормональной. Различные болевые ощущения могут застать будущую маму врасплох.

Многие женщины задаются вопросом, почему болит живот на 7 неделе беременности. Прежде всего, нужно отметить, что такие болезненные ощущения могут быть связаны с натяжением поддерживающих матку мышц. Так как матка постоянно увеличивается в размерах, мышцы живота, расположенные по бокам и удерживающие ее, натягиваются еще больше, в результате чего возникают боли. Растяжение связок и, как следствие, их кратковременная болезненность может возникать даже при малейших движениях, чихании или покашливании.

Если боли в животе носят схваткообразный характер, локализуются в нижней его части и сопровождаются кровянистыми выделениями, как при месячных, необходимо как можно скорее обратиться к врачу. Это симптомы выкидыша или внематочной беременности.

Живот может болеть из-за тонуса (сокращения) матки. Обычно такое состояние не является отклонением от нормы, если сокращения матки длятся недолго. Если причина дискомфорта в животе связана с дисбактериозом кишечника, будущей маме следует пересмотреть свой рацион питания. Чтобы избавиться от вздутия живота и повышенного газообразования, а также тошноты, изжоги, которые сопровождают дисбактериоз, необходимо пить больше жидкости, употреблять пищу, богатую клетчаткой (фрукты и овощи, отруби и т.п.), а также чаще двигаться.

Боль в животе на 7 неделе беременности может быть результатом перенапряжения мышц брюшного пресса из-за чрезмерных физических нагрузок. В таком случае будущая мама должна расслабиться и хорошенько отдохнуть в лежачем положении.

7 неделя беременности подчас может стать нелегким испытанием для женщины. В этот период многие будущие мамы жалуются на боли в спине.

Если болит спина на 7 неделе беременности, не стоит слишком волноваться, потому что такое состояние вполне объяснимо. Дело в том, что из-за постепенного увеличения матки центр тяжести смещается. В области поясницы спина начинает прогибаться, при этом возникает болезненность мышц. Особенно это касается более поздних недель, когда животик «растет» буквально на глазах.

Нужно отметить, что с увеличением веса беременной женщины связана нагрузка на опорно-двигательный аппарат, включая позвоночник. Если женщина еще до беременности имела проблемы с болезнями внутренних органов или опорно-двигательного аппарата, то, соответственно, период беременности станет для нее большим испытанием, поскольку из-за остеохондроза, сколиоза, либо проблем с межпозвоночными грыжами боли в спине могут усилиться. При резком повышении нагрузки на позвоночник у беременной женщины может появиться резкая, сильная боль, которая подчас не дает нормально разогнуться. В этом случае будущей маме необходима консультация невролога.

Боли в спине у беременной могут учащаться при ношении неудобной обуви или туфель на высоких каблуках или длительном стоянии, а также неправильной позе при выполнении работы в сидячем положении. Слабые мышцы с большим трудом справляются с возрастающей нагрузкой, результатом чего становится возникновение болевых ощущений в разных отделах спины.

[4]

7 неделя беременности характеризуется не только активным развитием плода и перестройкой женского организма, но и возникновением у будущей мамы новых ощущений. Так, многие беременные женщины жалуются на частые боли в пояснице. Чем могут быть вызваны эти ощущения?

Если болит поясница на 7 неделе беременности, это может быть связано с ослаблением мышц брюшного пресса из-за постоянно растущей матки и увеличения околоплодных вод. Поясницу может тянуть, если у женщины уже имеются проблемы с позвоночником либо неврологические патологии (сколиоз, остеохондроз, радикулит, а также грыжи межпозвоночных дисков). Обычно боли в пояснице у беременных усиливаются при физических нагрузках, длительном сидении или стоянии в неудобной позе, при продолжительной ходьбе. В таких случаях будущей маме нужно больше отдыхать и носить специальные корсеты, однако если ситуация усугубляется, необходимо обратиться за консультацией к врачу.

Интенсивные, ноющие боли в пояснице у беременных могут быть признаком воспалительного процесса в почках. Схваткообразная боль опоясывающего характера может сигнализировать о почечной колике, которая возникает при перемещении камня по мочевыводящим путям. При этом болевой синдром очень сильный, часто боль отдает в пах. Другими симптомами почечной колики являются повышение температуры и содержание примесей крови в моче. Диагноз подтверждается путем проведения УЗИ, а также по результатам анализов мочи и крови.

Нередко боли в пояснице возникают при панкреатите – воспалительном поражении поджелудочной железы. Сопутствующими признаками опасного заболевания являются вздутие живота, тошнота, приступы рвоты, диарея. Естественно, в таком случае необходимо вызвать скорую помощь.

Уменьшить боли в пояснице поможет прием препаратов кальция (например, кальцемина), а также продуктов, богатых этим микроэлементом (рыбы, орехов, молока и творога). Спать рекомендуется на ортопедическом матрасе и подушке с анатомической формой. Обувь будущей мамы должна быть удобной и желательно на низком ходу. Ношение бандажа – еще один выход из неприятной ситуации. Также беременной рекомендуются занятия лечебной физкультурой и проведение легкого массажа поясничной области.

7 неделя беременности – довольно ответственный период, поскольку характеризуется активным внутриутробным развитием плода, закладкой его внутренних органов и систем. В то же время будущая мама сталкивается в этот период с различными неприятными ощущениями.

Если болит желудок на 7 неделе беременности, необходимо исключить следующие заболевания, которые часто обостряются именно в период вынашивания ребенка:

Гастрит. В зависимости от первопричины выделяют бактериальный, стрессовый, грибковый (вирусный), эрозивный, атрофический и эозинофильный гастрит.
Полипы желудка.
Язвенная болезнь.

Другими причинами появления болей в желудке у беременных являются:

физическое переутомление,
переедание,
несварение пищи,
запоры,
напряжение мышц живота.

Если желудочная боль сочетается с тошнотой, приступами рвоты, сильными спазмами, диареей, это указывает на наличие в организме вирусной или бактериальной инфекции. Чаще всего диарея, которая сопровождается болью в желудке, становится следствием пищевого отравления. Даже банальная ангина может сопровождаться желудочными болями. Опасным состоянием является приступообразная интенсивная боль, отдающая вниз или вбок и сочетающаяся с напряженностью в нижней части живота. Это симптом аппендицита.

Чаще всего боли в желудке у будущих мам связаны с гастритом – воспалением желудочной слизистой. Гормональные изменения, на фоне которых развивается ранний токсикоз, провоцирует обострение гастрита. Ухудшается состояние слизистой оболочки желудка, возникает жжение, чувство тяжести, тянущая боль. Известно, что основной причиной гастрита является хеликобактер пилори – болезнетворная бактерия, «убить» которую могут только сильные антибиотики. Однако при беременности запрещен прием каких-либо лекарственных средств. Поэтому врачи используют щадящие методы лечения и устранения боли – препараты, снижающие кислотность желудочного сока.

Если несильно болит желудок на 7 неделе беременности, особого повода для беспокойства нет. Постоянно растущая матка давит на органы, которые расположены в брюшной полости, тем самым смещая их. Это может вызвать болевой синдром, который быстро проходит. В любом случае о своих неприятных ощущениях необходимо рассказать врачу. Он может назначить дополнительные анализы и даст полезные рекомендации.

7 неделя беременности – весьма ответственный период во внутриутробном развитии малыша, поэтому будущей маме необходимо постоянно о себе заботиться и следить за состоянием здоровья.

Болит горло на 7 неделе беременности? Причин такого состояния может быть несколько. Важно как можно скорее выяснить главную и начать соответствующее ситуации лечение. Самой распространенной причиной возникновения болей в горле считается бактериальная или вирусная инфекция, которая проникает в слизистую глотки. Помимо болевого синдрома, могут отмечаться другие: повышение температуры, ухудшение общего состояния, отхаркивание слизи или гноя, головная боль. Это могут быть признаки вирусного или инфекционного фарингита, который требует медикаментозного лечения.

На фоне ослабленного иммунитета у беременной женщины может развиться простуда или ОРЗ, а также ангина. Все эти заболевания являются первопричиной появления болей в горле. В таком случае будущая мама должна обратиться к врачу для оценки своего состояния и установки точного диагноза. Несмотря на явные признаки гриппа или простуды, беременной категорически запрещено самостоятельно принимать какие-либо лекарства. Для облегчения состояния можно прибегнуть только к таким народным методам, как обильное питье (чай с лимоном, отвар шиповника), полоскания горла растворами эфирных масел, ингаляции с лекарственными травами (при отсутствии высокой температуры), применение чеснока и лука для очищения воздуха в помещении, а также частое проветривание и влажная уборка.

7 неделя беременности – период, когда с помощью УЗИ можно увидеть растущий плод, а иногда – и несколько, тогда речь идет о многоплодной беременности. В большинстве случаев главную роль играет наследственный фактор, и если из поколения в поколение женщины рождали двойняшек или тройняшек, то вероятность унаследовать «многоплодие» возрастает. По результатам медицинских исследований, через несколько недель после зачатия некоторые симптомы могут указывать на многоплодную беременность:

Чрезмерная усталость и сонливость беременной женщины.
Жирная полоса на тесте, определяющем беременность, которая объясняется значительным повышением уровня гормона HcG.
Быстро растущий живот.
Более тяжелая степень токсикоза.

Многоплодная беременность 7 недель характеризуется многими рисками и, к сожалению, не всегда заканчивается рождением здоровых малышей. Так, у женщин, забеременевших двойней, тройней и т. д., нередко случаются спонтанные аборты и частичное прерывание беременности. Если плацента одного из плодов размещена слишком низко, возникает угроза плацентарной недостаточности. Кроме того, при многоплодной беременности у женщины может наблюдаться выраженная анемия.

Если многоплодная беременность протекает нормально, то к 7-й неделе длина близнецов или двойняшек достигает примерно 1,3 см. У малышей растут конечности, начинается активное развитие надпочечников и тонкого кишечника, формируется грудина и тонкая кишка. Происходит развитие и других органов: головного мозга, легких, сердца. Центром кроветворения становится печень.

7 неделя беременности – период, когда у женщины может наблюдаться замершая беременность. При этом происходит гибель эмбриона, хотя каких-либо отчетливых признаков самопроизвольного аборта нет.

Замершая беременность на 7 неделе беременности может возникнуть вследствие воздействия болезнетворных микроорганизмов или развития воспалительного процесса. Возбудителями воспалений могут быть стрептококки или стафилококки, цитомегаловирус, кишечная палочка, а также вирусы краснухи и простого герпеса, микобактерии, хламидии, токсоплазмы и микоплазмы. Инфекционные болезни хронического типа сами по себе не провоцируют внутриутробную гибель эмбриона, однако могут сыграть главную роль в нарушении его роста и развития. К примеру, одним из опасных следствий воздействия какого-то определенного инфекционного фактора может стать развитие у плода порока сердца.

Еще одной причиной замершей беременности можно назвать гормональные изменения в организме будущей матери. Так, в результате неправильного образования в яичнике желтого тела снижается выработка прогестерона, неправильно формируется система маточно-плацентарного кровообращения, следствием чего становится недостаточное кровоснабжение эмбриона, а затем и его внутриутробная гибель.

На 7-й неделе беременности наблюдается очень высокая чувствительность эмбриона к воздействию разного рода повреждающих факторов. При проникновении в матку вирусы и болезнетворные микроорганизмы вначале могут инфицировать околоплодные воды, а затем и сам плод, тем самым вызывая поражения различных внутренних органов, результатом чего становится гибель еще не родившегося ребенка. Причиной внезапной замершей беременности также могут быть хромосомные нарушения и тромботические осложнения в результате генетических дефектов системы свертывания крови, которые возникли у беременной женщины.

7 неделя беременности – тот нелегкий период, когда в организме женщины происходят существенные изменения на фоне гормональной перестройки. Иногда ранняя беременность по ряду причин может «оборваться» выкидышем (самопроизвольным абортом). К несчастью, в последнее время количество выкидышей на ранних сроках увеличилось. Прежде всего, это обусловлено плохой экологией, ослабленностью иммунной системы человека, постоянными стрессами, плохим питанием и ведением нездорового образа жизни.

Выкидыш на 7 неделе беременности, безусловно, становится тяжелым испытанием для женщины. Это настоящий шок, который вызывает множество вопросов «Почему?» Среди основных причин самопроизвольного аборта на ранних сроках можно отметить хромосомные нарушения и отклонения, которые препятствуют нормальному внутриутробному развитию плода. Такие отклонения могут быть следствием различных изменений в структуре хромосом либо их неправильного набора.

Самыми распространенными симптомами выкидыша являются:

сильные боли в животе,
обильное кровотечение (нередко – со сгустками),
резкое ухудшение самочувствия женщины.

В таком случае крайне важна помощь медиков. К счастью, своевременное вмешательство врачей может спасти ситуацию, и ребенок останется жив. Если все-таки выкидыш случился, организм женщины самостоятельно справляется с его последствиями, и дальнейшего лечения не требуется. Обычно кровотечение длится около недели, постепенно ослабевая, а ближе к концу 2-й недели полностью прекращается. У подавляющего большинства женщин выкидыш никак не влияет на возможность последующего зачатия и удачного течения беременности.

7 неделя беременности может усложняться некоторыми отклонениями, которые возникают из-за гормональных нарушений в организме будущей матери, инфекционных и хронических заболеваний, а также чрезмерных психоэмоциональных и физических нагрузок. Одним из таких отклонений является ретрохориальная гематома, которая образуется непосредственно в матке, около растущего эмбриона.

Гематома на 7 неделе беременности появляется из-за отделения эмбриона от стенок матки на фоне негативного воздействия разных факторов. В месте такого отторжения сосуды разрываются, а на их месте формируется сгусток крови. Это и есть ретрохориальная гематома. К сожалению, очень редко удается определить настоящую причину отслойки эмбриона/плодного яйца.

Симптомами гематомы могут быть коричневые выделения из половых путей и тянущие боли в животе. Так как процесс отторжения эмбриона может протекать довольно долго, для диагностики патологии может понадобиться регулярный ультразвуковой контроль.

Опасность для развития ребенка оказывают гематомы, которые занимают от 40 % площади отторжения эмбриона и объем которых превышает 20 мл. Из-за развития гематомы может приостановиться рост эмбриона. Об этом свидетельствует отставание КТР от нормы более чем на 10 дней. В таком случае риск неблагоприятного исхода беременности возрастает.

При успешном лечении ретрохориальной гематомы, к счастью, беременность удается сохранить. Обычно женщине назначают кровоостанавливающие лекарства (например, дицинон) и спазмолитики (папаверин, но-шпа), а также витаминные комплексы и прогестероновые препараты.

Беременным женщинам, у которых наблюдается ретрохориальная гематома, рекомендуется проводить терапевтическое лечение исключительно в условиях стационара с целью сохранения беременности. При этом очень важен абсолютный физический покой и отсутствие любых (даже легких) физических нагрузок.

7 неделя беременности характеризуется серьезными трансформациями в организме женщины. Из неприятных симптомов можно отметить легкое недомогание и токсикоз. Но что делать, если вдруг поднялась температура?

Температура на 7 неделе беременности может быть вызвана простудой или гриппом, а это очень серьезная проблема, поскольку именно в первый семестр у ребенка происходит закладка внутренних органов, и любые инфекции или вирусы могут крайне негативно воздействовать на развитие плода.

Температура при гриппе чаще всего держится отметки 38 °С и выше. В этом случае беременной нужно немедленно обратиться к врачу, поскольку повышение температуры, а таем более наличие в организме женщины вируса гриппа, могут вызвать патологии развития плода. Схема лечения будет зависеть от течения заболевания и состояния будущей матери. Ни в коем случае нельзя прибегать к самолечению. Прием антибиотиков, жаропонижающих средств и противовирусных препаратов без назначения врача при беременности категорически противопоказан.

Скачущая температура чаще всего говорит о наличии воспалительного процесса. Этот процесс может также привести к негативным последствиям, поэтому так важна консультация врача и своевременная диагностика заболевания.

При простуде, которая сопровождается повышенной температурой, рекомендуются народные методы лечения:

обильное питье (соки, минеральные воды, чай с лимоном, медом, малиной);
обтирание водой (но не уксусом!);
полоскания горла солевым раствором;
закапывание носовых проходов растительными маслами и т. п.

При повышенной температуре беременная должна больше отдыхать. Постельный режим и минимум физических нагрузок – обязательное условие для восстановления иммунных сил. Нельзя принимать горячую ванну или парить ноги, ставить горчичники и находиться под сквозняком.

Из продуктов рекомендуется употреблять нежирные бульоны, картофельные супы и легкие каши, а также кисломолочные изделия. Важно не перегружать желудок и кишечник, чтобы силы женского организма были направлены только на борьбу с недугом. Чтобы не допустить повышения температуры, важно беречь свое здоровье, помнить о мерах профилактики. Ведь период беременности – самый ответственный в жизни каждой женщины.

7 неделя беременности может осложняться различными заболеваниями, в частности, простудой. Естественно, повышение температуры, ослабление иммунных сил женского организма, затрудненность дыхания из-за ринита, а также возможные осложнения отрицательно воздействуют на развитие ребенка и могут вызвать внутриутробную гипоксию (нехватку кислорода) плода. В тяжелых случаях возможно даже развитие синдрома задержки роста плода.

Простуда на 7 неделе беременности – это серьезно! Осложнения после простуды могут привести к:

хорионамниониту (воспалению плодных оболочек);
замершей беременности;
угрозе выкидыша;
инфицированному аборту.

При простуде беременной женщине необходимо выполнять все предписания врача и ни в коем случае не заниматься самолечением. Схема лечения вирусной или бактериальных инфекций назначается врачом на основе осмотра пациентки, результатов необходимых анализов и течения простудного заболевания.

В качестве жаропонижающего средства обычно назначается парацетамол, но только в случае, если температура достигла отметки 38 градусов. Использование антибиотиков, назальных спреев и иммуностимулирующих препаратов разрешено только по предписанию лечащего врача. Из народных средств разрешены отвары ромашки и шиповника, чай с лимоном, обтирания водой (при возникновении жара), а также полоскание горла с применением эфирных масел. Обильное питье помогает справиться с интоксикацией организма.

[5], [6], [7], [8], [9]

7 неделя беременности очень часто характеризуется развитием у женщины раннего токсикоза. Тошнота по утрам, изменение вкусовых качеств, приступы рвоты и отторжение пищи – вот те симптомы, которые сопровождают токсикоз. В целом это комплекс патологических состояний, которые возникают при беременности и осложняют ее течение.

Токсикоз на 7 неделе беременности может сопровождаться не только тошнотой и рвотой, но и слюнотечением, сильной слабостью, резким снижением веса, раздражительностью. Можно выделить три степени тяжести раннего токсикоза беременных:

Легкая. Характеризуется небольшим количеством приступов рвоты (до 5-ти раз в день), чаще всего – в утренние часы, после завтрака.
Умеренная. Приступы рвоты проявляются независимо от приема пищи на протяжении всего дня (более 10-ти раз). Женщина жалуется на сильную слабость, упадок сил, учащенное сердцебиение, отторжение пищи, сухость кожных покровов.
Тяжелая. Приступы рвоты практически неукротимые, могут повторяться до 20-ти раз в сутки и даже больше. Организм будущей матери истощен, и такое состояние требует специального лечения в стационаре.

Среди причин развития токсикоза на 7-й неделе беременности можно выделить:

изменение гормонального фона женщины, в результате которого происходят сбои в работе внутренних органов, в частности, желудка и кишечника;
иммунная атака материнского организма, воспринимающего эмбрион как чужеродное тело и стремящегося «избавиться» от него посредством выработки антител;
воспалительные процессы в женских половых органах, либо хронические болезни печени и желудочно-кишечного тракта, в результате которых происходит нарушение функций рецепторного аппарата, и это способствует выработке ненормальных импульсов, исходящих от эмбриона;
сильный стресс беременной, провоцирующий сбой в работе внутренних органов;
наследственный фактор.

При возникновении раннего токсикоза будущей маме важно больше времени проводить на свежем воздухе, избегать запахов, провоцирующих приступы тошноты и рвоты, оградить себя от поездок в городском транспорте, а также от контакта с парфюмерными принадлежностями и бытовой химией. Очень важен полноценный сон (желательно на высокой подушке), а также беременной следует беречься от нагрузок, переутомлений и стрессов. После приема пищи рекомендуется находиться в полулежащем положении.

7 неделя беременности часто омрачается неприятными симптомами, которые негативно влияют на самочувствие женщины. Именно в этот период будущая мама может испытывать тошноту, общее недомогание, мышечную слабость.

Тошнит на 7 неделе беременности? Так проявляет себя ранний токсикоз. В большинстве случаев это состояние сопровождается обострением обоняния, изменением вкусовых качеств, повышенным слюнотечением, приступами рвоты. Тошнота возникает как реакция женского организма на резкое повышение уровня гормонов (в частности, прогестерона). Преимущественно приступы тошноты возникают у тех женщин, которые еще до беременности имели проблемы с работой органов пищеварительного тракта.

Чтобы уменьшить тошноту, беременным рекомендуется завтракать лежа в постели, употреблять больше белковой пищи, а после еды находиться в полулежащем положении. Очень важно не допускать развития чувства голода, ‒ с этой целью рекомендуется всегда носить с собой сухое печенье или яблоко. Из рациона необходимо исключить острые, жареные, жирные блюда. Следует больше времени проводить на свежем воздухе, ходить пешком, гулять.

При приступе тошноты рекомендуется выпить мятный чай или съесть несколько мятных леденцов. Эффективным средством также является имбирь, который можно добавлять в измельченном виде в различные блюда. Обычно тошнота длится несколько недель, а затем проходит. Если же тошнота лишь усугубляется, сопровождается усиливающейся рвотой и снижением веса, необходимо срочно обратиться за консультацией к врачу.

7 неделя беременности может осложняться большими проблемами. Одной из самых опасных является внематочная беременность, которая вначале никак не проявляет себя. Женщина может не подозревать, что у нее развивается такая патология, и чаще всего о внематочной беременности становится известно лишь после того, как произойдет разрыв маточной трубы, в которой закрепилось плодное яйцо, а затем несколько недель развивался эмбрион.

Внематочная беременность на 7 неделе может завершиться приступом невыносимой боли в животе, кровотечением и обмороком. В данной ситуации очень важно незамедлительно вызвать скорую помощь для госпитализации женщины и проведения операции по удалению поврежденной маточной трубы.

Внематочную беременность лучше предотвратить, чем допустить ее развитие. Так, обычная задержка менструации должна сразу же насторожить женщину, особенно если параллельно у нее наблюдаются боли внизу живота, плохое самочувствие, мажущие кровяные выделения (темно-коричневые или алые) в умеренном количестве, низкое давление. Анализ обязательно покажет уровень ХГЧ, не соответствующий сроку беременности. УЗИ выявит отсутствие плодного яйца или эмбриона в полости матки.

Среди основных причин развития внематочной беременности можно выделить гормональный дисбаланс, инфекционные процессы, протекающие в малом тазу, предыдущие аборты. Чем раньше обнаружится такая проблема, тем больше будет шансов сохранить маточную трубу.

[10], [11], [12], [13]

7 неделя беременности, к сожалению, не всегда протекает гладко. Одной из самых серьезных проблем является отслойка плаценты. Такая патология требует немедленного врачебного вмешательства, иначе беременность может закончиться выкидышем или иметь другие плачевные последствия.

Отслойка на 7 неделе беременности (частичная или полная) визуально представляет собой отторжение эмбриона от стенки матки и образование на этом месте сгустка крови. Такой патологический процесс опасен для жизни эмбриона, поскольку лишает его полезных веществ, а самое главное – кислорода. Причинами отслойки плаценты могут служить сердечно-сосудистые патологии, гестоз, гипертония, болезни почек, а также развитие у беременной ожирения и сахарного диабета. Угроза отслойки плаценты может возникать в том случае, если в матке или плаценте протекают дегенеративные или воспалительные процессы. Другими причинами являются пороки развития и миомы матки. Ситуация ухудшается вследствие приема алкоголя, курения, а также при развитии анемии.

Симптомы отслойки плаценты:

кровотечение (скрытое, видимое, либо смешанное);
боли в животе;
напряжение матки;
нарушение сердечного ритма у эмбриона.

Своевременное выявление патологии поможет избежать серьезных последствий. После правильного лечения беременность будет протекать без каких-либо осложнений. Однако если отслойка прогрессирует, а состояние женщины резко ухудшается, беременность вряд ли удастся сохранить. Вот почему будущей маме так важно регулярно проходить ультразвуковое исследование, а также соблюдать правила здорового образа жизни, беречь себя от травм и всеми силами заботиться о своем здоровье и здоровье малыша.

[14], [15], [16], [17]

7 неделя беременности может осложняться инфекционными и вирусными заболеваниями, которые иногда протекают в организме будущей матери без каких-либо видимых причин.

Герпес на 7 неделе беременности – очень серьезная инфекция, которая способна очень сильно навредить плоду. В результате поражения вирусом герпеса материнского организма случаются выкидыши, а также возникают тяжелые пороки развития плода. Из-за герпеса может возникнуть замершая беременность, а также различные патологии в развитии ребенка:

пороки сердца;
поражение ЦНС;
слепота или глухота;
затяжная желтуха и др.

Если у женщины еще до беременности проявлялись симптомы генитального герпеса, ей обязательно нужно проинформировать об этом акушера-гинеколога. В том случае, если на 7-й неделе появятся признаки обострения недуга, будущая мама должна немедленно обратиться за медицинской помощью. Своевременное лечение поможет предотвратить возможные осложнения. Так, самый высокий уровень действия противогерпетических препаратов наблюдается в течение суток после появления высыпаний. Эффективными лекарственными средствами от герпеса на сегодняшний день являются Валацикловир, Ацикловир, Фамацикловир, Пенцикловир и др. Схему лечения тем или иным препаратом должен назначить врач.

7 неделя беременности характеризуется снижением женского иммунитета на фоне гормональной перестройки, из-за чего организм будущей матери становится более уязвимым к различного рода инфекциям, вирусам и грибкам.

Молочница на 7 неделе беременности возникает по причине активного роста грибка кандида. Основными симптомами заболевания являются белые творожистые выделения с кисловатым запахом, также отмечается сильный зуд и жжение в половых органах. Точный диагноз может поставить только врач.

Молочница осложняет протекание беременности и при полном отсутствии лечения представляет собой потенциальную угрозу для плода: в первую очередь, повышается риск его инфицирования. Вот почему крайне необходимо своевременное выявление и лечение молочницы. Самолечение в таком случае вряд ли поможет, да и в принципе прием каких-либо препаратов без назначения врача беременным строго противопоказан. Прежде всего, женщина должна отправиться к врачу, который назначит лекарства для местного лечения молочницы («Клотримазол», «Пимафуцин», «Миконазол»).

Для успешного устранения симптомов молочницы очень важно соблюдать личную гигиену. В домашних условиях можно попробовать отвар из календулы, дубовой коры или содовый раствор для подмывания. Кроме того, будущей маме важно ограничить из рациона питания пряности и сладости, острые и маринованные блюда (продукты, которые способствуют повышению кислотности влагалища и провоцируют активное размножение грибков). Беременной женщине рекомендуется исключить любые физические нагрузки, а также пребывание на жаре, из-за чего усиливается потоотделение, и на коже могут возникнуть раздражения или опрелости. В этот период противопоказаны также половые контакты.

7 неделя беременности – период, когда будущей маме необходимо обратиться в женскую консультацию и стать на учет беременных.

Тест на 7 неделе беременности уже точно покажет долгожданные «две полоски», поскольку уровень хорионического гонадотропина в это время достигает своего пика. Этот гормон вырабатывается практически сразу после зачатия, и его концентрация в моче и крови постепенно увеличивается, о чем свидетельствует тест на беременность.

Чтобы определить наличие беременности в домашних условиях, необходимо купить тест в аптеке и, строго следуя прилагаемой инструкции, провести анализ. На 7-й неделе результат теста будет правильным и точным на 100 %, однако для подстраховки все же необходима консультация гинеколога в женской консультации.

Нужно помнить о том, что прием определенных лекарств все-таки способен привести к ложно-положительным или ложно-отрицательным результатам анализа мочи. Поэтому при малейшем подозрении на беременность (отсутствие месячных, набухание желез, появление других симптомов, указывающих на изменение гормонального фона) женщине рекомендуется обратиться к врачу, который проведет осмотр и назначит анализы. Анализ крови на ХГЧ более эффективен, чем анализ мочи, и покажет достоверный результат. При отрицательных показаниях теста и отсутствии месячных нужно исключить возможность развития внематочной беременности.

7 неделя беременности – тот ответственный период, когда женщине необходимо обратиться в женскую консультацию для проведения дальнейших обследований и регулярного контроля процесса вынашивания ребенка, т. е., другими словами, встать на учет.

Анализы на 7 неделе беременности, прежде всего, нужны для определения общего состояния организма женщины (выявления инфекций, вирусов, других патологий), а также возможных отклонений в развитии плода. К таким исследовательским процедурам относятся:

анализ мочи на хронический гонадотропин;
анализ крови на определение уровня прогестерона и других гормонов;
анализ крови на уровень сахара, ВИЧ-СПИД, биохимию, свертываемость, группу крови, резус-фактор;
анализ кала на яйцеглист;
анализ мочи по Нечипоренко;
мазок из влагалища на выявление ряда инфекций;
УЗИ и др. виды медицинских исследований (при необходимости).

Количество и вид необходимых для сдачи анализов определяет врач после гинекологического осмотра беременной и общей оценки течения беременности. Кроме сдачи различных анализов, беременной женщине предстоит пройти дополнительные обследования и получить консультации от целого ряда врачей: терапевта, стоматолога, кардиолога, эндокринолога и т. д.

[18]

7 неделя беременности отличается значительным повышением уровня хорионического гонадотропина (ХГЧ) – от 23 100 до 151 000 мМЕ/мл. Нужно отметить, что хорионический гонадотропин считается одним из основных показателей нормального развития беременности. В первые 10-12 недель после зачатия ХГЧ активно стимулирует выработку гормонов эстрогена и прогестерона, а также оказывает поддержку желтому телу.

ХГЧ на 7 неделе беременности достигает своего пика, после 10-ти недель уровень гонадотропина постепенно снижается. О нормальном течении беременности или ее отклонениях можно судить именно по скорости роста ХГЧ. Так, повышенный либо пониженный уровень ХГЧ должен насторожить женщину, однако только высококвалифицированный медицинский специалист сможет сделать окончательные выводы о соответствии либо отклонении от нормы анализа беременной на уровень хорионического гонадотропина.

Чрезмерно высокий уровень ХГЧ может сигнализировать о многоплодной беременности. Среди других отклонений при повышенном уровне ХГЧ на 7-й неделе можно отметить: токсикоз, аномалии в развития плода, гестоз, сахарный диабет у беременной.

Пониженный уровень ХГЧ – это признак внематочной беременности либо угрозы выкидыша. Такой показатель может встречаться и при замершей беременности (т. е. внутриутробной гибели плода). В таком случае требуется точная диагностика состояния беременной (проведение УЗИ).

Чтобы анализ на ХГЧ показал наиболее точный, достоверный результат, необходимо подготовиться к его сдаче заранее. Лучше всего делать это в утренние часы, натощак. За день до сдачи анализа рекомендуется исключить физические нагрузки.

7 неделя беременности характеризуется гормональной перестройкой женского организма, готовящегося к рождению ребенка. В этом процессе важнейшую роль играет прогестерон, который также называют «гормоном беременности».

Прогестерон на 7 неделе беременности вырабатывается желтым телом, а, начиная с 17-й недели, ‒ плацентой. Уровень этого гормона на 7-8 неделе в норме должен составлять 29,42-36,54 нмоль/л.

О чем может свидетельствовать низкий уровень прогестерона на 7-й неделе беременности? Прежде всего, о гормональной патологии в организме женщине, а также:

выкидыше (вследствие гипертонуса матки);
внематочной беременности;
нарушении функции плаценты;
хроническом воспалении половых органов;
недостаточном количестве кислорода (гипоксии плода);
задержке внутриутробного развития плода;

Слишком высокий уровень прогестерона на 7-й неделе может указывать на развитие в организме будущей матери некоторых заболеваний, в частности:

кист желтого тела;
пузырного заноса;
болезни надпочечников и пр.

Избыток прогестерона может быть также признаком многоплодной беременности. Безусловно, основную причину патологии выяснит врач на основе анализов и дополнительных исследований.

Поддерживать в норме уровень прогестерона будущая мама может, выполняя следующие правила:

Употреблять натуральную, экологически чистую пищу.
Пить исключительно отфильтрованную воду.
Очень осторожно относиться к разного рода краскам и химическим веществам в быту.
Следовать распорядку дня вести здоровому образу жизни.
Гулять на свежем воздухе.
Спать не менее 8 часов.

Будущей маме важно помнить о том, что именно от качества ее жизни, бережного отношения к собственному здоровью зависит внутриутробное развитие малыша.

7 неделя беременности – период активного роста и внутриутробного развития эмбриона. На этом этапе очень важно проводить медицинское обследование с целью, чтобы убедиться в правильном развитии и функционировании будущего малыша.

УЗИ на 7 неделе беременности – один из важнейших методов исследования, благодаря которому можно с точностью определить место расположения эмбриона в матке при одноплодной беременности, а также количество плодов при многоплодной беременности. Кроме того, УЗИ покажет сердцебиение и двигательную активность эмбриона. Чаще всего для проведения ультразвукового исследования на ранних сроках беременности применяется вагинальный способ. Такая процедура абсолютно безвредна как для беременной женщины, так и для ее растущего малыша. Потому, несмотря на противоположные убеждения многих людей, будущей маме не стоит беспокоиться о каких-либо неблагоприятных последствиях УЗИ.

С помощью ультразвукового исследования можно определить внематочную беременность, а также выявить ряд других патологий, например: эндометриоз, миому матки, пузырный занос и т. д. Своевременная диагностика и последующее лечение поможет сохранить беременность, что особенно важно при развитии серьезных патологий, таких, например, как отслойка плаценты.

7 неделя беременности – период активного роста плода, поэтому так важно в этот и последующие периоды проводить контроль процесса развития ребенка для своевременного выявления возможных патологий. В этом помогает показатель КТР – копчико-теменной размер, который с большой точностью отражает размеры плода. Этот важный показатель определяется с помощью ультразвукового исследования.

КТР на 7 неделе беременности помогает с точностью установить срок беременности и его соответствие размерам плода. В среднем нормальный показатель КТР на 7-й неделе составляет 8 мм. При этом возможны колебания от 5 до 11 мм. В случае возникновения подозрений относительно отклонений в развитии беременности используются другие методы исследования.

Длина эмбриона измеряется от головы до хвостового конца, ‒ это и будет показатель КТР. Четкая визуализация эмбриона при помощи ультразвукового исследования позволяет установить срок беременности в зависимости от длины плода, что является более точным параметром, нежели размеры СВД (среднего внутреннего диаметра плодного яйца). В целом установлено, что если беременность протекает нормально, за сутки происходит увеличение диаметра плодного яйца на 1 мм. Диаметр плодного яйца на 6-7-й неделе беременности должен составлять около 30-ти мм. Замедленные темпы роста эмбриона становятся неутешительным прогностическим признаком.

7 неделя беременности – важный период в жизни женщины, ведь именно сейчас внутри нее происходит настоящее чудо – развивается новая жизнь. Однако не всегда беременность является запланированной, и, к сожалению, многие женщины решаются на аборт. Существуют также различные показания к прерыванию беременности, из которых можно отметить замершую беременность, различные патологии в развитии плода, тяжелые инфекции у матери, требующие интенсивного антибактериального лечения, которое попросту может «убить» ребенка, и т. п.

Прерывание беременности на 7 неделе может осуществляться двумя способами: хирургическим или медикаментозным. Более щадящим является второй способ, который выполняется без оперативного вмешательства посредством приема специальных медикаментозных средств (таблеток).

В течение первых 2-х недель после проведения медикаментозного прерывания беременности женщине запрещается прием нестероидных противовоспалительных препаратов (кетанов, нурофен, солпадеин) и аспирина. Следует использовать контрацептивы во избежание повторной беременности.

Хирургическое прерывание беременности применяется до 12-ти недель и выполняется вакуум-аспирацией с дальнейшим выскабливанием полости матки специальными хирургическими инструментами. После искусственного прерывания беременности в течение 2-х недель женщине запрещены физические нагрузки, а также посещение соляриев и саун, походы в тренажерный зал. Противопоказано купание в водоеме или бассейне во избежание попадания инфекции в половые органы и матку. Если после хирургического аборта у женщины возникают тянущие боли в животе, а также наблюдаются кровяные выделения, необходимо обратиться к врачу, поскольку такие симптомы указывают на остатки плодного яйца, которые требуется немедленно удалить.

7 неделя беременности становится тем важным периодом, когда эмбрион трансформируется в плод: уже видны конечности и личико будущего ребенка, сформированы внутренние органы, происходит активное развитие его мозга, нервной и сердечно-сосудистой систем.

Рекомендации при беременности на 7 неделе, прежде всего, относятся к вопросу обязательного учета будущей матери в женской консультации. Ей предстоит сдача ряда анализов, проведение УЗИ, а также посещение разных врачей. Поскольку в этот период плод очень уязвим к негативным воздействиям окружающей среды, беременной женщине рекомендуется избегать нервных перенапряжений и стрессов, чаще отдыхать, ежедневно гулять на свежем воздухе, хорошо высыпаться. Нужно скорее отказаться от вредных привычек – курения, приема алкоголя.

Основа здорового протекания беременности – это сбалансированное питание, полноценный отдых, положительные эмоции. Если беременную мучает токсикоз, необходимо принимать пищу понемногу, но как можно чаще, – желудок не должен оставаться пустым. Для пополнения запасов микроэлементов в организме будущей матери врач может прописать хорошие поливитаминные препараты.

Беременной женщине нужно беречься от простуд и травм, больше времени уделять расслаблению, прослушиванию приятной музыки, прогулкам. Хорошее настроение матери – важнейшее условие для нормального развития ребенка.

7 неделя беременности – не повод отказываться от половой жизни, если не имеется никаких угроз или рисков к прерыванию беременности. Для того чтобы узнать, нет ли противопоказаний к ведению половой жизни в этот период, беременной следует обратиться в женскую консультацию, встать на учет и сдать все анализы. При необходимости нужно пройти дополнительные исследования.

Секс на 7 неделе беременности допустим, если матка находится не в тонусе. Таким образом, если беременная женщина чувствует себя хорошо, и у нее не наблюдается никаких тревожных симптомов, указывающих на проблемы с вынашиванием ребенка, секс лишь доставит ей удовольствие. Изменения в организме женщины, происходящие на гормональном уровне, приводят к возрастанию либидо. Поэтому на 7-й неделе у женщины может отмечаться повышенное сексуальное влечение. Причем, кроме удовольствия на физиологическом уровне, женщина получает и эмоциональную разрядку, что очень важно для поддержки ее психоэмоциональной сферы. В целом ожидание малыша сближает обоих партнеров, и они испытывают новые непередаваемые словами эмоции. Поэтому если для секса нет никаких препятствий, близостью можно насладиться сполна.

7 неделя беременности требует от будущей мамы особого подхода к питанию. Поскольку в этот период наблюдаются признаки токсикоза (тошнота, отторжение пищи, изменение вкуса), необходимо следить за качеством и количеством употребляемой пищи. Ни в коем случае нельзя допускать переедания или, наоборот, голодать.

Питание на 7 неделе беременности должно быть максимально сбалансированным и содержать в себе комплекс всех необходимых витаминов и микроэлементов. В рацион питания беременной обязательно должны входить продукты, богатые кальцием, а также растительная пища, животный белок, сложные углеводы и жиры. Естественно, следует отказаться от острых, жаренных, копченых, жирных блюд, т. к. такая пища лишь усугубит проблемы, связанные с пищеварением, и негативно отразится на здоровье будущей матери и ее малыша.

Мясо лучше пропаривать, овощи – тушить, фрукты и ягоды можно употреблять в свежем виде или добавлять в компоты. Полезны беременной свежевыжатые соки, отвар из шиповника, чай с лимоном. Не рекомендуется налегать на сладости и мучные изделия. Лучше заменить такие продукты йогуртами, медом, орехами. Таким образом, будущая мама оградить себя от проблем, связанных с набором лишнего веса.

7 неделя беременности является ответственным этапом в жизни женщины, поскольку развитие плода в этот период происходит очень интенсивно, и от образа жизни будущей мамы зависит многое. Во время вынашивания ребенка возникает масса вопросов, связанных с тем, что можно, а чего нельзя.

Опасен ли перелет на 7 неделе беременности? Ответ на этот вопрос «нет», если беременность протекает нормально, без каких-либо осложнений. В таком случае перелет не причинит никакого вреда. Колебания атмосферного давления, а также изменения влажности воздуха в таком случае не вызовут каких-то последствий. Стюардессам, которые находятся «в положении» рекомендуется проконсультироваться у врача насчет своей работы и возможных рисков, связанных с частыми перелетами.

Дискомфорт при перелете могут доставлять проблемы с ушами и заложенностью носа, а также отек ног и тошнота (особенно при токсикозе раннего срока). Необходимо помнить о ремне безопасности, который следует пристегивать под животом.

Во время полета беременной рекомендуется регулярно пить воду, исключением являются газированные и кофеинсодержащие напитки. Можно заранее одеть компрессионный эластичный трикотаж. Его тип и размеры должен подобрать доктор. Во избежание развития при длительных перелетах венозного тромбоза беременным рекомендуется каждые полчаса вставать и ходить по самолету.

Запрещены перелеты тем беременным, у которых наблюдается анемия, кровянистые выделения, а также имеются проблемы с сердцем, легкими или другими органами. Многоплодная беременность, гестоз, аномалия плаценты, тонус матки – все эти факторы являются запрещающими к осуществлению перелетов.

[19], [20]

Внимание! Информация, опубликованная на сайте, носит исключительно ознакомительный характер и не является рекомендацией к применению. Обязательно проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом! Политика конфиденциальности | Правообладателям | © 2019

источник