Не болит поясница только во время месячных

Боль в пояснице в месячные мы привыкли считать нормальным явлением, ведь практически не бывает счастливиц, которые полностью избавлены от ежемесячных мучений. Кто-то переносит эти дни легче, другие просто вынуждены лежать по нескольку дней. Нам стало интересно разобраться, действительно ли нужно молча терпеть боль и ссылаться на женскую долю или пора уже обратится к врачу. По мнению врачей, только сам факт регулярного наступления менструации можно считать нормальным, потому как это свидетельствует о половой зрелости женского организма и способности к зачатию. А вот боль в пояснице в месячные – это причина для серьезного обследования.

Все дело в том, что однозначно определить причину подобного явления очень сложно. Боль в пояснице в месячные – это лишь симптом, причем свидетельствующий о возможности десятков разных заболеваний и отклонений. Поэтому не занимайтесь самолечением, а обращайтесь к грамотному терапевту. Такая симптоматика может свидетельствовать и о заболевании почек, и о неполадках с опорно-двигательным аппаратом, поэтому только специалист при осмотре может выявить истинную причину происходящего и назначить лечение. Сегодня мы хотим рассмотреть наиболее распространенные причины, которые могут приводить к таким последствиям.

Они достаточно размытые, но каждая женщина должна знать свой организм и отслеживать свое состояние. Легкая боль в первый день начала менструации – это нормальный процесс, в полости матки происходит отслоение эпидермиса, поскольку зародыш, для которого он и был подготовлен, так и не имплантировался, и беременность не состоялась. А вот если боль в пояснице в месячные укладывает вас в постель и сильно затягивается, то необходимо уже искать причины. Особенно должно насторожить, если выделения уже закончились, а боли продолжаются.

Конечно, они сразу вызовут боль в пояснице в месячные, причем не факт, что с окончанием критических дней неприятные симптомы пойдут на спад. Но чтобы поставить правильный диагноз, врачу придется провести ряд обследований. Дело в том, что под этим общим названием скрывается целый ряд заболеваний. Это может быть аднексит, то есть воспаление яичников и маточных труб. Характерным признаком является не только боль в пояснице, но и тянущие ощущения внизу живота. Лечение необходимо начать как можно раньше, так как отсрочка может привести к самым серьезным последствиям. При этом первым звоночком могут стать боли в пояснице при месячных. Причины этому понятны, болезнетворные организмы во время критических дней могут развиваться гораздо более активно. Отличить воспаление яичников от обычной менструации несложно, боль не пройдет после ее окончания и будет только нарастать.

Решением этой проблемы может стать только серьезный курс лечения с применением антибиотиков и противомикробных средств. Не забывайте, что самостоятельно назначать себе такие сильные препараты нельзя, иначе можно сильно навредить организму.

Аднексит не является единственным вариантом протекания воспалительных процессов в органах малого таза. Достаточно часто встречается цервицит. Этот недуг вызывается вирусом или инфекцией, которая поражает слизистую оболочку шейки матки. В качестве провокации могут выступать повреждения во время абортов или родов. Однако отличить его от других заболеваний очень легко. В этом случае всегда идут гнойные и слизистые выделения, и сильно болит низ живота при месячных. Не менее выражена боль и в пояснице, порой можно подумать, что у вас приступ хондроза. Вульвит – это воспалительный процесс внешней оболочки наружных половых органов. Чаще всего вызывается дрожжеподобными грибками. При этом наблюдается не только боль внизу живота, но и жжение, отечность и другие изменения.

Боль в пояснице во время месячных может стать сигналом, что есть проблемы в гормональной сфере. Это сбои природного равновесия между прогестероном и простагландином. Преобладание последнего вызывает болезненные ощущения, обычно усиливающиеся к окончанию месячных. Это легко объяснить, гормоны – химические вещества, которые стимулируют маточные сокращения. Чем выше уровень этого гормона, тем сильнее сокращения. А переизбыток простагландина вызывает тошноту и головную боль, озноб и слабость. При усилении перекоса гормонального фона возникает сильная боль в пояснице при месячных.

Решением этой проблемы должны заниматься эндокринолог и гинеколог вместе. При этом назначение КОК не всегда является идеальным выходом из ситуации. Нужно тщательно изучить анализы на гормоны и понять, что происходит в организме, прежде чем назначить какой-либо препарат. Вполне возможно, что среди всего многообразия КОК не найдется того, который бы отвечал потребностям вашего организма в данный момент времени.

Действительно, бывает так, что боль в животе и пояснице при месячных преследует женщину на протяжении долгих лет, и никто не может разобраться, в чем причина. В этом случае рекомендуется сделать УЗИ, чтобы оценить состояние матки. Она может быть сильно отклонена от нормального положения, заложенного природой. Это может вызывать болезненные ощущения во время месячных. Встречается и другая физиологическая особенность – близкое расположение матки к нервным окончаниям. Вместе с высокой возбудимостью нервной системы это приводит к частным болям. Решением здесь может быть использование мягких успокоительных, а также обезболивающих средств. Это «Но-шпа», «Спазган», «Седальгин-Нео» и ряд других.

Мы уже говорили о том, что самыми тревожными сигналами можно считать боли внизу живота (в пояснице) после месячных. Это уже точно не связано с активными маточными сокращениями, которые имеют место в первые дни. Значит, причина серьезнее. Если боли не стихают или усиливаются, и при этом сильно тянет низ живота, то можно заподозрить эндометриоз. Выведение эндометрия из организма – это нормальный физиологический процесс, который, однако, может давать сбой. В этом случае клетки эндометрия могут попадать в брюшную полость и оседать на ближайших органах. Разрастаясь, они наполняются кровью, от которой не могут избавиться. Из-за этого сильно болит живот во время и после месячных. Существует два метода лечения: хирургический (классическая операция или прижигание лазером) и гормональный.

Достаточно редко встречается само по себе. Обычно его развитию предшествует длительный прием гормональных препаратов, которые направлены на борьбу с бесплодием. Последствиями становятся увеличенные яичники, фолликулярные кисты, а также другие признаки. В результате появляются боли в пояснице, грудь болит, месячные идут с сильными, крайне неприятными симптомами. Тяжелое течение этого нарушения проявляется в виде сильных, опоясывающих спазмов. Лечение этого нарушения системное, обычно рекомендуется коррекция гормональной терапии.

Это очень важный элемент, который регулирует работу практически всех систем организма. Нарушение ее функций, изменение уровня гормонального фона – это всегда чревато изменением состояния здоровья женщины. Часто самыми заметными симптомами являются нарушение сна и отсутствие аппетита, а также очень ярко выраженный предменструальный синдром. Появляются тянущие боли в пояснице при месячных, а зачастую они не заканчиваются даже после их окончания.

При этих заболеваниях появляются сдавливающие ощущения, которые усиливаются во много раз во время месячных. Такое впечатление, что в полость живота положили тяжелый свинцовый шарик, который давит на все остальные органы. При этом чувство чего-то лишнего и ненужного постепенно усиливается, так как новообразование имеет тенденцию расти и увеличиваться в размерах. Это обязательно почувствуют нервные окончания и соседние органы. В один прекрасный день итогом роста новообразования станет нарушенное кровоснабжение органов таза. В результате будет сильно болеть низ живота и поясница как во время месячных, так и после них.

Как видите, вариантов того, почему может болеть низ живота во время месячных, очень много, поэтому не стоит заниматься самолечением, обращайтесь к врачу. Однако до посещения больницы вы можете помочь себе, надев шерстяной шарф на поясницу и приняв обезболивающие. Хорошим вариантом станет «Но-шпа». Этот препарат не слишком сильный, хорошо снимает спазмы и снижает интенсивность болевых ощущений. Вторым вариантом является «Кетарол». Однако если таблетки снимают боль лишь на короткое время либо вообще не помогают, это говорит о том, что необходимо срочно идти в больницу.

Напоследок хочется отметить, что любые неприятные ощущения – это сигнал о том, что в организме серьезная неполадка. Не стоит маскировать ее обезболивающими препаратами, вы можете упустить время, когда недуг можно вылечить легко и без последствий.

источник

Больше половины женщин сталкиваются с дискомфортом во время критических дней. Среди распространенных жалоб можно отметить состояние, когда при месячных болит поясница. Боль может появиться до начала менструации и пройти после ее окончания. Если беспокоит этот симптом, нужно выяснить, чем он вызван, поскольку подобное состояние может быть связано с заболеваниями репродуктивной системы.

Многие женщины отмечают ухудшение самочувствия перед менструацией. Состояние, когда болит низ живота и поясница перед наступлением или во время месячных, знакома 70% представительниц прекрасного пола. Это состояние может объясняться влиянием естественных и патологических факторов. Рассмотрим основные причины появления боли.

Причинами возникновения болей в пояснице при месячных могут стать:

• напряжение мышц поясничного отдела;
• воспаление и отечность органов малого таза;
• гормональные расстройства — дисбаланс эстрогена или прогестерона в организме провоцирует болезненность месячных, усиливая сокращения мышц матки.

Также сильно болеть поясница при месячных может по причине аномального положения матки. Если детородный орган отклонен кзади, он оказывает воздействие на нервные окончания крестца и брюшной полости. Это и объясняет, почему у женщин слишком выражено болит поясница во время месячных. Аналогичные симптомы появляются при инфантилизме матки.

Боли в пояснице, появившиеся во время месячных, не всегда проходят после их окончания, преследуя женщину еще на протяжении нескольких дней.

Такой дискомфорт может быть вызван теми же причинами:

• воспалительные и инфекционные патологии мочеполовой сферы;
• нарушение баланса гормонов, которое усиливает сократительную активность матки во время и после окончания критических дней, что характеризуется болями.

Почему перед месячными ноет или сильно болит поясница, можно объяснить несколькими причинами:

• воспаление в органах малого таза;
• загиб матки;
• миома — препятствует нормальному оттоку крови и усиливает рост мышечного слоя матки;
• спаечный процесс в половой сфере;
• наличие ВМС;
• гормональные нарушения;
• генетическая предрасположенность.

Выяснить, почему перед, во время или после месячных болит низ живота и поясница, может только специалист на основании комплексного обследования пациентки.

Границы нормы в медицине довольно размыты, поэтому от каждой женщины требуется внимательное отношение к любым переменам в организме. Если поясница болит незначительно в первый день месячных — речь идет о норме. В это время в матке происходит естественное отторжение эндометрия, так как ожидаемой имплантации плодного яйца в этом месяце не произошло. Данный процесс, несмотря на его физиологию, вполне может сопровождаться легкими болями в пояснице.

Но если поясница болит сильно, так, что приходится прибегать к помощи анальгетиков и спазмолитиков, — нужно обязательно искать причины этого состояния, так как о норме в этом случае речи быть не может. Особенно насторожить должен дискомфорт в пояснице после месячных.

Боль в пояснице при месячных могут вызывать как естественные, так и патологические факторы.

В перечень последних входят:

• воспалительные и инфекционные заболевания мочеполовой сферы, например, эндометриоз;
• нарушения в опорно-двигательной системе;
• неврологические факторы;
• болезни почек и др.

Иногда клинические проявления перечисленных заболеваний отсутствуют между критическими днями. Их обострение чаще всего вспыхивает во время месячных, при этом боль в пояснице становится выраженой.

Дискомфорт в поясничной области при патологических факторах обычно сопровождается следующими симптомами:

Чтобы выяснить, почему болит поясница во время месячных, рекомендуется посетить эндокринолога и обследовать щитовидную железу. Дисфункциональные расстройства в работе эндокринной системы провоцируют гормональный дисбаланс, в результате чего возникают не только болезненные критические дни, но и более серьезные заболевания.

Если сильной боли в пояснице, возникающей при месячных или перед ними, сопутствует повышение температуры тела до 37,5°С, также необходима помощь врача. Эти признаки свидетельствуют о наличии инфекционно-воспалительного процесса в органах малого таза.

Многие женщины воспринимают боль при менструальном кровотечении как должное и не обращаются к врачу. При этом специалисты настоятельно рекомендуют обследоваться, если во время месячных очень болит поясница, и это состояние приносит немало страданий и нарушает качество жизни. В норме такого быть не должно. Не следует прибегать к самолечению, поскольку это может ухудшить клиническую картину заболевания.

Ситуации, когда болит низ живота и поясница, а менструация не начинается, нередко вызывают панику у женщин. С чем это может быть связано?

Первая причина — беременность. Тянущие и слабые боли в пояснице, напоминающие ощущения перед менструацией, могут говорить о возможном зачатии. В этом случае нужно подтвердить или опровергнуть его с помощью теста на беременность.

Если тест отрицательный, а задержка продолжается, при этом болит в пояснице, словно перед месячными, необходимо искать причину в следующих патологиях:

• Воспаление яичника. Обычно оно связано с гормональными расстройствами, ставшими причиной задержки. Поясница может болеть за неделю до месячных, также боль обычно появляется в боку — где находится очаг воспаления.
• Поликистоз яичников. Состояние часто сопровождается задержками, связанными также с гормональными нарушениями. Кисты, образующиеся на яичнике, увеличиваются и давят на нервные окончания крестца, провоцируя боль в пояснице перед месячными.
• Эндометрит. Воспаление слизистой матки также может вызвать задержку, при этом болит низ живота и поясница до и после месячных.
• Спаечный процесс в маточных трубах. Поражение одной или обеих труб воспалительным процессом объясняет, почему очень сильно болит поясница перед месячными.
• Вагинит. Воспаление слизистой влагалища сопровождается не только описываемым болевым синдромом, но также выделениями и жжением.
• Цервицит. Воспаление цервикального канала шейки матки. При этом заболевании возникают тянущие боли внизу живота и в пояснице, жжение во влагалище, боль при мочеиспускании и зуд половых органов.
• Миома. Доброкачественная опухоль мышечного слоя матки — миометрия. При миоме матки отмечаются боли внизу живота и в области поясницы между менструациями, расстройства цикла, болезненные месячные, увеличение матки и живота, сложности с мочеиспусканием.

Миома, вагинит, эндометрит и остальные перечисленные состояния отвечают на вопрос, почему перед месячными болит поясница. Если заняться лечением этих патологий, неприятные симптомы обязательно исчезнут.

Чтобы выяснить причину того, почему при месячных или после них болит живот и поясница, необходимо обратиться к врачу. С целью диагностики женщине предстоит пройти лабораторное исследование крови на общий, биохимический и гормональный статус. С помощью результатов анализа врач оценит состояние женского организма, исключит воспалительные процессы, оценит синтез простагландина и прочих половых веществ.

Также понадобится исследование мазка из влагалища. Выяснить, почему болит поясница при месячных, помогут УЗИ, гистеро- и лапароскопия. Благодаря этим обследованиям можно рассмотреть органы малого таза, внутриматочное пространство и сделать определенные выводы. После окончания диагностики врач в результатах указывает название патологии, которая объясняет, почему при месячных болит живот и поясница. Для устранения обнаруженных причин назначается консервативная терапия, физиолечение, реже — оперативное вмешательство.

Что делать, если болит поясница при месячных или после них, можно ли предупредить развитие причин дискомфорта с помощью профилактических мер? При обнаружении такого симптома нужно пройти обследование и устранить причину его появления. Предупредить же появление боли возможно, но при условии, что она имеет естественный, а не патологический характер.

С этой целью рекомендуется соблюдать принципы здорового питания, не допуская дефицита микроэлементов в организме, особенно витаминов В, Е, магния и кальция. Также полезны периодические разгрузочные дни и умеренные физические нагрузки.

Желательно избегать стрессов, так как и из-за них перед менструацией может болеть поясница. Полноценный сон и отдых, позитивный настрой, исключение переохлаждений, надежная контрацепция как профилактика абортов и венерических инфекций — все это позволяет сохранить женское здоровье и избавить от возможных проблем с месячными.

Может ли болеть поясница перед месячными и за сколько дней до их начала появляется эта боль — на этот вопрос ответить сложно, как и объяснить причину дискомфорта во время и после менструации без комплексного обследования женщины. Только посещение гинеколога и выполнение его назначений помогут выяснить причины этих состояний. Если болит поясница после месячных, ситуация требует особенного контроля, так как иногда проблема кроется в воспалении органов малого таза, которое чревато бесплодием.

Автор: Ольга Рогожкина, врач,
специально для Mama66.ru

источник

По статистике боли в пояснице при месячных испытывают 70% женщин. Во врачебной практике боли в пояснице принято называть иррадиирующими.

На самом деле, менструальные боли – это вполне естественно. Всему виной ежемесячные изменения гормонального фона женщины.

При месячных болит поясница в случае:

• Напряжения в тазовой области
• Воспаления и отеков мочеполовой системы
• Гормональных сдвигов.

Может быть, что матка отклонена назад. В этом случае, она может давить на нервные окончания и вызывать болевые ощущения внизу живота, пояснице и крестце. При половом инфантилизме (недоразвитием матки) могут также наблюдаться боли.

Во время месячных матка сокращается. Чувствительные болевые рецепторы некоторых женщин могут сильно реагировать на каждое такое сокращение. И деятельность матки, и болевые рецепторы напрямую связаны с гормональным фоном женщины. Количество эстрогена с возрастом значительно увеличиваются. А это может вызвать обильные и болезненные месячные.

Нарушение баланса прогестерона в организме женщины и увеличение простагландинов также вызывает боль. Простагландины – это такие вещества, которые играют огромную роль в возникновении дискомфортных ощущений во время месячных.

Эти вещества вырабатываются в матке (тканях) для того чтобы стимулировать ее сокращение во время менструации. И чем больше простагландинов, тем сильнее матка будет сокращаться, тем сильнее будет боль.

У женщин поясница болит перед месячными в результате нарушений водного баланса. Жидкость не выводится в достаточном количестве из организма, в результате чего возникают отеки тканей.

Если боли в пояснице сопровождаются тошнотой, нарушением сна, снижением веса, проконсультируйтесь с эндокринологом. Возможно у вас нарушение функций щитовидной железы, которая контролирует производство гормонов.

О чем еще могут сигнализировать боли внизу живота и пояснице при месячных:

• Инфекции мочеполовых путей.
• Воспаление матки (эндометриоз).
• Бесплодие.
• Могут возникать у нерожавших женщин.
• Внутриматочная контрацепция.
• Внематочная беременность.
• Нарушения менструального цикла.

Лекарственные препараты могут уменьшить болевые ощущения в пояснице, но не предотвратить саму причину дискомфорта. Поэтому при овуляции не следует бояться болевых ощущений и принимать постоянно обезболивающие препараты.

Ведь со следующей овуляцией боли в пояснице перед месячными опять вернутся. Поэтому лучше узнать свой организм, научиться контролировать его и предотвращать неприятные явления, связанные с месячными.

Перед тем как начинать заниматься профилактикой болезненных ощущений и самолечением, проконсультируйтесь с вашим гинекологом. Если никаких патологических процессов у вас не обнаружат, и врач выяснит, почему болит поясница при месячных, можете воспользоваться ниже приведенными рекомендациями.

Ежедневный массаж активный точек на протяжении нескольких дней нормализует работу эндокринной системы и регулирует гормональный обмен. Может быть массаж займет больше времени, чем употребление лекарственных препаратов, зато эффект от него будет намного лучше.

Если болит спина при месячных, можете выполнять упражнения два-три раза в день за неделю до месячных.

Первый шаг
Лягте на живот и положите под него кулаки косточками вниз. Обопритесь о пол лбом. Соедините ступни, вдохните и приподнимите ноги от пола. В таком положении глубоко дышите животом в течение 30 секунд. Медленно опустите ноги и полежите в расслабленном состоянии несколько минут.

Второй шаг
Медленно перевернитесь на спину. Согните ноги. Положите ладони под крестец и глубоко дышите с закрытыми глазами, раскачивая колени из стороны в сторону несколько минут (1-2). Положите руки под ягодицы и глубоко подышите в течение минуты.

Тоже упражнение повторите, подтянув к животу колени. После выполнения упражнений вытяните ноги и положите руки на живот. Глубоко подышите 2 минуты.

Третий шаг
Найдите точку, которая находится внизу от пупка на ширину 4-х пальцев, и точку внизу от пупка на ширине 2-х пальцев. Оказывайте на них давление в течение двух минут и глубоко дышите.

Четвертый шаг
На ступне от бугра большого пальца находится точка, которая уменьшает отеки. Надавите на эту точку в течение 1 минуты.

Пятый шаг
Сделайте активный массаж голеней и лодыжек.

А еще рекомендуем ознакомиться со статьей про самые частые причины боли в пояснице и спине.

источник

это нормально, если во время месячных тянет поясницу?

Узнай мнение эксперта по твоей теме

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Врач-психотерапевт. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Консультант. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Клинический психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Онлайн-консультант. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Кризисное консультирование. Специалист с сайта b17.ru

У вас в первый раз что ли месячные?

у всех тянет, и хорошо если только поясницу, у меня еще живот болит — аж на стенку лезть охота!

у меня, например, живот никогда не болит. поясницу тянет. ничего в этом плохого нет. загиб разве только

поясница редко болит, а вот ноги просто дико ноют в первый день, потом всё ок.

а у меня полный букет, и поясницу тянет, и живот болит, и ноги ноют. ну это тока в первый день, а потом уже все нормально.

а у меня, спину тянет, живот болит схватками очень сильно, что в глазах темнеет, и голова кружится, такое чувство что в обморок падаешь, такое чувство что немеют ягодицы и бедра с внутренней стороны, ну как бы паховая область, головные боли и так за 2 недели до М и в первые 2-3 дня. И это не нормально

у меня тоже тянет. неприятно.

Автор, рассказываю:
1, тянет поясницу;
2, в первый день жутко болит живот;
3, ломит суставы;
4, тошнит;
5, кружится голова;

в данный момент это сомной и происходит:)

у меня всегда тянет и ломит,я не могу долго ходить и быть на ногах в такой период, боль сильная в пояснице и в спине. перед месячными уже за несколько дней начинает тянуть поясницу да и все тело.

так у меня кроме этого весь букет, тошнит, голова кружится, ноги отекают, живот сильно болит как сильными сxватками прямо до рвоты, состояние обморочное, бросает то в жар то в холод, понос, мочеиспускание каждые 5 минут. и это за 2 недели до месячных, а в последние дни уже и тело все ломит, суставы выкручивает. проходит все только когда месячные заканчиваются. адские боли были с самого начала как месячные стали, это уже 25 лет, остальние симптомы прибавились за последние 10 лет. этож свихнуться можно ((

Вообще я читала, что это оттого, что перед месячными жидкость задерживается в организме. Надо есть поменьше соленого и пить меньше воды. Когда я соблюдаю это правило, поясницу тянет меньше. Но самое обидное то, что накануне месячных так и хочется соленого, острого, вредного и пить!

У меня, тьфу-тьфу, ничего не болит обычно. Ну несколько раз слегка побаливал живот первые пару часов, как только начинаются. Обычно просто чувствую их приближение как какой-то напряг, не особо приятный, но безболезненный, но как уже начались, он прекращается.

У меня, тьфу-тьфу, ничего не болит обычно. Ну несколько раз слегка побаливал живот первые пару часов, как только начинаются. Обычно просто чувствую их приближение как какой-то напряг, не особо приятный, но безболезненный, но как уже начались, он прекращается.

капеееееееееец. у меня уже были месячные до этого, но сейчас впервые начало тянуть поясницу и ноги неметь. ЖЕСТЬ. девочки, крепитесь, месячные — это УЖАСНО.

а у меня температура поднялась 37и2((

Это есть у всех, но нормальным нормальные врачи то не считают, явно есть отклонения в половой системе, либо загиб, либо различные заболевания матки или труб. Проверяться нужно

так у меня кроме этого весь букет, тошнит, голова кружится, ноги отекают, живот сильно болит как сильными сxватками прямо до рвоты, состояние обморочное, бросает то в жар то в холод, понос, мочеиспускание каждые 5 минут. и это за 2 недели до месячных, а в последние дни уже и тело все ломит, суставы выкручивает. проходит все только когда месячные заканчиваются. адские боли были с самого начала как месячные стали, это уже 25 лет, остальние симптомы прибавились за последние 10 лет. этож свихнуться можно ((

Мне 17 лет. И вот раньше при месячных ничего не болело никогда. Лет с четырнадцати стал болеть живот. Потом на днях у меня месячные все не шли, на двенадцать дней опоздали. Так вот теперь у меня ломит и поясницу, и ноги немеют, страшно до жути. Неужели теперь всегда так будет. ((((((((

Как я вас понимаю — поясница, тянущие боли внизу живота, голова, иногда тошнота и рвота. Тяжело когда нужно разъезжать по городу или ехать на встречу с кем-нибудь. Нашла решение с помощью расслабления и йоги. Реально помогает, нужно только очень хорошо расслабиться. Во все дни месячных и за пару дней я лежу в йоге-нидре. Здесь есть очень хорошие записи:
http://www.realyoga.ru/audio_relax
В остальное время и в последние дни месячных (4-5 раз в неделю по утрам) делаю простые упражнения из йоги для женщин:
http://www.jv.ru/news/item/ > http://www.jv.ru/news/item/id/26845
Месячные протекают гораздо легче, очень надеюсь, что все симптомы уйдут насовсем.

Да уж..прямо щас это и ощущаю:(

У меня тянет поясницу во время монстров. Всегда первые 2 дня очень плохо, по ощущениям что-то овтратительное тянущее, я не могу сидеть не могу стоять не могу лежать даже,хочется выпрыгнуть из тела. Пью таблетки. Последнее время даже ношпа не помогала.
Раньше не было ничего подобного. А потом лет в 17 как началось, тянущее ощущение что даже не могла работать.

У меня была задержка 10 дней. Теперь поясница болит, живот болит, тошнит, голова кружертя. Просто жесть.

У меня кроме тянущей боли в пояснице болит и кружится голова,температура 37,9 не знаю что делать. Щас наверное на стенку полезу. Вот как только всё начинается не ходить, не лежать ваобще нечего делать не могу! А ещё и в город и в школу надо. Всё это начинается за 1-2 дня и ещё +2 дня во время. Уже просто сил нет. Зачем ваобще всё это надо? Я ваобще не понимаю зачем всё это надо? Поясница поёт ужастно и сильно! Девки ветвь это ещё лет 40 длиться будет! Как я всех понимаю. Особенно тех у кого не только поясница болит! Просто ужасно!

Русский бальзам попробуйте! Он простой, смешать 1 к 1 сливочное масло 200 гр, растительное масло 200 г мед 200 г, растопить на вод бане и смешать, прием намазав на хлеб несколько раз в день, снимеет все боли, девочки мне реально помог! из таблов не советую Ибупрофен никому, пустышка, а помогает Кетанов хорошо, ну и Ношпа боле менеее. На irecommend найдите отзывы на таблы Пустырник Эвалар мне они помогли снять стресс и боль.

Мляяя, поясницу тянет и в жар бросает, лално еше не так сильно живот ноет. А мне на работу идти сейчас. оооо Боги.

А я еще начиталась,что при раковых метастазах боль в пояснице,теперь думаю,из-за месячных почти последних(51год мне) она у меня вдруг стала болеть в это время,или что похуже?Лучше не читать симптомы в интернете,такое в голову лезет,ваши сообщения меня успокоили-ну да,все-таки не у одной у меня ломит спину при них,значит,не рак.

Модератор, обращаю ваше внимание, что текст содержит:

Страница закроется автоматически
через 5 секунд

Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы частично или полностью опубликованные им с помощью сервиса Woman.ru.
Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.
Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование редакцией сайта Woman.ru.

Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс.
Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.)
на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

Copyright (с) 2016-2019 ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,
информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+

Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

источник

Болезненная менструация – дисменорея – проявляет себя по-разному. Но одними из постоянных спутников этой патологии являются боли, локализованные в нижней части живота и иррадиирующие в поясницу.

Обычно неприятные ощущения в спине и в области поясницы являются нормой и прекращаются сразу после завершения менструации. Но иногда такая симптоматика может сопутствовать заболеваниям внутренних органов.

Определить, почему при месячных болит поясница, можно только при помощи УЗИ-диагностики, ОАК и ряда других исследований.

Патологическое строение определенных органов репродуктивной женской системы, чаще всего матки, может вызвать возникновение неприятных ощущений во время менструации. Если основной детородный орган отклонен в сторону позвоночника, то при набухании тканей незадолго до и во время месячных матка сдавливает нервные окончания, вызывая боли в спине, в области нижней части живота и поясницы.

Иногда тянет поясницу из-за недоразвития матки. Обычно такая патология является врожденной, часто становится причиной невынашивания беременности или бесплодия.

Появление боли зависит и от состояния мышц тазового дна. Их тренированность, способность растягиваться при увеличении матки влияет на состояние во время менструации. Чем более эластичные мышцы, тем легче женщина переносит не только менструацию, но и беременность, роды.

В целом неинтенсивные тянущие боли являются естественными. Неприятные ощущения в нижней части брюшной полости, нижнем отделе спины, области прямой кишки, крестца обусловлены тесной взаимосвязью болевых рецепторов. На фоне увеличенной концентрации гормона эстрогена происходит выброс веществ, вызывающих болевой синдром.

Также все женщины имеют различный болевой порог. От этого не зависит, может ли болеть поясница при месячных, но разнится интенсивность неприятных ощущений. В некоторых случаях женщина чувствует легкий дискомфорт, многие же представительницы прекрасного пола не могут обойтись в этот период без сильнодействующих анальгетиков или спазмолитиков и обезболивающих.

Основными причинами, почему болит спина при месячных, являются:

• нарушение строения внутренних органов;
• колебания гормонального фона;
• наличие воспаления или отека мягких тканей.

К одной из наиболее распространенных причин боли в пояснице перед месячными относят изменение соотношения и концентрации гормонов эстрогена и прогестерона. При наступлении менструации этот уровень значительно повышается, вызывая сокращения мышц матки, сравнимые со слабыми схватками. При низком болевом пороге такие ощущения в пояснице во время месячных могут стать не просто причиной дискомфорта, но и поводом для визита врачу.

Также изменения гормонального фона неизбежно наступают при заболеваниях щитовидки. Появляются боли в пояснице во время менструации, бессонница и другие характерные симптомы, которые сопровождают женщину постоянно.

Сильная или слабая болезненность может быть вызвана развитием первичной или вторичной дисменореи. Она является одним из симптомов предменструального синдрома.

При первичной дисменорее боли обычно выражены слабо, как и симптомы ПМС. Вторичная чаще всего вызвана неправильным формированием матки еще в период внутриутробного развития – она снабжена рудиментарными отростками или загнута по отношению к другим внутренним органам. Такое строение вызывает поясничные боли высокой интенсивности, а также другие нарушения – обильные кровотечения, психоэмоциональные расстройства.

Отечность возникает на фоне различных инфекционных и воспалительных патологий, также при нарушенном обмене воды в организме. Увеличивающиеся в объеме ткани сдавливают нервные окончания, провоцируя острую боль внизу живота и пояснице.

Болевой синдром также может быть связан с наличием острых или хронических патологий:

• миома, фибромиома, кисты;
• заболевания эндокринной системы;
• воспалительные процессы яичников, надпочечников, цистит, пиелонефрит.

Любой сбой менструального цикла также может стать причиной внезапных неприятных ощущений в нижней части спины.

Умеренная боль, локализующаяся в пояснице и нижней части живота, во время месячных считается нормой, если отсутствуют следующие симптомы:

• сильные кровотечения, не приходящие в норму к 4–7-му дню менструации или продолжающиеся более недели;
• потемнение выделяемой крови, появление сгустков, комков, изменение структуры (кофейная гуща, кашица, творожистые включения) – могут сопровождать некоторые заболевания и внематочную беременность;
• синдром хронической тазовой боли – сопровождает не только гинекологические, но и проктологические, урологические заболевания, встречается при болезнях почек;
• резкое повышение температуры выше субфебрильных значений – говорит о развитии воспаления;
• бледность, потеря сознания, головокружение, вялость, апатия – могут быть вызваны кровотечением;
• воспаление слизистой матки – сопровождается тянущей болью, нарушением цикла, появлением кровомазаний в период между менструациями.

Также во время месячных болит поясница наряду с проявлением других симптомов ПМС. Этот синдром характеризуется не только болями в области таза, живота, поясницы, но и повышенной раздражительностью, плаксивостью, тревожностью.

Иногда болит поясница во время месячных после повышенных физических нагрузок, подъема тяжестей, длительного нахождения в положении стоя, сна в неудобной позе. В этом случае боль в пояснице при месячных быстро проходит и не возвращается.

Если такое состояние повторяется ежемесячно, усиливаясь при каждой менструации, появляются другие опасные симптомы, следует обращаться за врачебной помощью и проходить полное обследование для выявления скрытых инфекционных и воспалительных патологий.

Болевой синдром нередко возникает у женщин в норме, если не сопровождается усилением боли, кровотечением, ухудшением самочувствия и быстро проходит. При этом причины часто остаются невыясненными даже при детальном обследовании.

Устранить боли в пояснице во время месячных можно при помощи традиционных медикаментозных средств и рецептов народной медицины. При приеме тех или иных препаратов необходимо учитывать наличие индивидуальной непереносимости и внимательно ознакомиться с инструкцией.

Для купирования болезненных ощущений используются анальгетики, спазмолитики и обезболивающие препараты. Самыми распространенными считаются:

• Нимесил;
• Ибупрофен;
• Диклофенак;
• Индометацин;
• Дротаверин (Но-шпа);
• Анальгин;
• Пенталгин и аналоги.

Если причинами неприятных ощущений являются вирусные или бактериальные инфекции мочеполовой системы, проблемы с почками, опухоли, препараты принесут лишь временное облегчение.

Болевой синдром при менструации знаком многим девушкам, поэтому рекомендуем более подробно прочитать о том, как снять боли при месячных.

Если сильно болит живот или спина, можно использовать немедикаментозные средства лечения:

1. Специальная гимнастика. Проводят ее в положении лежа на боку, руки находятся под крестцом, ноги максимально сгибаются к животу, несколько раз медленно выравниваются.
2. Массаж биологически активных точек. Если в этот период боль сопровождает вас постоянно, перед критическими днями и во время менструации можно надавливать на точки, находящиеся на расстоянии 2 и 4 пальцев выше пупка, минимум 2 минуты, глубоко вдыхая воздух.
3. Теплая ванна. Греть живот при месячных можно, если женщина уверена в отсутствии заболеваний яичников, матки и воспалительных процессов.
4. Настои из полевого хвоща, корней сельдерея, валерианы, девясила, ромашки и перечной мяты.

Успех лечения зависит от того, что делать, если болит спина. Перед приемом любых лекарственных препаратов или использованием рецептов народной медицины необходимо установить причину возникновения болезненных ощущений. Она может носить гинекологический характер или сопровождать опасные для здоровья и даже жизни болезни почек, суставов, указывать на развитие в организме опухоли. Поэтому откладывать визит к гинекологу не рекомендуется.

источник

Дискомфорт в области поясницы перед началом месячных формируется в ответ на раздражение болевых рецепторов, находящихся в полости малого таза. Матка и ее придатки располагаются в проекции крестца, под действием гормонов происходит их физиологическое изменение, они увеличиваются в размерах и создают определенное давление. За 5-7 дней до начала месячных развивается предменструальный синдром, который характеризуется набором признаков, среди которых — боль в поясничной области. Она имеет специфический характер и четкую локализацию, что позволяет отличить от аналогичного симптома при патологии.

Боль в пояснице перед менструациями может возникать вследствие нескольких естественных или патологических причин. Первые являются физиологическими и не представляют угрозы для здоровья женщины. Болевые ощущения имеют следующие причины:

• перед месячными усиливается чувствительность;
• матка отекает и увеличивается в размерах, отклоняется назад — это способствует сдавливанию рецепторов, расположенных рядом органов, с чем и связаны боли внизу живота, в пояснице, в крестце;
• из-за того, что изменяется гормональный фон, происходит задержка жидкости в организме, вследствие чего все мягкие ткани отекают и сдавливают близлежащие органы;
• при изменении гормонального фона происходят периодические сокращения матки по причине повышенного уровня простагландинов: чем интенсивнее сокращается матка, тем сильнее боль;
• при использовании ВМС (внутриматочная спираль) матка сокращается активнее, что способствует усилению болевого синдрома;
• бесконтрольный прием противозачаточных таблеток;
• наследственность: если у матери были болезненные менструации и ярко выраженный ПМС, значит у дочери будет аналогично.

Физиологические причины вызывают умеренный болевой синдром, если он нарастает и не имеет тенденцию к угасанию более 3-5 дней, стоит заподозрить патологические изменения и провести соответствующую диагностику.

При наличии хронических воспалительных заболеваний, в том числе инфекционной природы происходит их усугубление в конце цикла. Это обусловлено усилением биохимических и физиологических процессов. В организме происходит снижение иммунитета, что является благоприятными условиями для роста и развития болезнетворных бактерий. Из-за скопившейся в мягких тканях жидкости происходт некоторые структурные изменения. Патологическими причинами болей в пояснице перед месячными становятся:

1. 1. Инфекции мочеполовой системы. Выделяют специфические (гонококки, хламидии, трихомонады) и неспецифические (стрептококки, энтерококки, стафилококки) возбудители. При воспалительных процессах образуются спайки, из-за которых нарушается отток крови. Матка сокращается сильнее, сдавливает нервные волокна в области поясницы, возникают неприятные болезненные ощущения.
2. 2. Доброкачественные новообразования, такие как кисты, миомы. Они являются объемными, вследствие чего изменяется размер органа и сдавливает расположенные рядом анатомические структуры, влияет на рецепторы, отчего и возникает боль.
3. 3. Нарушения в работе щитовидной железы приводят к гормональному дисбалансу. Измененный гормональный фон провоцирует усиление болевого синдрома.
4. 4. Внематочная беременность вызывает боль не только в пояснице, но и в нижней части живота, что связанно с перерастяжением маточных труб и нарушением их целостности.

С целью диагностики патологических причин необходимо проведение обследования, которое компетентен назначить только врач. При естественных изменениях показатели лабораторных данных и инструментальных исследований находятся в пределах нормы. Если боли в пояснице обусловлены заболеванием, то изменение показателей происходит в зависимости от степени выраженности патологического процесса.

Обычно боли в пояснице перед месячными являются одним из симптомов ПМС. При данном синдроме возникают и другие признаки, такие как раздражительность, плаксивость, быстрая смена настроения, агрессивность, утомляемость, слабость, головокружение, головная боль, тошнота, рвота, нагрубание молочных желез, вздутие живота, отечность, ощущение прибавки массы тела, повышенный аппетит, боли внизу живота.

Характер физиологической боли специфичен. Женщина будет чувствовать, что поясница ноет, ломит, в области поясничных позвонков будет определенный дискомфорт. Признак естественного процесса — тянущие боли, именно с этого чувства начинается ПМС. Потом симптомы могут нарастать, боль начинает беспокоить сильно и проявляться спазмами непосредственно перед самой менструацией, а не за неделю, когда развивается предменструальный синдром.

Если боль в пояснице связана с патологическими причинами, то симптомы зависят от вида заболевания. Среди наиболее распространенных выделяют следующие:

Наряду с сопутствующими симптомами большое значение имеет локализация болевого синдрома. При предменструальном синдроме так же возникают боли в области малого таза, низу живота, промежности, спине, ногах, молочных железах. У каждой женщины этот период протекает индивидуально, поэтому интенсивность неприятных ощущений и степень выраженности по зоне локализации будет отличаться. Если болевой синдром все время сильно сопровождает менструации, то стоит обратиться к врачу, возможно, это индивидуальная особенность организма.

Эти боли связаны с отечностью тканей вследствие задержки жидкости в организме. Чтобы боли были менее выражены, необходимо соблюдать водный режим и диету за 3-7 дней до менструаций.

Для облегчения симптомов необходимо уменьшить или исключить потребление кофе и алкоголя, ограничить употребление жидкости до 1,5 литров в сутки, сократить количество соли в пище, уменьшить прием жирного, сладкого, острого – все это препятствует задержке жидкости в организме. Рекомендуется прием поливитаминных комплексов (особенно А, В, Е), употребление морепродуктов, орехов, зеленых лиственных овощей (шпинат, петрушка, капуста, салат). При болях можно заниматься легким физическим трудом, хорошим эффектом обладают прогулки на свежем воздухе, гимнастика, йога.

Если ПМС становится сильно выраженным, необходимо посетить гинеколога с целью назначения лечения, например, назначения биологически активных веществ, витаминов, комбинированных оральных контрацептивов. Во всех случаях врачи рекомендуют соблюдать режим труда и отдыха, избегать переохлаждений и психоэмоционального напряжения.

источник

Обычным симптомом для многих женщин при менструации являются боли в области поясницы. Они появляются за счет сокращения матки и других процессов, протекающих в организме в этот период. Если боли исчезают, то придавать им особого значения не стоит. Женщине поможет простое обезболивающее средство. Серьезного внимания заслуживают постоянные боли при месячных в пояснице, усиливающиеся со временем. Это уже может быть признаком заболеваний различных внутренних органов. В этом случае установить причину можно только с помощью врача. Скорее всего, придется сделать УЗИ, сдать анализы.

• Причины болей в пояснице во время менструации
• Характерные симптомы
• В каких случаях следует обращаться к врачу при болях во время менструации
• Способы облегчения болезненных ощущений в пояснице при менструации

Причинами болей в пояснице могут быть физиологические изменения в организме, обострение неврологических заболеваний, плеврит или заболевания мочеполовых органов.

1. Во время менструации в организме женщины происходит усиленная выработка простагландинов. Эти биологически активные вещества участвуют в регулировании различных физиологических процессов. Во время сокращений матки, происходящих при месячных, благодаря действию простагландинов на нервные окончания клеток сигнал передается в головной мозг. Возникает болевое ощущение. Болевые ощущения распространяются от матки к пояснице и другим участкам тела. Их называют иррадиирующими болями.
2. Болезненные ощущения могут возникать из-за особенностей расположения матки. Если она смещена к спине, то начинает сдавливать нервные волокна. При этом женщина ощущает боль в нижней части живота, в поясничной области и в крестце.
3. В яичниках происходит выработка эстрогена (женского полового гормона). В репродуктивном периоде его уровень является максимальным. Этот гормон повышает чувствительность рецепторов, усиливает тонус мышц. Напряжение мышц в области таза также является причиной того, что болит поясница при месячных.

Если тянущие боли при менструации появляются в животе, а затем переходят на поясницу, то причиной являются сокращения матки. Они периодически повторяются и исчезают с прекращением менструации. Связаны эти боли с нарушением оттока крови из матки во время месячных и воздействием простагландинов на нервные клетки.

Усилившиеся болезненные ощущения при менструациях, возникающие на фоне резкого похудения, нарушения сна, свидетельствуют о гормональных нарушениях в организме. Причиной таких нарушений может явиться заболевание щитовидной железы. Необходимо обследоваться у эндокринолога, сдать анализы на гормоны, чтобы назначить лечение.

Возникновение «прострелов» в пояснице во время месячных или тянущей боли, переходящей в область грудной клетки или ноги, может свидетельствовать о неврологических заболеваниях (остеохондрозе), обострившихся при менструации, или грыже.

Болевые ощущения при менструациях могут усиливаться при недостаточном выведении жидкости из организма из-за нарушения работы почек, возникают отеки в тканях, усиливающие болевые ощущения.

Тупая боль в области почек (иногда с одной стороны) может быть следствием мочекаменной болезни. Иногда спина в этой области начинает болеть при месячных из-за плеврита. Обычно такие ощущения при менструациях лишь усиливаются. Отличить эти заболевания можно и по повышению температуры.

Сильные тянущие боли в пояснице и в животе во время менструаций могут быть симптомами воспалительных заболеваний в матке и яичниках. При этом болевые ощущения существуют и в периоде между менструациями, сопровождаться выделениями различного характера.

Примечание: Не рекомендуется применять какие-либо лекарственные препараты для самостоятельного лечения. Так можно пропустить начало серьезного заболевания. Обследование поможет установить причину боли в пояснице при месячных и определить способ облегчения состояния женщины.

Одним из симптомов эндометриоза (заболевания матки, для которого характерны сильные болезненные ощущения в животе и пояснице при менструации) является железодефицитная анемия. О ее наличии можно судить по таким симптомам, как бледность, одышка, слабость, сонливость, головокружение.

К врачу необходимо обращаться в следующих случаях:

• болевые ощущения настолько сильны, что не дают заниматься обычными делами, продолжаются больше 2 дней;
• кроме болезненности в пояснице, появляется тошнота, рвота, кишечное расстройство, болит голова;
• возникает обильное кровотечение, образование сгустков крови;
• болевые ощущения имеют характер спазмов, схваток (особенно у женщин после 30 лет).

Появление сильной боли у девочки при первых менструациях может говорить о патологиях в развитии внутренних половых органов, поэтому оставлять такие симптомы без внимания нельзя.

Уменьшить боль можно с помощью легких физических упражнений. Лежа на спине, положить на живот книгу и стараться небольшим напряжением мышц поднять и опустить ее. Когда живот напряжен, сосчитать до 5. Дышать через нос в такт движению живота. Проделать несколько раз, отдохнуть 2 минуты, затем упражнение повторить. Полезны также занятия йогой.

Рекомендация: Во время менструации надо избегать переохлаждения и простуды. Необходимо носить теплое белье, непромокаемую теплую обувь. В противном случае можно заработать воспалительные заболевания придатков, мочевого пузыря.

Поясница при месячных болит сильнее, если в организме не хватает кальция. Поэтому во время менструаций нужно есть больше кисломолочных продуктов. Возможно, облегчить боль поможет шоколад, усиливающий выработку «гормона удовольствия» в мозге.

В качестве обезболивающего средства можно выпить Ибупрофен, Кетанов. Ослаблению болевых ощущений помогает прием спазмолитических средств, таких как Но-шпа, Спазган. Врач может назначить прием Дюфастона, препарата гормонального действия. Он способен нормализовать выработку простагландинов, за счет чего боль устраняется. Нередко болезненные ощущения при месячных исчезают у женщины после рождения ребенка.

Для снятия болевых ощущений при менструациях используются физиотерапевтические методы лечения, такие как электрофорез с новокаином на область солнечного сплетения, иглоукалывание, точечный массаж.

Если у женщины нет аллергии на растения, то для ослабления болевых ощущений при месячных можно использовать настои корня дивясила, хвоща полевого, корня сельдерея или сбора из корня валерианы, перечной мяты и ромашки (1:1:2).

Менструация – следствие довольно сложных процессов, происходящих в женском организме. Критические дни сопровождаются различными симптомами, а именно кровянистыми выделениями, тошнотой, дискомфортом внизу живота и т. д. Больше всего представительниц слабого пола беспокоит боль в поясничном отделе, причем чаще тех, кто еще не рожал. Специалисты считают это патологией и рекомендуют обратиться в медицинское учреждение для выяснения причины.

Боль, возникающая в нижней части спины в период месячных, является тревожным звоночком, который свидетельствует о неполадках в организме.

Помимо этого признака, менструация сопровождается и другой симптоматикой:

• незначительным повышением температурных показателей (до 37,2 °C);
• расстройством кишечника;
• головокружением;
• слабостью;
• нервозностью;
• болезненностью в области половых органов;
• тошнотой и рвотой (в редких случаях).

источник

Cодержание статьи:

Менструальные кровотечения знакомы всем женщинам. У каждой женщины они могут проходить по-разному, однако большинство представительниц слабого пола ощущают различные проявления дискомфорта и даже боли перед началом месячных и и после завершения менструации. Очень часто женщины задаются вопросом, почему при месячных болит живот и поясница. Кроме дискомфорта внизу живота и раздражительности около половины девушек страдают от болевых симптомов в спине, в области поясницы, или иррадиирущих болей. В статье рассматриваются основные причины того, почему сильно болит поясница при месячных, какие причины боли в области поясницы во время менструации, какие существуют физиологические и паталогические причины боли в области поясницы во время месячных, что делать, если сильно болит поясница и нижняя часть спины во время менструации.

Причины того, что во время менструации болит поясница, появляется иррадиирущая боль, очень многочисленны. Менструация дополняется болью в пояснице под влиянием длительного напряжения мышц спины и в области таза вследствие прогрессирующих воспалений и возникновения отеков вблизи половых органов, а также при нарушении уровня необходимых организму гормонов. Отдельного внимания нужно удостоить такую причину, как неправильное анатомическое положение матки. Ее чрезмерный наклон в сторону позвоночника раздражает чувствительные нервные окончания в брюшине, а именно: в области крестцового отдела. Эта причина наиболее распространена, но подобные симптомы отмечаются в случае недоразвитости или инфантилизма матки. Характерной особенностью является то, что боли в области поясницы при менструации чаще всего встречаются у тех женщин, которые еще не рожали.

Причиной появления болезненности в области поясницы и спины во время появления кровянистых выделений из влагалища при менструации, часто называют ПМС, следствие проявления предменструального синдрома. Помимо боли внизу живота и пояснице при ПМС часто появляются и такие симптомы, как головные боли, частая смена настроения, перепады температуры тела, повышенная усталость и сонливость, чувство подташнивания или тошноты, аллергическая реакция на коже.

Если проанализировать все основные причины появления таких симптомов при месячных, как боли в области поясницы при менструации, то можно сделать вывод, что боль в области поясницы появляется по трем основным причинам. А причины болезненности пояснице и иррадиирущей боли, это: нарушение концентрации гормонов в организме, следствие частого или постоянного перенапряжения или простого напряжения мышц, которые расположены в тазовой области, следствие развития воспалительного процесса в области внутренних половых органов или появления там отеков. Все перечисленные причины в большинстве всех возможных случаев являются причинами того, что болит поясница во время месячных.

Во время критических дней организм пытается накопить в крови максимально возможную концентрацию эстрогена. Вследствие его превышенного количества мускулы матки часто сокращаются, отдаленно напоминая родовые схватки. Повышенная чувствительность в этот период усиливает восприимчивость центральной нервной системы к любому раздражителю. Внешне эта реакция проявляется через неприятные ощущения в районе поясницы. Описанное явление напрямую взаимосвязано с деятельностью эндокринной системы, несущей ответственность за поддержание стабильности гормонального фона. Чем взрослее женщина, тем более явно выражены болевые симптомы, зависящие от выработки гормонов. С увеличением возраста накопление эстрогена в крови повышено, поэтому у взрослых женщин, начиная с 35-40 лет, предменструальные боли в нижней части спины выражены ярче и сильнее. Дисбаланс в уровне прогестерона вызывает похожие боли, но по другой причине. Скачки его количества влияют на чрезмерное выделение простагландинов, продуцирующихся тканями матки с целью стимуляции мышечной активности в период менструации. Количество простагландинов прямо пропорционально силе воздействия. Когда их уровень чрезвычайно высок, женщина ощущает боль в спине.

Такая распространенная проблема, как боли в спине при овуляции, когда сильно болит и тянет поясницу, появляется из-за таких факторов, как развитие воспалительного процесса в яичниках или развитие воспаления в области матки, наследственность имеет немаловажную роль в таком вопросе. Т.к. если мать женщины испытывала болезненные ощущения или четко выраженные симптомы боли в спине, когда появляется тянущая боль в пояснице при менструации, то и у ее детей велика вероятность таких же симптомов во время месячных. Внематочная беременность также может сопровождаться такими симптомами, как сильная боль, которая отдает в область поясницы и низа живота, развитие перекрута, искривления или загиба матки также может с большой вероятностью привести к тому, что появилась боль внизу поясницы во время критических дней. Иногда неправильно поставленная или вросшая спираль может давать такие боли в нижней части живота и пояснице. Но чаще всего дискомфорт и появление тянущих болей в области низа спины и поясницы связывают с гормональной перестройкой женского организма во время месячных, менструации.

Перед началом нового цикла из тканей хуже выводится жидкость. Нарушение устоявшегося водного баланса влечет за собой возникновение отеков, из-за которых также возникает дискомфорт в поясничном отделе. В случае стремительного увеличения веса, которое часто наблюдается перед месячными, нагрузка распределяется по длине позвоночника неравномерно, что приводит к чрезмерной перегрузке его мышц, в том числе – поясничных. Избежать отеков в данной ситуации помогут мочегонные медицинские препараты и продукты питания, но их употребление не может быть постоянным. Начинать их прием, как и других лекарств, следует, предварительно посоветовавшись по данному вопросу с врачом.

Дискомфорт в пояснице не обязательно указывает на особенности менструального цикла. На его появление могут влиять приобретенные факторы, среди которых: поражение половой системы инфекционными заболеваниями, воспаление эндометрия (эндометриоз), бесплодие, прием гормональных таблеток-контрацептивов, внутриматочные спирали, внематочная беременность и прочие нарушения. Боли в мышцах поясницы в критические дни могут возникать как у женщин, познавших материнство, так и еще не имеющих детей. Когда болит поясница при месячных, такие боли могут быть следствием развития миомы матки, эндометриоза, появления инфекции, врастания внутриматочной спирали и многих других причин.

Боль в области низа позвоночника во время менструации может быть как тянущая боль, могу появиться стреляющие боли в пояснице, боль с области поясницы может отдавать в грудную клетку или в область органов малого таза.

Болевыми проявлениями, в любом внутреннем органе, организм подает нам сигнал об обнаруженных нарушениях, будь то травмы или болезни. При менструации боль в районе поясницы может отличается разным характером и бывает тянущей, стреляющей, переходящей на грудную клетку и половые органы. Бывает так, что спина начинает болеть из-за неврологических нарушений, которые по времени попадают на начало менструации, но эти явления не имеют связи между собой. Также боль зарождается вследствие плеврита и почечных заболеваний. Причина обострения указанных патологий перед месячными – это активизация деятельности организма в дни окончания цикла. Она изменяет интенсивность всех процессов, в частности, патологических. Установить точный источник дискомфорта могут только специалисты в области урологии, травматологии, гинекологии и пр. В случае резкого роста температуры тела до отметки 37,5 градусов в критические дни, сопровождаемого сильной болью, необходимо неотложно обратиться в больницу. Такая клиническая картина говорит о воспалительных процессах, нуждающихся в устранении.

Способ избавления от болезненных симптомов в пояснице зависит от первопричины ее возникновения. Гинекологические заболевания, выявленные в процессе обследования, следует лечить под руководством проверенного специалиста в данной области, после индивидуального подбора ним соответствующих препаратов. Противопоказано пытаться вылечить воспаление самостоятельно. Лекарственные средства имеют свойство оказывать побочные эффекты при различных заболеваниях, вследствие чего вместо исцеления организм получит вред. В случае отсутствия развития патологий можно ограничиться лечением с использованием препаратов без стероидов, снимающих воспаление и болевые ощущения. Для избавления от боли внизу спины применяют народные знания: нужно расположить в районе поясницы сухое тепло и позволить себе некоторое время находиться в состоянии физического покоя.

Менструации сопровождаются достаточным количеством дискомфортных процессов в организме. Если вас побеспокоили боли в пояснице во время ежемесячных кровянистых выделений, прежде всего, прислушайтесь к тонким сигналам, которые издает ваш организм. Возможно, избавиться от дискомфорта вы сможете самостоятельно. Это допускается в случае, если боль не постоянная и не острая. Для восстановления нормального самочувствия будет достаточно выпить обезболивающее, обеспечить спине тепло и покой. В обратном случае придется просить о помощи специалистов-медиков. Осмотр врачом, анализы и другие обследования дадут возможность установить причину возникновения спазмов и назначить подходящие для конкретного пациента лечение. Пытаться вылечиться самостоятельно, в том числе с использованием ранее употребляемых в похожих ситуациях лекарств, не рекомендуется. Различные заболевания с похожими симптомами могут требовать абсолютно разных методов и средств лечения, назначение которых следует доверять только опытным медицинским работникам.

В большинстве случаев различия в наступлении цикла месячных это разница в несколько дней и не более, но существуют такие ситуации, когда задержка месячных более 2-х дней. Такая задержка менструации может произойти по многим физиологическим причинам, среди которых опоздание менструации из-за сильного стресса, гормонального сбоя или других проблем. Но бывают и такие случаи, когда месячные еще не начались, а поясницу уже сильно тянет и болит в нижней части спины. Такие симптомы могут быть как признаком развития беременности, так и указывать на некоторые серьезные проблемы со здоровьем. Если говорить о вопросе наступления беременности, когда нет месячных, а поясница сильно болит и тянет низ живота, то основные симптомы беременности в таком случае следующие. Частые позывы к мочеиспусканию и болевые ощущения в области низа живота, когда болит в области таза или ощущается боль в матке, появился легкий дискомфорт или отчетливая, но несильная боль и выделения коричневого цвета, все это может говорить о наличии беременности в период менструации. Прострелы в матке, перемены во вкусовых предпочтениях, боли или дискомфорт в области сосков, боли в груди, чувство подташнивания или тошнота, легкие головокружения, сонливость и повышенная усталость, также могут указывать на развитие беременности в период менструации.

источник