Меню Рубрики

Пониженное давление болит рука

Зачастую гипотоники чувствуют своё давление по появлению определённых симптомов. Вялость, головокружение, невозможность долго стоять – это далеко не все признаки пониженного давления. К тому же симптомы гипотонии могут быть различными, и зависят они от тех факторов, что её вызывают. Ведь давление может понизиться из-за сильного кровотечения (чаще всего внутреннего) или каких-либо патологий. Но больше всего разнообразных жалоб предъявляют больные первичной (эссенциальной) гипотензией.

Эссенциальной гипотензией чаще всего болеют молодые люди, хотя заболевание начинает развиваться ещё в детском возрасте. Поэтому родители обязательно должны обращать внимание на такие симптомы:

  1. Ребёнок вялый, жалуется на слабость и ничего не хочет делать. Многие родители такое состояние списывают на лень, но лучше всё-таки перестраховаться, измерив ему давление.
  2. С утра малыш встаёт не выспавшимся. Даже если спал ночью хорошо и столько времени, сколько ему положено по возрасту.
  3. Не может длительное время находиться в душном помещении, ему тяжело стоять.
  4. Ребёнок плохо учится, не может запомнить или усвоить новый учебный материал.

Если вовремя не обратиться к врачу, то в дальнейшем гипотония принесёт множество проблем со здоровьем. Ведь из-за пониженного артериального давления организм страдает от гипоксии. Именно этим и обусловлено то, что гипотоники не могут находиться в душном помещении. Им и так не хватает кислорода.

Также из-за нарушения кровообращения может ухудшиться метаболизм. А это в дальнейшем приведёт к тому, что головной мозг не будет обеспечен такой необходимой ему глюкозой. Кроме того, из-за нарушения обмена веществ возникают патологии эндокринных желёз, сердца, почек, печени. Из-за низкого давления в первую очередь страдает головной мозг, и поэтому гипотоники часто жалуются на:

  • плохой сон;
  • раздражительность;
  • депрессию;
  • утомляемость;
  • тревогу, страх;
  • нетолерантность к интеллектуальным нагрузкам.

Зачастую, больным артериальной гипотензией тяжело проснуться. К обеду они становятся более активными, но ближе к вечеру снова становятся вялыми и сонными.

Но больше всего гипотоников беспокоит головная боль:

  1. Чаще всего пациенты жалуются на постоянную, давящую или пульсирующую боль в затылке или в области лба и висков.
  2. Иногда ощущают постоянную тяжесть в голове.
  3. Боль возникает утром, постепенно усиливается, но к полудню ослабевает, а ближе к вечеру снова усиливается.
  4. Гипотоники являются метеозависимыми. Ведь у них очень часто голова болит на перемену погоды, из-за магнитных бурь.
  5. Часто возникают мигренеподобные боли, сопровождаемые тошнотой, рвотой.
  6. Сильные физические и эмоциональные нагрузки приводят к гипотонии, хотя у здоровых людей они обычно вызывают повышение давления.
  7. Больные жалуются на кардиоалгии, пониженное сердцебиение.
  8. У гипотоников немеют, холоднеют руки и ноги, возникают боли в мышцах, суставах.
  9. Мужчины часто жалуются на снижение полового влечения.
  10. Находясь в душном помещении, во время поездки в общественном транспорте у гипотоников возникают обморочные состояния.

Головная боль возникает из-за нарушения венозного оттока в головном мозге. За ночь кровь в венах застаивается, поэтому с утра боль наиболее интенсивная. Затем в результате активных действий кровь начинает интенсивнее циркулировать. Соответственно головная боль проходит.

Помогают избавиться от мигрени:

  • крепкий чай;
  • чашечка кофе;
  • прогулки на свежем воздухе.

Но кофе лучше не злоупотреблять. Этот напиток хоть и приносит облегчение, но очень коварен. И если от 2 небольших чашек кофе в день (пить исключительно в первой половине дня) гипотоник станет чувствовать себя лучше, то излишек кофеина приведёт к:

  • раздражительности;
  • усилению чувства тревоги;
  • тремору рук;
  • боли в сердце.

Помогает избавиться от головной боли активная деятельность. Но нагружать себя нужно в меру. Ведь чрезмерные физические, умственные и эмоциональные усилия у гипотоников приводят к понижению давления и возвращению головной боли.

Ортостатической гипотензией могут страдать даже гипертоники. При резком вставании у здоровых людей давление может понижаться на 10 мм рт. ст. – это норма. Но если оно падает более чем на 20 мм рт. ст. – это симптом ортостатической гипотензии.

При смене положения тела больные жалуются на:

  • потемнение в глазах;
  • головокружение;
  • шум в ушах;
  • слабость в ногах;
  • ощущение, будто земля из-под ног уходит;
  • учащение пульса;
  • появление пота на лбу.

Такое состояние при лёгкой форме заболевания длится всего лишь несколько секунд. В тяжёлых случаях понижение давления может сопровождаться потерей сознания.

Ортостатическая гипотония чаще наблюдается по утрам. Способствуют её появлению жара, обильная еда или физическая нагрузка. Некоторые пациенты жалуются на чувство скованности плечевого пояса, боли в мышцах.

У гипотоников из-за отрицательного психоэмоционального воздействия, интенсивных физических нагрузок, недостатка сна может развиться гипотензивный криз.

Гипотензивный криз возникает из-за резкого и сильного снижения давления и проявляется:

  • общей слабостью;
  • обильным потоотделением;
  • сильными головными болями;
  • головокружением;
  • потемнением в глазах;
  • болями в области сердца;
  • рвотой, тошнотой;
  • болями в животе;
  • проходящей слепотой.

При гипотензивном кризе больной может на некоторое время потерять сознание.

Развивается он из-за внезапно повышающейся активности парасимпатической нервной системы. Происходит возбуждение блуждающего нерва. Именно этим объясняется появление болей в области живота.

При этом в кровь выбрасывается большее количество инсулина, из-за этого больные жалуются на:

  • голод;
  • проходящее подёргивание отдельных групп мышц;
  • ощущение онемения губ, языка.

Важно помнить! Зачастую гипотоники и гипертоники чувствуют своё давление, но перед тем как выпить таблетку, его следует измерить. Часто симптомы пониженного и повышенного давления совпадают.

Понижение давления могут вызывать различные заболевания. При этом симптомы гипотонии будут несколько отличаться от признаков эссенциальной гипотензии.

  1. Больные жалуются не только на типичные признаки понижения артериального давления (слабость, головную боль, тошноту), но и на другие недомогания, вызванные основным заболеванием.
  2. Плохое самочувствие на протяжении всего дня, при этом состояние здоровья значительно ухудшается к вечеру.
  3. Появлению гипотензии предшествует основное заболевание.
  4. При понижении давления наблюдается тахикардия. Благодаря учащённому сердцебиению компенсируется недостаток в организме кислорода и питательных веществ.

Лечится вторичная гипотензия одновременно с основным заболеванием.

Важно знать! Резкое и сильное снижение давления может возникать при внутренних кровотечениях (например, при прободении язвы желудка, на последних стадиях цирроза печени и др.). Кожа у пациента становится бледной, цианотичной. Такая гипотония часто сопровождается потерей сознания. Если вовремя не остановить кровотечение, то пациент умрёт.

источник

Многие годы безуспешно боретесь с ГИПЕРТОНИЕЙ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить гипертонию принимая каждый день.

Боль в груди – это симптом многих заболеваний, и необязательно сердечных. Таким образом, могут проявляться болезни опорно-двигательного аппарата, органов дыхания и пищеварения, неврологические расстройства, травмы. Однако необходимо знать, как определить, что болит сердце, поскольку именно в этом случае может понадобиться немедленная помощь. Особенно важно не пропустить опасного состояния, например инфаркта миокарда.

Поставит диагноз только врач, но понять, что болит сердце, помогут некоторые специфические признаки.

Боль возникает за грудиной, бывает сжимающей, сдавливающей, иногда режущей, но никогда острой, а всегда тупой. Она возникает как раз там, где и находится сердце. Человек не может точно указать, где болит, и прикладывает руки ко всей груди. Боль отдает в область между лопатками, в левую руку, челюсть, шею. Обычно появляется при эмоциональном перенапряжении, физических нагрузках, при выходе на холод из теплого помещения, во время еды, в ночное время. Когда болит сердце, дискомфорт длится от нескольких секунд до двадцати минут. Обычно больной застывает на месте, у него появляется одышка, ощущение нехватки воздуха, чувство страха смерти. Значительное облегчение или полное купирование приступа происходит сразу после приема нитроглицерина. Боли в сердце не зависят от положения тела, вдоха или выдоха.

Внезапная острая боль за грудиной давящего или жгучего характера, отдающая в левую сторону груди и спину. У больного возникает ощущение, что на сердце лежит очень тяжелый груз. Человек испытывает чувство страха смерти. При инфаркте учащается дыхание, при этом больной не может лежать, он пытается сесть. В отличие от стенокардии, боли при инфаркте очень резкие и могут усиливаться от движения. Они не снимается привычными для сердечника лекарствами.


Боль в сердце возникает при воспалительных процессах, таких как миокардит и перикардит.

При миокардите ощущения почти такие же, как при стенокардии. Основные признаки – это ноющие или колющие боли, отдающие в левое плечо и шею, чувство давления за грудиной, обычно чуть левее. Они практически непрерывные и продолжительные, могут усиливаться при физической нагрузке. После приема нитроглицерина не отпускают. Пациенты страдают приступами удушья и одышкой при физической работе и в ночное время, возможны отеки и болезненные ощущения в области суставов.

Признаки перикардита – умеренные тупые однообразные боли и повышенная температура. Болезненные ощущения могут локализоваться в левой части груди, обычно над сердцем, а также в верхней левой части живота, левой лопатке. Они усиливаются при кашле, при изменении положения тела, при глубоком дыхании, в состоянии лежа.

Аневризма аорты выражается болью в верхней части груди, которая длится несколько суток и связана с физическими усилиями. Она не отдает в другие части тела и не проходит после нитроглицерина.

Расслаивающая аневризма аорты отличается сильными распирающими болями за грудиной, за которыми может последовать потеря сознания. Требуется экстренная помощь.

Ранний признак этого тяжелого заболевания – сильная боль в груди, усиливающаяся при вдохе. Напоминает боль при стенокардии, но не отдает в другие части тела. Не проходит после обезболивающих. Больной испытывает сильную одышку и сердцебиение. Наблюдается синюшность кожных покровов и быстрое снижение давления. Состояние требует немедленной госпитализации.

Межреберную невралгию очень часто принимают за боль в сердце. Она действительно напоминает стенокардию, но есть существенные отличия. Невралгия характеризуется резкой простреливающей болью, которая усиливается при движениях, поворотах туловища, кашле, смехе, вдохе–выдохе. Боль может отпустить быстро, но может длиться часами и сутками, усиливаясь при каждом резком движении. Невралгия локализуется точечно слева или справа между ребрами, боль может отдавать прямо в сердце, поясницу, спину или позвоночник. Обычно пациент может точно указать место боли.

Для лечения гипертонии наши читатели успешно используют ReCardio. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

При грудном остеохондрозе человек испытывает боль в сердце, которая отдает в спину, верх живота, лопатку и усиливается во время движения и дыхания. Возможно чувство онемения межлопаточной области и левой руки. Многие принимают свое состояние за стенокардию, особенно если боль возникает ночью и при этом присутствует чувство страха. Отличить боль в сердце от остеохондроза можно по тому, что в последнем случае нитроглицерин не поможет.

Симптомы острой формы панкреатита – очень сильные боли, которые можно принять за сердечные. Состояние схожее с инфарктом, при этом в обоих случаях возможна тошнота и рвота. Снять их в домашних условиях практически невозможно.

При спазме желчного пузыря и желчных протоков кажется, что болит сердце. Печень и желчный пузырь хотя и находятся справа, но сильные боли отдают в левую часть грудной клетки. В этом случае помогают спазмолитики.

На стенокардию похожа сильная боль при грыже пищевода (отверстия диафрагмы). Она появляется в ночное время, когда человек находится в горизонтальном положении. Стоит принять вертикальное положение, состояние улучшается.

При расстройствах ЦНС наблюдаются частые и длительные боли в области груди, а именно в верхушке сердца, то есть в груди снизу слева. Больные по-разному описывают симптомы, но, как правило, это постоянные ноющие боли, которые иногда бывают острыми и кратковременными. Боли при неврозах всегда сопровождаются нарушениями сна, раздражительностью, тревожностью и другими проявлениями вегетативных нарушений. В этом случае помогают успокоительные лекарства и снотворное. Аналогичная картина может наблюдаться при климаксе.

В некоторых случаях кардионеврозы трудно отличить от ИБС, поскольку на ЭКГ в обоих случаях могут отсутствовать изменения.

В любом случае необходимо обратиться в больницу. Даже опытный врач без инструментального обследования не сможет точно определить происхождение боли. Кроме того, любое заболевание может иметь нетипичные симптомы.

Беременность вносит множество изменений в работу органов женщины, и сердце не является исключением. В большинстве случаев возникающие в нем боли не опасны и связаны именно с перестройкой организма, вызванной увеличением веса матки и плаценты, повышенной нервной и эмоциональной возбудимостью будущей матери, изменением кровообращения и кислородным голоданием миокарда. Лишь иногда боль в сердце сигнализирует о возможных патологиях, о которых женщина не знала до наступления беременности.

В нашей статье мы расскажем о случаях, которые могут стать поводом для обращения к врачу-кардиологу, и тех ситуациях, когда боль в сердце является только временным и самостоятельно проходящим явлением. Эти знания помогут вам заподозрить патологию, если она уже имеется, и успокоят вас, если эпизод безопасной боли взволновал вас.

Боль в области сердца при беременности служит основанием для всестороннего обследования женщины и консультации кардиолога.

Читайте также:  Если болит запястье левой руки у большого пальца

Боли в сердце при беременности могут иметь различное происхождение и, в связи с этим, различны по своему характеру.

Такие боли вызываются повышенной нагрузкой на сердце, которая провоцируется физиологическими изменениями в организме беременной, психической или физической нагрузкой. Они вызываются ишемией миокарда (недостаточным поступлением крови ко всем структурам сердца).

Ангиозные боли носят следующий характер:

  • давящий;
  • жгучий;
  • сжимающий;
  • иррадиирущий в левую лопатку, плечо или подбородок.

Если все эти признаки боли выражены интенсивно, то ее появление может свидетельствовать об инфаркте миокарда. Это тяжелое состояние крайне редко наблюдается у беременных.

Такие боли вызываются вегетососудистой дистонией, пороками и воспалительными заболеваниями сердца. Они могут возникать в любой момент, но чаще провоцируются повышением нагрузки на сердце.

Кардиалгии носят следующий характер:

  • длительные;
  • колющие;
  • ноющие;
  • разлитые;
  • локализирующиеся слева от грудины;
  • усиливающиеся при дыхании, чихании или кашле.

При появлении таких болей беременной необходимо как можно скорее обратиться к врачу-кардиологу и обязательно поставить в известность об их появлении наблюдающего ее акушера-гинеколога.

Болевые ощущения в области сердца могут быть не связаны с сердечной патологией. Это выявит врач во время обследования.

Причинами физиологичных и ничем не угрожающих болей в сердце при беременности могут стать такие изменения в организме женщины:

  • увеличение веса, которое вынуждает сердце работать быстрее и приводит к ишемии миокарда;
  • появление нового круга кровообращения между плацентой и ребенком, которое также создает дополнительную нагрузку на сердечную мышцу и увеличивает объем циркулирующей крови;
  • выросшая ко второй половине беременности матка начинает сдавливать не только органы брюшной полости, но и повышает давление на диафрагму, которая также стесняет работу легких и средостения.

Все эти вышеперечисленные причины приводят к повышению нагрузки на сердце, и оно начинает сокращаться быстрее. Именно тахикардия и вызывает боли в сердце. Если они возникают только периодически, неинтенсивны и быстро проходят самостоятельно, то причин для беспокойства нет. В таких случаях беременная может просто сообщить о них врачу-акушеру по телефону или при визите к нему.

Кроме внутренних изменений в организме женщины, боли в сердце могут провоцироваться некоторыми внешними факторами, приводящими к гипоксии миокарда. К ним относят:

  • длительное пребывание в плохо проветриваемом помещении;
  • неудобная поза во время сна или работы;
  • высокая температура воздуха;
  • быстрая ходьба;
  • нервное перенапряжение.

Эти внешние факторы также приводят к ишемии миокарда, а некоторые из них могут провоцировать кратковременное повышение артериального давления, которое также становится причиной повышенной нагрузки на этот орган. Вызванные такими состояниями боли в сердце не являются угрозой для беременной и будущего малыша, но женщине необходимо стараться избегать воздействия этих причин и сообщить о подобных состояниях своему врачу, который, при необходимости, назначит дополнительное обследование.

Иногда при беременности у женщин появляются боли в области сердца, которые вызываются заболеваниями других органов:

  • межреберная невралгия – у женщины появляются сильные боли, которые исчезают через несколько секунд;
  • остеохондроз грудного отдела позвоночника – у женщины появляются боли различного характера и они могут быть связаны с неудобной позой или резким движением;
  • миозиты – у женщины появляются острые боли после переохлаждения;
  • анемии и другие заболевания крови – у женщины появляются боли в сердце, одышка, слабость, которые сложно связать с какими-то внешними факторами, а при недостаточном количестве кислорода они усиливаются.

Такие боли в области сердца не опасны для женщины и ее будущего ребенка, но могут существенно нарушать общее состояние здоровья и психики. При их появлении необходимо обратиться к терапевту, который, учитывая факт беременности, определит диагноз, назначив дополнительные методики исследований. После этого он сможет направить на консультацию к невропатологу или гематологу для составления эффективной тактики лечения заболевания.

Боли в сердце при запланированной беременности, которые могут быть опасны для вынашивания плода и здоровья будущей матери, возникают нечасто. Это объясняется тем, что при планировании зачатия женщины проходят комплексное обследование, результаты которого позволяют принимать решение о целесообразности беременности в данный момент совместно с кардиологом. В таких случаях для подготовки к вынашиваю ребенка врач, при выявлении кардиопатологии, порекомендует пройти курс лечения, которое будет направлено на предупреждение осложнений.

В случаях незапланированной беременности боль в сердце чаще всего возникает при развитии гестоза (позднего токсикоза). Это осложнение сопровождается отеками и повышением артериального давления, которое провоцирует головную боль и боли в области сердца. Такая нагрузка на миокард может быть опасна для жизни будущей матери и плода. Сигналом для вызова скорой помощи в таких ситуациях могут стать следующие симптомы:

  • боль за грудиной сжимающего или давящего характера;
  • иррадиация боли в левую руку, плечо, лопатку или подбородок;
  • головная боль;
  • отек нижних конечностей.

Еще одним осложнением беременности, сопровождающимся болями в сердце, может стать кардиомиопатия. Это заболевания неожиданно развивается в третьем триместре или сразу после рождения ребенка. Причины его появления еще не изучены достаточно, но врачи предполагают, что толчком к его появлению становится нарушение адаптационных возможностей организма женщины или развитие аутоиммунных реакций.

Основными симптомами кардиомиопатии у беременных могут стать такие признаки:

  • боли в области сердца давящего, острого или тупого характера;
  • учащение пульса;
  • аритмия;
  • отеки ног;
  • выраженная слабость;
  • одышка.

Дальнейший прогноз кардиомиопатии при беременности зависит от многих показателей. Вес женщины, количество плодов, показатели артериального давления: все эти параметры способны предопределять течение заболевания и его влияния на вынашивание и здоровье плода.

Боли в сердце могут оказывать влияние на здоровье плода в том случае, если они вызваны заболеваниями. Физиологичные боли, если мать не предпринимает неоправданные меры по их самолечению, ничем не угрожают будущему ребенку.

Анемия, гестоз, кардиомиопатии и другие патологии сердца, которые не выявляются и не лечатся своевременно, могут вызвать ухудшение кровоснабжения плода и плаценты. Это приводит к гипотрофии и гипоксии плода, а в тяжелых случаях – к энцефалопатии. Иногда такие патологии беременности приводят к преждевременным родам и гибели плода.

Главное правило при возникновении болей в сердце у беременной – не принимать никаких лекарственных препаратов без совета врача! Даже прием Корвалола или Валокардина может нанести вред здоровью будущего ребенка и лишь временно устранит неприятные ощущения.

При появлении боли в сердце необходимо:

Для лечения гипертонии наши читатели успешно используют ReCardio. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

  1. Успокоиться.
  2. Прилечь или присесть.
  3. Обеспечить приток свежего воздуха.
  4. Избавиться от стесняющей дыхание и кровообращение одежды.
  5. Если боль прошла в течение нескольких минут, то после ее исчезновения сообщить о ней врачу и следовать его рекомендациям.
  6. При подозрении на острую ишемию миокарда принять таблетку Валидола (под язык).
  7. При длительной и интенсивной боли – вызвать «Скорую помощь».

После обследования врач сможет назначить лечение и порекомендует изменения в режиме.

Хотя бы единожды все испытывали болевые ощущения в области груди. Локализуясь в центре грудины, они нередко сигнализируют о каком-либо заболевании. Боли при этом могут быть самыми разнообразными: длительными и быстро проходящими, острыми и хроническими, режущими и мозжащими, местными и генерализованными. Оставлять их без внимания не стоит, особенно если болевой синдром проявляется регулярно.

Сдавливание грудной клетки и невозможность вздохнуть полной грудью обычно вызывают беспокойство, поскольку подобные состояния в первую очередь связывают с сердечными патологиями. Действительно, нередко причина болевых ощущений кроется в проблемах с сердцем. Однако, если давит в груди посередине и тяжело дышать, симптомы могут свидетельствовать о сбоях в деятельности нескольких систем организма:

  • сердечно-сосудистой;
  • дыхательной;
  • костно-суставной;
  • пищеварительной.

Болевые ощущения в серединной части груди при разных патологиях проявляются неодинаково. Они возникают:

  • отдавая в область спины – при аритмиях, выраженной одышке и низком давлении могут сигнализировать о легочной тромбоэмболии или инфаркте миокарда; при проглатывании пищи – о негативных изменениях в деятельности пищевода; при высокой температуре и тошноте – о холецистите;
  • во время движения – могут быть признаком патологии пищевода, сердечного приступа, иногда сопутствуют прогрессированию злокачественного образования;
  • во время вдоха – симптом острых и хронических процессов (переохлаждение, заболевания желудочно-кишечного тракта, остеохондроз, плеврит);
  • после курения – проявления легочных заболеваний (хронический бронхит, астма, рак легкого), сердечно-сосудистых патологий (стенокардия), болезней суставов, костей и желудочно-кишечного тракта (язва, гастрит);
  • во время механического воздействия – могут свидетельствовать о воспалительных процессах в хрящевых сочленениях ребер, о наличии сахарного диабета;
  • после выхода рвотных масс – признак возможного разрыва пищевода. Сильная боль, сопровождающаяся жжением, затруднением дыхания и невозможностью совершать малейшие движения, требует незамедлительного оперативного вмешательства;
  • во время кашля – могут быть следствием патологий сосудов, сердца, органов дыхания, структур позвоночника, сопутствуют определенным травмам.

Сдавливающие боли в центре грудины нужно исследовать при помощи рентгена и электрокардиографии.

Сердечные патологии способны провоцировать возникновение загрудинных болей. Иногда они вызывают незначительный дискомфорт и ощущение стесненности в центре груди. Но зачастую боль сдавливает грудную клетку, отдавая в челюсть, шею, плечевой пояс и верхние конечности. Подобное состояние может проявляться в течение нескольких минут, усиливаясь при физической нагрузке и снижаясь в состоянии покоя. Иногда давящая боль посередине грудины значительно затрудняет дыхание. Боли в грудной клетке могут вызывать самые разные патологии сердца и сосудов:

  • инфаркт миокарда — одна из клинических форм ишемии сердца, нуждаются в срочной медицинской помощи;
  • аневризма аорты – патология, при которой кровь проникает между слоями стенок сосуда и постепенно разрушает их;
  • перикардит – воспалительные процессы в тканях слизистой оболочки сердца;
  • миокардит – воспалительное поражение сердечной мышцы;
  • гипертрофическая кардиомиопатия – постепенное разрастание стенок сердечной мышцы;
  • стенокардия – проявление ишемической болезни сердца;
  • легочная эмболия – закупорка артерий легких тромбами (сгустками крови).

Давящая, жгучая боль возникает посередине грудины, постепенно разрастаясь по левой части тела и вызывая недостаток воздуха. Проявляются такие болевые ощущения обычно после физических и психоэмоциональных нагрузок. При затрудненном дыхании иногда ощущается ком в горле, вызывая паническую атаку. Страхи умножают негативные состояния, провоцируя удушье. Через четверть часа после приема нитроглицерина боль обычно отступает, состояние стабилизируется.

У инфаркта миокарда симптомы те же, но они выражены намного ярче. Давящие ощущения за грудиной проявляются значительно сильнее, практически всегда присутствует страх смерти. При инфаркте боли продолжительные, в состоянии покоя не прекращаются, лекарственными средствами не купируются.

Ишемическая болезнь сердца, объединяющая инфаркт и стенокардию, способна вызвать летальный исход. Ишемические боли интенсивны, характеризуются как давящие, колющие. Порой болевой синдром при ишемии вызывает потерю сознания и шоковое состояние.

Патология вызывает расширение аортальной стенки, в котором скапливается застоявшаяся кровь. Постепенно стенка сосуда расслаивается, образуя два просвета – ложный и истинный. Они провоцируют сдавливание аортального ствола, нарушая ток крови. Боли в центре груди при этом приобретают острый давящий, жгучий характер, распространяясь по вектору расслоения аорты. Возникает чувство тяжести в районе сердца.

Ощущения комка за грудиной эта патология не вызывает, но чувство удушья посередине груди наблюдается. Может возникнуть нарушение ритмичности дыхания. Признаки патологии усиливаются после разного рода нагрузок, гипертонического криза. Без адекватной терапии они прогрессируют, способны спровоцировать летальный исход. Возможные осложнения аневризмы аорты – шок, сердечная тампонада, коллапс, внезапная остановка сердца.

Воспалительный процесс в сердечной мышце может носить бактериальный и вирусный характер. Часто он развивается на фоне аллергической реакции или ревматизма, но может проявляться и без явных причин. Поначалу признаки незаметны, постепенно возникают болевые ощущения, затрудненное дыхание. Нарушается сердечный ритм, поднимается температура тела, больному становится трудно дышать. Нередко процесс переходит в хроническую форму и протекает волнообразно.

Кардионевроз – нарушение функции сердечной деятельности при психосоматических расстройствах. Сопровождается различными болями посередине груди: от незначительных до острых, ярко выраженных. Нередко при продолжительных ноюще-колющих болях грудь сжимается, как в тисках. Страха смерти при этом не бывает.

Нитроглицерин при подобных обстоятельствах не действует. От физических нагрузок загрудинные боли не зависят, но их могут спровоцировать стрессовые ситуации. Часто сопровождаются тахикардией, одышкой. Иногда наблюдаются повышенная потливость, депрессивные состояния, необоснованное беспокойство. Патология присуща впечатлительным женщинам. На кардиограмме четких нарушений не заметно, терапия симптоматическая.

Загрудинная боль, отдающая в область спины, при аритмии, одышке и низком артериальном давлении может свидетельствовать о легочной тромбоэмболии. Дыхание при этом значительно затрудняется, может проявиться кашель со сгустками крови. Боль возрастает во время вдохов и при движении. Признаки патологии похожи на симптомы стенокардии, но при легочной тромбоэмболии часто наблюдается цианоз кожных покровов. Применение нитроглицерина при эмболиях ожидаемого эффекта не приносит. Требуется незамедлительная медицинская помощь.

Проявлению сердечно-сосудистых заболеваний, сопровождающихся загрудинными болями, служат провоцирующие факторы:

  • преклонный возраст (более 50 лет);
  • хроническая гипертензия;
  • плохая наследственность;
  • табакокурение и злоупотребление алкоголем.
Читайте также:  Что делать если болит мышца на руке выше локтя

При возникновении загрудинных болей необходимо вызвать бригаду скорой помощи. Она снимет электрокардиограмму и поможет выяснить связь болей с наличием проблем сердечно-сосудистой природы.

При возникновении сильных болевых ощущений в центре грудной клетки больного нельзя оставлять без присмотра. Вынужденные движения в попытках взять таблетку или стакан воды могут привести к осложнениям основной патологии.

Оказание срочной помощи зависит от причин возникновения болей. Но в любом случае при возникновении сильных загрудинных болей для предупреждения осложнений сердечно-сосудистых заболеваний следует вызвать неотложную помощь. До ее приезда необходимо следовать несложным рекомендациям:

  • придать больному горизонтальное положение, приподняв ему голову и обеспечив приток свежего воздуха. Можно дать больному успокоительные препараты;
  • каждые семь минут проверять у больного пульс и давление. Дать ему нитроглицерин – только при условии, что давление не снизилось ниже нормы;
  • дать больному аспирин – он понизит свертываемость крови и «поддержит» пораженный отдел сердечной мышцы при возможном инфаркте миокарда;
  • если больной лишился сознания, дать ему понюхать нашатырного спирта;
  • если больной без сознания, у него не прощупывается пульс и отсутствует дыхание, следует незамедлительно начинать реанимационные манипуляции. Резко нанести удар кулаком в центр грудины и воздействовать на грудную клетку, осуществляя непрямой массаж сердечной мышцы. Параллельно проводить искусственное дыхание. Больной при этом должен располагаться на ровной жесткой поверхности.

Лечение проводится только после проведения диагностических мероприятий и исключительно по назначениям квалифицированного специалиста.

Болевые проявления за грудиной может спровоцировать переедание или, напротив, продолжительное голодание.

Самые распространенные причины сдавливающих болей посередине груди – проблемы с сердцем. Для профилактики сердечных заболеваний следует:

  • отказаться от вредных привычек;
  • соблюдать режим дня;
  • чаще ходить пешком;
  • делать зарядку;
  • правильно питаться;
  • поддерживать оптимальный вес тела;
  • следить за концентрацией холестерина в крови и показателями артериального давления;
  • вовремя лечить любые заболевания.

Перед тем, как всерьез заняться спортом, нужно посоветоваться с доктором.

Симптомов проявления болей в центре груди немало. Но причину их возникновения должен устанавливать только врач. Боли в груди и характерные для них признаки могут стремительно прогрессировать и нередко представляют угрозу для здоровья и жизни.

источник

Многие из вас знают, что кровяное давление (которое является результатом работы сердца) может быть повышенным (гипертония), но также оно может быть и пониженным (гипотония).

Гипотония — пониженное давление крови, которое может носить постоянный или случайный характер.

При экстремальных значениях она становится причиной головокружения, недомогания или даже обморока.

При гипотонии значение верхнего (систолического) артериального давления — меньше 100 мм Hg. Если же диастолическое давление держится в середине рекомендаций, тогда пациент может не испытывать какие-нибудь отклонения.

Существует особая форма пониженного давления — ортостатическая гипотензия. Это расстройство проявляется при изменении лежачей позиции на стоячую.

Специалисты выявили множество причин этого нарушения.

Основными причинами простой гипотонии являются:

  • тяжелые заболевания;
  • длительное отсутствие физической активности;
  • недоедание.

Внезапные приступы гипотонии могут появляться в результате таких расстройств:

  • тяжелые раны или серьёзные внутренние кровотечения (которые уменьшают объём крови в организме, таким образом, вызывая снижение кровяного давления);
  • значительное обезвоживание;
  • тепловой удар;
  • шок;
  • инфаркт миокарда;
  • аллергия (на укус насекомого или на лекарство);
  • инфекционное заболевание.

Реже причинами простой гипотонии могут быть:

  • гормональные расстройства (повышенное или пониженное производство гормонов);
  • надпочечниковая недостаточность.

Лечение этой формы заболевания зависит от её причины, а также от интенсивности.

Устранение причины обычно требует постельного режима.

Больной с очень низким давлением может нуждаться в таких мерах:

  • приём лекарств от низкого давления;
  • переливание крови.

Ортостатическая гипотензия — расстройство, которое появляется при смене лежачей позиции на стоячую.

Основными признаками этого нарушения считаются:

  • головокружение;
  • временное помутнение зрения;
  • обморок.

Проявление приступа ортостатической гипотензии, обычно, характеризуется снижением систолического артериального давления на 20 мм Hg!

Это расстройство — связано с нарушением регулировки артериального давления.

Как правило, приступ ортостатической гипертензии замечается после 5 минут от изменения позиции тела с горизонтальной на вертикальную.

Основными причинами ортостатической гипотензии являются:

  • курс лечения определенными лекарственными препаратами:
      • антидепрессантами;
      • гипертоническими препаратами.
  • осложнения при сахарном диабете связанные с нарушением работы вегетативной нервной системы, которая координирует рефлексы, контролирующие кровяное давление;
  • некоторые заболевания нервной системы:
      • мультисистемная атрофия (синдром Шая — Дрейджера), которой чаще болеют мужчины старше 60 лет.
    • Если причиной ортостатической гипотензии является курс лечения определенным лекарственным препаратом, тогда изменение (или снижение) дозировки может быть достаточным для устранения приступов этого нарушения.
    • Если эта форма гипотонии появляется в результате какого-нибудь заболевания (например, сахарный диабет), тогда лечение болезни может избавить от последующих приступов ортостатической гипертензии.
    • Если причина пониженного давления — неизвестна, тогда врач может порекомендовать приём фенилэфрина. Длительный курс этим препаратом может улучшить состояние больного.

    Пациенту, страдающему этой формой пониженного давления, при просыпании рекомендуется сидеть 5-10 секунд, перед тем как встать.

    Пульс — биение артерий из-за прохождения крови при каждом мышечном сокращении сердечной мышцы.

    Измерить пульс можно нажимая одним или двумя пальцами область запястья рядом с большим пальцем.

    Для измерения пульса могут подойти и другие области тела:

    • изгиб локтя;
    • задняя часть ноги;
    • задняя часть колена;
    • паховая область;
    • нижняя часть шеи.

    Изучая ритм и интенсивность пульса можно узнать различные данные о состояния здоровья.

    В некоторых случаях, гипотония связанна с чрезмерной стимуляцией блуждающего нерва, который иннервирует такие внутренние органы:

    Причиной такого приступа могут быть:

    Основными признаками пониженного давления в такой ситуации являются:

    • тошнота;
    • усталость;
    • потеря сознания.

    Чаще всего такой вид гипотонии проявляется у молодежи. Как правило, при первых симптомах помогает кратковременный отдых, благодаря которому организм восстанавливается за несколько минут.

    Ни для кого не является секретом, что нормальные значения систолического кровяного давления — 100 — 140 мм Hg, а значения диастолического кровяного давления — 60 — 90 мм Hg.

    Всё-таки следует знать, что с возрастом артериальное давление повышается!

    Существует формула расчёта нормального значения давления в зависимости от возраста:

    Нормальное значение систолического давления = 10 + количество десятилетий человека

    Например, для 50-летнего человека нормальным систолическим давлением считается 15 (10 + 5 десятилетий), а вот для 30-летнего мужчины — 13 (10 + 3 десятилетия).

    Эти значения считаются нормальными для человека в состоянии покоя. Когда человек делает определенный физический труд, кровяное давление может возрасти даже на 40 мм Hg!

    Основным заболеванием мочевого пузыря является цистит, т. е. воспаление слизистой оболочки. Цистит нередко сопровождает другие…

    Это нарушение является воспалением челюстной лунки. Причины альвеолита Причинами данного расстройства могут быть: вторичное инфицирование…

    Пародонтоз является поражением пародонта, характеризующейся дистрофической природой. Причины пародонтоза Основными причинами болезни могут быть: атеросклероз;…

    Причины пульпита Пульпитом чаще всего можно заболеть в результате: проникновения инфекции в появившуюся полость больного…

    Ганглий — это тонкостенная киста, в которой содержится тягучая желеобразная жидкость, удаление которой производится с…

    Рак печени обычно диагностируется поздно. Симптомы его неспецифичны: тяжесть в области печени, увеличение печени. Иногда…

    источник

    Какое артериальное давление мы можем считать низким? В чём причины низкого давления и опасно ли это? Итак, сегодня мы рассмотрим пониженное артериальное давление и связанные с ним вопросы.

    Нижняя граница нормы артериального давления для мужчин 100/60 мм.рт. ст., для женщин же 95/65 мм.рт. ст. Также верно, что пониженным давлением следует считать всякое давление меньше нормы на 20% — нормы для данного конкретного пациента, т.е. давления, при котором ему комфортно (в данном случае речь не идет о том, что если пациент приспособился к высоким цифрам АД, то его не нужно корректировать).

    Однако, некоторые пациенты своего давления не чувствуют. И это является проблемой, потому что те, кто приспосабливаются к своему давлению, редко обращаются к врачу. В любом случае низкое давление — гипотонию — нельзя рассматривать в отрыве от высокого давления, потому что проблемы с низким давлением в молодости часто приводят к артериальной гипертензии в зрелом возрасте и снова к сниженному давлению в пожилом и старческом возрасте. Низкое давление является достаточно серьезной проблемой в любом возрасте, давайте разберем более детально почему.

    Почему врачи бьют тревогу, узнав о низком давлении у пациента? Пожалуй, всем известно, что высокое давление может привести к инсульту и инфаркту миокарда. Но в таком случае, можно ли считать низкое давление совсем безопасным? Отнюдь нет, низкое давление опасно.

    Низкое давление приводит к тому, что головной мозг плохо кровоснабжается, и в связи с этим получает мало кислорода, это может стать причиной ишемического инсульта. Для пожилых пациентов это особенно опасно, потому что у них даже физиологическая гипотония во время сна может вызвать нарушение кровоснабжения в отдельных участках мозга, ответственных за слух и зрение, что может стать причиной глухоты и снижения зрения.

    Такие заболевания как пороки сердца, кардиосклероз, стенокардия в условиях гипотонии прогрессируют значительно быстрее, так как коронарные артерии (артерии питающие сердце) в состоянии гипотонии не могут обеспечить достаточный кровоток сердечной мышце.

    Гипотония особенно опасна для беременных, потому что по причине гипотонии органы плода недополучают питательных веществ и кислорода через плацентарный круг кровообращения от матери. В связи с этим у малыша при рождении могут быть диагностированы врожденные пороки развития. Гипотония также опасна, потому что может стать причиной преждевременных родов и невынашивания беременности.

    Симптомы артериальной гипотонии связаны с тем, что кровоснабжения головного мозга и сердца недостаточно для нормального функционирования.

    Симптомы, связанные с недостатком кровоснабжения головного мозга:

    • Головная боль, которая носит пульсирующий характер, может быть тупой, локализуется в области висков, лба, возникает после физического или умственного перенапряжения
    • Головокружение
    • Раздражительность, слабость, утомляемость
    • Снижение памяти, внимания

    Симптомы, которые связаны с недостатком кровоснабжением сердца:

    • Сердцебиение
    • Боли в области сердца, в отличие от стенокардии боли в области сердца могут длиться более получаса

    Желудочные и кишечные симптомы носят центральный характер, связаны с атонией или спастическим сокращением мышц:

    • Запоры или кишечные колики
    • Тошнота, рвота
    • Отрыжка после еды, вздутие кишечника

    Как мы видим, симптомы гипотонии достаточно многообразны, и если гипотония имеет место быть у вас, то прежде чем убедиться, что все симптомы связаны именно с гипотонией, необходимо провести детальное обследование по сердечно-сосудистой системе, крупных артерий и вен головы, исключить эндокринную патологию, заболевания желудочно-кишечного тракта.

    Необходимо сделать электрокардиограмму, ультразвуковое исследование сердца, сдать гормоны щитовидной железы, обследовать брахиоцефальные сосуды (крупные артерии и вены головы), исключить заболевания кишечника и др.

    У низкого артериального давления существует множество причин. Скажем о видах артериальной гипотонии вследствие причин, по которым она бывает. Она бывает острой (вследствие инфаркта миокарда, внезапных приступов аритмии, тромбоэмболии легочной артерии, также возникающая при травматическом шоке, кровотечении, остром перитоните).

    И хронической, которая делится на:

    1. физиологическую(гипотония спортсменов, людей физического труда, чей организм адаптировался к физическим нагрузкам к экономному расходованию кислорода);
    2. первичную (являющуюся следствием стресса, психического или физического перенапряжения)
    3. вторичную, которая является симптомом различных заболеваний, гипотония в данном случае осложняет их течение.

    На вторичную артериальную гипотензию приходится значительная часть артериальных гипотензий. Достаточно большое количество заболеваний приводит к вторичной артериальной гипотонии:

    • травмы черепа с повреждением головного мозга;
    • остеохондроз и травмы позвоночника, особенно позвоночных артерий;
    • цирроз печени;
    • анемия, особенно при острой кровопотере;
    • сниженная функция щитовидной железы;
    • гипогликемия;
    • острая интоксикация при инфекционных заболеваниях;
    • любые острые состояния: анафилактический шок, потеря жидкости при рвоте и др.

    Важно также отметить, что артериальное давление контролируется гипоталамо-гипофизарной системой. Только при согласованных действиях данной системы сосуды отвечают на нервные импульсы, исходящие из головного мозга, сокращением. Если баланс регуляции нарушен, то сосуды остаются расширенными, а также в надпочечниках продуцируется недостаточное количество альдостерона, способного повысить давление.

    Для того, чтобы поставить первичную или самостоятельную артериальную гипотонию, нужно детально обследовать пациента, исключить патологию щитовидной железы, анемию и другие заболевания, выяснить, не занимается ли пациент спортом и тяжелым физическим трудом, чтобы исключить гипотонию спортсменов. И, конечно же, необходимо сообщить пациенту, что для выздоровления ему необходимо изменить образ жизни, попытаться свести к минимуму стрессы и физические перенапряжения, которые и являются причиной первичной артериальной гипотонии.

    Мы уже говорили выше об опасностях низкого давления, как в молодости, так и в зрелом, в пожилом, и старческом возрасте. Поэтому на вопрос, нужно ли это лечить, ответ однозначный «да!», лечить низкое давление просто необходимо.

    Если мы выяснили, что низкое давление не является следствием какого-то заболевания, то первое, о чем надо думать это о том, что нужно изменить образ жизни, избегать физического и нервного перенапряжения. Второе, что может помочь человеку с низким давлением, это массаж, плаванье, прогулки на свежем воздухе, иначе говоря, немедикаментозные методы лечения низкого давления. Если нет эффекта и от этого, тогда только нужно думать о применении лекарственных препаратов.

    Причем сначала необходимо попробовать лекарственные средства растительного происхождения, такие как настойка элеутерококка, женьшеня, левзеи, родиолы, препарат Гинко билоба. Если данные препараты не дают эффекта, то необходимо обратиться к врачу-неврологу, который назначит детальное обследование, включающее ЭЭГ, УЗИ брахиоцефальных сосудов, ЭхоЭГ, МРТ сосудов головного мозга, ЭКГ и лечение. Лечение включает такие препараты как Мексидол, Актовегин, Церебролизин, Винпоцетин, которые необходимо вводить внутривенно не менее 10-14-ти дней, потом переходить на пероральные формы препаратов: Мексидол, Милдронат, Циннаризин, Кавинтон, также необходимо применять седативные препараты на ночь: Ново-Пассит, Глицин, Элтацин – данные препараты необходимо применять не меньше месяца.

    Гипотоникам нужно знать, что низкое давление в молодости может привести к артериальной гипертонии в зрелом, пожилом и старческом возрасте. Если пациент находится в зрелом возрасте, то есть в группе риска по стенокардии, то необходимо дифференцировать боли в сердце при стенокардии и при гипотонии, иначе говоря, вегетативном синдроме. Для этого важно помнить, что боли в сердце при гипотонии длительные, при стенокардии они длятся менее 15-ти минут. В любом случае при подозрении на стенокардию необходимо сделать ЭКГ, на которой будут отражены изменения характерные для ишемии миокарда. Они могут быть как при стенокардии, так и при гипотонии, но ЭКГ мы делаем для того, чтобы исключить инфаркт миокарда.

    Самым простым средством при гипотонии остаются регулярные физические нагрузки. Эффект от них можно увидеть уже на 7-10 день активных умеренных тренировок. Важно заметить, что при физических упражнениях у гипотоников начинаются головокружения. К счастью, есть комплексы упражнений при пониженном давлении, которые можно выполнять сидя и лежа.

    Разнообразие в питании, добавление пряностей, которые помогают легче переносить пониженное давление — полезный немедикаментозный момент при гипотонии. Такими полезными пряностями являются корица, гвоздика. Корица вообще очень интересная пряность, она способна нормализовать и повышенное и пониженное давление засчет разных механизмов воздействия на организм.

    Кофеинсодержащие напитки также помогут справиться с симптомами пониженного давления при сочетании со стимулирующими растениями, которые, кстати, можно принимать только до 4 вечера во избежание бессонницы. Важно напомнить, что женьшень нельзя применять поздней весной, летом и ранней осенью — т.е. в солнечные периоды — из-за возможного риска стимуляции онкологических процессов.

    Что нужно делать, чтобы избежать артериальной гипертензии в будущем?

    Для того, чтобы избежать артериальной гипертензии в будущем гипотонику необходимо тщательно следить за своим здоровьем, нормализовать режим труда и отдыха, гулять на свежем воздухе, заниматься плаваньем и другими умеренными физическими нагрузками, а также принимать препараты в случае необходимости под контролем врача-невролога.

    источник

    Наступает дождливая осенняя пора , которая влияет на гипотоников.

    Многим приходится чаще обычного пить кофе ,чтобы держать себя в форме.

    Давайте на этой страничке комплексно изучим как мы можем помочь себе , чтобы не быть»валенком».

    Симптомы пониженного давления ( гипотонии)

    Гипотония артериальная характеризуется устойчивым пониженным давления крови, ниже 100/60 мм рт.

    Причина возникновения гипотонии

    Если началась гипотония , то надо срочно разобраться, с какой именно болезненной гипотонией Вы столкнулись, поэтому первое, что Вам надо сделать- это проконсультироваться у врача !

    Об этом недуге могут свидетельствовать внутренние кровотечения , Надо сдать анализ крови. Если снижено количество эритроцитов, упал уровень железа в крови, значит причина в скрытом кровотечении.Тогда срочно нужно уточнить причину кровопотери и бороться именно с ней.

    Если у Вас н едостаточно гормонов гипофиза, щитовидной железы, надпочечников , то первопричина гипотонии в ухудшении работы этих желез.

    Еще влияет на гипотонию — хроническая усталость, длительный стресс с депрессией , рабочие и учебные перегрузки. длительное пребывание на солнце в жаркую погоду,( организм с потом теряет много жидкости), резкие перепады атмосферного давления, резкая смена погодных условий, недостаток витаминов С, Е и витаминов группы В, прием некоторых препаратов ( сердечных лекарств, спазмолитики и обезболивающие, больших доз антибиотиков).

    Давайте рассмотрим способы , которыми мы можем поднять себе давление.

    Есть пару точек , нажимая на которые Вы можете себе поднять давление. Это :

    1. Для того, чтобы найти эту точку, нужно приложить правую руку ладонью к животу . При этом указательный палец должен находиться сразу под пупком. В таком случае точка окажется как раз под краем мизинца.

    2. Эту точку надо искать на затылке головы . Нужно приложить к затылку правую руку так, чтобы мизинцем она касалась правого уха, и по воображаемой линии между мочками ушей отмерить все те же четыре пальца ( под буграми) . Там, где эта «линия» пересечется с краем указательного пальца, и будет находиться точка.Аналогично ищется с другой стороны.

    3. Эта точка находится на ноге, на внешней стороне голени . Чтобы отыскать ее, следует отмерить четыре пальца от верхнего края косточки на голеностопе. Если мизинец будет касаться косточки, то точка будет над краем указательного пальца.

    Следующие точки от пониженного давления :

    4. Положите руку на стол , как будто сдаете кровь из вены, на локтевой складке с наружного края , т. е. со стороны большого пальца, раздражайте крайнюю активную точку кончиками пальцев другой руки. Она будет болезненная.Поочередно нажимайте на правой и левой руке.

    5. Чем-то острым понажимайте на точку около нижнего угла ногтя среднего пальца руки , отступив в сторону указательного пальца от ногтя 3 мм Каждую точку надо массировать по 3 минуты.

    6. При головной боли, головокружении или тяжести в голове, сидя за столом, начните массировать точку, находящуюся на задней срединной линии на 3 см выше границы волосистой части головы , сразу под затылочным бугром.

    Указанные точки нужно массировать кончиками пальцев в течение минуты. Нажимать сильно, но не до появления болевых ощущений.

    При малейших признаках слабости стисните кулаки, зубы, подожмите ягодицы и с яростью скажите 3 раза: «Сила! Сила! Сила! ».

    Физические упражнения

    1. Вам может помочь приседание : для этого перед приседанием надо максимально вдохнуть в себя воздух, задержать дыхание, а затем присесть. В этом положении, продолжая задержку дыхания, обнять руками колени и прижать их к себе. Не дышать, сколько сможете выдержать. После этого плавно поднимитесь и выдохните. Можно повторить процедуру несколько раз.

    2. Лежа на спине, поднимайте и опускайте попеременно правую и левую ног у (руки в локтях не сгибать!). Дышите при этом диафрагмой (животом). Выдыхайте при поднятии ноги и вдыхайте при ее опускании.

    3. Можно спокойно просто полежать на спине ( без подушки) , а ноги поднять наверх ( например к стенке)

    ещё может помочь :

    1. Н астойка или экстракт элеутерококка . Они оказывают тонизирующее действие на нервную систему, нормализуют давление, активизируют метаболизм. Это средство назначается курсом на 1 месяц. Употреблять надо экстракт за полчаса до еды по 20-30 капель, желательно в первой половине дня. Препараты элеутерококка запрещены при повышенном артериальном давлении, атеросклерозе, детям, беременным женщинам и при индивидуальной непереносимости.

    2. Эффективно борется с гипотонией сладкий кагор . Достаточно принимать это вино по 2 столовые ложки 3 раза в день в течение 2-3 дней, чтобы давление стабилизировалось на длительное время.

    3. Экстракт родиолы розовой прекрасно помогает от гипотонии , его принимают 3 раза в день по 5-10 капель за 15-20 минут до еды. Курс лечения — 10-20 дней.

    4. Увеличьте приём соли . Не откажите себе от пары солёных огурчиков 🙂

    5. Для пожилых людей прекрасно подойдёт приём апилака , который оказывает улучшение общего самочувствия, уменьшениеболи в области сердца , одышки, сердцебиения, боли в суставах, пояснице, на процессы обмена веществ в организме пожилого человека. Чем же так хорош апилак — он обладает сосудорасширяющим действием, улучшением трофических процессов, положительно влияет на центральную нервную систему и нормализует сосудистый тонус, а также он способен снижать уровень холестерина и повышать концентрацию фосфолипидов в плазме крови.

    Лечение эфирными маслами

    Эфирные масла очень сильно воздействуют на кровообращение, вызывая расширение капилляров, и поэтому по ним течет очень большой поток крови.

    Масло черного перца, мяты перечной, иссопа, розмарина, шалфея и тимьяна , помогут повысить давление крови.

    Если нарушено кровообращение , то особенно эффективны масла черного перца, герани, эвкалипта, чеснока, можжевельника, лимона, мандарина, розмарина, шалфея мускатного , имбиря и тимьяна.

    Лечение народными средствами

    1. Сбор лекарственных растений . Состав: плоды шиповника — 30 г, трава татарника — 50 г, трава вероники — 20 г, корень одуванчика лекарственного — 20 г, листья берёзы повислой — 20 г, корневище дивясила — 10 г, листья земляники лесной — 10 г, трава хвоща полевого — 10 г, листья мяты перечной — 10 г, листья смородины — 10 г, листья крапивы — 10 г.

    Приготовление. Все ингредиенты перемешать. Взять 20—30 г травяной смеси, засыпать ее в термос и залить крутым кипятком 125 мл. Оставить в термосе на ночь, затем процедить и принимать за 30 мин до еды 3 раза в день в теплом виде.

    2. Выходя из дома имейте при себе лавровый лист . В случае понижения давления можно положить лавровый лист под язык , как валидол.

    3. Справиться с пониженным давлением нам поможет розмарин , который надо заварить , как чай ( 1 ч.л. залить 2 стаканами кипятка и час настаивать в тепле) пить по 1 ст.ложке 3 раза в день.

    4. при слабости и головокружении положить на голову капустный лист .

    5.Вкусный рецепт- шоколад повышает давление ( соответственно гипертоникам надо это учитывать)

    6. Луковый отвар 1 луковицы с кожурой мелко порезать и залить 1 литром воды с добавлением 100 г. сахара Томить 15 минут .Пить по пол стакана в течение дня.

    7. Настойка от гипотонии:по 100 грамм радиолы розовой, 100 грамм эхинацеи пурпурной и 50 грамм шишек хмеля , все компоненты тщательно перемешать. Для приготовления настоя возьмите 1 столовую ложку готового сбора, залейте стаканом кипятка, укутайте и дайте настояться 15 минут, добавьте туда 2 чайные ложки меда. Выпейте целебный отвар, в течение дня, разделив его на три приема. Курс лечения 4 недели.

    И конечно восстановите свой сон, ведите здоровый образ жизни, правильно питайтесь, занимайтесь зарядкой, можете изучить бодифлекс, Почаще принимайте душ с контастной закалкой и растиранием,

    Будьте здоровы и любите себя . Благодарю Вас за внимание .

    Гипотоники очень любят поспать, и, если в среднем человеку необходимо 6-8 часов сна, то тем, у кого давление «в минус» 9-12 часов — в самый раз. Их часто называют «сонями и лентяями», а на самом деле долго спать и «лениться» по утрам — физиологическая потребность их организма. Что делать при низком давлении вам поможет несколько советов, эти рекомендации простые, но очень важные.
    Они помогут вам ощущать себя более комфортно и бодро, уже начиная с самого пробуждения.

    никогда не вставайте резко;

    после пробуждения полежите еще несколько минут, двигая руками-ногами, и только потом медленно садитесь в кровати;

    теперь, привыкнув к вертикальному положению, медленно вставайте;

    именно так можно избежать головокружения и утренних обмороков;

    выпивайте в течение дня около 2 литров жидкости;

    ешьте 4-5 раз в день (питание должно быть витаминизированным с достаточным количеством пантотеновой кислоты, витаминов В, С, Е и др.);

    так как у вас есть предрасположенность к гастритам с повышенной кислотностью, избегать копченых, пряных, жареных блюд.

    Гипотоники крайне плохо переносят статические нагрузки. Им необходимо движение — активность, которая повышают мышечный и сосудистый тонус, дает ощущение бодрости и новых сил. Потому так полезны занятия в бассейне, игровые виды спорта — теннис, волейбол, бадминтон.
    Обязательно полюбите водные процедуры, массажи и гидромассажи! А еще контрастный душ, однако, осторожней с резкими температурными перепадами — их быть не должно.

    Применять какие-то специальные лекарственные средства не рекомендуется. Наилучший вариант для гипотоника — адапрогены. Например, элеутерококк по 15-30 капель в первой половине дня, женьшень 15-25 капель, лимонник китайский 20-30 капель перед едой.

    И еще один «секрет»: при низком давлении люди в большинстве своем люди эмоциональные, ранимые, тонкие. Ведите с ними себя деликатно. Чаще приободряйте, не ругайте за медлительность и «сонливость».
    Окружите их заботой и любовью. Чаще балуйте и уделяйте внимание. Они расцветут на глазах и есть немалая вероятность, что исчезнет психоэмоциональная составляющая, которая снижает их жизненный тонус.

    Понравился наш сайт? Присоединяйтесь или подпишитесь (на почту будут приходить уведомления о новых темах) на наш канал в МирТесен!

    источник