Помогает ли бандаж от болей в пояснице при беременности

В последние десятилетия быть беременной стало всё удобнее. Для комфорта женщин в «интересном положении» создаются всё новые аксессуары.

Бандаж – это, конечно, уже классика и большинство будущих мам носят его для облегчения движений и снятия ощущения тяжести, когда животик уже большой.

Нужен ли бандаж при беременности? С какого периода его лучше начинать носить? Как правильно его надеть? Нет ли вреда от бандажей? Следует найти ответы на данные вопросы, прежде чем приобрести это приспособление.

Бандаж принадлежит к категории ортопедических приспособлений и, в зависимости от вида и назначения, используется в разных ситуациях для поддержания мышц, органов и суставов.

Для чего нужен бандаж при беременности? В первую очередь, для снижения болевых ощущений, возникающих вследствие давления плода на тазовые кости. Он помогает поддерживать ребёнка, поэтому женщинам с ослабленными мышцами живота это приспособление необходимо.

Чем активнее ваш образ жизни, тем выше потребность в ношении бандажа, поскольку он позволяет существенно снизить нагрузку с позвоночника при длительном нахождении на ногах. Особенно это актуально тем, кто любит длительные прогулки, читайте подробно в статье Прогулки при беременности>>>.

Итак, польза от ношения бандажа во время беременности состоит в том, что он:

• Поддерживает живот, являясь хорошим помощником при слабых брюшных мышцах;
• Снижает усталость, облегчает состояние женщины;
• Снижает давление на органы и кости таза;
• Уменьшает нагрузку на позвоночник;
• Избавляет от тяжести в ногах;
• Позволяет длительное время сохранять активность;
• Снижает риск угрозы выкидыша.

Но всё же природой женщине дана способность выносить ребёнка без каких-либо приспособлений. И, без необходимости, то есть без медицинских показаний и при хорошем самочувствии, применять бандаж не стоит. Его ношение может сильно расслабить брюшные мышцы, вследствие чего они дольше будут восстанавливаться после родов.

Показаниями к использованию бандажа являются:

1. остеохондроз;
2. варикозное расширение вен;
3. слабые брюшные мышцы;
4. угроза выкидыша;
5. если беременность многоплодная;
6. плод очень крупный;
7. многоводие;
8. низкое расположение плода;
9. проводившиеся ранее операции на брюшной полости;
10. патологии шейки матки;
11. регулярное длительное нахождение женщины на ногах.

Внимание! Нельзя носить бандаж женщинам, у которых выявлено тазовое или поперечное предлежание плода. Данное приспособление не позволит ребёнку перевернуться и правильно расположиться в животе.

Правильный ответ один – когда вы не можете справиться без него. Вот совсем никак. Все болит, тянет, давит. Вот тогда используем бандаж, как метод экстренной помощи.

Поэтому, задумываясь над тем, с какой недели (месяца) беременности носить бандаж, прежде всего, прислушивайтесь к себе и своим ощущениям. Самое раннее – это с 22 недели беременности, но лучше обходиться без него. Читайте статью по теме: 22 неделя беременности>>>.

Важно! Если вам тяжело носить свой растущий животик – это прямое указание, что вам нужно не бандаж покупать, а работать над своей выносливостью.

Представьте, что все 9 месяцев вы не ощущали своего тела, носили бандаж, а в родах придется столкнуться с серьезной нагрузкой.

Аторофированные мышцы пресса не позволят эффективно тужиться и выталкивать ребенка. Врачи тут как тут – давление на живот, щипцы, крики на вас за вашу слабость.

Нет! Такой вариант развития событий не годится.

С 20 недели беременности начинайте работать над своим телом и про психологическую подготовку не забывайте.

Как, что и когда нужно выполнять – смотрите в интернет-курсе Пять шагов к успешным родам>>>.

Это комплексная программа практической подготовки к родам. Не теория, а практика! То, что потребует от вас всего 15 минут в день, но окажет огромнейшую пользу вашему телу. И сейчас, и в родах.

Выпускаются дородовые, послеродовые и универсальные бандажи.

Он призван поддерживать живот будущей мамы, снизить нагрузку на органы и кости таза и позвоночник, облегчить состояние в период беременности.

Дородовый бандаж может иметь следующий вид:

• Шортики, трусики: носятся вместо нижнего белья и имеют поддерживающую вставку, проходящую спереди под животом, а сзади по пояснице;

Мое сугубо индивидуальное мнение – это самое неудобное изделие. На большом сроке вам будет постоянно хотеться в туалет. Сходили. И что дальше? Где вы найдете место прилечь, чтобы надеть бандаж трусами? Нигде. Поэтому, не тратьте деньги на него. Лучше выбрать следующий вариант бандажа.

• Бандаж-пояс: представляет собой широкую эластичную ленту, которая закрепляется липучкой под животом. Его надевают на нижнее бельё. Размер можно регулировать с помощью специальных клапанов. Удобен такой бандаж тем, что закрывает совсем небольшой участок тела.

1. Способствует сокращению матки;
2. Восстановлению тонуса мышц после рождения малыша;
3. Улучшению кожи живота;
4. Формированию правильного шва после кесарева сечения.

Послеродовые бандажи также имеют вид лент, трусов и штанишек. Все они производятся из эластичной ткани, что способствует безопасному стягиванию живота. Обычно их носят в течение 3-4 недель после родов до восстановления организма.

Его можно носить во время беременности и после родов. Это пояс с широкой и узкой сторонами. Фиксируется бандаж с помощью липучки.

• До родов он носится широкой частью на спине, а узкая застёгивается спереди под животом;
• После рождения ребёнка, изделие переворачивают: узкая сторона оказывается на спине, а широкая утягивает живот.

Универсальные бандажи очень популярны и экономичны в наше время.

1. В первую очередь необходимо опираться на мнение врача, у которого состоите на учёте по беременности и будете наблюдаться после родов. Он порекомендует, какой именно бандаж приобрести, измерит окружность живота и объём бёдер;
2. Исходя из этих параметров подбирается размер. Указывается он на упаковке каждого конкретного изделия (универсальных размеров нет);
3. Обращайте внимание на состав изделия. В нём обязательно должен быть хлопок или вискоза, позволяющие коже дышать. В растягивающейся вкладке могут быть использованы: эластан, микрофибра, лайкра или полиэстер;
4. Объём бандажа-пояса регулируется с помощью застёжек-липучек, поэтому их должно быть достаточное количество, чтобы носить приспособление весь период беременности и расширять его по мере роста живота;
5. Приобретайте бандажи в аптеках или специализированных магазинах для беременных;
6. При покупке обязательно примерьте бандаж, подвигайтесь в нём. Вам должно быть удобно.

При ношении бандажа придерживайтесь следующих правил:

• Надевать бандаж при беременности нужно в положении лёжа;

Ведь вам важно, чтобы он хорошо поддерживал животик. Поэтому лягте спиной на ровную поверхность и только после этого начинайте надевать бандаж.

Можно подложить под ягодицы подушки. Сначала полежите несколько минут, малыш передвинется из нижней части живота в верхнюю. Так исчезнет чувство тяжести и давление на мочевой пузырь. Плотно застегните бандаж. Затем, перевернувшись на бок, можно встать.

• Бандаж стоит носить только при физической нагрузке;

Не стоит надевать бандаж, если вы планируете полежать часок-другой или смотрите фильм, сидя у телевизора. Как бы то ни было, бандаж не является удобной, повседневной одеждой, а в первую очередь – это лечебное медицинское изделие.

Надевайте бандаж, если планируете долгую прогулку или поход в магазин.

• Стоит отказаться от бандажа или свести его ношение к минимуму, если ребёнок находится в тазовом предлежании. Подробно о том, как себя вести в этой ситуации, читайте в статье Тазовое предлежание плода>>>;

В норме малыш к 36 неделе беременности поворачивается головкой вниз. Однако у тех женщин, которые часто и много носят бандаж, малыш может задержаться в тазовом положении.

В этой ситуации нужно проконсультироваться с врачом, чтобы он порекомендовал вам специальные упражнения, помогающие малышу развернуться и обсудить вопрос уменьшения времени ношения бандажа.

• Время ношения бандажа 3-4 часа;

Не нужно носить его всё время, ведь ваши мышцы тогда ещё больше ослабнут. Оптимальным, рекомендуемым врачами, временем ношения является 3-4 часа. Затем стоит сделать перерыв на 40-60 минут.

• Не игнорируйте инструкцию, обязательно ознакомьтесь с ней при покупке изделия;
• На ночь и во время отдыха бандаж необходимо снимать;
• Если вы чувствуете, что малыш беспокоится или слишком активен, бандаж нужно снять. Повторно его надеть можно через полчаса после того, как ребёнок станет спокойнее;
• Обязательно соблюдайте правила по уходу за изделием, регулярно стирайте и дольше держите в развёрнутом виде, когда снимаете.

Лучше не стоит. Кратковременные поездки в транспорте или передышка на лавочке – да. Но в целом, бандаж – это для ходьбы и при физической нагрузке.

Решать вам, но, как мама троих детей, могу сказать, что носила бандаж только при явно проявлявшем себя симфизите (боли в области лобка в 3 триместре беременности). Подробнее об этом читайте в статье Симфизит при беременности>>>.

По-иному ходить было просто нереально, тело гудело и стонало. Во всех остальных ситуациях обходилась без него и считаю это наилучшим решением. Относитесь внимательно к своему телу, прислушивайтесь к сигналам и все будет замечательно!

источник

И срок не большой — 20-я неделя, и в весе совсем не много набрала, а поясница болит. (((
На выходных ничего не беспокоит, а вот работа превратилась в ад с недавнего времени.
Девочки беременные, у кого сидячая работа с 9-ти до 18-ти, как вы спасаетесь.

Узнай мнение эксперта по твоей теме

Врач-психотерапевт. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Психоаналитик. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Кризисное консультирование. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Гештальт-терапевт. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Консультант. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Библиотерапевт. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Психолог-консультант. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Консультант. Специалист с сайта b17.ru

Меня спасла аквааэробика для беременных. С середины беременности спина просто разламывалась (крестец). Сходила к мануальщику, а беременных они не особо хотят крутить-вертеть, т.к. опасно. Стала ходить 1 раз в неделю на аква для бер-х, забыла про свою спину после первого же занятия. И до самых родов ходила

И срок не большой — 20-я неделя, и в весе совсем не много набрала, а поясница болит. ((( На выходных ничего не беспокоит, а вот работа превратилась в ад с недавнего времени. Девочки беременные, у кого сидячая работа с 9-ти до 18-ти, как вы спасаетесь.

Ой, спасибо! Тоже подумывала на аквааэробику пойти, но решила раз у меня больше раза в неделю не получается- толку не будет. Но теперь передумала! Завтра побегу за купальником)))
Ну уж если первый вариант не прокатит, нужно будет задуматься о втором. Хотя у нас больше 10 дней в год за свой счет не дают. прийдется, если что, с больничными что-то мутить((((

я бандаж носила с начала второго триместра, снимает нагрузку. Но это при ходьбе. Я бер-ть не работала.

А я в интернете нашла занятия для беременных по триместрам. Маша Ефросинина в Ютубе. Одно занятие 15 минут. Каждый день по вечерам делаю, кроме выходных. И спина меньше болит, она там как раз на это ориентируется и общее самочувствие лучше. Попробуйте.

Постою послушаю. 28-я неделя, несколько дней назад похоже защемила нерв в копчике, отдает сильно в ногу при ходьбе. Хожу в бассейн каждый день уже, ношу бандаж, на работу не хожу, ничего не помогает. Записалась на прием к терапевту за направлением к невропатологу, но хочется облегчить боль как-то до его приема ((

Бандаж, не снимая (только на ночь) носила с 16 недель и до родов

чаще вставать, ходить просто по кабинету хотя бы. В обед гулять пешком, есди есть возможность уединиться где-то на работе, то минут по 5-7 в коленно- локтевой позе стоять или оперевшись на стул руками. опустив голову вниз. Вечером дома делайте растяжку мышц спины, не бойтесь это никак не повлияет на ребенка,- втягиваете/ выгибаете спину, разминка обласьи ключиц путем » круговых движений». тоже спина болела, а бандаж при сидячей работе бесполезен, он только для хотьбы хорош

Спасибо всем огромное за советы!
Всегда почему-то думала, что бандаж одевают на последних сроках и то, если живот большой. нужно спросить у врача.
А насчет ходьбы, полностью согласна, становится намного легче! Но только пока ходишь. И облегчение от прогулки в обед, и похождений по комнате и даже упражнений время от времени в туалете (а больше негде) проходит, к сожалению, через 10 минут сидения на стуле. Думаю, может я упражнения какие-то не правильные делаю.
И, кстати, за рекомендацию видео с Машей Ефросининой тоже спасибо, посмотрю и попробую)) Вчера правда какие-то в инете нашла, делала, но ещё и эти попробую обязательно!)

Может вам кресло поменять? Попробуйте такое чтобы пониже сидеть и откинуться можно было с широкой спинкой и подлокотниками. Может коллеги согласятся на время поменяться? Ну и бассейн конечно. Да хоть после работы на пол часа — не обязательно для беременных, можно просто плавать с до соской или с палкой такой мягкой и от отеков помогает хорошо.

а у меня наоборот перестала болеть с 32ой недели, что то тут не так. бандаж не носила, живот маленький, вес всего +8 кг, но болела жуть как.

а у меня наоборот перестала болеть с 32ой недели, что то тут не так. бандаж не носила, живот маленький, вес всего +8 кг, но болела жуть как.

Ох, помню, намучилась я во время беременности,в третьем триместре так спина болела, думала, что не переживу. Хорошо, что узнала про пластырь Версатис,его можно во время беременности клеить. помогает хорошо. Он очень помогает, прям нарадоваться я на него не могла. У него в составе лидокаин, очень помогает убрать боль.

Какие лекарственные средства не искала, все не рекомендуются беременным. Внимательно читайте инструкцию. Инструктор по йоге порекомендовала кунжутное масло разогреть и делать компресс, наверх хб футболку и обмататься шерстяным платком. Можно заменить оливковым или кокосовым.

И срок не большой — 20-я неделя, и в весе совсем не много набрала, а поясница болит. (((
На выходных ничего не беспокоит, а вот работа превратилась в ад с недавнего времени.
Девочки беременные, у кого сидячая работа с 9-ти до 18-ти, как вы спасаетесь.

О, как я вас понимаю! У меня спина, токсикоз были ужасные.

Так и как спасались в итоге? Просто терпели?

Нет, меня муж записал к остеопату Гречкину в Москве. Он меня и к родам готовил.

И что этот Гречкин делал? Он на дому принимает? Остеопатия — это типа массаж или я путаю? И, если не секрет, как можно подготовить к родам?

Что вы, массаж и рядом с остеопатией не стоит. В остеопатии высокий уровень подготовки специалистов, там ставят кости на место (и это не больно!), а врачи знают человеческое тело просто идеально. Не знаю, мне очень повезло с этим доктором, я слышала, что не все в восторге бывают от полученного опыта у других врачей. Он принимает не на дому, а в клинике «Остеосфера» в центре. К родам как готовил — кости тазовые на место ставил, убирал напряжение в связках матки. Роды прошли отлично, это мой второй ребенок и я знаю с чем сравнить. А во время беременности избавил от болей в спине и токсикоза.

Модератор, обращаю ваше внимание, что текст содержит:

Страница закроется автоматически
через 5 секунд

Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы частично или полностью опубликованные им с помощью сервиса Woman.ru.
Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.
Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование редакцией сайта Woman.ru.

Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс.
Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.)
на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

Copyright (с) 2016-2019 ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,
информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+

Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

источник

Во время беременности женщина сталкивается со сложностями. Применение бандажа для спины для беременных облегчает жизнь и снижает уровень дискомфорта. Бандаж, как и любое другое ортопедическое устройство, имеет плюсы и минусы. Для того чтобы знать, когда можно его использовать, необходимо учитывать особенности устройства.

Это ортопедическое устройство сделано из прочного и эластичного материала. Основным предназначением приспособления является снижение нагрузки на позвоночник матери с поддержкой плода в правильном положении.

Устройство рекомендуется к использованию для женщин, которые ведут активный образ жизни во время беременности (работают, часто передвигаются). Применение бандажа равномерно распределяет нагрузку по всей спине и снижает давление, оказываемое на поясницу и позвоночник.

Бандажи для беременных разделяются на три вида.

1. Дородовой. Применяется в период активного роста живота. Он предназначен для поддержания и укрепления мышечного корсета, снижения нагрузки на поясницу и позвоночник, поддержания ребенка в правильном положении.
2. Послеродовой. Предназначается для скорейшего восстановления после родов или операции, помогает избавиться от растяжек, рубцов, поддерживает мышцы пресса и спины.
3. Универсальный. Применяется до и после родов.

Дородовой бандаж делится на два типа.

1. Пояс. Такой вид устройства применяется независимо от срока беременности. Наличие регулятора помогает настроить бандаж как на ранних, так и на поздних сроках. Он не закрывает весь живот и поддерживает поясницу в нужном положении. Изготавливается из мягкой и эластичной ткани, которая не натирает и не причиняет коже дискомфорт.
2. Трусы. В отличие от пояса, данное устройство имеет широкую вставку, которая фиксирует весь живот. Выполнено из прочной и эластичной ткани, поддерживающей живот в нужном положении. Минус – дискомфорт в жаркую погоду, так как пояс плотно прилегает ко всей поверхности живота, что приводит к повышенной температуре и возникновению неприятных ощущений.

Каждый вид бандажа уникален и применяется в определенных ситуациях. Для того чтобы определить, можно ли применять бандаж и какой вид лучше, необходимо проконсультироваться с врачом.

Врач может назначить применение устройства при наличии следующих патологий.

1. Слабые мышцы. Недостаточно развитые мышцы пресса и спины вызывают болевые ощущения, тяжесть во время беременности, что влияет на ребенка.
2. Боли в пояснице и спине, тяжесть и постоянная усталость. Применение устройства снимает данные симптомы путем распределения нагрузки на всю поверхность спины.
3. Профилактика. Многие женщины беспокоятся о появлении растяжек и рубцов после родов. Бандаж помогает поддерживать кожу в нормальном состоянии и снижает вероятность возникновения дефектов в виде растяжек.
4. Многоплодная беременность. При наличии 2-3 плодов беременность осложняется, так как повышается нагрузка на все мышцы и позвоночник, что приводит к усиленным головным болям, болям в спине, тяжести при ходьбе и вероятности выкидыша. В таких ситуациях применение бандажа является необходимой мерой для сохранения здоровья матери и детей.
5. Активный образ жизни. Постоянное передвижение (работа, перемещение по городу) требует специального бандажа, чтобы снять усталость и излишнее напряжение.
6. Профилактика и лечение при грыже.
7. Варикозное расширение вен. Статистика говорит, что 30% женщин во время беременности сталкиваются с данной проблемой. Заболевание может повлечь серьезные последствия. Бандаж назначается при варикозном расширении вен нижних конечностей или таза.

Использование бандажа сохраняет здоровье, красоту матери во время и после беременности, обеспечивает здоровое вынашивание ребенка с низкой вероятностью возникновения родовых травм.

Ношение устройства не имеет особых противопоказаний, но не рекомендуется применять:

• при аллергических реакциях на материал, используемый при создании корсета;
• наличии кожных заболеваний или деформаций кожных покровов в местах прикрепления корсета;
• заболеваниях, связанных с печенью (возникает отечность конечностей);
• заболеваниях желудочно-кишечного тракта;
• неправильном расположении плода.

Последнее является наиболее строгим противопоказанием к применению корсета, так как фиксирующее устройство не позволяет младенцу перевернуться самостоятельно, что может повлечь неблагоприятное протекание беременности и возникновение родовых травм.

Важно! Многие специалисты считают, что применение дополнительных устройств является неестественным. В случае беременности молодой девушки с укрепленными мышцами пресса использование бандажа не рекомендуется.

Применение бандажа окажет положительное влияние только в случае правильного его использования. Надевать устройство необходимо следующим образом.

1. В положении стоя прислонить бандаж к пояснице.
2. Аккуратно удерживая его на пояснице, занять горизонтальное положение на спине.
3. Плотно застегнуть фиксатор. Важно почувствовать плотность фиксирующего устройства – оно не должно передавливать живот или свободно висеть. Крепление необходимо сильное, однако главное – не переусердствовать.
4. После того как застегнули бандаж, можно перевернуться набок и аккуратно встать.

Для того чтобы убедиться в правильной фиксации, нужно пройтись или присесть. Наличие бандажа не должно вызывать чувство дискомфорта или передавливание. В случае возникновения таких ощущений его необходимо снять и повторить процесс надевания.

Немаловажным является процесс ношения устройства. Неправильное применение может негативно отразиться на здоровье матери и малыша. Рассмотрим основные правила при использовании устройства.

1. Врачи рекомендуют беременным использовать бандаж ежедневно.
2. Бандаж следует носить беспрерывно на протяжении 2-3 часов в сутки или в течение дня с перерывами 30 минут каждые полтора часа.
3. В случаи ослабления фиксации бандажа необходимо его снять и заново зафиксировать.
4. Ношение корсета лучше всего совмещать с использованием физических упражнений – гимнастикой для беременных.
5. Важным моментом является уход за корсетом. Стирка предусматривает режим, указанный в инструкции к устройству. Однако рекомендуется проводить стирку вручную с использованием легких стирающих средств. Для того чтобы во время сушки не возникло деформации ортопедического устройства, его необходимо разложить на полотенце до высыхания.
6. Перед сном бандаж снимается.

Установить точное время использования и режим может только врач, наблюдающий женщину.

Устройство рекомендуется использовать на 20-23 неделе беременности в период активного увеличения живота. Однако в некоторых ситуациях применение устройства требуется раньше. При многоплодии следует использовать бандаж с 16 недели, а в случае хорошей натренированности можно обойтись без него.

При приближении родов, начиная с 39 недели, использовать корсет рекомендуется не более 2 часов в день, только в случае активных двигательных нагрузок, так как он фиксирует живот и не дает ребенку проходить по родовым путям.

Самыми популярными изготовителями являются:

Они являются лидерами по производству ортопедических устройств, каждое из которых имеет свои характеристики, материал изготовления, степень фиксации, внешний вид. Для того чтобы оценить и почувствовать различия степени комфортности между корсетами, необходимо лично примерить и воспользоваться ими.

Женский грыжевой бандаж, применяется для профилактики и лечения при паховой грыже. Является одним из разновидностей послеродового бандажа. Состоит из двух широких полужестких аппликаторов, которые предназначены для лечения прямых паховых грыж. Конструкция создана таким образом, чтобы носить можно было постоянно, не получая дискомфорта. Имеются две эластичные стяжки, которые крепко фиксируют устройство.

Послеродовой бандаж-пояс. Конструкция представляет собой две широкие эластичные лямки, которые фиксируют поясницу и поддерживают живот. Регулируемые застежки позволяют применять устройство на любых сроках беременности. Основными материалами изготовления являются полиэстер и эластан, которые способствуют эластичности устройства, что исключает лишний дискомфорт.

Цена на данное устройство – 1000 руб.

Бандаж-трусы, полностью фиксирующие живот. Конструкция способствует правильному положению ребенка, оптимально без болевых ощущений поддерживает растущий живот, снижает вероятность возникновения растяжек. Основным материалом является хлопок. Устройство приятно для кожи и почти не ощущается.

Стоимость в среднем составляет 1350 руб.

Универсальный бандаж, рекомендуемый к применению до и после родов. Состоит из двух крепко фиксирующихся лямок и дополнительной вставки с упругими косточками, которые снимают излишнее напряжение. В качестве материала изготовления используются полиэстер и эластан.

Приобрести ортопедическое устройство можно следующими способами.

1. Покупка в аптеке. Быстрый вариант, где можно примерить и оценить качество материала лично и на месте. Минусом является ограниченное количество моделей в продаже.
2. Заказ в интернете. Большое разнообразие товаров любой фирмы и модели, низкие цены благодаря поставкам товаров со склада. Минус – отсутствие возможности лично почувствовать и примерить устройство, а размер подбирается с помощью таблицы. В некоторых ситуациях проблемой становится срок доставки.
3. Заказ в специализированной клинике. Позволяет индивидуально создать бандаж, соответствующий антропометрическим данным и желаниям заказчика по поводу материала изготовления. Минус – высокая цена, так как добавляется сумма за проделанную работу. Срок изготовления в некоторых клиниках занимает около месяца.

Размер подбирается индивидуально в зависимости от типа корсета, и для каждого из них предусмотрены определенные показатели.

Для дородовых бандажей с фиксированными размерами

Для дородовых бандажей с регулируемыми размерами

Для послеродовых бандажей

Корсет важен во время беременности: он сохраняет здоровье матери и обеспечивает здоровье будущему ребенку. Однако применение ортопедического устройства, как и любых других медикаментозных средств, не рекомендуется без назначения врача.

источник

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Беременность — это один из самых волнительных и долгожданных периодов в жизни каждой женщины. Ведь всего-то спустя девять месяцев на свет появится маленькое чудо. В это время многие будущие мамы сталкиваются с некоторыми трудностями. Самый частый вопрос многих представительниц прекрасной половины общества – почему болит поясница при беременности?

Причин появления боли в области спины или копчике на самом деле предостаточно. Но главной причиной дискомфорта является повышенная нагрузка на позвоночный столб. Довольно часто дискомфорт является признаком наличия различных новообразований органов малого таза или брюшной полости. В любом случае, если вы хотите родить здорового малыша, при возникновении дискомфорта не стоит медлить с визитом к специалисту.

Довольно часто поступают жалобы и на болезненность в области позвоночника. Болит спина при беременности по разным причинам, но чаще всего болезненные ощущения обусловлены:

• Обострением остеохондроза. Недуг характеризуется появлением грыжи, которая и провоцирует болевой синдром и прострелы в поясничном отделе.
• Неправильной осанкой. Сколиоз рано или поздно приводит к усилению поясничного лордоза.
• Растяжением связок и тазовых соединений.
• Повышением концентрации гормонов, что провоцирует увеличение подвижности суставов, и, следовательно, усиление боли.
• Новообразованиями в поясничной и тазовой области. Опухоль сдавливает нервные корешки и провоцирует появление боли.
• Наличия почечных недугов, чаще всего пиелонефрита, цистита или гломерулонефрита. Помимо болезненности в поясничной области заболевания, могут характеризоваться увеличением температуры тела, появлением отечности, недомоганием, иногда даже тошнотой и рвотой.

Болеть поясница может и из-за заселения в организм патогенной микрофлоры и понижения защитных сил организма. Нередко боль в пояснице при беременности появляется из-за наличия злокачественной или доброкачественной опухоли почек. Как правило, новообразование первое время может не давать о себе знать. И только спустя некоторое время, когда опухоль подрастет, начинает болеть поясница.

Дискомфорт это далеко не единственный признак наличия патологии. К симптоматике в первом триместре могут присоединиться:

• повышенная потливость;
• наличие в урине слизистых, гнойных или кровянистых примесей;
• недомогание.

Во втором триместре спина может болеть вследствие:

1. Увеличения лордоза. У беременной растет живот, и именно это провоцирует увеличение нагрузки на позвоночник.
2. Развития или обострения остеохондроза поясничного отдела.
3. Прогрессирования заболеваний почек.
4. Увеличения матки. Увеличенная матка несколько смещает ткани и органы, что и становится причиной появления дискомфорта.
5. Наличия опухолей.

Болеть спина может и на более поздних сроках. Третий триместр – это время, когда на позвоночный столб приходится максимальная нагрузка. Болезненность на поздних сроках обусловливается:

• максимальным потреблением плодом Са;
• увеличением веса, у женщины на поздних сроках данный показатель превышает десять и более килограмм. Этот вес является дополнительной нагрузкой на позвоночник;
• развитием или обострением остеохондроза;
• наличием заболеваний почек;
• приступа аппендицита.

Болезненность в области спины не так безобидна, как кажется. Она может возникнуть как в первом, втором триместре или же на позднем сроке и сигнализировать о серьезных сбоях или даже патологии. Боли бывают тянущими, резкими, острыми.

Кроме этого, поясница может не только болеть, но и неметь, пульсировать или тянуть. Медлить с обращением к специалисту ни в коем случае не стоит. Так, вы сможете предотвратить развитие осложнений, выкидыша (особенно это опасно в первом триместре).

Кроме этого, такой признак, как сильная боль в пояснице на ранних сроках беременности возникает и на фоне различных заболеваний, а также травм позвоночного столба. При беременности происходит значительное снижение иммунных сил, что делает его уязвимым перед разными недугами.

Понижение защитных сил провоцирует не только развитие новой болезни, но и обострение хронической. Болеть спина может из-за наличия:

• Болезней позвоночника. Основной опасностью подобных недугов является запрет на купирование болевого синдрома на прием противовоспалительных препаратов, поскольку они противопоказаны при беременности. Для плода эти патологии не страшны.
• Болезней воспалительной природы, в частности, пиелонефрита. Риск заболеть инфекционным заболеванием как в первом, втором триместре, так и на более позднем сроке велик. Причина развития пиелонефрита во время вынашивания плода — проникновение в организм патогенных микроорганизмов, поражающих преимущественно одну почку. Отмечается возникновение сильной боли, причем, с одной стороны. Помимо этого, недуг характеризуется увеличением температуры тела (вплоть до ощущения «ломоты» суставов), появлением отеков, болезненным мочеиспусканием. Характерным признаком заболевания является помутнение урины. Беременную с данной патологией госпитализируют.

• Гидронефроза. Это состояние весьма опасно как для беременной, так и для плода. Болезнь диагностируют при проведении ультразвукового исследования. Недуг характеризуется возникновением дискомфорта справа или слева.
• Травмирований позвоночного столба еще до зачатия ребенка.
• Угрозы выкидыша. При этом в области спины может ныть, тянуть. Нередко начинает болеть и живот. Тревожным признаком является появление кровянистых выделений.

При возникновении дискомфорта любом отделе позвоночника во время вынашивания плода, в независимости от того, вначале он появился или на поздних сроках, справа или слева, тянуть с визитом к доктору категорически не рекомендуется, более того, не стоит ничего делать без разрешения врача. Самолечение, прием болеутоляющих, применение мазей, крайне опасно, поскольку вы навредите не только себе, но и плоду.

Нередко причиной дискомфорта помимо травмы или патологии является внематочная беременность. Поэтому при появлении таких признаков, как дискомфорт внизу живота или поясничном отделе справа или слева, увеличение температуры, головные боли, задержка мочеиспускания необходимо вызывать скорую, в противном случае вы рискуете развитием серьезных осложнений.

При возникновении болевого синдрома в первом триместре женщине необходимо обратиться за помощью к специалисту.

Принимать меры можно только после выявления точной причины болевых ощущений.

Если причина боли в пояснице при беременности остеохондроз, назначается:

• применение специально предназначенного стабилизирующего бандажа или корсета для беременных, в начале беременности их используют только с ведома врача;
• прием витаминно-минеральных комплексов;
• каждодневная гимнастика;
• применение диеты, обогащенной кальцием и витамином D;
• подбор правильного матраца, предпочтительно ортопедического;
• корректировка режима дня;
• исключение подъема тяжелых вещей;
• занятия плаванием.

Все вышеуказанное должна делать любая женщина как в начале срока, так и во втором триместре, как для терапии, так и для профилактики.

Если болезненность спровоцирована патологией почек, к примеру, пиелонефритом, помимо болевых ощущений отмечается повышение температуры.

С целью выявления заболевания назначат анализ крови и урины. Для подавления инфекции назначают прием антибактериальных препаратов. Кроме этого, важна организация питьевого режима. В тяжелых случаях больную госпитализируют.

Угроза выкидыша сопровождается следующими признаками: кровянистыми выделениями, тянущими болями в нижней части живота, недомоганием, понижением кровяного давления, нарушением сознания.

В это время болевой синдром может быть обусловлен как наличием остеохондроза, так и токсикоза, пиелонефрита, новообразований. Лечение недуга во втором триместре такое же, как и на ранних сроках. Назначить лечение может только квалифицированный специалист и только после проведения ряда обследований.

При токсикозе помимо болезненности внизу живота, отдающей в спину, отмечается снижение массы тела. Лечение назначается только после проведения дифференциальной диагностики. Для минимизации проявлений токсикоза назначают витамины и минералы. Помимо этого, рекомендуют делать специальные упражнения, хотя бы дважды в неделю.

Если причина боли в пояснице при беременности – образование в малом тазу или поясничном отделе, беременной показана госпитализация.

Третий триместр – это подготовительный этап к родам. Именно с 35—36 недели организм начинает активно подготавливаться к предстоящим родам. В это время наблюдается увеличение массы тела. Спина в последнем триместре болит в несколько раз сильнее и обусловливается это большой нагрузкой на позвоночник.

С целью минимизации болевых ощущений рекомендуется использование поддерживающих корсетов или бандажей. Помимо этого, очень важно чаще отдыхать. Также необходимо делать специальные упражнения, только лежа или сидя. Хорошего эффекта можно достичь, занимаясь плаванием. Нередко с целью устранения боли назначают применение массажа.

Упражнения помогут избавиться от неприятных ощущений. Главное, делать их с ведома врача и под наблюдением инструктора.

1. Присядьте на пол, скрестите ноги в позе йоги. Спину не стоит сильно прогибать. Посидите в этой позе полчаса.
2. Прилягте, согните ноги в коленках. Поочередно напрягайте и расслабляйте ягодичные мышцы и мышцы пресса.
3. Лежа на спине поднимайте корпус. Это упражнение сделайте пять раз.
4. Примите коленно-локтевое положение, выпрямите спину. Очень медленно совершайте наклоны назад, а затем вперед, влево, а затем вправо.
5. Лягте на пол, на спину. Согните нижние конечности под углом в 90 градусов. Наклоняйте поочередно ноги в стороны.
6. Лежа на спине вытяните максимально ноги и руки. Это упражнение поспособствует вытягиванию позвоночного столба.
7. Встаньте на четвереньки. Поочередно поднимайте руки, а затем ноги.

Выполняя упражнения, не забывайте:

• следить за частотой пульса;
• правильно дышать;
• следить за ощущениями.

На поздних сроках женщина ощущает более активное движение малыша, которое и способствует усугублению болевой импульсации.

Поэтому, каждая женщина должна соблюдать несколько важных рекомендаций.

1. Чаще меняйте положение.
2. Каждодневно делайте упражнения.
3. Больше гуляйте пешком.
4. Посещайте бассейн и спортзал.

На 38 неделе отмечается опускание плода, что провоцирует усиление болезненности особенно в момент ходьбы.

Лечение суставов Подробнее >>

В независимости от того, когда начала болеть спина – в начале или на поздних сроках ни в коем случае:

• не начинайте лечение самостоятельно;
• не принимайте никаких медикаментозных и не медикаментозных препаратов без ведома врача;
• не используйте мази и гели без назначения;
• не прикладывайте холод к пояснице;
• не купайтесь в водоемах;
• не игнорируйте боль;
• не посещайте бани и сауны;
• не изнуряйте себя тренировками и работой.

Соблюдение этих правил очень важно, особенно, если поясница начала болеть сильно. Первое, что вам нужно сделать при появлении болезненности справа или слева – обратиться в больницу, поскольку ее причиной помимо заболеваний, образований, защемления нерва может быть острый аппендицит.

С целью минимизации болевого синдрома необходимо вести подвижный и здоровый образ жизни, отказаться от употребления в пищу жирностей, соленостей, сладостей, кушать больше витаминизированных продуктов, не таскать тяжести. Очень важно также следить за давлением, время от времени сдавать кровь и мочу, избегать переохлаждений и спать на удобном матраце.

Применять лекарства, мази рекомендуют только с назначения врача. Помните, такой признак, как боль в пояснице при беременности довольно часто является свидетельством о наличии патологии и значит является угрозой плоду. Именно поэтому не стоит медлить с обращением к специалисту. Зная, почему болит поясница у беременных, вы сможете предотвратить появление болезненности.

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Умеренная физическая нагрузка необходима, она нормализует работу позвоночника, укрепляет мышечный корсет и приводит в тонус организм. Нужны ли упражнения при радикулите? Да, об этом вам скажут все врачи. Крепкие мышцы не допустят сдавливание в поясничном отделе нервных корешков, тем самым снижая …

Корсет для выпрямления осанки – очень нужная вещь для большого количества людей: как детей, так и взрослых. Благодаря этому приспособлению можно решить большое количество проблем со спиной достаточно эффективно.

Сегодня вы узнаете, как можно корректировать осанку с помощью данного корсета и каковы его особенности.

• Что такое осанка?
• Показания к ношению корсета
• Классификация корсетов для спины
  • Эластичный корсет для позвоночника
  • Жесткий бандаж для осанки
  • Поясничный корсет для талии
  • Магнитный бандаж
• Как правильно выбрать корсет для спины?
• Особенности детских корсетов
• Обзор корсетов от известных производителей
  • Dorso Direxa Posture
  • Dosi EQ
  • Orlett
  • Fosta
  • Trives
• Можно ли сделать пояс своими руками?

Под осанкой понимают комплексное понятие, прежде всего, это вертикальное положение человека, как в состоянии покоя, так и при движении, также это отличительная особенность внешности взрослого или ребенка.

Правильная осанка имеет такие особенности:

• плечи развернуты максимально;
• лопатки не выступают;
• голова слегка приподнимается.

Залог правильной осанки – это выпрямление позвоночника посредством разных методик, включая применение корсета. Когда позвоночник имеет правильное положение, то это является профилактикой большого количества заболеваний как спины, так и других органов, в частности, сколиоза, остеохондроза и других.

Поначалу неправильную осанку можно откорректировать с помощью лечебной физкультуры и упражнений. Но нельзя, чтобы они были чрезмерными, да и не все имеют возможность посещать регулярно зал. Для большого количества людей корсет для выпрямления позвоночника – незаменимая вещь.

Корсет (взрослый и детский) для корректирования спины назначают в следующих случаях:

• детям при наличии сутулости и сколиоза;
• людям разного возраста при развитии межпозвоночной грыжи, остеохондроза и спондилеза;
• сильных искривлениях позвоночника, которые мешают нормально работать внутренним органам;
• после операций и травмах позвоночника;
• для профилактики нарушений осанки в случаях, когда человек много сидит за компьютером.

Если нарушается осанка, то бандаж назначают как детям, так и взрослым. Его длительное ношение помогает избавить от сильных болей в спине.

В зависимости от назначения, степени фиксации и конструкции бандажи, детские и взрослые для осанки могут сильно отличаться. Ниже представляем описание и характеристики их видов.

Такой бандаж для осанки помогает разгрузить поясницу и грудной отдел, с его помощью можно зафиксировать позвоночник в правильном анатомическом положении. Также данный корсет применяется при незначительных проблемах с осанкой, особенно у детей. Приспособление имеет вид эластичного бинта без жестких вставок, дискомфортные ощущения минимальны.

А такой вид корсета назначается при более существенных проблемах с осанкой. В него вшивают с обеих сторон позвоночника упругие пластины, которые помогают снизить деформацию позвоночника во время сколиоза и распределяют боковые нагрузки.

Такой вид бандажа нужен, чтобы откорректировать поясничный отдел осанки, также он оказывает согревающий эффект в таких случаях:

• при ревматических болезнях;
• при почечных заболеваниях;
• при согревании на холоде.

По индивидуальным меркам корсеты для спины чаще всего делают для детей при наличии сколиоза и других недугах позвоночника. Он включает в себя пластик, который подогнан под индивидуальные параметры человека. Для коррекции осанки к нему привыкают постепенно, носку изделия ежедневно увеличивают на один час, пока ребенок не сможет носить его круглые сутки.

Нередко применяется еще и магнитный корсет для восстановления правильной осанки. Его функции такие:

• избавление от сутулости;
• восстанавливает физиологическую позвоночную линию;
• профилактика заболеваний спины.

Конструкция магнитного корсета очень удобна, его не видно под одеждой, он легко надевается и закрепляется. Он оснащен встроенными магнитами, которые способны:

• восстанавливать сердечно-сосудистую и нервную систему;
• снимать отеки;
• избавлять от воспалений.

Магнитный корсет имеет и свои противопоказания. Но это касается далеко не всех, а лишь тех, кто носит такие приспособления, как:

• инсулиновые помпы;
• автоматические дефибрилляторы;
• электростимуляторы.

Нельзя надевать такие бандажи во время беременности независимо от срока, а также при наличии пониженного давления. А при повышенном давлении помните, что магнитное поле имеет свойство его понижать, поэтому отрегулируйте количество приема гипотензивных препаратов.

Пользоваться корсетом такого типа просто:

• пояс имеет два кольца, которые надевают на плечи. От них идет спинная часть, идущая вдоль позвоночника в области спины. Также он оснащен застежками для крепления на талии;
• прежде всего, надевают ремни;
• ближе всего к телу размещены магниты, вшитые в ткань;
• затем протягивают его вокруг талии и закрепляют корсет липучкой.

Во время надевания пояса нужно принять удобное для себя положение, чтобы ремни, размещенные на плечах, чуть оттягивали их назад.

Чтобы выбрать корсет для корректировки осанки и добиться лучших результатов, следует обратиться к врачу за консультацией. Он поможет сделать выбор, в зависимости от проблемы. Однако в начальной стадии заболевания корсет для спины можно приобрести и без врача. В таких случаях нужно следовать таким правилам выбора изделия:

• подбирая размер корсета, уточните окружность своей грудной клетки. Для этого нужно измерить ее, сделав вдох. Если ваш размер оказывается промежуточным между мерками, то выбирайте изделие большего размера;
• выбирайте корсет из натурального материала. Лучше всего, чтобы поверхность корсета, прилегающая к телу и вставки в тех или иных местах, были сделаны на основе хлопка;
• смотрите, чтобы вставки и другие металлические элементы конструкции для корректировки осанки не сдавливали кожу, не причиняли дискомфорт или боль;
• лучше всего выбирайте изделия в аптеках, профильных интернет-магазинах и магазинах медицинской техники;
• выбирайте известные и проверенные марки.

Детские изделия, которые призваны корректировать осанку, должны выполнять такие задачи:

• укреплять мышцы спины;
• восстановить состояние мышечных тканей спины;
• поддержать грудной отдел;
• исправить осанку ребенка быстро и без боли.

Корсеты для детей одеваются гораздо проще, чем взрослые. Лучше всего носить их детям в возрасте 11-16 лет.

Ниже предлагаем обзор наиболее известных брендов, которые представлены на рынке корсетов для спины.

Корсет данной марки выпускается немецкой компанией Otto Bock, на отечественном рынке – это один из наиболее функциональных бандажей на отечественном рынке. Он направлен на формирование правильной осанки и стабилизации функции позвоночника.

Благодаря ему достигается следующее:

• снижаются неприятные ощущения;
• улучшается сенсомоторный контроль;
• фиксируется пояснично-крестцовый отдел позвоночника. Состояние стабилизируется благодаря активизации мышц.

Отличительная особенность корсета для осанки – это регулируемые эластичные ремни и черные шины из металла, которые позволяют сделать индивидуальную подгонку. Он сделан на основе воздухопроницаемого сырья, поэтому лишняя влага не скапливается под изделием и выходит наружу.

Покупатели изделия Dorso Direxa Posture отмечают его удобство применения и надежность фиксации эластичных ремней. Он не дает сутулиться, после снятия спина делается прямой.

Средняя стоимость корсета составляет 7300 рублей.

Данное изделие тоже разработка компании Otto Bock из Германии. Корсет имеет классическую форму, фиксация средняя. Каркас изделия поддерживают 4 эластичные пружины из пластика, а также металлические вставки впереди.

Применение такого изделия помогает в следующем:

• корсет разгружает изделие пояснично-крестцового отдела;
• нормализуется мышечный тонус;
• снимается болевой синдром;
• создается удобное положение.

Отличительной особенностью корсета является его легкость и незаметность под одеждой. Материал воздухо- и водонепроницаемый, человек в нем чувствует себя комфортно в любое время. Стоимость корсета составляет порядка 4500-5000 рублей.

Такое техническое приспособление производится немецкой компанией RehardTechnologies GmbH. Оно пользуется широкой популярностью, при производстве применяют гипоаллергенные материалы, ребра же корсетов делаются на основе специального алюминиевого сплава. Конструкция изделия целиком повторяет строение тела и обеспечивает нужную фиксацию позвоночника.

Покупатели отмечают хорошую износостойкость корсета, его безопасность применения и комфорт при повседневном ношении. Стоимость корсета зависит от функциональных особенностей и колеблется в пределах от 2300 до 3500 рублей.

Производитель марки Tonus Elast – компания TONUSELAST (Латвия). Кроме них, компания изготавливает и другие изделия медицинского назначения. Их преимущества такие:

• уникальные детали в конструкции (специальные застежки и мягкие валики);
• обеспечение комфорта во время ношения;
• применение современных компьютерных технологий во время производства и раскройки корсета;
• использование прогрессивных технологий производства;
• апробирование и проведение клинических испытаний в учреждениях разных стран, в том числе России.

Отзывы о корсетах свидетельствуют о том, что улучшение наблюдается уже с первых дней эксплуатации. Средняя стоимость зависит от сложности конструкции и составляет от 880 рублей.

Данный корсет изготавливается компанией FostaTradingInc в США. Стоимость зависит от функционала изделия и составляет от 1100 рублей.

Изделие обладает высоким качеством, оно сделано на основе хлопка, который не способен препятствовать естественному влаго- и воздухообмену. Оно имеет уникальную анатомическую форму и незаметно под одеждой.

Данный бандаж изготавливается компанией «Спб Тривес». Он делается на основе специального вида трикотажа, который не вызывает кожное раздражение. Пояс оснащен двумя дополнительными плечевыми лямками и застежкой-липучкой, он хорошо держится на теле и повторяет анатомическую форму тела. Покупатели говорят, что благодаря корсету они исправили осанку уже в первые дни применения. Его средняя стоимость – 1800 рублей.

Поясничный корсет марки «Самурай» предназначен для корректировки осанки у детей и взрослых. Сзади он оснащен специальными фиксирующими вставками, которые усиливают его действие. Покупатели очень довольны наличием эластичных удобных лямок, которые способствуют приведению плеч в нужное положение.

Поясничная часть сделана на основе сетчатого материала, который обеспечивает комфорт независимо от времени года. Ухаживать за изделием очень удобно и просто, после стирки его не нужно отжимать и гладить. Средняя стоимость изделия – 540 рублей.

Корсет марки MEDI делается в Германии на основе гипоаллергенных и безопасных материалов. В основе изделия лежит современная ткань из лайкры и хлопка, которая обеспечивает комфорт при эксплуатации. Люди отмечают удобство применения и широкий ассортимент выбора. Средняя стоимость – 6500 рублей и выше.

Бандаж для корректировки осанки можно сделать и самостоятельно. Но такой вариант подходит только при несущественных нарушениях позвоночника. Но лучше купить специальное изделие, сделанное согласно стандартам, а вот самодельный пояс может лишь усугубить проблемы со спиной и позвоночником.

На рынке средств медицинского назначения присутствует большое количество разных корсетов для корректировки осанки. Качественное изделие – это лишь от известных производителей. Кроме того, изделие следует выбирать строго по размеру и функциональным особенностям. Лучше всего приобретать взрослый или детский бандаж в специальных точках продаж и аптеках.

источник

Использовать бандаж при беременности нужно, когда есть необходимость поддержать потяжелевший живот. Он уменьшает чувство усталости, избавляет от болей в спине, поддерживает положение плода внутри матки.

Назначают ношение чаще со второй половины срока, без особых рекомендаций применять это приспособление необязательно.

Эксперименты со здоровьем, особенно у беременных, не рекомендуются. Хотя многие при беременности носили бандаж, нужен ли он в конкретном случае, решает сама женщина совместно с врачом.

Есть показания, когда его использование поможет решить проблемы. Тогда назначается конкретный вид, вплоть до выписывания рецепта. Существуют также противопоказания, при которых может даже причиняться вред.

Наличие показаний при беременности еще не означает, что нужно обязательно носить неудобный бандаж. Мучиться в некомфортном белье, даже ортопедическом, будет вреднее, чем проблемы, которые можно решить и другими путями. Противопоказания же делают его использование невозможным.

Применяют данное бельё по рекомендациям гинеколога

Наоборот, когда врач не рекомендует носить бандаж, но женщине это удобно и нужно при беременности, нет категорических запретов, кроме указанных в таблице. Разумное использование, по нескольку часов на день, не способно повредить мышцам. За такой срок они не будут ослаблены, вопреки некоторым ошибочным утверждениям. А женщине работающей, ведущей активный образ жизни, это средство принесет необходимое облегчение.

Чем полезен бандаж при беременности.

1. Субъективно делает живот «легче», это особенно важно при многоплодии.
2. Снижает напряженность позвоночника, малого таза.
3. Убирает боли в спине.
4. Уменьшает усталость ног.
5. Помогает предотвратить растяжки, если они связаны со слабыми брюшными мышцами. Но при беременности эти неприятности чаще появляются по другим причинам, поэтому часто бандаж носить незачем, если нет других показаний.
6. Не дает матке опуститься раньше времени.
7. Понижает риск угрозы выкидыша.
8. Способствует удержанию плода в правильном положении.

Внешний вид – не главное, желательно качество. Важно, чтобы бандаж выполнял то, для чего он нужен при беременности. Приспособление должно аккуратно поддерживать живот, не причиняя неудобств.

Есть три основных типа, которые используют беременные.

1. Трусики или шортики. Представляет собой специально разработанную модель нижнего белья, с завышенной линией талии и эластичной полосой, проходящей спереди под животом и сзади на уровне талии. Такой бандаж можно носить при беременности вместо обычного белья, он незаметен даже летом, для зимы есть утепленные модели (смотрите на фото). Преимущества такой модели в удобстве использования, незаметности, широком ассортименте. Недостаток в необходимости ежедневной стирки, хотя можно его надевать сверху обычных плавок.
2. Пояс. Выглядит как широкая эластичная лента с липкой застежкой. Благодаря ей можно регулировать размер. Часто имеются регулировочные клапаны, чтобы не слишком растягивать пояс. Правильно одевать такой бандаж нужно лежа или стоя, при беременности он особенно удобен летом, поскольку закрывает совсем небольшую поверхность тела. Носят его поверх белья, колготок, брюк. Клапаны, липучки могут выделяться под одеждой, прилипать к ней.
3. Универсальный. Этот вид используют до и после родов. Изготовлен в виде ортопедического пояса. Одна его сторона много больше другой, в ней имеются поддерживающие косточки и жесткая прокладка. При беременности такой бандаж носят широкой стороной назад, после родов поворачивают. Это лучший вариант для проблемной спины, к тому же дает хорошую экономию семейного бюджета. Но все же после родов может понадобиться помощь, чтобы застегнуть липкую застежку на спине.

Даже самый подходящий бандаж при беременности может первые несколько дней причинять неудобства. Но если на третий-четвертый день ношения он все еще «чувствуется», тем более давит, натирает, значит, был неправильно выбран.

Правила выбора бандажа при беременности.

Размер подбирают по обхвату талии и бедер в наиб

олее широких местах. Универсальных размерных линий нет, поэтому эти параметры указывают на упаковке.

Приобретать нужно в аптеке, специальном магазине или, как вариант, в консультации. Должна быть возможность выбора, грамотный консультант, который поможет снять правильные мерки. Он же подскажет, какую модель выбрать при беременности зависимо от того, зачем нужен бандаж. Лучше примерить несколько, подвигаться в них.

Трусики-шортики должны иметь широкую эластичную полосу, чем она больше – тем лучше эффект.

Пояс также должен обладать достаточной шириной, чем он будет плотнее – тем комфортнее при эксплуатации (не будет сползать, скатываться валиком).

Начинать носить бандаж нужно тогда, когда появляются нежелательные ощущения при беременности – тяжесть, быстрая утомляемость, боли в спине. Это происходит примерно на четвертом месяце, при интенсивном увеличении размеров живота.

Снимают его перед самыми родами. Исключение одно – если бандаж предотвращает преждевременное опущение плода. В данном случае прекращают ношение на 38 неделе.

Если женщине во время беременности нужно носить бандаж, важно научиться правильно его надевать. Это несложно, тем более что в упаковке всегда прилагается инструкция.

Самая сложная ситуация складывается с теми моделями, которые надевают лежа. Дома это делается легко, но, когда нужно сходить в туалет на работе, начинаются проблемы. Решить их просто – достаточно слегка откинуться назад, живот немного прижать рукой и застегнуть липучки.

Важно помнить, что даже в самом удобном бандаже, который носят правильно, нельзя находиться круглые сутки. Вообще без опасений используют его до шести часов на день. При необходимости носить весь день каждые три часа снимают пояс примерно на полчаса. Ни в коем случае нельзя спать в этом приспособлении.

Есть ситуации, когда при беременности возможен вред от бандажа, даже если начинали носить его без проблем. Срочно ослабить или вообще снять приспособление нужно в таких случаях:

• появилось чувство чрезмерного давления;
• не хватает воздуха, появляется одышка;
• малыш беспокоится, сильно «пинается».

Стоит ли вообще использовать это приспособление, когда начинать, сколько носить его, женщина вполне способна решить самостоятельно. При условии, что нет критических ситуаций, и не запрещает врач. Правильно выбранный, разумно используемый, бандаж не способен причинить вред ни маме, ни будущему ребенку. А можно ли пить какао при беременности.

Об авторе: Боровикова Ольга

источник